跑步机上跑八公里20分钟是什么意思？

　　跑步机上跑8公里20分钟的意思是以8公里每小时的速度跑了20分钟。跑了三267公里。

　　跑步机上的8公里是时速，意思就是你每小时跑8公里，20分钟就是你跑步的时间。

　　附跑步机上个项目的意思：

　　speed速度

distance距离

calories 卡路里

your pulse/second 脉搏

time时间

1．整机配色为银色-深灰，表头上盖银白喷漆，整体色彩素雅和谐。整机造型时尚，体现时尚科技感，易于现代家居环境搭配，显示主人不凡品味。

2．机身为粉体烤漆和碳素色抛光烤漆，永不褪色，手感好，环保美观，运动稳固而舒畅。机架采用精钢制造，分量重，不易变形、不易折断，稳定性高。

3．内置负氧离子发生器，释放的负离子有效消除静电荷对人体的刺激，并起到净化空气、促进新陈代谢的功能。

4．磁吸式急停开关，无论从哪个角度都可以方便挣脱，停止电机运转，防止意外摔倒是造成运动伤害，适合家庭使用。

5．具有手把调速、手把调坡度功能，并配有9个速度直选按键和4个坡度直选按键，方便快捷。

6．手握测心率功能及手把调速功能，方便、快捷、人性化。

7．采用油气混合油缸，折叠时轻松省力，打开时无需手扶，跑板自动落下，即将接触地面时下落速度减缓，跑板轻轻落下，减少冲击。

8．具有安全停止、过流保护、短路保护等多种保护功能，运动起来安全放心。

9．3段速度编程跑、3段坡度编程跑及3段山地跑共9段程序。

10．内置标准U盘和两套训练教程。

11．高保真音箱、SD卡播放系统，支持MP3、WMA格式的各种音源转换输入。

12．可进行时间、里程、心率3项手动设置，具备心率控速功能。

13．具有多功能，跑步之外还可以进行按摩、扭腰、仰卧起坐、哑铃运动(注:HX-863B无此功能)。

如果你的跑步机速度很慢，那么你应该采取一些措施来纠正它。首先，你可以查询跑步机是否有任何电子故障。出现电子故障的问题可能会导致跑步机速度变慢。你可以拔掉跑步机电源插头并重新插入，看看是否有所改善。如果这不起作用，你可以考虑咨询专业的售后服务。

其次，你可以检查跑步机的电源线是否正常连接，以便跑步机可以得到所需的电力供应。你还可以检查跑步机的电机是否正常工作，有没有任何故障。如果你不知道该怎么检查跑步机的电机，可以搜索相关的维修视频，或者找到经验丰富的维修技师。

另外，你还可以检查跑步机带是否损坏。如果跑步机带没有正确张紧或存在裂纹或磨损，则可能会导致跑步机速度变慢。弄好跑步机带的正确张紧方式，或者考虑更换一条新的跑步机带。

此外，跑步机的调节也是一个很重要的环节。很多人在跑步机上跑步时，不会注意到调节位置，认为跑多少公里就好了，然而调节位置也会影响到速度的。更好的方法是调整可能的级别，保持稳定的速度。如果你的跑步机不支持编程训练，你可以尝试自己插入耳机或听音乐，以保持注意力不分散并持续稳定的速度。

最后，如果你不能解决跑步机速度变慢的问题，你可以直接咨询专业的服务人员。他们可以检查跑步机并提供维修或替换建议。或者，你也可以考虑更换一台新的跑步机，以确保你的健身计划不受影响。

卡路里。

Cal是卡路里的意思，为英文Calorie的缩写，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量。而在跑步机上的显示的意思则是从跑步开始所消耗掉的热量。通常情况下这项数据对于跑步减脂的人来说比较在意，因为消耗的热量越多意味着脂肪有可能也在消耗。

当跑步机上显示eoc时，这通常表示跑步机出现故障，需要进行维修。以下是一些常见的维修方法：

1检查电源线和插头。这是一个简单而常见的问题，万一插头没有插牢或者电源线出现断路，跑步机的电路板就无法正常启动。

2检查电路板。跑步机电路板可能需要更换，可能需要重新安装，或者可能需要重新编程。

3检查跑步机的马达。万一电路板运行正常但马达不能正常工作，说明马达可能需要更换。

4检查跑步机传感器。如果缺少传感器或传感器没有正确连接，跑步机也会出现问题。

5检查电脑板。电脑板可能需要重新配对或重新调整。

总之，当跑步机显示eoc时，找到故障的原因并进行正确的维修是至关重要的。务必仔细查看跑步机的保修，以免在修理跑步机时造成更多的损害。如果您不确定要如修跑步机，请联系专业的维修工程师。

你好 这个不是问题 主要是跑步机上面都有手动调速的 还有种是程序调速比如你选了这个 跑步时就会按照程序里面的编程来自动控制速度的 不如慢跑多长时间 慢走多长时间 几公里速度 是有时间段的 这个你要是不会用最好用之选速度调节就好了