白眼球有红血丝怎么回事

白眼球有红血丝一般是由眼睛疲倦的原因，与眼泪的分泌有关,这要引起你的重视,并要加倍。而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方便最有效的方法。<proinsight-br>维他命A除了平时注意劳逸结合,不要长时间连续看书,看电视,定时做眼睛保健操外,经常吃些有益于眼睛的食品。<proinsight-br>对眼睛有益的食物<proinsight-br>首先是瘦肉,禽肉,动物的内脏,鱼虾,奶类,蛋类,豆类等,它们含有丰富的蛋白质,而蛋白质又是组成细胞的主要成分,组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。<proinsight-br>其次,含有维生素A的食物也对眼睛有益缺乏维生素A时,眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重的时候容易患夜盲症每天摄入足够的维生素A还可以预防和 治疗干眼病维生素A的最好来源是各种动物的肝脏,而植物性的食物,如胡萝卜,苋菜,菠菜,韭菜,青椒,红心白薯以及水果中的桔子,杏子,柿子等。<proinsight-br>除此之外,多吃含有维生素C的食物因为维生素C是组成眼球水晶体的成分之一如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病维生素C丰富的食物有各种新鲜蔬菜和水果,其中尤以青椒,黄瓜,菜花,小白菜,鲜枣,生梨,桔子等含量最高。<proinsight-br>还没有出现白眼球有红血丝的朋友，在平时生活中也要注意保护好自己的眼睛不会受到受害。<proinsight-br>

眼睛里有红血丝，眼角有出血点，出现这些情况有些人并不介意，有些人却特别担心。眼科专家提示，眼部常常出现红血丝需要警惕，眼部的异常可能提示某种疾病。如果老人眼睛出现出血点、红血丝，要提防是否是动脉硬化了，因为动脉硬化导致血管脆性增加，容易导致局部结膜小血管破裂、出血。因此出现这种情况的老人，最好及时到医院查眼底，看是否存在动脉硬化以及动脉硬化的程度，还可以起到预防脑梗塞、脑出血的作用。

除了老人外，经常出现眼部出血者，即反复发作，每次出血可自行消退者，最好也到医院查查血液凝血功能。如果是偶尔出现红血丝、出血点的，如在用眼过度后、揉眼睛后或猛抬头后出现红血丝、红血点，则不必过虑，一般来说这种情况最多两三个星期就可以自行吸收了。如果长期不吸收，就有必要到医院进行检查了。

读书、看电视、用电脑，眼睛经常会感到疲劳。眼科专家提醒，如果你怀疑有眼睛疲劳的症状，那么试着回答下面六个问题，如果有半数以上答案是肯定的，那么眼睛疲劳可能已经影响你的日常生活，到了必须请教眼科医师的时候了。

1觉得眼睛干涩、缺少泪水。

2觉得眼皮沉重下垂，无法张开来。

3觉得眼睛有灼热感。

4视力不稳定、看东西有时清楚有时模糊。

眼睛对于每个人来说都是非常重要的，如果眼睛出现了一些问题，那么会给大家的生活带来很大的影响。现在有很多的危险因素会导致眼部出现疾病。而且随着电子产品的普及，越来越多人经常看手机，眼睛长时间得不到休息，会让眼睛出现问题。如果眼睛突然有红血丝的话，也是有很多原因导致的，接下来小编就带着大家一起探讨一下究竟有哪些原因。

一、肝火旺盛，睡眠不足

如果大家肝火旺盛，有可能会导致眼睛有红血丝，尤其是那些经常喝酒的人，因为酒喝多了伤肝，没有充足的血液能够供应给肝脏，所以才会导致肝火旺盛的情况。因此那些经常酗酒抽烟的人一定要保护好自己的身体，尽量不要喝太多酒，也不要抽太多烟，酒适量就好，喝多了对身体没有太大好处。熬夜大军越来越庞大，很多青少年以及中老年人群大多也都会出现睡眠不足的情况，成人一天大概要睡8个小时，如果每天都没有充足的睡眠，那么大家的眼睛也会非常的疲劳，从而会有红血丝出现。如果大家有这种情况出现的话，一定要多注意休息，并且要保持一个好的生活习惯。

二、戴隐形眼镜，受到病菌感染

大家的眼睛如果过度疲劳的话，长时间盯着一件东西会让眼睛越来越疲劳，所以会有红血丝出现。现在的人也都会注意个人形象，如果一直戴着黑框眼镜的话，会让人显得没有精神，所以越来越多人会选择隐形眼镜，但是隐形眼镜戴的时间多了，也会让大家的眼睛非常的疲惫。有的人也不注重用眼卫生，隐形眼镜连洗都没有洗直接放进眼睛里，很容易会让眼睛受到病菌感染，严重的话会导致角膜溃疡，角膜炎等等。

角膜是眼球最前端的那部分透明的膜，它是全身唯一一个不由毛细供给营养的器官，当然这是健康状况下没血管，要是角膜都已经看到血管了，那就是大问题了，但是和你的症状没关系，所以跳过。

你说的有血丝的部分叫巩膜，也就是你说的眼白，其上本身就有很多血管，当你休息不佳或者眼睛出现炎症的时候，血管就会扩张，而被你发现。

总的意见是：不要太在意它了，注意休息是根本，你也可以尝试用眼药水，因为你说以前没有发现有血丝，所以适当用药的话应该能够收到很好的效果。

建议看完这条知道后立即采纳本人的回答，然后关机睡觉，好好休息几天再看有没有必要去医院开眼药。

谢谢