4月23日，华为在国内发布了新款智能手表产品华为Watch GT 2e。作为一款主要面向年轻用户群体的智能穿戴类型的产品，华为Watch GT 2e有着潮流与科技相结合的外观设计以及专业的智能运动和健康智能助手功能。下面我们就为大家带来这款智能手表的详细评测体验。
HUAWEI Watch GT 2e
外观：潮流与科技的结合
本次评测我拿到的是华为Watch GT 2e的薄荷绿配色版，表带为绿黑双色的TPU表带。由于采用一体化玻璃屏和不锈钢表体一体化的设计方案，华为Watch GT 2e在观感上显得刚硬与简约并存，特别具有未来感。
与略显冰冷的表体相比，华为Watch GT 2e薄荷绿版本的表带则具有时尚潮流的设计元素。薄荷绿作为中性色，无论对于男生还是女生来说都很合适，或将成为2020年时尚主流色系。
在采用时尚流行颜色的同时，这款表带还采用了撞色的设计理念，在表带外侧使用了薄荷绿配色，在表带内侧则使用了经典的黑色，更显年轻与活力。
多排双色的表带设计方案不但迎合了时下流行的设计趋势，也做到了艺术设计与工业设计的有机结合。华为Watch GT 2e表带三排打孔的中间一排被设计成了表扣的针孔，从而做到了表带针孔与表带本身的融合，多排打孔的设计同时极大的提升了表带的透气面积，有利于运动时的排汗。表带所采用的TPU材质则具有柔软的特性和温润的触感，在无论是佩戴还是握在手里都十分舒适。
与采用塑料表体和传统表带设计的产品相比，选用铸造工艺不锈钢表体的华为Watch GT 2e其整体质感可以说非常高端。同时，时尚的创意表带设计也为冰冷的表体带来了青春的气息，从而做到了潮流与科技的有机结合。
表盘：百款自定义个性表盘
在表盘方面，华为Watch GT 2e目前拥有近200款个性表盘可供用户选择，并且还加入了自定义表盘和动态表盘选择，充分满足当下年轻人彰显个性的需求。
例如这款多功能表盘可以同时在手表屏幕上以“仪表盘”的形式显示天气、心率、电量、压力、步数、消耗卡路里等信息，并且表盘上的各项信息均提供了自定义选项。
多功能表盘展示
除了抬腕即显的常规表盘之外，华为Watch GT 2e还提供了待机表盘功能。待机表盘也就是大家常说的常亮表盘。同常规表盘一样，待机表盘也提供了多种酷炫的表盘样式和自定义选项可供选择。例如，我所体验的这款传统指针表盘便有多种颜色可供选择。当然需要注意的是在开启待机表盘功能之后，华为Watch GT 2e的续航时间会有一定的下降。
待机表盘展示
硬件：AMOLED屏幕 超长续航
华为Watch GT 2e的屏幕采用了139英寸的AMOLED触控屏，拥有视网膜级别的高分辨率，在屏幕显示效果方面也做到了色彩饱满、对比度强并且在户外强光下也能可清晰看到屏幕的信息。
那么，具备以上如此之多优秀功能的华为Watch GT 2e，它的续航能力又如何呢？据华为官方介绍，华为Watch GT 2e搭载了华为自研的低功耗可穿戴芯片麒麟A1，它采用了高集成异构芯片设计，多核高效协作；结合全新的智能节电算法20模式，可以实现了超低功耗运算以及强劲续航新体验。
麒麟A1
根据官方的资料显示，华为Watch GT 2e在典型使用场景下：用户24小时佩戴心率常开、夜间使用科学睡眠、每周平均锻炼90分钟(GPS开启)、开启消息通知(每天50次短信、3次闹钟)每天亮屏200次、每周音乐播放30分钟、配合蓝牙耳机使用，续航能力可达2周。在实际的体验中，经过2天的高强度使用，我手上的这款华为Watch GT 2e也只消耗的18%的电量，平均一天消耗了9%的电量。
华为Watch GT 2e在充电器设计上采用了磁吸顶针充电口设计，只需将连接电源的磁吸式底座移至手表的底部，两者便会通过磁力连接在一起，十分的方便快捷。在硬件上，华为Watch GT 2e还配备了蓝牙BT51，其更强的蓝牙抗干扰能力及配合华为手机的增强带宽技术，可以实现更远距离的连接。
华为Watch GT2e充电展示
华为Watch GT 2e的硬件整体配置达到了智能手表中的顶级水平，特别是华为自研的麒麟A1芯片为华为Watch GT 2e丰富的功能提供了基础，其超长的续航水平，也让用户告别了两天一冲的烦恼。
交互：实体按键+便捷触控
在操作方面，华为Watch GT 2e采用了实体按键与触控操作相结合的形式。华为Watch GT 2e在表体上设有两颗实体按键，上键为电源键和菜单键，下键则可以自定义功能。
通过实体按键与触控的结合使用，华为Watch GT 2e的交互体验可以说相当不错，在实际操作中可以快速找到想要的功能并对自定义选项进行设置，特别是实体按键的设计可以让用户快速回到菜单页面或者是开启某一项功能。
在进行首次连接时，只需将华为Watch GT 2e靠近华为手机便可进行配对，同时华为Watch GT 2e也支持扫码连接，使用华为运动健康APP扫码手表屏幕上的连接二维码即可完成连接。
华为Watch GT2e靠近连接功能展示
华为Watch GT 2e丰富的自定义表盘选择除了可以满足不同用户的审美需求之外，也为喜欢DIY的用户提供了个性化的扩展空间。同时，便捷的连接方式也能够帮助用户快速上手这款智能手表，摆脱繁琐的配对过程。
功能：专业的智能运动和健康智能助手
华为Watch GT2e高性能传感器
如果说智能手表的一大功能用作时尚饰品的话，那么另外一大功能便是用作健康监测工具。华为Watch GT 2e提供了非常丰富的健康监测功能，除了基础的步数记录之外，华为Watch GT 2e还支持24小时心率监测、血氧饱和度检测、压力监测、睡眠监测等功能。
华为运动健康APP健康数据页面
心率和血氧饱和度监测
华为Watch GT 2e的心率和血氧饱和度监测功能使用起来都很方便，将手表紧贴佩戴在手腕上即可开始监测。其心率监测功能支持24小时连续监测，搭配华为TruSleen智能心率监测技术，华为Watch GT 2e可以实时帮助用户在运动时监控自己的健康状态，并且在心率过高或者过低时发送提醒，并且华为Watch GT 2e还可以根据智能算法调整心率监测的频次，做到续航时间与监测需求的平衡。
心率监测功能展示
血氧饱和度检测功能则可以在登山等运动场景中为用户提供这项重要的身体数据，在平时用户可可以通过单次监测来了解自身的血氧饱和度数据，从而改善身体状态。
血氧饱和度测量
科学睡眠监测
在睡眠监测方面，华为Watch GT 2e能够结合HUAWEI TruSleep20科学睡眠技术，可以做到全程监测睡眠质量，实时心率监测、睡眠呼吸质量和大数据分析，并为睡眠质量打分。只需在华为运动健康APP中打开科学睡眠监测选项，华为Watch GT 2e便可以做到自动对睡眠进行监测。
HUAWEI TruSleep 20科学睡眠技术
在本次测评中，我佩戴华为Watch GT 2e进行了一次睡眠测试。在本次测试中，华为Watch GT 2e准确的记录了我的入睡时间和起床时间，并在起床后给出了本次睡眠质量的报告和改善建议。从这份报告中我们可以看出，华为科学睡眠功能对于睡眠质量的分析是非常全面的，不但给出了整体分数，还对每一个子项都给出了单独的分析结果。
华为运动健康APP睡眠质量报告
同时基于华为Watch GT 2e的高性能传感器和智能算法，华为Watch GT 2e还可以加入301医院的睡眠呼吸暂停研究，准确筛查呼吸睡眠暂停风险，从而提供分层分级的改善建议。
实时压力监测
值得一提的是，华为Watch GT 2e搭载对于当下年轻群体非常实用的实时压力监测功能。只需将手表戴在手腕上，并在手机的华为运动健康APP中进行压力测试校准，即可开启这项功能。该功能可以实时显示用户的当前压力数值，用户还可以根据自身压力情况通过呼吸训练(APP端)释放压力，适时调节状态。
压力测试展示
除了常见的监测功能之外，华为Watch GT2e支持基于301医院心脏健康研究的房颤早搏筛查及房颤风险预测，该功能可以预测房颤患者在未来数小时内房颤即将发作的风险，并提醒用户及时采取应对措施。
运动记录功能
华为Watch GT 2e强大的健康监测功能，也为其带来了出色的运动记录功能。华为Watch GT 2e能够对多达100种运动类型进行记录，除了原有的15种专业运动模式包括户外运动8种，室内运动7种之外，还新增了85种自定义运动记录，包括街舞、攀岩、跑酷、滑板、冲浪等极限、休闲、健身、水上项目、球类、冰雪项目等六大运动类型，从都市街头到户外极限，喜欢的运动都能覆盖，享受专业级的指导。而且它还支持6种运动自动识别，分别是户外跑步、户外步行、室内步行、室内跑步、椭圆机和划船机，进行这几项运动时不用手动去选择，即可自动识别，确认后就能进行专业监测。
专业运动模式展示
华为Watch GT 2e在开启运动记录之后，手表会记录下运动过程中的心率、脚步、速度、位置等信息，从而在运动结束之后生成一份详细的运动报告，为用户呈现本次运动所消耗的热量、运动效果、恢复时间、路径等数据，还能一键生成长图分享到社交平台。
户外步行运动报告
我对华为Watch GT 2e的运动记录功能进行了简单的体验，我在中关村地区进行了一次短暂的户外步行。在步行进行中，抬起手腕华为Watch GT 2e就会实时显示当前的运动数据，其中包括心率、配速、距离、运动时间、当前时间等信息。
实时显示运动数据
在运动结束之后，华为运动健康APP便为我生成了本次运动的数据报告，我们可以在下图中看到该报告显示的数据十分详细。这里值得一提的是由于华为Watch GT 2e搭载了全新的定位芯片同时支持GPS、GLONASS双卫星系统，搜星速度也非常快，因此华为Watch GT 2e记录的运动轨迹十分的精准。
华为Watch GT2e搜星界面
指南针和海拔高度
除了支持双卫星定位系统之外，华为Watch GT 2e还支持指南针和海拔高度功能，这点对于户外运动爱好者来说非常实用。
指南针和海拔高度功能
在华为运动健康APP中我们可以看到华为Watch GT 2e内置了包括跑法在内的多种健身课程，用户可以使用运动健康APP端推送跑步课程到华为Watch GT 2e。将智能手表的健康监测功能与健身课程相结合，让用户能清晰了解运动状态，帮助用户养成良好的运动习惯。
华为运动健康APP健身课程
如此强大的运动与健康专业监测功能在同类的智能手表产品中可以说是非常少见的，特别是专业的定位与海拔气压功能此前只能在专业的户外手表上才能见到，因此我们可以看出华为Watch GT 2e完全可以胜任用户的专业运动健康智能助手。
在日常生活方面，华为Watch GT 2e自然支持NFC公交支付、模拟门禁卡等功能；并且华为Watch GT 2e还能使用蓝牙耳机播放手表中本地存储的音乐，据官方介绍华为Watch GT 2e自身大概能够存储500首音乐；此外，华为Watch GT 2e还支持语音助手、信息提醒、遥控拍照、站立提醒、支付宝扫码支付、定时闹钟、找回手机等实用功能。
NFC公交支付功能展示
由此可见，凭借全面的功能设计，华为Watch GT 2e不但能够胜任专业的运动健康助手，也能够成为用户的“贴心小秘书”。
总结：满足年轻人彰显个性的需求
整体而言，华为Watch GT 2e是一款适合年轻用户使用的长续航智能手表产品，其不但拥有专业的运动与健康功能，NFC支付、独立蓝牙音乐播放等常用功能在华为Watch GT 2e身上也没有缺席，同时华为Watch GT 2e的配色与个性表盘也能够满足年轻人彰显个性的需求。
非常高兴回答你的问题！
如果是我，也会建议你去室外跑步，呼吸新鲜空气，拥抱大自然。健身不仅仅是运动锻炼身体，更讲究的是环境优美，心灵与运动的完美结合。现在的健身房虽然有空调，环境还可以，但总感觉有点味道，让人受不了，甚至有的人在健身过程中，发出烦人的噪声，让人感觉有点分心，甚至发生不愉快。 一，从哲学的角度来看，人是自然的一部分。
既然我们都是自然人，拥抱大自然才是最明智的选择。在大自然中健身跑步，才能感受到运动的真谛，感受人与自然的高度和谐。而且在大自然中跑步，感觉非常轻松舒服，优美的环境让人更加轻松。
二，从跑步的效果来看，室外跑步的效果更好一点。
同样运动一个小时，室外健身后，感觉不太累，心情也美哒哒哒；但室内健身后，有点烦躁，甚至心情有点压抑，啥时候达到一个小时时间，总想快点健身后，出去呼吸新鲜空气。
三，另外我认为人是一个 社会 动物，在大自然中结伴跑步，有说有笑更加精彩。而跑步机上比较孤单，既是有多人跑步，也感觉比较苦躁比较沉闷。
我估计可能有以下原因吧：
室外跑空气好，还可以一边泡一遍欣赏风景，呼吸新鲜空气，跑在路上还有好多人看，样子很拽，还不用花钱买健身卡。
但是，他忘记了跑步机的好处：跑步机不受时间空间的限制，白天晚上都可跑，晴天雨天都可跑，不怕太阳晒不怕风雨吹，尤其是健身房，还有美女可以养眼，帅哥可以聊天。跑完，洗个免费的热水澡，巴适的很。
如果去健身房，把有限的时间用在跑步机上，熟轻熟重值不值得，作为一个健身爱好者自己去决定，个人认为室外环境更利于健步跑步。
可以使用跑步机啊，户外跑步空气会好一些，跑步机可以达到减震的功能，还可以调节速度和坡度。
跑步机是室内跑步的最佳选择，它有更好的缓冲系统。如果一切都OK是可以选择跑步机的，如果有些个别的人群不适合跑步机。并不是跑步机不好。
还没有发现跑步机的缺点和对人伤害。也许给你建议的人想法是室外跑步地面对人体的回馈更真实。
如果跑步跑法没问题在哪里跑都没问题，如果跑法有问题，无论哪里跑都会出问题。
跑步机时间长了，很伤漆盖的
运动减肥也有几年的时间了，虽说成效不大。但是对于健身啊，减肥的一些知识也了解了不少。
所以对于题主的这个问题，我个人来说也是不推荐跑步机的。当然这只针对于我个人，为什么这么说呢？因为我有一朋友，当时她要买跑步机的时候我也是不太建议买的。说大概率买回来是接灰或是挂衣服用的。但是朋友坚持要买，买回来后，天天跑。到现在坚持了半年了，这个是非常不错的。所以用不用跑步机，这也是因人而异的。
我个人觉得不推荐是因为我，包括大部分的人没长性，也就是不能坚持。跑步机是在家跑的，转来转去就是家里熟悉的环境，熟悉的人。过得了两天就没兴致了。
出去跑的话，有风的时候感受到风的凉爽；有雨的时候感受到雨的清凉；有太阳的时候，感受到太阳的热情。最主要的是像公园啊，跑道上有好多一起跑步的人呀。就算不能认识，也是无形中的激励。
比如：他跑了两圈儿，我要跑三圈儿。我看起来比他厉害，没道理跑不过他；
这哥们儿跑步姿势好 搞笑 ，跟着跑两圈儿看看；
这样不知道不觉地就达到当天的运动定量了。有时候还有超出的量呢。
这些都是本人亲测的哦，有效的哦。
再说了，在家跑步的话，还得在跑步机下配垫子。要不就等着楼下甩菜刀吧。那个垫子死贵死贵，死沉死沉的，还不太好看。除了放跑步机下面，别的地儿也用不上。
以上，是反例！
以下，是正例！
正例反例跟跑步机没一毛钱的关系呀。跟人有关系，有大大的关系。在我朋友身上我就认识到了这一点。她买回来后天天跑，有事没事上去跑两步。据她说：家里现在最有用的，性价比最高的，利用率就是这跑步机了。所以只要坚持，有没有跑步机都不是事儿。
所以，朋友有跑步机，坚持了。现在她身形看上去就是瘦子。我没跑步机，但我没坚持，我现在身形看上去还是胖子。虽然我俩体重差不多。都是155高，100斤的样子。
现在题主你知道答案了么？跑步机不是关键，关键在于是否坚持。
如是体重与身高比例，当体重过高时不建议使用跑步机，体重过高跑步对膝踝关节压力太大，会造成关节痛等问题。建议可以必确椭圆机
跑步机用多了对膝盖有影响是真的，去自然环境跑也是一样，力的作用是相互的虽然说适量就好但是如果用器材的话跑步机的锻炼强度是中偏上的喜欢高强度运动的朋友可以考虑跑步机（不能忽视对膝盖的磨损）器材中对膝盖保护效果最好且运动效果不错的是椭圆机因为椭圆机的结构设计是充分考虑了膝盖磨损的因素，它是模拟人走路的步伐但是运动过程中对膝盖几乎是“0”冲击的，比如“必确”公司的椭圆机，是业内椭圆机最好的品牌没有之一。
很享受跑步机带来运动上的方便和舒适感，能让自己跑的更久，很有成就感。
另外听音乐一起律动的感觉也非常nice！或边听书思考也很惬意，不受外界干扰。耳朵一心一意享受声音带来的乐趣。曾有一段时间非常爱跑步机上的感觉，可以说跑步之余满足了听的需求，两不误。
在室外跑是享受融入大自然的感觉，两种感觉不一样，没有可比性。如果在外面跑，应该更注重视觉欣赏，也蛮好。听就得放很大音量，对身体不太好。路面不平也容易崴脚，也许比较适合对跑步驾驭能力较强的段位，您说呢？
4月23日，华为在国内发布了新款智能手表产品华为Watch GT 2e。作为一款主要面向年轻用户群体的智能穿戴类型的产品，华为Watch GT 2e有着潮流与科技相结合的外观设计以及专业的智能运动和健康智能助手功能。下面我们就为大家带来这款智能手表的详细评测体验。
HUAWEI Watch GT 2e
外观：潮流与科技的结合
本次评测我拿到的是华为Watch GT 2e的薄荷绿配色版，表带为绿黑双色的TPU表带。由于采用一体化玻璃屏和不锈钢表体一体化的设计方案，华为Watch GT 2e在观感上显得刚硬与简约并存，特别具有未来感。
与略显冰冷的表体相比，华为Watch GT 2e薄荷绿版本的表带则具有时尚潮流的设计元素。薄荷绿作为中性色，无论对于男生还是女生来说都很合适，或将成为2020年时尚主流色系。
在采用时尚流行颜色的同时，这款表带还采用了撞色的设计理念，在表带外侧使用了薄荷绿配色，在表带内侧则使用了经典的黑色，更显年轻与活力。
多排双色的表带设计方案不但迎合了时下流行的设计趋势，也做到了艺术设计与工业设计的有机结合。华为Watch GT 2e表带三排打孔的中间一排被设计成了表扣的针孔，从而做到了表带针孔与表带本身的融合，多排打孔的设计同时极大的提升了表带的透气面积，有利于运动时的排汗。表带所采用的TPU材质则具有柔软的特性和温润的触感，在无论是佩戴还是握在手里都十分舒适。
与采用塑料表体和传统表带设计的产品相比，选用铸造工艺不锈钢表体的华为Watch GT 2e其整体质感可以说非常高端。同时，时尚的创意表带设计也为冰冷的表体带来了青春的气息，从而做到了潮流与科技的有机结合。
表盘：百款自定义个性表盘
在表盘方面，华为Watch GT 2e目前拥有近200款个性表盘可供用户选择，并且还加入了自定义表盘和动态表盘选择，充分满足当下年轻人彰显个性的需求。
例如这款多功能表盘可以同时在手表屏幕上以“仪表盘”的形式显示天气、心率、电量、压力、步数、消耗卡路里等信息，并且表盘上的各项信息均提供了自定义选项。
多功能表盘展示
除了抬腕即显的常规表盘之外，华为Watch GT 2e还提供了待机表盘功能。待机表盘也就是大家常说的常亮表盘。同常规表盘一样，待机表盘也提供了多种酷炫的表盘样式和自定义选项可供选择。例如，我所体验的这款传统指针表盘便有多种颜色可供选择。当然需要注意的是在开启待机表盘功能之后，华为Watch GT 2e的续航时间会有一定的下降。
待机表盘展示
硬件：AMOLED屏幕 超长续航
华为Watch GT 2e的屏幕采用了139英寸的AMOLED触控屏，拥有视网膜级别的高分辨率，在屏幕显示效果方面也做到了色彩饱满、对比度强并且在户外强光下也能可清晰看到屏幕的信息。
那么，具备以上如此之多优秀功能的华为Watch GT 2e，它的续航能力又如何呢？据华为官方介绍，华为Watch GT 2e搭载了华为自研的低功耗可穿戴芯片麒麟A1，它采用了高集成异构芯片设计，多核高效协作；结合全新的智能节电算法20模式，可以实现了超低功耗运算以及强劲续航新体验。
麒麟A1
根据官方的资料显示，华为Watch GT 2e在典型使用场景下：用户24小时佩戴心率常开、夜间使用科学睡眠、每周平均锻炼90分钟(GPS开启)、开启消息通知(每天50次短信、3次闹钟)每天亮屏200次、每周音乐播放30分钟、配合蓝牙耳机使用，续航能力可达2周。在实际的体验中，经过2天的高强度使用，我手上的这款华为Watch GT 2e也只消耗的18%的电量，平均一天消耗了9%的电量。
华为Watch GT 2e在充电器设计上采用了磁吸顶针充电口设计，只需将连接电源的磁吸式底座移至手表的底部，两者便会通过磁力连接在一起，十分的方便快捷。在硬件上，华为Watch GT 2e还配备了蓝牙BT51，其更强的蓝牙抗干扰能力及配合华为手机的增强带宽技术，可以实现更远距离的连接。
华为Watch GT2e充电展示
华为Watch GT 2e的硬件整体配置达到了智能手表中的顶级水平，特别是华为自研的麒麟A1芯片为华为Watch GT 2e丰富的功能提供了基础，其超长的续航水平，也让用户告别了两天一冲的烦恼。
交互：实体按键+便捷触控
在操作方面，华为Watch GT 2e采用了实体按键与触控操作相结合的形式。华为Watch GT 2e在表体上设有两颗实体按键，上键为电源键和菜单键，下键则可以自定义功能。
通过实体按键与触控的结合使用，华为Watch GT 2e的交互体验可以说相当不错，在实际操作中可以快速找到想要的功能并对自定义选项进行设置，特别是实体按键的设计可以让用户快速回到菜单页面或者是开启某一项功能。
在进行首次连接时，只需将华为Watch GT 2e靠近华为手机便可进行配对，同时华为Watch GT 2e也支持扫码连接，使用华为运动健康APP扫码手表屏幕上的连接二维码即可完成连接。
华为Watch GT2e靠近连接功能展示
华为Watch GT 2e丰富的自定义表盘选择除了可以满足不同用户的审美需求之外，也为喜欢DIY的用户提供了个性化的扩展空间。同时，便捷的连接方式也能够帮助用户快速上手这款智能手表，摆脱繁琐的配对过程。
功能：专业的智能运动和健康智能助手
华为Watch GT2e高性能传感器
如果说智能手表的一大功能用作时尚饰品的话，那么另外一大功能便是用作健康监测工具。华为Watch GT 2e提供了非常丰富的健康监测功能，除了基础的步数记录之外，华为Watch GT 2e还支持24小时心率监测、血氧饱和度检测、压力监测、睡眠监测等功能。
华为运动健康APP健康数据页面
心率和血氧饱和度监测
华为Watch GT 2e的心率和血氧饱和度监测功能使用起来都很方便，将手表紧贴佩戴在手腕上即可开始监测。其心率监测功能支持24小时连续监测，搭配华为TruSleen智能心率监测技术，华为Watch GT 2e可以实时帮助用户在运动时监控自己的健康状态，并且在心率过高或者过低时发送提醒，并且华为Watch GT 2e还可以根据智能算法调整心率监测的频次，做到续航时间与监测需求的平衡。
心率监测功能展示
血氧饱和度检测功能则可以在登山等运动场景中为用户提供这项重要的身体数据，在平时用户可可以通过单次监测来了解自身的血氧饱和度数据，从而改善身体状态。
血氧饱和度测量
科学睡眠监测
在睡眠监测方面，华为Watch GT 2e能够结合HUAWEI TruSleep20科学睡眠技术，可以做到全程监测睡眠质量，实时心率监测、睡眠呼吸质量和大数据分析，并为睡眠质量打分。只需在华为运动健康APP中打开科学睡眠监测选项，华为Watch GT 2e便可以做到自动对睡眠进行监测。
HUAWEI TruSleep 20科学睡眠技术
在本次测评中，我佩戴华为Watch GT 2e进行了一次睡眠测试。在本次测试中，华为Watch GT 2e准确的记录了我的入睡时间和起床时间，并在起床后给出了本次睡眠质量的报告和改善建议。从这份报告中我们可以看出，华为科学睡眠功能对于睡眠质量的分析是非常全面的，不但给出了整体分数，还对每一个子项都给出了单独的分析结果。
华为运动健康APP睡眠质量报告
同时基于华为Watch GT 2e的高性能传感器和智能算法，华为Watch GT 2e还可以加入301医院的睡眠呼吸暂停研究，准确筛查呼吸睡眠暂停风险，从而提供分层分级的改善建议。
实时压力监测
值得一提的是，华为Watch GT 2e搭载对于当下年轻群体非常实用的实时压力监测功能。只需将手表戴在手腕上，并在手机的华为运动健康APP中进行压力测试校准，即可开启这项功能。该功能可以实时显示用户的当前压力数值，用户还可以根据自身压力情况通过呼吸训练(APP端)释放压力，适时调节状态。
压力测试展示
除了常见的监测功能之外，华为Watch GT2e支持基于301医院心脏健康研究的房颤早搏筛查及房颤风险预测，该功能可以预测房颤患者在未来数小时内房颤即将发作的风险，并提醒用户及时采取应对措施。
运动记录功能
华为Watch GT 2e强大的健康监测功能，也为其带来了出色的运动记录功能。华为Watch GT 2e能够对多达100种运动类型进行记录，除了原有的15种专业运动模式包括户外运动8种，室内运动7种之外，还新增了85种自定义运动记录，包括街舞、攀岩、跑酷、滑板、冲浪等极限、休闲、健身、水上项目、球类、冰雪项目等六大运动类型，从都市街头到户外极限，喜欢的运动都能覆盖，享受专业级的指导。而且它还支持6种运动自动识别，分别是户外跑步、户外步行、室内步行、室内跑步、椭圆机和划船机，进行这几项运动时不用手动去选择，即可自动识别，确认后就能进行专业监测。
专业运动模式展示
华为Watch GT 2e在开启运动记录之后，手表会记录下运动过程中的心率、脚步、速度、位置等信息，从而在运动结束之后生成一份详细的运动报告，为用户呈现本次运动所消耗的热量、运动效果、恢复时间、路径等数据，还能一键生成长图分享到社交平台。
户外步行运动报告
我对华为Watch GT 2e的运动记录功能进行了简单的体验，我在中关村地区进行了一次短暂的户外步行。在步行进行中，抬起手腕华为Watch GT 2e就会实时显示当前的运动数据，其中包括心率、配速、距离、运动时间、当前时间等信息。
实时显示运动数据
在运动结束之后，华为运动健康APP便为我生成了本次运动的数据报告，我们可以在下图中看到该报告显示的数据十分详细。这里值得一提的是由于华为Watch GT 2e搭载了全新的定位芯片同时支持GPS、GLONASS双卫星系统，搜星速度也非常快，因此华为Watch GT 2e记录的运动轨迹十分的精准。
华为Watch GT2e搜星界面
指南针和海拔高度
除了支持双卫星定位系统之外，华为Watch GT 2e还支持指南针和海拔高度功能，这点对于户外运动爱好者来说非常实用。
指南针和海拔高度功能
在华为运动健康APP中我们可以看到华为Watch GT 2e内置了包括跑法在内的多种健身课程，用户可以使用运动健康APP端推送跑步课程到华为Watch GT 2e。将智能手表的健康监测功能与健身课程相结合，让用户能清晰了解运动状态，帮助用户养成良好的运动习惯。
华为运动健康APP健身课程
如此强大的运动与健康专业监测功能在同类的智能手表产品中可以说是非常少见的，特别是专业的定位与海拔气压功能此前只能在专业的户外手表上才能见到，因此我们可以看出华为Watch GT 2e完全可以胜任用户的专业运动健康智能助手。
在日常生活方面，华为Watch GT 2e自然支持NFC公交支付、模拟门禁卡等功能；并且华为Watch GT 2e还能使用蓝牙耳机播放手表中本地存储的音乐，据官方介绍华为Watch GT 2e自身大概能够存储500首音乐；此外，华为Watch GT 2e还支持语音助手、信息提醒、遥控拍照、站立提醒、支付宝扫码支付、定时闹钟、找回手机等实用功能。
NFC公交支付功能展示
由此可见，凭借全面的功能设计，华为Watch GT 2e不但能够胜任专业的运动健康助手，也能够成为用户的“贴心小秘书”。
总结：满足年轻人彰显个性的需求
整体而言，华为Watch GT 2e是一款适合年轻用户使用的长续航智能手表产品，其不但拥有专业的运动与健康功能，NFC支付、独立蓝牙音乐播放等常用功能在华为Watch GT 2e身上也没有缺席，同时华为Watch GT 2e的配色与个性表盘也能够满足年轻人彰显个性的需求。
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