如何看待奶茶妹妹和刘强东的爱情？

我觉得他们的感情挺好的呀，刘强东毕业于中国人民大学而后在2000年左右创造了京东公司之后，京东的市值达到了上千亿人民币，因此在这样一个过程当中刘强东，从当年的优秀的大学毕业生，最后，草根创业成为了当今的一代符号，而奶茶妹妹呢他自己靠自己的努力考上的清华大学，又有自己的容貌而且在，各种性格以及能力方面都相比于其他的小女生要成熟并且优秀的多，这样两个都是特别优秀的人走到一起我觉得并没有什么问题。

有些人可能觉得年龄差距过大而奶茶妹妹喜欢上刘强东可能更多的是喜欢上他的钱，我并不这样认为，因为，我对刘强东这个人的生平事迹还是比较了解的，我曾经读过刘强东类似于他转类型的一部书叫做闯京东里面详细的细数了刘强东在创造京东的过程当中，所展现出来的领导力及魄力最重要的是个人的人格魅力，所以他的人格魅力相比于其他人来讲好高特别多的不然他也无法聚集到如此优秀的人才在自己身边帮助自己打下一片江山，因此他有这样的人格魅力而吸引到那些优秀的女孩子我觉得也是正常的，当然系有人格魅力又有钱当然是锦上添花。

而奶茶妹妹呢，自己有特别好的家庭环境，而且从小接受了是最正式的教育，最后毕业于清华大学，拿到了自己的学位证，并且因为自己从小的经历，见过许多大世面，再邀请其他的外伤大佬来自己家里吃晚饭，能够说一通流利的英语，能够再和别人交谈时，举止的时候表现出一个，千亿富翁太太的这样一种姿态，其实是对于其他二十多岁的女孩来说望尘莫及的，所以同样的作为同年人中相当优秀的存在，我觉得他们两个在一起是可能真的有自己所存在的爱情的。

关于文艺晚会策划方案模板汇编7篇

　为了确保事情或工作能无误进行，常常要根据具体情况预先制定方案，方案是阐明具体行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的企划案。那么大家知道方案怎么写才规范吗？下面是我收集整理的文艺晚会策划方案7篇，希望能够帮助到大家。

文艺晚会策划方案 篇1

　 一：时间： 20xx年1月XX日晚7：30

　地点：XX酒店

　 二：主办单位：

　 三：晚会工作人员的主要职责

　晚会总监：职责：负责晚会节目的审核及艺术指导。

　晚会策划：职责：负责晚会的策划、节目的编排以及协助整场晚会的协调工作。

　晚会指挥：职责：负责整场晚会演出的全面工作，协助完成晚会的筹备工作。

　晚会导演：职责:负责整场晚会的演出有序，组织演职人员按时到场，按照演员编排的节目号码排麦等待演出，不要空场。

　晚会撰稿：职责：负责晚会的开场白及结束语的撰稿，并协助主持人编写串词。

　晚会主持：职责：负责本次晚会的节目报幕，以及灵活的宣传本房间的特色，以及节目之间的串词工作。

　晚会场景：职责：负责背景的设计及晚会的其他美术设计。

　晚会片花：职责：负责整场晚会的片花和字幕及节目单的制作和晚会进行中的播放等工作。

　晚会联络：职责：负责演员、工作人员的联络，及时与主持人和指挥通报情况。

　晚会服装：职责：负责演员以及工作人员的马甲更换，并协助调好语音视频。

　晚会录象：职责：负责整场晚会的录象资料的拍摄工作。

　晚会摄影：职责：负责整场晚会节目的资料的拍摄工作。

　 四：晚会注意事项

　1、晚会在1月XX日晚上7：30准时开始。

　2、晚会安排了专门的递麦人员，其它管理不得操作麦序。

　3、热情接待每一位朋友，多给表演人员鲜花掌声支持。

　4、晚会管理人员不能随便抱临管，由指定的管理来操作。

　 五：晚会要求：

　1、本次晚会举办各环节必须遵纪守法，内容要健康向上，达到主题要求。

　2、参与者必须接受活动组织者的统一指挥，统一马甲，严密组织，分工协作，精心实施。

　3、本次活动要求组织者和参与者之间应相互配合、相互支持，保障晚会各环节顺利完成。

　4、遇各类突发问题，晚会主持人随机应变，巧妙的解决。

　5、晚会工作人员应认真对待自己所承担的每一项任务，耐心处理面临的工作，协助晚会筹备组其他部门的工作，主动帮助他们完成应该负责的项目。

　这一次晚会，我们的主旨是让大家玩的开心，分享快乐，让更多的人在这里受到尊重，这样才是最重要的。每年只有一次的年会，希望大家都能够在这里玩的开心，可以在这里享受到乐趣，这才是举办年会的真谛!

文艺晚会策划方案 篇2

　 一、演出时间：

　初定于20xx年12月30日（周四）晚7：30——10：00。

　 二、演出地点：

　xx校区演出中心。

　 三、活动形式：

　1、教职员工自助餐；

　2、教职员工同台演出；

　3、元旦抽奖活动。

　特等奖2名；一等奖12名；二等奖36名；三等奖60名；优秀奖若干名。

　 四、节目安排：

　以下为拟定节目数量（各部门如申请增加节目需将申请先报我处，如需作节目安排调整，也必须将调整申请先报我处）。

　1、1—6年级6个节目（每年级1个节目）；

　2、综合科4个节目（美术、体育各1个，音乐和信息技术共2个）；

　3、英语科1个节目；

　4、后勤、教辅员工6个节目：

　（1）校务办公室、文员、图书馆管理员、网络管理员1个节目

　（2）生活管理员联合厨房员工3个节目（三个校区各1个）；

　（3）保安员1个节目；

　（4）仓管、清洁工、器材管理员、电工联合准备1个节目；

　5、幼儿园2个节目；

　6、行政及中层以上干部准备1个节目。

　共20个节目。

　 五、表演形式：

　题材和体裁要求健康向上、形式多样、轻松愉快。可以是舞蹈、联唱、合唱、器乐、戏剧、曲艺、小品、时装表演、短剧、音乐剧等等。

　以集体节目为主，倡导多人参与，计划内安排的20个节目原则上不报独唱、独奏节目。为确保节目的题材质量，由德育处及音乐科做好节目题材预审工作。

　 六、工作分工：

　总策划：xx

　策划：xx、xx、xx

　协调：xx、各级各部门负责人

　总后勤部：xx（就餐、抽奖、奖品发放、场地布置等）

　导演：xx

　音响灯光：xx（负责）、xx

　舞台监督：xx、xx、xx

　舞美设计：美术科（xx负责）

　追光：电工组

　舞台电控：xx

　摄影录像：网络管理员（xx先负责）

　安全：保安队（xx负责）

　主持：xx（负责）、xx、xx

　 七、工作日程：

　11月15日前完成节目题材预审工作（请各节目准备好题材后即报审）。

　上报节目：12月8日

　上报音乐：12月15日

　联排：12月22日——25日（晚7：00—9：00）

　1、周一下午第8节：清洁工、生活管理员（罗阳先、李广清负责音响）

　2、周一晚上：后勤组节目

　3、周二晚上：1、2年级（曾侃、庾建彪负责音响）

　4、周三晚上：3、4年级（罗阳先、李广清负责音响）

　5、周四晚上：5、6年级（曾侃、庾建彪负责音响）

　6、周五晚上：综合科组（李维、肖刚负责音响）

　注：每个节目走台不超过20分钟；原则上不安排其余时间走台，如确有需要，请主动与罗阳先联系。

　正式演出：12月31日（初定）

　注：所有资料传到192。168。0。253“完全共享/李晓俊/元旦晚会”

　 八、准备工作：

　1、总务处做好自助餐及奖品（含幼儿园及财务人员）和场地的相关准备；

　2、音乐科和电工检查和调试好所需设备，并做好现场环节的统筹；

　3、元旦各单位活动较多，各节目要提前做好服装的筹备；

　4、当晚服装、化妆等工作由各节目自行解决。

　 九、演出注意事项：

　1、舞台音响服从工作人员统一调度；

　2、提前三个节目在台下候场，听从舞台监督指挥；

　3、演出期间管好孩子注意安全，注意秩序，保证正常演出；

　4、发放奖品时，望有序领取；

　5、每个节目的费用支出控制在500元之内，所用票据待演出后交总务处统报；

　6、各部门领导及教职员工应积极参与，确保今年的节目水平更上一层楼。

　未尽事宜，另行通知。

文艺晚会策划方案 篇3

　根据集团公司董事会、党委的要求，为使自豪的建设者文艺晚会取得更好的效果，现将相关事宜工作方案通知如下：

　 一、正式演出的时间及地点：

　1、演出时间：20xx年1月17日20：00——22:30；演出地点：柳州市艺术中心大剧场

　2、首次彩排时间：20xx年1月14日——15日9：00整；彩排地点：星星宝盈球馆（17日彩排在艺术中心大剧场）

　3、末次彩排时间：20xx年1月17日9：00整；彩排地点：艺术中心大剧场

　 二、各项相关活动推荐选拔注意事项：

　1、春天的歌会，请各单位推荐普通员工参加选拔，选拔时间：20xx年12月7日15：00整（选手于14：30报到）；

　选拔地点：五尚砖

　选拔要求：

　（1）、要求本单位的职工，男女、年龄不限。

　（2）、选手自备歌曲。（3—5分钟）

　（3）、服装要求大方得体。

　2、方阵高歌

　各单位上报演唱曲目，12月4日将表格交于集团公司党委工作部，（表格附件2），演唱歌曲在2分钟内。各单位参加方阵高歌的人数为：①机关:66人（中间双号1—6排）;②一分公司:52人（左边单号1—8排）;③二分公司:52人（右边双号1—8排）;④三分公司:59人（左边单号9—14排）;⑤安装分公司:66人（中间单号1—6排）;⑥特种分公司:59人（左边双号9—14排）;道具：红绸、各色披肩、荧光棒、标语牌。

　3、主持人选拔赛， 选拔时间：20xx年12月7日15：00整（选手于14：30报到）

　选拔地点：五尚砖

　选拔要求：

　（1）、女生身高160CM以上，男生身高175CM以上。

　（2）、自备3分钟的才艺展示，形式不限制。

　（3）、服装要求大方得体。

　4、幸福婚礼人员的推荐报名

　（1）、要求一方为本单位的职工。

　三、请各单位上报6人参加集团公司艺术团《自豪建设者》文艺晚会的节目。

　 要求：

　（1）、女生身高160CM以上，男生身高175CM以上。

　（2）、尽量保留原来参加艺术团演出或比赛的人员。

　请各单位推荐适合人选参加选拔或报名，并于12月4日前将推荐名单（姓名、性别、年龄、工作单位及职务、联系电话、曲目等）以表格的形式报集团公司党委工作部。

　 四、请按照相关要求做好视频录制及报送工作。

　 五、请各单位工会主席、晚会节目负责人于12月6日9：00在特种公司3楼会议室参加晚会筹备会。会议目的听取各单位《自豪的建设者》文艺晚会节目筹备情况。

　请各有关单位予以配合。

文艺晚会策划方案 篇4

　 目的意义

　团结进取，共庆五一，贯彻党委年工作会议精神，宣传旺季劳动中涌现出的先进个人和集体，丰富员工的业余文化生活，提升干部职工的向心力和凝聚力，体现公司人文色彩。

　 总体安排

　晚会主题：腾飞的事业·火红的青春

　晚会标题：公司诸城厂区庆“五一”迎“五四”文艺晚会

　晚会时间：xx年x月x日(暂定)

　晚会地点：礼堂

　观众范围：劳动竞赛获奖先进个人和先进集体;事业部、工厂以及部的部分职工代表约计人。

　演出时间：xx年x月x日晚︰x分(暂定)

　 创意设计

　整体构想：

　晚会在整体构想上以福田文化为表现主题，突出体现晚会“现代时尚欢乐互动”的主导思想，更好的体现“腾飞的事业·火红的青春”的晚会主题，充分展示员工蓬勃向上，青春火热的精神风貌。整台晚会大部分节目以公司和工厂的发展以及部分职工和集体的先进事例为素材进行创作编导，以更好的贴近职工生活，充分展示丰富多彩的福田文化。

　晚会现场按排：观众席前两排按排先进个人和先进集体代表;第和排为领导席和嘉宾席;其它座次分别为事业部、工厂以及部的部分职工代表，分为三个区域，以便于现场的节目互动。

　现场抽奖活动：演出现场由公司及厂级领导抽取“幸运星”观众一等奖名;二等奖名;三等奖名。由综合办公室统计各个事业部参加演出和观众的人员总数，并负责发放入场券人张。演出现场预备一个抽奖箱，观众和演员入场时由专人负责把入场券副券置如入抽奖箱内，以备抽奖使用。

　节目构成：

　)晚会节目时间预计分钟(含主持词和互动以及抽奖时间)，由福田乐团负责晚会开场、结尾以及主体节目的编导，约计分钟的节目。

　由厂工会或团委牵头，下发文件到各个分会或团支部，要求各个事业部根据自己的厂区实际情况编排个宣传职工或集体先进事迹的节目，参与到整场晚会，以更好的调动广大职工的积极性，为现场节目互动做充分的预备。筛选个节目，时间约在分钟左右。可抽调乐团人员为其 策划 排练。

　 技术手段

　舞美设计：

　结合事业部礼堂场地的特点，努力做到突出文化的特色，因而在舞台的整体环境布置上在舞台下方及四周摆放大量鲜花，采用喷绘的后景幕(后景幕主题为“腾飞的事业·火红的青春”字样)舞台上方制作拱形的气球门以呈现特有的文化，并结合色彩的合理搭配采用各种不同的环境装饰，使之达到与整台晚会的完美结合，带给观众浓郁的艺术感染力。

　灯光设计：(套方案)

　鉴于目前的灯光效果，建议采用租赁先进的高科技染色照明系统，﹝但相对的造价要高﹞结合各种专业性彻底演出灯光用具，赋予节目特有的艺术氛围，给观众带来强烈的艺术感染力。

　利用现有灯光。

　音响设计：

　结合现有的音响设备和现场演出的非凡性需求，建议租赁或借用部分音响设备。努力做到使每个节目达到最佳的现场演出听

　现场特效：

　采用无任何危险性的冷焰火、彩炮等在晚会的开场、高潮、结束部分带给观众心旷神怡的感受与意外的惊喜，使晚会既华丽又振奋人心。

文艺晚会策划方案 篇5

　 一、活动名称：

　 二、活动主旨：

　 二、主办单位：

　电力系艺术团

　协办单位：电力系学生会

　 四、晚会时间：

　20xx年12月28日(晚上7：30)

　 五、面向对象：

　1、本次晚会的面向对象以我院电力系学生为主，面向全校学生;

　2、届时，将邀请我系全体领导和老师、各系艺术团团长出席晚会。

　 六、宣传方式：

　1学院广播站

　2晚会宣传海报

　3各班班长和文娱委员

　 七、晚会地点：

　行政楼下(搭台)

　舞台(宽：;长：，面积)

　(请外专业人员搭建)

　 八、背景布置：

　所需物品：

　1、背景幕布(内容：代表电力系的钟式图标、晚会名称)

　2、装饰灯光(旋转舞灯，闪光灯及其它装饰灯)

　3、汽球、彩带、荧光棒

　4、麦克风两支、无线话筒两支

　 九、晚会其它物资准备：

　1、抽奖礼品

　2、各种游戏道具(祥见具体游戏规则)

　 十、晚会参加节目团队：

　电力系艺术团联合学院社团:艺术团舞蹈队、艺术团话剧队、艺术团健美操队、话剧舍、街舞协会、吉它协会、跆拳道协会、其它各系艺术表演队伍。

　 十一、晚会流程(内容如下)

　1、晚会节目安排

　2、19：15观众入场完毕、会场一切准备工作就绪，19：20领导嘉宾入场完毕

　3、持人上台宣布晚会开始并致开场白

　4、介绍特约嘉宾

　5、领导致词

　6、娱乐文艺节目：另附一份新年晚会节目表

　a：一共几个节目，每个节目之间的联系，如何去安排、如开场白歌曲有主持人开场，需要邀请某领导发表讲话。

　b：每个节目需要多长时间有改如何安排，参赛者的姓名和那个组织都要报清楚，是学院各个协会自己演出的节目还是艺术团等。

　c：节目中间需要搞一些花样，烘托晚会气氛，如赞助商所赞助的、学生最贴身也是最关注的一类赠送的小奖品项，以提问回答的形式贯穿整个晚会。

　d：加强互动性

　每一位入场者会分到一个入场卷并且含有号码。晚会上穿插几个互动性节目，抽到号的同学上来表演。如“模仿秀”(招募舞蹈才能者示范几种舞蹈基本功，也可带简单道具)，模仿最像的有奖。(所有奖项有赞助商提供)

　e：丰富欣赏性

　一些有自己节目才能的学生，都可以有一个专门展示自己才华的机会。个人表演、组合表演都可以。

　6、最后请领导发表对晚会的看法给予评定。

　晚会在一首悦耳的音乐声中慢慢的结束……

　7、全体工作人员收拾物品并整理场地。

　 十二、晚会前工作安排

　(1)第一项目组：节目策划组

　组长：

　副组长：

　组员：艺术团策划部部员学生会宣传部部员

　任务：a、跟进各节目的排练情况，在12月24日验收

　b、12月23日之前完成节目歌曲的收集工作。

　c、12月26日制作晚会节目单报到系办公室并打印25份;

　d、12月28日中午布置好晚会所需的幕布及舞台的装饰

　e、12月28日下午完成最后一次正规彩排工作;

　f、12月28日各队伍的签到及催场工作。

　g、12月25日完成制作宣传海报两到三张并贴出及广播站的宣传

　(2)第二项目组：后勤组

　组长：

　副组长：

　组员：艺术团会务部学生会体育部两部部员

　任务：

　a、12月25日前完成晚会所需灯光申请工作。

　b、12月25日前完成晚会场地申请工作。

　c、12月26完成邀请函的制作并发送到邀请人手中。

文艺晚会策划方案 篇6

　国际残疾人日——“让世界充满爱”专题文艺晚会策划实施方案 也许很多人不知道12月3日有什么与众不同，对大多数人来说，今天又是一个新的工作日的开始，在忙碌之中人们是否记得今天是国际残疾人日，也许此时你的身边正有一位残疾人等着你的帮助，当你知道了今天这个日子时，请你向身边的残疾人伸出你的援助之手，让他们与我们一起享受生活的快乐，让世界充满爱专题文艺晚会策划实施方案。也希望这种关爱不仅仅是在今天这个日子才进行，希望今天只是一个开始始。

　给残疾人一个搀扶只需你付出一只手的力量，给他们一个公交车上的座位只需你付出多站一会儿的辛苦，爱护他们的专用设施只需你付出绕一点弯路的时间。关爱残疾人是全社会的责任，让我们从今天做起。 ··

　一、演出形式 ·· 残疾人与健全人同台演出，残疾人与健全人同唱一首歌，残疾人与健全人共同完成一个心愿，残疾人与健全人一起呼唤全世界对残疾人的关爱，规划方案《让世界充满爱专题文艺晚会策划实施方案》。 ··

　二、节目构成 ·· 由天津市爱心艺术团、天津市残疾人艺术团、天津市歌舞剧院、天津少年艺术团、天津晓雨艺术团、市各专业及业余文艺团体、从事文艺事业的志愿者等组合构成。 ··

　三、演出时间 ·· 20xx年12月2日晚7:30 ··

　四、演出地点 ·· 中国大戏院 ··

　五、节目形式 ·· 歌舞、戏曲、小品、腰鼓、器乐演奏、独唱、大合唱等 ··

　六、节目统筹 ·· 天津市群众艺术馆 ··

　七、组织单位 ·· 天津市媒体联合社会助残组委会 ·· 天津市群众艺术馆 ··

　八、协助单位 ·· 天津市残疾人联合会 ··

　九、主要演出、

　节目内容 ··

　1、开场：残疾人艺术团合唱《让世界充满爱》、天津少年艺术团舞蹈、晓雨艺术团歌舞队三位一体的组合节目。 ··

　2、残疾人腰鼓、现代舞、舞蹈《柳》三者组合节目。 ··

　3、残疾人于少戎(上舞台)亲耳聆听专业话剧演员朗诵她创作的诗歌《走》，同时天津市歌舞剧院舞蹈《鸽子》配合表演。 ·· 4、健全人、残疾人(王晶、陈惠春、毛佩华、高广义、俞根柱等)携手联唱。 ··

　5、小品《神灯亮了》 ··

　6、盲女舞蹈《小雨来的正是时候》(舞后采访盲女)随即儿童歌表演《天上星》加伴舞。 ··

　7、由天津少年艺术团表演儿童舞蹈《彩霞满天》 ··

　8、京剧对唱：康万生与残疾人刘涛(刘文亨之子)。 ··

　9、肢残人孙贵兰女声独唱《好人一生平安》 ··

　10、聋儿舞蹈《扇舞》 ··

　11、毛迪的笛子独奏、许月的二胡独奏。同时请手绣时装模特队配合表演。钱老师当场绘画送残疾人。 ··

　12、歌手王仲祥与肢残女孙妍联手合唱，晓雨艺术团伴舞。 ··

　13、尾声：全体演员上台，前排童声合唱《手拉手》。 ·· 天津媒体联合社会助残组委会 ·· 天津市群众艺术馆 ·· 天津市残疾人联合会

文艺晚会策划方案 篇7

　 晚会背景目的和意义

　这是一支为青春编排的舞蹈，这是一首为收获谱写的欢歌，这是一个展示大学生青春风采的舞台，这是一场欢迎xx届新生的盛会!

　这次迎新晚会有校学生会组织策划，为迎接xx级新生。他们带着青春蓬勃的朝气和远大的志向加入到我们学校这个团结友爱的大家庭。我们校学生会打算通过举办迎新文艺晚会，师生共聚一堂，欢迎他们的到来，向大一新生展现我们学校师生最热情活泼的一面，也为他们的大学生活开启崭新的乐章。

　 晚会的形式和内容

　每个系和每个班节目不限，形式不限，内容尽量贴近主题。每班的节目编排由各班文艺委员负责和组织，然后经过策划组再进行审核，最后经过校方老师的审核之后，合格的节目方可在这台文艺晚会上表演。

　 晚会时间、地点

　时间：xx年10月10日19：00—21：30

　地点：电子高专学生活动中心

　 晚会筹备时间安排

　前期节目：7月8日～9月1日

　节目筛选：9月21日

　拉 赞 助：9月3日～9月28日

　主持人选拔：9月30日

　第一次节目彩排：9月21日

　第二次节目彩排：9月28日

　第三次节目彩排：10月8日

　前期宣传：9月18日～9月28日

　展板宣传：9月28日～10月10日

　道具服装准备：9月21日～9月28日

　现场音乐制作(包括开场dv)：截止9月28日

　会场布置：10月9日～10月10日

　前期具体组织安排

　一、拉赞助

　负责 人： xx tel: xxxxxxxxxxxx

　具体任务：

　1、整场晚会的赞助包括赞助服装、道具、现金、晚会布置(9月28日截止);

　2、现场吉祥物赞助(征求商家的意见)的场中服务及表演(9月28日截止)，按时完成，方便后期的宣传和会场布 置工作;

　二、晚会宣传

　负责 人： xxx tel: xxxxxxxxxxx

　xxx tel: xxxxxxxxxxx

　具体任务：

　1、横幅、海报、喷绘、节目单、入场券的设计制作;

　(截止至10月3日)

　2、学院网站、大学广播站等网络宣传活动;(截止至10月3日)

　3、联系协调校外媒体，积极与赞助方沟通协作，努力达成互赢互利的最终目的。

　三、道具及服装准备

　负责 人： xxx tel: xxxxxxxxxxx

　具体任务：

　1、购买或者制作各种道具(截止至9月11日);

　2、配合赞助商和负责拉赞助的同学完成好吉祥物的准备

　(截止至10月5日

　四、邀请嘉宾

　负责 人： xxx tel:xxxxxxxxxxx

　xxx tel:xxxxxxxxx

　xxx tel:xxxxxxxxxx

　具体任务：

　1、易政群书记负责邀请学校、学院的各位领导和老师;

　2、邀请各兄弟学院的学生干部(截止至10月9日)。

　五、现场座位安排及现场节目单发放工作

　负责 人： xxx tel:xxxxxxxxxxxx

　xxx tel:xxxxxxxxxxx

　具体任务：

　1、现场座位安排表;

　2、入场券的发放须在10月9日19:00完成;入场券的发放须涉及各专业、年级。

　六、节目准备工作

　负责 人： xxx tel:xxxxxxxxxx

　xxx tel:xxxxxxxxxx

　具体任务：

　1、主持人选拔与培训;

　2、所有通过筛选的节目均确定为晚会表演节目;

　七、晚会礼仪

　负责 人： xxx tel:xxxxxxxxxxxx

　具体任务：

　1、全场负责、协调整场晚会的礼仪工作;

　2、根据现在需要为现场领导和嘉宾及现在观众做好后勤服务工作。

　(注：所有参加晚会的学生干部尽一切可能为晚会服务)

　台晚会搞质量的完成共同努力

;

导读：近日，张雨绮一组性感拳击 曝光，上演粉色暴力，好身材让网友大呼太赞！如今，圈内越来越多的女星加入健身行列，健身女星才是真女神！

　张雨绮

日前，张雨绮曝光一组拳击 ，只见张雨绮带粉色拳击手套，大秀拳击动作，性感又带着可爱，引得粉丝大呼“女神身材真好”“女神太美了”！似乎健身狂潮在圈中越刮越猛烈，越来越多的女星加入了健身行列，大秀性感好身材。

　袁姗姗

要说起这阵健身风的源头，那应当是袁姗姗马甲线练成之时。袁姗姗原本是天天被黑，被喊滚粗娱乐圈的女星之一，却在练成马甲线之后瞬间让大批网友黑转路，路转粉，而袁姗姗也变身成为“励志女神”。

王珞丹

身材毫无看点的王珞丹算的上是靠演技征服娱乐圈，原本搓衣板身材备受网友嘲讽，但王珞丹也通过健身练就了马甲线，亮瞎一片网友双眼。谁说平板身材不能性感，马甲线就是证明。

　周韦彤

还有近日比基尼大秀马甲线的周韦彤，也是励志健身女神一枚。本就蜂腰美胸傲人的周韦彤，如今又练成了马甲线，简直是绝好的身材。

　邓紫棋

一直被嘲笑是大象腿的邓紫棋也是健身爱好者，邓紫棋也常通过网络大晒健身照，性感马甲线太抢镜。

　刘涛

素颜女神刘涛私下也钟爱于健身，常晒健身照的她，大汗淋漓之下素颜依旧美炸天！健身不仅可以保持好身材，更能维持好容颜。

　孙俪

娘娘不仅健身还找了专业健身教练辅导，什么空中瑜伽，劈腿样样行。辣妈好身材就是这样来的，别看孙俪已经是两个孩子妈，身材绝对不输少女。

看完健身女星们的好身材，你还只是羡慕嫉妒恨吗？好身材可不是光羡慕就得来的，快加入健身行列，练出完美曲线。下面给大家介绍几个最适合女生的健身项目。

　搏击操：快速有效地减肥

搏击操进入各大健身房后，便受到了很多年轻女性的青睐。搏击操要求速度和力度的完美结合，可以消耗大量的热量，做一个小时的搏击操可以消耗600卡的热量，是跳健美操的两倍，而且练习搏击操可以加强腰部和腹部的肌肉力量，持续练习3个月后能让练习者拥有很好的耐力。

　瑜伽：柔软的身体语言

瑜伽能用于预防和治疗各种与身心相关的疾病。瑜伽最大的特点是无论男女老幼都可以练习，对人体没有什么特殊的要求。练习瑜伽必须集中精神，使身体在某个姿势下维持静止一段时间，从而达到身心的统一。练习瑜伽能使内分泌平衡，身体的四肢得到均衡发展，即便睡眠时间不是很长，也能保持较好的体力。

　拉丁舞：塑造完美腰臀

跳拉丁舞能充分释放情绪、减轻压力、提升身体灵活度、强化心肺功能……几乎可以锻炼人体的每一个部位，对身材塑形，尤其是腰、腹、臀部曲线的塑造作用格外明显。

　踏板操

作为有氧健美操的一种，要求练习者在供氧充足的状态下进行长时间的、中低强度的运动。因为踏板本身所具有的高度，加上运动的强度，完成同样一个动作所消耗的能量要比在平地上多，从而使腿部更结实，肌肉线条更优美，能有效地解决臀部下垂的问题。

暖雅舒：

1、要对自己的外貌负责，别相信素面朝天才是美。 女人的外貌很重要，超乎你的想象。出门化妆是礼貌，一个能打扮自己的女孩子更讨人喜欢。即使你有180的身高，也要学会穿高跟鞋。特别注意按摩保养手部脚部和颈部。你的护肤品要比化妆品多。护肤品和男人一样，适合的才是最好的。

2、气质和外貌一样重要。所以，即使你有180的身高，也要学会穿高跟鞋。读一本好书，否则在需要时很尴尬，同样，也练一首歌吧，有空学学乐器，学学电脑，execl,word,留着备用，你的手机里不能只有QQ，不能只有言情小说。有空就要去学习。接受新事物。别太游戏人生，你赌不起的。时间在流逝，你也老了，今日事今日毕。明天的事永远比今天多。

3、整洁是必须的。干净的孩子总让人眼前一亮。经常整理衣柜，保持柜内精简。你的衣服可以不是牌子，但必须整洁，穿出牌子的感觉就好。你的鞋子一定要常晒晒，被子，也一样啊。

4、 不要常吃碳烤和油炸食品。常饮茶，记得听音乐。最好听听英文歌曲，学学英文。 好好享受每一餐， 少吃点，但一定好吃好点，吃精致。 不喝可乐及一切碳酸饮料。偶尔可以喝些红酒。吃点“醋”。 吃早饭比化妆更重要。每天一个鸡蛋，一杯牛奶。 有计划的去旅行，多亲近大自然。 爱自己的身体。多锻炼，晨跑，晚饭后散步。 有空的话跳跳健美操也不错。

5、真诚不是在别人身后大声指出别人的毛病，骂人不揭短。 别给自己找气生。你可以不生气，学会换位思考。学会忘记。学会控制情绪，即使愤怒也要保持风度，虽然这很难。对待很多事情，一笑而过。 学会宽恕，把目光放长远。 耍脾气也得有资本。没修养的人才好大吵大叫。无论有多愤怒，记得大喊大叫解决不了问题。冷静下来，才能找到解决的办法。 谁都不容易，学会体谅他人。别人对你好不是义务。小事就不必在意，可以的话当没发生，大事的话，能和平解决更好。

6、相信父母及好友的忠告。爸妈永远是你最重要的人。不要为了爱情不顾一切，包括离家出走，打胎。要爱惜自己，别傻傻的相信爱情。 爱情应该放在家人后面。带好电话，别让爱你的人因为找不到你而着急。 多打电话回家。跟心爱的父母，朋友，他，说晚安。这世上只有你有别人，别人才会有你。爱情不是全部，但婚姻一定要好好经盈，网恋什么不要相信，乐乐就好了。一段爱情能让人多快乐就能让人多痛苦，当痛苦大于快乐时，离开。

7、好好工作，然后升职加薪，赚钱比花钱重要。有一个好工作，有好同事，有好老公，你的人生才能好。但后者很难。那么，我们就要学会去让自己过的更好。即使是在没有一个好老公的情况下。如果你已经有一个好老公了，那么，就好好经营自己的婚姻吧，人总是在失去后才后悔。

2007年4月28日下午，由南京市教育局命名的唯一一家“南京市中学生舞蹈团”在中华中学成立。出席仪式的领导有：南京市教育局周文海副局长、市教育局体艺卫处赵贵林处长、秦淮区教育局王正勇局长；出席仪式的嘉宾有：省音协秘书长高行素、南师大舞蹈系主任江玲教授、南京大学艺术团汪以平教授、南京航空航天大学音乐系主任杨丽丽教授、省歌舞剧院来中发编导和刘涛编导，南京部队前线歌舞团李春燕编导、省戏校舞蹈系主任殷敏、南京市小学生舞蹈团培训点的教师代表等。中华中学舞蹈团的学生和家长们也应邀出席仪式。

成立仪式在隆重热烈的气氛中进行。南京市教育局体艺卫处处长赵贵林宣布南京市中学生舞蹈团正式成立，并授予中华中学为“南京市中学生舞蹈团”基地学校。南京市教育局副局长周文海揭牌并作了重要讲话，他充分肯定了中华中学在市教育局实施“中学生才艺拓展计划”以来取得的可喜业绩，对市中学生舞蹈团提出了殷切希望。仪式上中华中学校长、南京市中学生舞蹈团团长钱汉平给专家们颁发了聘书；秦淮区教育局局长王正勇致贺词；中华中学副校长芮玉贵发表了热情洋溢的讲话，受聘专家代表、舞蹈团学生代表、家长代表也分别发言。成立仪式结束后，专家们又就如何办好舞蹈团进行座谈。

经市、区教育局批准，2007年中华中学南京市中学生舞蹈团面向全市招收具有舞蹈特长的优秀毕业生40名（初中和高中各招收20名）。具体报名招生办法将参照《2007年南京市艺术特色学校招生工作实施办法》实行。

我们热忱欢迎南京市优秀中小学毕业生报考中华中学南京市中学生舞蹈团！

同学们的训练

接待韩国来宾 在2006年肯德基全国青少年校园青春健身操推广活动暨南京市青少年校园青春健身操比赛中, 我校健美操队、啦啦操队均以总分第一的好成绩双获特等奖,为学校争得了荣誉。

在昨天举行的“南京市青少年校园青春健身操比赛中”中，由徐庆利老师带领的高中健身操代表队在二十六支参赛队伍中表现突出，无论是表现力还是协调性都体现出出色的素质，而巧妙的编排更是赢得了评委们一致的好评，以总分第一的成绩获得该组特等奖。由唐锦丽老师带领的初中啦啦操代表队也以完美的表现勇夺总分第一，拿下了啦啦操组的特等奖。

“青春操”,“啦啦操”代表队入场

初中队“啦啦操”组精美表演( 镜头一)

初中队“啦啦操”组精美表演( 镜头二)

高中队“青春操”组精美表演( 镜头一)

高中队“青春操”组精美表演( 镜头二)

08年校内健美操测试赛

高中队“青春操”组精美表演( 镜头三)

初中组、高中组“青春操”代表队均获特等 中华中学信息技术教育有着很长的历史，是中华中学的特色和品牌。并取得了很大成绩。2000年，学校被命名为“江苏省青少年科技教育创新基地”、2001年成为 “江苏省中学生学科奥林匹克竞赛培训基地”。

在学校领导充分重视，大量资金、人员充分准备的情况下，中华中学的信息化水平逐年提高。建成了全新的校园，校园环境优美，设施配备一流，学校的教育信息化工作居全国领先地位，拥有近千台计算机的千兆校园网覆盖学校的每一个角落。全校建有7个计算机房，拥有省内最先进的网络直播演播室，建成了科技活动中心和人工智能研究中心，网络中心使用SAN设备建成了2T的数据中心，拥有数据量1500G以上，这些都提供了有力的保证。

中华中学有着一支结构合理，经验丰富，业务过硬的教师队伍，通过培养，建立一支基础扎实，兴趣浓厚，素质优秀的学生队伍。为高校输送了一批计算机基础较好的学生。2000年到2013年我校学生共获得省级计算机竞赛奖励39人次，市级计算机竞赛奖励91人次，团体比赛奖项10项。因此，我们有理由相信，在今后的中学信息技术类竞赛中，我们会取得更大的成绩。

2004年，中华中学正式成为“南京市计算机科技活动中心”，享受在小升初和中考招收计算机特长生的优惠政策。每年招收初中、高中各10名科技特长生。 中华中学华星电视台成立于1995年，以锻炼学生的创造能力，丰富校园文化生活为宗旨。每当学校有重大活动，华星电视台总能第一时间播报学校新闻。

饮食方面

   一味的节食并非饮食减肥的神髓，论坛中看到很多关于很可怕的减肥方法，绝食，断食，代餐等等，可以预想这种减肥的结果只有两种：一种是减肥成功了，但是身子变得虚弱很多，一种就是减肥成功了，但是反弹更加疯狂。

其实节食减肥的感念是在维持正常能量需求的大前提下，尽可能的减少过剩饮食或者用高营养低能量的饮食代替低营养高能量饮食的方法。对于想减肥的人来讲，并不是一个痛苦的过程，而是一个纠正生活习惯的过程。好的减肥方法是应该越减身体越健康，精神越健硕。

1注意五大营养的均衡，人体必需的5大营养

   制定饮食计划时，必须均衡地搭配5大营养素——蛋白质、矿物质、糖、脂肪、维生素缺一不可，少一不行，比如说糖——碳水化合物产生大量的能量，但是人体能量供给主要依靠他，如果碳水化合物减少了，人就因为能量的稀缺导致荷尔蒙分泌降低，神经迟缓，肌肉萎缩等，导致人体肉质变需…

2理性代餐，没有任何一种食物可以完全代替另一种食物，即便是土豆也不能跟薯片完全替代。

替代的原则是替代品要比原来的食物营养更丰富，热量更低，比如水煮代替油炸，因为水煮的营养保存更多，热量比油炸更低，所以可以代替；比如餐前吃水果可以减少饮食，水果含有的营养不必主食差，营养也不缺。

3多餐少吃，代替少餐多吃，当然最好是一天三顿饭

在减肥初期，每餐少吃可能会感觉饥饿，可以使用多餐少吃，但是最后还应该回归到一日三餐的正常规律中来。

4注重金字塔饮食理论

即主食讲究低能高营养，适当的吃一下高能量低营养，这种食物处于金字塔顶多，摄入尽量少。

运动方面

   运动属于能量消耗方法，每天保持消耗200大卡的能量，差不多坚持半小时跑步，或者如果有精力，可以尝试着跳跳健美操、做做跳绳、骑单车等运动。在减肥方面虽然强调无氧运动不助于减肥，但是并非一味的排斥无氧。

   其实无氧也是有一个有氧-无氧-有氧的过程，这种过程虽然短暂。但是我们可以用这种方法减肥，比如慢跑20分钟属于有氧，但是肌肉的适应性会在匀速的过程中保持低能耗，此时加速跑会让能量消耗增大，然后在慢跑10分钟，会让无氧进入有氧，这种方法对于能量消耗更大。

  1、韧带拉伸类，比如跳舞等，拉升韧带的过程是打通人体大循环的好方法。对于减肥的MM而言，拉伸韧带不仅让身体感觉更舒服，而且对于能量消耗效果奇佳。这类运动如瑜伽、仰卧起坐等。

2、反复循环运动，如跑步、跳绳、呼啦圈等都是比较好的反复循环运动。

 3、重复运动，这类运动可能难度不大，动作不难学，但是如果标准坐下来可是非常累的，标准的代表就是健美操或者广场舞，这些动作都是同一个动作几个节拍，但是一套下来也是锻炼效果奇好的运动。

   运动和饮食不是说谁比谁更好，因为没有可比性。还有人依赖于减肥药，这种做法是很要不得的，要记住任何一种保健品都是也仅仅是起到辅助作用，是让你扩大战果的好方法。简单的说就是按照饮食和运动减肥法肯定能减肥，同样的减肥目标可能比用减肥药慢一点而已。但是与最终结果没有任何关系。