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Keep是一个app,于2015 年2月4日上线,致力于提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案。
Keep已开设线下运动空间Keepland,并发售KeepKit系列智能硬件产品。
被 App Store 评为“2015年度精选应用”。
功能特色:
课程——包含多种健身训练课程。
健身、瑜伽、跑步、康复。
跑步功能——多维度记录运动轨迹和数据。
户外跑步功能可记录用户的运动轨迹、跑步里程、配速等跑步数据,发布动态时配有专属跑步水印,可通过完成任务来获得跑步徽章。
实现室内跑步机跑步,户外跑步增加了跑步路线功能。
骑行功能——记录骑行轨迹和运动数据。
Keep骑行功能数据整合了运动轨迹、时速表、累计爬坡以及消耗卡路里等数据,完成相应的骑行活动可获得Keep骑行徽章。
夜跑打卡开启自律模式文案朋友圈篇一
1热爱运动,热爱比赛,热爱运动员,就是热爱人生。关于运动的句子。
2练出一身汗,小病不用看。
3愿和跑步,谈一场不会分手的恋爱。
4运动过程中,不仅烦躁的心情会一扫而光,还有可能灵光乍现,百思不得其解的问题,答案也许就在瞬间蹦出来。
5我敢保证,只要你将自己累得筋疲力尽,汗流浃背后,心情一定会好很多,不会像当初那样的不舒服了。
6运动才是最好的释放!发现自己有一点心不舒服运动过后感觉却很好,努力。
7以自然之道,养自然之身。
811就像花儿准备了春、秋、冬,就是为了红透整个盛夏。
9不要在乎你跑了多少,更多的是快乐地跑。
10晴空万里,找到一公园球场,锻炼锻炼,释放一下压抑的心情!
11今天又捡起了被放假丢弃的夜跑,跑步,从操场10圈开始,大汗淋漓,很舒服。
12大汗淋漓,跑步不停!
13标枪在空中轻盈的姿态,是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待,让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人,才能获得胜利的桂冠!7有多少次挥汗如雨,伤痛曾添满记忆,只因为始终相信,去拼搏才能胜利。
14已经没有什么可以使自己心情发生波动了,不好的情绪就用跑步来发泄。流汗的感觉真爽!
15只要速度够快,悲伤就不入怀。
16想象一场跑步,远比迈开脚步,更累。
17清晨在乡间田园小路散散步,释放一下压抑的心情。
18丝不织不成网,体不练不强壮。
19体操和音乐二个方面并重,才能够成为完全的人格。 因为体操能锻炼身体,音乐可以陶冶精神。
20不开心时,可以吃香蕉,可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了!
21当你与人闹矛盾或受到领导的批评,心情非常糟糕的时候。最好的办法,还是去运动。
22驰骋赛场,是一种胜利。5运动健将们,用你的实力,用你的精神,去开拓出,一片属于你的长跑天地!6温暖的阳光洒在赛场上,男子乙组标枪的比赛即将开始。
23早起活活腰,一天精神好。
夜跑打卡开启自律模式文案朋友圈篇二24当有病时就要努力恢复健康。当健康时则应当经常从事锻练。
25最好的习惯就是运动。
26让跑步服务于我们,服务于生活,因跑步的存在让生活更加充实。
27唯女人与英雄难过也,老婆与工作难找也!
28我去跑步不纯粹是一种体育锻炼,从一定意义上讲,它也是一种职责
29压抑久了,就释放一下。
30成年人的世界就是:一边崩溃,一边坚持,不管是生活还是马拉松。
31喜欢跑步,喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷,喜欢跑步时的大汗淋漓。
32原则上是在空白中跑步。也许是为了获得空白而跑步。
33当跑马拉松越过一个临界点之后,痛苦就根本麻木到被忽略了。
34马拉松跑步带给我的是开始的勇气,不断尝试的决心和一路上如孩童般快乐的心情。常常跑步,跑的距离长些,但是不要让这些夺走你跑步的喜乐。
35他像兔子一般,一溜烟没了身影。
36夜跑的终点好像定居了几只猫,今天也在,是夜跑的动力。
37常规的跑步就能让你的身体提高对一些诸如引起感冒之类细菌的免疫力。除非你在准备一场马拉松,高强度的跑量并不能让你提高免疫力。
38我把对你的祝福系上风筝送上天,割断风筝线,让它漂到你身边,每一句都带着我浓得化不开的情谊,许久不见,敬祝:国庆节快乐!
39放松心情的最好方式之一是运动,但不是每个人都能做到。
40生命因运动而精彩,生活因乐趣而充实。
41以后的生活希望只有画画,健身,弹琴,吃饭,睡觉。
42每天跑步俯卧撑体重不降反增是什么意思啊,真就瘦不下来呗。
43更高、更快、更强!
44和跑步在一段感情里,没有终点,只有陪伴!跑步不是让你更富有,而是让你充满内在和健康~
45任何一个国家,不管它多么富裕,都浪费不起人力资源。
46去向一个从没跑过马拉松的人去形容那种痛苦,就如同是向一个天生的瞎子去解释颜色是怎么回事一样。
夜跑锻炼身体的幽默说说发朋友圈四十六条夜跑锻炼身体的幽默说说发朋友圈篇一
1跑步很累时好开心,因为我还活着,活。
2能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。
3夜跑回来很累还以为到家就能倒头大睡不是说运动会使心情变好么为什么越来越难受失望。
4谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。
5我想把你当成座便,因为我看你不顺眼的时候好一屁股坐死你。
6当你被人误解,非常苦恼的时候,就干脆去跑步。
7可能你不会相信,但我可是连放假了也有坚持去跑步哦。
8天天喊着跑步,今天终于打卡了,恨不得像上班一样天天打卡。
9绕着幸福的公园散步,撷取自在的芬芳;围着快乐的大道锻炼,收获健康的因子;对着挺拔的青山放歌,奏响活力的节拍
10如果没有如果,我会和你白头偕老。
11跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了,别人就会轻而易举的超过你,如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点,最后你就会获得成功,享受成功的喜悦。
12每次当我跑步跑不动的时候,摸着肚子上的一圈轮胎,我又有了无穷动力。
13从哪里跌倒,就在哪里把伤口抚平。
14爱情永不停歇,才刚刚开始!
15去跑步吧!趁着年华正好,趁着时光未老,换一种活法,遇见更好的自己。
16就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬。蹲下,昂首,出发……轻轻的一抬脚,便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手,便满足了那一份无言的等待。
17热爱生活,热爱跑步,热爱现在生活中的一切,那么美好。
18跑步是克服慵懒的良药。
19心情烦闷时,夜跑是个不错的选择~今天星星真好看!
20今天的阳光格外灿烂,刚跑完步,心情好爽,运动出汗是最好的化妆品!
21身体就像一架机器,长期静止不动就会生锈,不进行维护就会衰老。
22跑一年是改变,跑三年是蜕变,跑十年是无限。
23趁着时间不算晚,夜跑一个!运动可以强身健体,赶走一切烦恼,使身心更健康!
夜跑锻炼身体的幽默说说发朋友圈篇二24最好的跑步状态:不是快,而是强大;对一个跑者最好的称赞:不是快,而是坚强。
25没有人能取代你的位置,跑步也一样!
26一个人如果不经常从事健身,身体不可能健壮。培根。
27每天跑步50分钟,多吃水果蔬菜,感觉精神状态比以前好多了。
28标枪在空中轻盈的姿态,是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待,让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人,才能获得胜利的桂冠!7有多少次挥汗如雨,伤痛曾添满记忆,只因为始终相信,去拼搏才能胜利。
29丝不织不成网,体不练不强壮。
30速度与距离姑且不问,我先做到坚持每天跑步,尽量不间断。
31更高、更快、更强!
32尽管如此,我几乎从不曾思考正儿八经的事情。我跑步,只是跑着。
33不要在乎你跑了多少,更重要的是你跑不跑!
34想象一场跑步,远比迈开脚步,更累。
35适合跑步发的朋友圈的搞笑句子 跑步文案幽默朋友圈(图8)
36以自然之道,养自然之身。
37跑步可以产生快乐的物质。
38你跑了多少,只有鞋子知道,只有它懂你。
39青春的乐园,我们要尽情地奔跑,不会怕跌倒,更无需怕受伤。
40相信胜利会属于你们,但在这征途上,需要你勇敢的心去面对。
41跑步是跑步,跑马拉松是跑马拉松,马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。
42青春就是奔跑,不怕摔跤,无论以怎样的姿势跌倒在哪里,都不算丢人
43跑步有晨跑,夜跑,慢跑,还有雨跑——雨中跑,跑成个落汤鸡。
44心浮气躁暴躁易怒?让运动舒缓你的神经,放松你压抑的心情!
45跑步的这几个小时、几十分钟,人好像穿越了一条纷扰繁杂的河流,来到水波不兴的湖面,什么也阻止不了你内心的平静和安然。
46喜欢跑步时的大汗淋漓。喜欢肆意自由而急促的呼吸。
夜跑减肥拍照发朋友圈的说说文案五十六条夜跑减肥拍照发朋友圈的说说文案(篇一)
1胖子没前途,你心灵再美也就是个好心肠的胖子!!
2瘦的人穿什么都是好看,胖的人穿啥都是丑!丑!丑!
3不好给自我找借口!!!
4幸福就是,找到一个令你想为他拼命减肥的人,而那人却总是拍拍你的头说,多吃一点,别饿着了
5空有一颗想减肥的心,偏偏生了一条吃货的命。
6有没有人跟我一样,家里真是个减肥的地方。
7爱吃的女人!多爱吃吖,少吃一口,能怎样,能死么?多久没吃过东西吖,从小到大,亏着你了么?怎么就那么。不要脸,吃吃吃,看看自己的肥脸,你有什么资格吃!死肥婆!
8想证明给其他人看看,你的志气哪儿去了
9其实减肥就是少吃多动选取你自我坚信的方法去做,坚持,就有效一开始就怀疑绝逼没用。
10再张肥你男朋友就不要你了!你当他说你胖胖的很可爱!说你体格刚好是实在啊!你是没张脑筋仍然咋的!你男朋友要170CM200J你看着可爱不!
11嘴上一时享受,臀上一世肥肉。
12难道你要别人就算说你漂亮,歌唱得好…所有优点的时候加上胖胖的这个定语吗。
13我消极对待减肥,能不能取消我胖子的资格啊
14夏天要到了!你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了!
15不要因为什么“MC来了”“怕营养不均衡”等等借口去吃东西,胖子。
16不要只是想着自己瘦了的样子,而不做努力。
17你喜欢帅哥?帅哥看得上你么?顶着一身肥肉!你在开哪国的玩笑。好意思说喜欢帅哥。恶心卜?
18徐熙媛是一天一香蕉是三个星期。所以你看,就是要忍。为什么别人能你就不可以?
19快点减肥吧,燃烧你的脂肪。
夜跑减肥拍照发朋友圈的说说文案(篇二)20不管用什么方法瘦下来,只要你不控制绝对成功反弹!
21再多帅哥也阻拦不了我减肥的心,不减肥岂能把你心勾去。
22好多人在问我怎么减肥的,其实减肥没有捷径,就是运动加节食,这就是我的秘籍。
23女生一定要爱自己。你就记住:胖子是没有前途(钱途)的!你再有本事心地再好,也只是个好胖子。
24我们被瘦子笑时总会愤慨的说我要减肥,可是我们有哪次坚持下来,然后又再下一次的嘲笑声中立志,如果不坚持的`话,活该被他们笑过一次又一次,谁叫你不能坚持!
25其实在你想放弃的那个瞬间,告诉自己再坚持一下再坚持一下,也就过去了。
26胖子没资格吃!等你瘦了再说。
27没人能帮你,只能靠自我。如果你不想我喊你胖子就从此刻开始别吃了。嘴馋就喝水,饿就去睡觉。
28照相不敢咧嘴笑是吧!裤子不敢穿浅色是吧!这就是胖子最大的悲哀!!你知道那些瘦子为什么比你瘦吗!正因在发奋劝你吃东西照顾身体的时候,她自我却找借口尽量不吃!!就算吃了也是素,而且象征性的一点!
29看看自我的肥脸,你有什么资格吃!!!!
30胖子没资格吃!等瘦了再说。
31世界上有两个我,一个吃货的我,一个真心想减肥的我。
32我在减肥,可是我没有节食也不运动我用的是意念——我会瘦的
33怎样就那么不要脸,吃吃吃,
34有时候忙碌和奔波并不是坏事,它可以让我们体会到日子的充实,忘掉一切烦恼和不快。
35我曾经也瘦过,一想到就心酸。
36[莫颜:每一个高喊减肥的妹子,都有一张停不下来的嘴]
37美女漂亮自然一呼百余辆车接送,任她挑选。
38别人为梦想奔跑,而你却躺着做梦。
夜跑减肥拍照发朋友圈的说说文案(篇三)39瘦出一张小脸,省了多少化妆品啊。
40坚持不下去的时候,想想情敌的名字
41现代人类可悲,生活太多浪费,意识水平倒退,水电不讲节约,摩托小车乱飞,减排难过减肥,熟知环境泛滥,必须减少排放,减慢地球变暖,世界联手抵抗。
42想减肥就别老是给自己找借口,少墨迹,果断点会死
43说我不用减肥的人都是坏人。
44大家早上好北京今天天气很好我的心情也很好因为我减肥成功。减了11公斤这是减肥前的照片,这张是减肥后的照片,如何。
45减肥是一件很简单的事,就是少吃多动。不要弄得太复杂了,对自己的身体不好,或造成心里问题,反而带来更多困扰。
46你怎么就这么喜欢吃东西你和肉亲啊还是怎么着
47上天给了我一颗减肥的心,却没有给我一张减肥的嘴。
48照相不敢咧嘴笑是吧!裤子不敢穿浅色的是吧!这就是胖子最大的悲哀!你知道那些瘦子为什么比你瘦吗!因为在努力劝你多吃点东西照顾身体的时候,她自己却找借口尽量不吃!就算吃了也是素,而且象征性地一点!没办法!人家瘦子!胃小!再不克制就一辈子羡慕别人吧!
49要想瘦,先吃肉。这样你就可以减肥了。
50你知道那些瘦子为什么比你瘦吗!因为在努力劝你吃点东西照顾身体的时候,她自我却找借口尽量不吃!!!就算吃了也是素,并且象征性地一点!!!没办法!人家瘦子!胃小!!!再不克制就一辈子羡慕别人吧!!!
51减肥没那么容易,每块肉都有它的脾气。
52有个朋友跟我说等她瘦了再来见我,我听了心里一紧,大概这就是最委婉的诀别吧。
53心里喊着要减肥,吃多说不胖,明天照样之后吃,每一天都说再一个,多这一个不会胖您确定体重不增只减
54我试过很多减肥的方法,却仍旧还是这一身肥肉。
55你们要自我加油要证明给自我和一些傻X看就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天!
56没有丑女人,仅有胖女人。
夜跑打卡30天朋友圈文案四十五条夜跑打卡30天朋友圈文案(篇一)
1今天的阳光格外灿烂,刚跑完步,心情好爽,运动出汗是最好的化妆品!
2几个月没洗袜子,跑完步回家,把袜子脱下来往墙上一甩,结果袜子粘墙上了。
3慢跑坚持第13 天今日是夜跑4公里。还是晚上适合慢跑,早上晨跑觉得身体好沉啊。
4夜跑回来很累还以为到家就能倒头大睡不是说运动会使心情变好么为什么越来越难受失望。
5如果停下来,相信还有人会继续在路上奔跑!
6一个人如果不经常从事健身,身体不可能健壮。培根。
7跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了,别人就会轻而易举的超过你,如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点,最后你就会获得成功,享受成功的喜悦。
8健康是幸福的主要因素,锻炼是健康的重要保证。
9运动能产生愉悦感,全身肌肉骨节都有好处,血气血液循环更舒畅!
10朋友,你喜欢跑步吗,喜欢的话就和我一起大步向前奔跑吧!
11社会就像跑步机,只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。
12一个人坚持跑步一周不难,坚持学英语几天不难,难的是把优秀养成习惯,坚持个月,坚持一年,坚持更久。
13去运动吧,生命在于运动,生命不止,运动不止。
14相信胜利会属于你们,但在这征途上,需要你勇敢的心去面对。
15做操的赏快乐心情,唱歌的赏美丽容颜,跳舞的强青春永驻,登山的赏健康一生,不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒,多多运动。
16找到个夜跑的好地方,太好了再也不用当吸尘器了。
17跑一年是改变,跑三年是蜕变,跑十年是无限。
18跑步不要攀比,要超越的是自己!
19跑步是一项坚持的运动,一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒、加油!跑步的心情说说。
20一通长跑,大汗淋漓之后,那种清爽、那种愉悦、那种自在、那种畅快,简直美妙无比。
21少壮不锻炼,老来徒伤悲。
22打卡12公里,夜跑提前两小时,迎着晚霞开始,月亮出来结束,坚持多一点,疾病远一点,健康长久点!
23热爱生活,热爱跑步,热爱现在生活中的一切,那么美好。
夜跑打卡30天朋友圈文案(篇二)24跑步的朋友圈怎么发 朋友圈跑步配文字
25我想把你当成座便,因为我看你不顺眼的时候好一屁股坐死你。
26想哭的时候就到操场上跑步,把眼泪都变成汗水蒸发掉好么,我不喜欢看到任何一个人哭鼻子。
27磨刀不误砍柴工,锻炼不误干活工。
28被动跑步,累的要命;主动跑步,焕发新生。
29有史以来最夜的一次夜跑被突如其来的姨妈痛终止了,那就这样吧。
30最好的习惯就是运动。
31以后的生活希望只有画画,健身,弹琴,吃饭,睡觉。
32不开心时,可以吃香蕉,可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了!
33他的速度是如疾风快如闪电。
34聪明人治病靠锻炼。
35一副骨格身躯,一对酸软的腿,用尽力气的追下去;一口清澈的水,一些古训金句,流入我、平伏我、来让我战胜畏惧!
36经常的体育锻炼,不仅能发展身体的美和动作的和谐,而且能形成人的性格,锻炼意志力。
37跑步或许不会更美,但不跑一定更徒伤悲。
38尽管如此,我几乎从不曾思考正儿八经的事情。我跑步,只是跑着。
39于是,大伙跑得更快了,脚下像生了风似的,一溜烟儿地跑回家。
40每天六公里跑步嫣然成为了一种习惯,快乐学习,运动健康。
41想象一场跑步,远比迈开脚步,更累。
4211就像花儿准备了春、秋、冬,就是为了红透整个盛夏。
43有多少人找不到自己的方向,而它就在你的脚下。
44去跑步吧!趁着年华正好,趁着时光未老,换一种活法,遇见更好的自己。
45喜欢跑步时的大汗淋漓。喜欢肆意自由而急促的呼吸。
你才胖6斤,我都胖了8斤了,我们这周才正式恢复上班的。我最近也是开始每天练瑜伽减肥了。随行杯我个人是用的kambukka凯布卡的随行杯,之前去欧洲旅游的时候买的,这杯子是比利时的,在整个欧洲都很火,大街上好多人都在用,很多店里也都有卖。它家的杯子主要就是轻巧、容量大、喝水方便,一推按键就能喝了,还可以根据习惯自由选择饮水模式,我是很喜欢的。
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