第一次爬泰山询问需要准备什么朋友圈锦集五十二条

人的心情常常是多变不可捉摸的，心情差时身体也会受到不利的因素，可以发布文案说说来分享我们的感想感受，我们可以收集一些值得品析的文案说说。哪些文案说说非常的优秀呢？下面是精心为您整理的“第一次爬泰山询问需要准备什么朋友圈”，希望能对您有所帮助，请收藏。

第一次爬泰山询问需要准备什么朋友圈篇一

1爬泰山让我明白，爱情的世界里也一样，从来没有一条笔直的路。

2在泰山顶上观云海玉盘简直是一奇特仙境。夏天，雨后初晴，大量水蒸气蒸发上升，加之夏季从海上吹来的暖温空气被高压气流控制在海拔米左右的高度时，如果无风，在顶上就会看见白云平铺万里，犹如一个巨大的玉盘悬浮在天地之间。

3灵岩突兀方山曲，古殿般舟枕岩腹。石磴层盘林莽中，鞭蓉面面罗青峰。

4忠厚仁义在，浩气荡河山。

5层层石磴出林杪，萦回百折青云梯。

6远处的群山全被云雾吞没，只有几座山头露出云端；近处游人踏云驾雾，仿佛来到了天外。

7白日依山尽，黄河入海流。

8泰山，生长的力量。

9我爬呀爬，爬到了半山腰，感觉很累，只想马上回家。

10五岳独尊，会当凌绝顶，一览众山小！

11路人藤阴石径凉，马头遥认赞公房。兜罗天近云烟湿，婆律风清草木香。

12始爬泰山了，山路非常陡，我爬到半山腰时，就已经累得喘不过气来了。

13我们又走了一段路终于到了玉顶峰，一块巨石上写着“五岳独尊”四个大字真有帝王风范。

14今宵有幸宿泰山， 愿与星辰共缠绵。

15登泰山而看不到日出，就像一出大戏没有戏眼，味儿终究有点寡淡。

16山是一部辞典，年轻时读它薄，年长时读它厚。“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”，山让人类读了千万年而永远读之不完。山依然那样虚怀若谷，山总是乐于把丰富的宝藏奉献给热爱它的人们。搜寻世上所有的形容词不足以涵括山的睿智。

17爬的是寂寞，得到的却是不可言说的喜悦。

第一次爬泰山询问需要准备什么朋友圈篇二

18山浪峰涛，层层叠叠。

19每个人都该拥有属于自己的 梦想 ，千万别拥有别人的梦想，因为别人的梦想一旦加诸于你身上时就成了期待。

20古人盛赞泰山“万古此山先得日，诸峰无雨亦生云”，生动描写了泰山的壮丽景色。

21泰山是我们中华民族的骄傲。

22以泰山之名，看尽天下风云。

23雨中登泰山，是烟是雾，兴致盎然。

24林峦类拱抱，涧壑如交趋。

25一勤天下无难事，一懒天下皆难事。

26阳明无洞壑，深厚去峰峦。

27这辈子都不想再爬山早上五点起床，黑眼圈重到美颜都遮不住。

28阳光正好说是去爬泰山，实际上是去拍照的就差大哥了看各种摆拍！

29雄关漫道步步险，明月皎皎照孤身。

30山虽无言，然非无声。那飞流直下的瀑布，是它地裂般的怒吼；那潺潺而流的小溪，是它优美的琴声倾诉；那汩汩而涌的泉水，是它靓丽的歌喉展示；那怒吼的松涛，是山对肆虐狂风之抗议；那清脆的滴嗒，是山对流逝岁月之记录。

31周围的大山像一幅五颜六色的花布。

32春云乍出山有无，春色已去春山孤。山光空蒙不可写，正要云气相萦纡。

33大汗淋漓，享受爬山的过程，更享受山顶的风景。

34高而可登，雄而可亲。松石为骨，清泉为心。呼吸宇宙，吐纳风云。海天之怀，华夏之魂。

第一次爬泰山询问需要准备什么朋友圈篇三

35若是能登峰顶处，遥观云海我为天！

36愿登太华山，上与松子游。

37今日，阳光明媚，约两三好友爬山挖笋。

38幽幽的深谷显的骇人的清静和阴冷。

39黄河从西来，窈窕入远山。

40泰山的日出云海，你一定不能错过。

41泰山嵯峨夏云在，疑是白波涨东海。

42人生在世，当游一次泰山，看一次泰山日出！

43万里河东入海，五千仞岳上摩天。遗民泪尽胡尘里，南望王师又一年。爬泰山让我领悟到，其实，能不能爬到山顶并不重要，重要的是你是否尽了力，心态决定了一切，人生，也是一样。

44因为盘古开天辟地，造就了世界，后人尊其为人类的祖先，而他的头部变成了泰山，所以，泰山就被称为至高无上的“天下第一山”，成了五岳之首。

45用时三个小时，四个大人带一只小狗狗完成了一场爬山运动。

46泰山用树木青草作衣裙，用朵朵白云作头巾，用清澈的山泉洗脸用缕缕红霞作胭脂打扮的雄伟壮丽。

47人生就像爬山，只能进，不能停，更不能退，不登上山顶，永远都是失败者。

49这次爬泰山，让我明白了人生不要惧怕任何挑战。

50不畏浮云遮望眼，自缘身在最高层。

51每天开开心心，每天活力满满！今天和小伙伴溜达20里地，明天去爬泰山。

52志坚者，名利之柱也。爬山不因艰难险阻而止，则必臻乎峻岭。

第一次准备跑步发朋友圈的句子

第一次准备跑步发朋友圈的句子篇一

1岁月催人老，运动抗衰老。

2从什么时候开始心情不好变的用跑步来发泄了。

3坚持跑步第二周，还是3公里，一半跑一半快走。

4就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。

5有些你舍不得打扰的情绪，都可以用跑步的方式去自我发泄。

6坚持跑步的第十天，没有了第一天跑步时气喘吁吁，没有了当初艰难的硬着头皮也要坚持跑步。没有了当初的想要弃跑。

7每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。

8今天很热，但是很多人依然坚持跑步锻炼，俺也不能懒惰，跑步回家，通透。

9跑步真的是发泄情绪很好的方式，带着耳机，好像与世隔绝一样，汗水眼泪都挥发了。

10总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。

11最近压力有点大，莫名烦躁，跑一跑发泄发泄好多了

12不想变成胖大海就要坚持跑步。

13跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。

14我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。

15莫名的心情不好，不想迁怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步来发泄。

16坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。

17一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

18人总要学着改变，让自己变得优秀。从不浪费粮食，坚持跑步开始！

19跑步会让你的品格韧性增强，在压力面前，你会变得游刃有余。坚韧会让你能更好地处理不好的处境。跑步的人，绝对是一个坚强的人。

20老子一点也不喜欢跑步。只是单纯的压抑不开心需要发泄。

第一次准备跑步发朋友圈的句子篇二

21靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。

22发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。

23用日记来记录心情，用跑步来发泄内心，当你能够和一本日记，一颗绿植说悄悄话的时候，哪里还有什么孤独。

24跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。

25我觉得跑步是在释放一种负能量，吸收正能量。我每次不开心，跑步是我唯一发泄的出口，回来之后，就会觉得好很多

26跑步的人都是热爱生活的人。

27以前的我有三个爱好：运动看书爱你；现在的我有三个习惯：运动看书以及想你。

28“砰，地一声，一颗红色信号弹腾空而起，场上身穿各色衣衫的运动员，“刷”地从起跑线飞出去，像一片彩云。

29喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

30人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。

31跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。

32枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。

33跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！

34人生路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。

35希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。

36已经坚持跑步大概两周了，虽然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。

37把体重降下去，把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。

38跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。

39每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。

40在三伏天里坚持跑步，对跑步绝对是真爱。

第一次准备跑步发朋友圈的句子篇三

41她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。

42青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。

43在青春的道路上奔跑，唯恐赶不上花开的一瞬……

44为什么你感觉累，因为你一直把自己放在跑步机上！何不试着抱着个大皮球，做做瑜珈呢？

45最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉，晚上帮奶奶烧火做饭，晚上陪家人看看电视，10点刷牙睡觉。

46跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。

47跑步是隐忍的过程：一路上身体的疲惫、内心的挣扎，以及到达终点时筋疲力竭的虚脱，只有跑者才懂得。

48他像一匹成熟期的马马句吊头急奔：步幅匀称，少频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。

49减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。

50每天多锻炼跑步一会，这样我的运动步数也能和你离的近一点啦。

51坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻！

52真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。

53一小时的私教+半小时有氧，工作忙碌，心情烦躁，运动能释放压力，使我快乐。

54每天不让自己吃那么多坚持了，一个月加跑步散步叠加，一到半晌就饿了。

55开始夜跑后，经常有人说，那么晚了还跑步，会影响睡眠的啦！然后，当我进入深睡眠的时候，他们还在玩手机，刷微博。

56早睡早起努力工作，要吃早饭，坚持跑步，把期待放在自己身上。

57跑步教会我的，是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

58脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。

59跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。

60如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

第一次养多肉发朋友圈的唯美句子锦集

第一次养多肉发朋友圈的唯美句子篇一

1多肉植物盆栽，盆盆爱不释手。

2小小的多肉，生命力顽强，就像人生有喜有悲，往后余生，与肉并肩，勇敢前行！

3我的多肉～^_^叶插竟然也成功了。养植物的心情和养孩子有点像，每天都会有向往，很期待，我问同事它们长大了怎么办，我同事：那我们就把它嫁出去呗！

4第一次养多肉，一花一世界。

5蓦然回首多肉就在灯火阑珊处！

6一花一世界……简单，脱俗！

7十里桃林圈粉，奈何长路漫漫。

8时光清浅，岁月安然，我与多肉共赴美好！

9我是一个偏执狂，自从喜欢多肉，就疯狂的种，已经完全找不到可以摆放的位置。

10又要挂了又要挂了，你们怎么对得起我的精心栽培啊！

11又要挂了又要挂了，你们怎么对得起我的精心栽培啊！看来我这种过于勤快的人不能养多肉。

12夏天，对于养多肉的小伙伴来说，可是一道大坎，特别是第一次养多肉，总是死伤无数。

13我在小多肉植物的柜子前徘徊着、挑选着。

14养多肉完全是放任其自由生长，意外的发现它居然开花了，表示很开心哦。

15迷恋上养多肉，其实也是一种修身养性的过程像我这种性子急躁的人养多肉还是蛮折磨的。

16为什么多肉会笑，因为它有梗！

17常见的多肉植物不仅包括仙人掌科，还有景天科、番杏科、百合科……每个科又分为好多个属，每个属中又有着许多各种各样的植物。

第一次养多肉发朋友圈的唯美句子篇二

18喜欢和猫猫狗狗、多肉花花草草合照。

19除了工作，我们还可以养多肉呀！

20最美的多肉送给最美的你，心情美丽一整天！

21一直不喜欢多肉，今日一见别有风味！

22最近中了多肉的毒，这些肉肉怎么能这么可爱！希望它们一直美下去。

23入盆不小心弄断了一个根，不过还好，虽然不是独桩群生了但自己喜欢就行。

24多肉，精致可爱，号称最好养，但，养活容易，养美难！管住自己的手，不要闲了就浇水！

25小小滴飞行员花盆可爱至极，搭配精致的肉肉，想不想拥有？

26在养多肉的过程中，每一天都会有很多新奇的内容被发现。

27多肉植物是种顽强的小生命！

28多肉开已是三春晚，娇媚多情千万般。

29以后多种多肉，养多肉。

30忙忙碌碌，嘈嘈杂杂，油盐酱醋，生活琐事………唯有给肉肉选盆、配土乐此不疲l

31希望多肉们能活下来，证明我是可以养活的！

32多肉桃蛋难度夏？在我这，它是最好养的品种之一！

33养多肉在于心情，不在它是否名贵，用爱心浇灌。

34阳台种多肉，不管人情冷暖，只看夕阳晚霞。

第一次养多肉发朋友圈的唯美句子篇三

35何以解忧，唯有多肉！

36我想所有的多肉，都开在最美的春天。

37我上辈子应该是一盆多肉吧。

38养多肉是一种视觉的享受。

39晒晒太阳，养养多肉，收拾收拾房间，美好的一天就过去了！

40静赏多肉是一种内心静的回归。

41每位女性都喜欢的橙梦露多肉！

42多肉植物 红色肉肉 ！

43养多肉人说，几乎是所有的多肉都很香，愈是颜色艳丽的花愈是缺乏芬芳。

44看别人家奶奶养的多肉太可爱了，也想养，可惜养一个死一个，奶奶说，你还是放过它们吧！

45我要变成多肉给你看，嘻嘻。

46如果让我用一种花来形容她，我只能说她就是一颗多肉。

47想种多肉，但我觉得养不活，上次种是在第一家公司的时候了，年轻真好，这次纯粹喜欢花盆。

48多肉刹那，却再也忘不了。

49多肉系列很多，这盆王子青汁水润。

50希望多肉们能活下来，证实绿萝不能养活的人能养多肉。

女儿第一次做饭朋友圈晒图文案锦集六十句

女儿第一次做饭朋友圈晒图文案篇一

1女儿第一次做饭，虽然只是简单的摊煎饼，下次增加难度。

2女儿下厨，简简单单的幸福生活，不过如此。

3快乐其实很简单，吃着自己女儿做出来的美食也是一种享受。

4吃着自己女儿做出来的美食也是一种享受。

5吃自己 女儿煮的菜，特别有成就感。

6享受自己女儿做的美食……

7今天女儿第一次做饭给我吃，还挺美味呢，深得我的遗传基因，功力深厚，都没怎么教她，天资聪慧，长得也漂亮，完全复制我，哈哈，顺便夸一下自己。

8现在爱上会做饭的女儿了！

9确定是本人女儿亲自做的，可惜没人和我一起吃。

10妈妈说“这是我女儿第一次做饭给我吃，很好吃呢！”。

11别人再怎样也是黑暗料理，而女儿，是黑洞料理。

12女儿亲自下厨，做了一道小炒豆油皮。炝锅，加料，颠锅，翻炒。大火爆炒，小火喂汤，入汁入味，清香可口，刀功火候都是出神入化。还是那么熟练，还是那个味道。

13人生中出现的一切，都无法占有，只能经历。

14好家伙，比爸爸妈妈都棒，爸爸妈妈在你这个年纪可是饭煮得不怎么样。

15吃吃喝喝，看得出来吧，我还是更喜欢吃女儿做的饭！

16女儿会做饭，生活更浪漫。

17看着女儿做的美美的菜心情很是愉悦，虽然我吃的极少，但我享受 女儿创造美食的过程啊。

18幸福就是女儿做饭，我负责吃。

19和女儿的美食谈一场恋爱

20今日早餐记录，吃完麻麻做的爱心早餐女儿去献爱心做义工了，热脆的现制金枪鱼滑蛋芝士三明治，真心好吃。

女儿第一次做饭朋友圈晒图文案篇二

21女儿做饭，便是好时光。

22在平淡中享受女儿做饭，幸福就藏在每天的粗茶淡饭里

23有一种生活叫做女儿为家人做饭然后看着他们吃光光。

24女儿下厨，厨房是幸福的最后堡垒。

25我可真幸福，有能做饭的女儿，今生修来的吧！

26晚餐，炒青菜，腊肠炒菜椒，蒸卷尖，西红柿炒鸡蛋，主食米饭。今天的西红柿炒鸡蛋女儿非要炒，我在旁边指导着，这是女儿长这么大第一次炒的一个菜，非常棒。

27太好吃了我裂开了，我女儿就是平平无奇做饭小天才，然而今天的热量摄入感觉又超标了呢。

28一定要好好照顾自己，女儿做一道美食，好好的去享受生活，你会发现，幸福其实就在身边！

29女儿下厨，吃的最香了。

30女儿有自己的做饭的方法，关键在于心态的调整

31今天晚上女儿第一次独立做饭，西红柿炒鸡蛋面，而且还是在面里卧了了两个荷包蛋，心里美美的。

32等女儿做饭给我吃的感觉好幸福咸淡味道掌握的真好。

33你看， 女儿是不是有大厨的天分。

34女儿昨晚准备好的早餐，今早直接吃就可以。一个焦糖布丁和一个加了点抹茶的蛋糕，味道非常好，越来越享受变着花样做美食的乐趣了。不自己做甜点的时候真体会不到放糖放到肝颤的节奏。

35人生苦短 再来一碗。

36做饭是光荣的、崇高的、神圣的，是创造文明的一个伟大写照。

37幸福就是有人给我做饭第一次吃女儿给我做的饭撑着也开心同时也感谢多多他爸和迪迪他爸这两位副大厨。

38女儿厨手艺打败百分之九十九的人。

39那件幸福的小事叫女儿下厨。

40昨天早上因为我没叫女儿起来做早餐，跟我哭 了。今早不敢不叫了，给爸爸做的爱心早餐棒棒哒，女儿学会了看下厨房里做菜的，每天积极的帮助我。昨天问:妈妈你有没有发现我的变化。妈妈:彩虹屁跟着放了一箩筐。

女儿第一次做饭朋友圈晒图文案篇三

41让孩子做饭，才是最好的早教！

42吃好喝好长生不老，女儿第1次尝试做饭，成功。

43“那件幸福的小事叫女儿下厨。”

44女儿跑到厨房和我说：今天我给妈妈做饭吃，你太棒了！把我感动的快要哭了。

45虽然厨艺不精，但还是喜欢女儿亲自下厨的感觉。

46今天中午工作回来，宝贝女儿做好饭，在家等着呢！这是女儿第一次做饭下面条，我一点都没想到，女儿真是长大了，懂事了，心里非常感动，美美的，甜甜的！

47看着宝贝女儿做饭，竟然觉得比自己吃饭都幸福，实在是太萌了！

48孩子愿意做饭了，便是在长大。

49给她当伴娘，现在女儿都五岁了，做饭给我吃，厉害了，贤妻良母一个。

50你好，你真棒！真能干！你真行！相信你能做得更好，继续加油吧！我看好你哟！

51女儿临行前给我们做的一份爱心早餐，此刻已经在镇江～北京的高铁上，愿旅途一路平安相伴。

52看见女儿做饭，我泪流满面。

53在最好的时光里，遇见女儿做的美食。

54又要吃三碗饭了希望我以后也有个女儿天天做饭给我吃。

55做饭创造美的时候，美才能使人的情操更为高尚。

56我不相信你，我相信女儿做的饭。

57女儿有时间去参加厨艺比赛吧。

58生活需要仪式感，比如，好好吃顿女儿做的饭。

59早餐打卡：不喜欢在外吃饭，那就只能辛苦点女儿动手做饭。

60好久没有为家人做饭了，今天周末难得有时间为家人做顿饭，厨艺有待提高！

心脏是人体内一台永不停歇的发动机，身体的血液循环，各项器官的正常运行都离不开心脏泵血来维持。这台永不停歇的发动机一旦被“冠心病、心律失常”等纠缠，可能会导致心脏不能继续正常工作，严重时甚至会发生猝死，造成不了挽回的后果！

《中国心血管报告》显示：目前我国有心血管疾病患者29亿，冠心病高达1100万，心衰450万

所以，预防心脏疾病将成为一件日常的事，而最简单，最根本的预防心脏病的办法不是保健品，不是药物，而是我们日常生活的的吃、喝、住、行、睡。

您如果不信，我们看看我国6位心脏病的泰山级专家怎么说：

全国著名心脏病学专家

北京大学人民医院心血管疾病研究所所长

日行万步不偷懒，这样长期，持续的运动能明显改善心血管疾病患者的血管功能，甚至还能预防心肌梗死的复发。（胡大一教授本人常年坚持步行。）

术后康复多喝绿茶少喝酒

绿茶中的儿茶酚能减少血液中坏胆固醇的含量，增强血管柔韧性、弹性，预防血管硬化。不提倡饮酒护血管，因为大量饮酒升高血压、血脂，还可能导致房颤等疾病。

教授、主任医师、博士生导师、中国科学院院士

复旦大学附属中山医院心内科主任

葛教授认为，高血压、糖尿病、抽烟、血脂异常等是导致冠心病的危险因素。因此，经常运动、控制饮食、保持良好的体重和体型，可以从某些程度上降低冠心病发生的几率。游泳运动对于心肺功能大有好处，葛均波院士一直坚持早起游泳，他经常使用的泳姿是仰泳和蛙泳，一般游半个小时。

主任医师，教授，博士生导师

首都医科大学附属北京安贞医院大内科主任

睡眠是体力恢复的基础，这对女性尤其重要。研究显示，每天睡7个小时的人寿命最长。所以，一定要努力确保自己的睡眠时间在6小时以上，争取达到7个小时。生活在 社会 中的每个人，都有很累、很郁闷额度时候，要保持心理 健康 ，宣泄和宽容比什么都重要。宣泄的方式有很多种，低级的方式是发脾气，高级的方式则是转移。

主任医师、教授、博士生导师

北京安贞医院副院长

减少应酬，退掉饭局，把省下来的这些时间用在工作上，就可以早点回家休息；减少在高峰时间出门，省得堵车生气；少坐电梯，坚持一段时间，不仅体重能下降，而且能提升体力。

抽出时间运动，多学习 健康 知识，才能找到最合适自己的保养方式。如果抽不出时间专门去做运动，就一定要把运动渗透到工作和生活中，比如在工作间隙多走路、在晚饭后散散步，都可以增加运动量。

主任医师、 教授

中国中医科学院望京医院，清华大学第一附属医院心脏中心

尽可能地选择纯天然食材，比如挑选最新鲜的果蔬，因为新鲜的食物维生素含量高；肉类一般会选鱼或农家养殖的土鸡，激素含量低；家里做饭时，一定要等菜做熟了，出锅前再放盐，因为口味清淡对心脏很重要；吃肉一般用炖煮的方法烹饪。

主任医师、教授、硕士生导师

北京朝阳医院心脏中心导管室主任

多喝橙汁，因为水果富含钾，尤以纯橙汁和苹果汁为甚。钾元素能维持盐分平衡，对高血压及血管硬化具有预防及稳定作用，还能增强活力，是呵护心血管的好饮料。在办公室，更要水杯不离手，抽空就“喝两口”。

另外，心脏不适应尽早做心电图进行筛查。

建议以下人群在体检时一定要做心电图

40岁以上的中老年人；

高血压、糖尿病、高血脂等慢性病患者；

常年抽烟者、肥胖者、有家族史者、有任何心脏症状者。

这几类人群，发生心脏疾病的概率远远高于其他人，非常有必要定期进行心电图检查。

普通心电图： 只能记录安静状态下短时间内的心电变化，对发作性或一过性心肌缺血的诊断比较困难。只有发病的当时做心电图才能抓到证据，诊断明确。

动态心电图（Holter）： 可连续记录患者24—48小时内，甚至更长时间的心电活动情况，无论是心肌缺血还是心律失常，无论是持续性还是阵发性心脏病变，都可以通过这种检查被发现。iHolter是Holter的升级版，患者在佩戴机器后，iHolter会根据患者自身情况快速推导设置报警域值，并实时在线分析，一旦发现患者出现异常心电状况，及时触发预警。

心电图运动试验 ：患者在跑步机上行走，逐渐增加速度，这样就可以将工作时、跑步时、干活较多时出现胸闷、胸痛、心慌等症状时的心电图记录下来，可以提高劳力性心肌缺血的诊断率。

受维权勇士保护！

春游话题四年级作文7篇

终于可以春游了，湖边的柳树抽出了新的枝条，长出嫩绿的叶子。小柳絮在空中飞，像似迷了路的孩子。下面是我为大家带来的春游话题四年级作文，希望能给大家提供帮助。

春游话题四年级作文精选篇1

沉睡了一个冬季的春姑娘，在小鸟的叫唤声中苏醒了，她在轻轻地向我们招手。在这生机勃勃的春天里，我们盼望已久的春游终于来了！出发前的夜里，我兴奋得彻夜未眠，期盼着清晨快点到来。

清晨，我穿上整洁的校服，戴上红领巾，背上为出行精心准备的背包，高高兴兴地上学了。老师整理好了队伍，就安排同学们有序上车了，同学们满怀喜悦地踏上了旅途。

在大巴上，同学们一路上欢声笑语。欢乐的时光让我们忘记旅途的时间，一晃眼我们就到达目的地了。刚下大巴“志惠农场”四个醒目的大字映入眼帘。走进农场，那里不仅美丽，而且干净。农场内有许许多多的游乐设施，有旱地滑道，有海盗船，有镜子迷宫，有浪漫雨屋，有恐怖城，有台风馆……其中最让我印象深刻的是恐怖城。恐怖城里面是一个巨大的牢房，牢房的四面八方都有一个“怪物”。有的是白发苍苍口吐红血的“女鬼”，有的是太监模样的“僵尸”，有的是吃人“巨婴”……让人置身于一个恐怖世界里，吓得我差点儿魂飞魄散！在距离回程还有十分钟的时间，我们来到了卖纪念品的地方，那里有各式各样的商铺，摆着琳琅满目的商品，我为自己挑选了一些小商品，还为弟弟买了一把塑料小刀作为纪念。

“同学们，集合啦！我们要出发回家啦！”伴随着老师的集合令和同学们的笑声，我们结束了这次令人难忘的春游！回想起那惊魂的一幕幕，那欢歌笑语的片段，我感到非常开心！我会把这次美好的春游铭记于心，让这个春意盎然的季节深深的印在我的脑海深处！

春游话题四年级作文精选篇2

今天，星期二我们都要去三水荷花世界去春游，我们班都大声呼喊，我也很兴奋，期待春游那天会看到什么。

我们要出发了，我们班伴随着歌声来到了目的地。一进门口，先闻到的是一阵清香的味道。让人也神清气爽。一进门看到的是什么呢？肯定一池美丽的荷花。荷花可美了，有的荷花绽放了笑脸，花瓣是粉红色的，中间有白色的东西；有的含苞欲放，用叶子遮住了自己的脸，很漂亮；有的荷花垂头丧气的，把头低下，手也有气无力的；有的荷花却不同，昂首挺胸的，很有气势；还有的把自己的手也伸出来举高，好像是向我们打招呼，好像在说：“欢迎来到三水荷花世界。”这些荷花太美了，说也说不完我迫不及待地想拿起相机，跟荷花姐姐们拍一个大合影。

再走进来看，原来是人山人海的游乐场啊。我先去玩过山车。我坐在过山车上，过山车先慢慢驶过再冲刺。啊！马上要冲下去了，我现在在五米高的过山车上冲下来，仿佛是要被过山车推下悬崖。过山车已经冲下去了。我大声呼叫，我的声音响彻云霄，好像所有人的目光转向我这，我的生命也好像剩下了一半。我玩完过山车后已经左晃右晃了，我心想：这游戏太过瘾了，再玩一次吧！我笑着回答。

再往右走，就是一个碰碰车了。我坐在碰碰车里。开始了，我先冲向了我的同学，她被我撞上了边边上。但，还有一个同学向我撞来，还好我会玩，转了一个大转弯。但又有人想偷袭我，还把我差点撞上了天空上去，实在是太好玩了。我呼喊着，下次再玩。

我依依不舍地离开了游乐场。我喜欢去春游了，我一定会再来。

春游话题四年级作文精选篇3

“难忘今宵，难忘今宵……”随着美妙的歌声，我不禁想起上次的快乐春游。

早上，大家带着兴奋的心情来到中国航海博物馆。在这里我们参观了古今中外的著名船舶，如明代的福船，英国的泰坦尼克号……观看了有关造船的球幕**，了解了我国的航海史，学习到许多关于船的知识，如船舶的结构与设备，航道以及港口……真是受益匪浅啊！

中午，我们来到南汇体育馆，开始看杂技。这次的杂技节目可真多呀！有令人钦佩的《荡钢飞绳》，有震撼人心的《中国结》，有刻骨铭心的《转呼拉圈》……当然，最精彩的要数最后一个节目《飞舞大转轮》。

只见场上摆了一个又高又大的道具，它有三个转轮，看上去好像一只风车。三个人麻利地上到转轮里迈着步，他们像是在练跑步机上跑步一样，毫无惧色。忽然，一个身穿**衣衫的人竟跳到转轮的外圈上。转轮在不停地转转，这时一位叔叔给他递来三个保龄球，他竟学起小丑来，不停地抛接保龄球，脚还在一刻不停地在转轮外圈上迈步。他会不会掉下来呢？正当我在为他担心时，又有一个人递给他一个头套。他将保龄球扔下来，接过头套，迅速地把双眼蒙上，脚还在不停地迈着。真是不可思议！看得我们胆战心惊，都替他捏了把汗，他却稳若泰山，不紧不慢地将头套取下。还没等我们缓过神来，又有人给他送来一根绳子，他接过跳绳，竟然在转轮上挑起了绳，往后跳，单脚跳，最后跳起了“双飞”。一阵掌声响起，我们不禁大叫“好”。三个人陆续跳了下来，向观众鞠了一躬。“哗——”又是一阵热烈的掌声。不知不觉演出结束了，我们上了车，回到学校。

春游真难忘呀！不但学到了知识，而且在观看表演中感受到了杂技演员的高超技艺，也明白了台上一分钟，台下十年功的道理。

春游话题四年级作文精选篇4

今天，春游的日子终于来到了!想想昨夜，我一宿没睡好，因为我一直梦想着这一切，特别兴高采烈!盼星星，盼月亮，终于把这个春游盼来了!早上，我囫囵吞枣似得吃了几口饭，就匆忙来到学校，整个操场到处都充满着欢声笑语，大家是无比的开心、快乐。一上车，每个人脸上都洋溢着喜悦的笑容，车上只能听见吃东西的声音，可能是早上没有吃好饭的缘故吧，现在肚皮正饿得咕咕叫!

不一会儿，我们就来到世界短篇小说之王蒲松龄的故居。一进门我们首先看见了一眼水井——柳泉。据我所知，当年蒲松龄总是把经过这里的路人叫住，让他们喝清澈的泉水，而且一分钱也不用花，不过有个要求，就是一定要讲个故事。于是蒲松龄就把这些故事记下来，便有了今天的《聊斋志异》。

我们又来到游乐园，这里的游乐项目大多数是用木头和大网做成的，非常惊险、刺激。之后，我们又到了立体动感**大厅。我们这些女生比较胆小，听到前几场的人都在尖叫，我们就互相牵着手，生怕出什么意外。果然在我们的意料之内，**特别可怕，不是蛇来咬我们，就是恐龙来捉我们，吓得我们惊慌失措，尖叫不断。没过多久，我们又来到“鬼宫”，那里不时会出现一个个长的奇形怪状的鬼，吓死人了!听老师说，这里的大多数鬼都是善良的，为人类做过不少好事呢!

后来，我们来到奎胜园吃午餐。我们在绿油油的草地上品尝了百家饭，还为我们班的王逸琪同学过了8岁的生日，估计这次生日将使他终生难忘。在这里，我们玩了以前从没玩过的游戏，特别带劲。还游览了动物园，看到了孵蛋的母鸡，威武的狮子，两只闹别扭在顶角的小羊……真是大开眼界!

这次春游让我体会到了前所未有的快乐，了解了许多课本上没有的知识，真是太有收获了!

春游话题四年级作文精选篇5

这个星期一，老师宣布了一个令全班同学都为之振奋的消息：春游！这次春游的地点是著名的六朝古都——南京，时间就定在星期三。在接下来的两天里，春游成了我们的中心话题，大家恨不得马上就飞到南京。

盼啊盼，终于盼到了春游的日子，一大早，汽车就开始驶往南京。到了南京，我们的第一站是军体乐园，在玩得兴趣正浓的时候，只听到导游说：“集合！”我们就赶快排队上车，汽车向南京红山森林动物园缓缓驶去。到了动物园，首先看到的就是憨厚可爱的黑熊，在笼子里到处“游逛”。看到这么可爱的熊，有的同学把“圣女果”抛了下去，虽然它看起来很笨拙，但出人意料的是，它居然用宽大的熊掌接住，送到了嘴里，同学们都来了兴趣，饼干、水果一样一样地往下扔，这只熊忙得不亦乐乎，在笼子里转来转去。离黑熊的不远处就是黑虎，乌黑的皮毛，绿色的眼睛，我只看了一会儿就溜到了隔壁东北虎的笼子前，相比之下，东北虎看起来可是温顺多了，身上柳叶状的黑色条纹横列着，头又大又圆，眼神很平静，可是，在有同学把石子扔过去的时候，它才懒洋洋地站了起来，可没过多久又坐下了，根本没有一点森林之王的气势，和《动物世界》这个节目所介绍的完全不一样。接下来，我们又去了动物表演馆，其中有一个节目是“狗熊蹦栏”，就是让狗熊从三个保持一定距离的栏杆上蹦过去。真是没想到，原来狗熊也这么聪明，第一只狗熊本分地依次跳了过去，第二只就不一样了，它把栏杆踢倒后才跨了过去，这样重复了三次，它顽皮的举动让大家看了哈哈大笑，就连驯兽员也无奈地摇了摇头。

看完了动物表演，我们就上了车，在夕阳的余晖中结束了这次愉快的春游。

春游话题四年级作文精选篇6

春天到了，老师带我们去踏青，车外的风景迅速地向后撤去，让人应接不暇。

郊外，是一片绿油油的农田，嫩绿的小草从泥土里伸出了胖乎乎的脑袋，好奇地打量着周围的一切。清清的河水泛起涟漪，弯弯曲曲地向远处延伸，河岸两旁的桃花不约而同地开放了，远远望去，像一片灿烂的朝霞。柳树姑娘静静地站在岸边，对着平静的湖面，梳理着细长的发辫。

用餐的时间到了，同学们迫不及待地拿出自己带来的食品一起分享，有的嚼着松脆的薯片，有的啃着肥肥的香蕉，还有的吃着油腻腻的辣条……周围芳香四溢，大家有说有笑，吃得津津有味。

还没等野餐结束，同学们就三五成群地跑到一片空地上，尽情地玩起来，有的趴在地上捉蚂蚱，有的对着蓝天亮开了嗓子，还有的放起了早就准备好的风筝。一碧如洗的天空中飞满了各式各样的风筝，有蝴蝶风筝，有蜜蜂风筝，有愤怒的小鸟风筝，好像在开动物运动会。

我拿出心爱的燕子风筝，迎着风奋力地奔跑着，风筝乘着风，越飞越高，似乎要飞入云端。我仰起头，入神地看着它，看着，看着，觉得自己似乎变成了一只敏捷的小燕子，自由地在云朵间穿梭，和伙伴们在云朵上嬉戏玩耍……

“嘟——”一阵哨声传来，我回过神来，发现自己仍然站在这片空地上，同学们纷纷忙着将风筝收线，原来是集合的哨声，我收下留恋着蓝天的风筝，回到了班级。

回校的路上，鸟儿似乎停止了歌唱，风儿也不再吹得那么欢畅，玩累了的我们安静地坐在车上，回味着大家一起野餐和放风筝的情景，开心无比！

春游话题四年级作文精选篇7

太令人高兴了，因为看题目你就知道，我要春游了，这实在是个让人欣喜若狂的事。你不知道，我们等了好几个星期，终于要春游了。

我想把爸爸的相机带去，没想到，爸爸很善解人意，二话不说，马上就给了我。来到了学校，我们大家都在讨论会到哪里春游呢？我倒觉得，管它到哪里春游，反正这春游是去定了。老师简单吩咐了一下，就让我们去操场上排队去了。我们似乎始终是"垫背"的，每次都在最后面。

我们"跋山涉水"，来到了离学校很远的地方，走啊走，前面的队伍好似一条长龙，怎么也看不见尽头。咦？这是哪，地上都是石块，难道是建筑工地不成？不管了，我们横冲直撞，走到了一个名叫宋家坞的农庄。建筑工地也就算了，竟然带我们来农村体验生活！

我们"长驱直入"，走进了农庄的里面。真是可惜，许多好位置全被占了，我们只好来到了一户人家门前春游。还是我们组最惨啊！竟然在人家晒衣物的架子下做"营地"。报纸摊上去后，好像还挺不错的。

终于，我们可以开餐了。经过一番长途跋涉，两只脚仿佛灌了铅似的，再加上饥肠辘辘，足以让我狼吞虎咽了。郑懿捷还带来了象棋，程志强和来"外交"的姜贝寒下了起来，结果程志强被杀的"丢盔弃甲"。

快要走了，我们还没拍集体照呢，赶紧让别人帮我们拍，可是汪方昊在后面捣乱，拍的不理想。

这次春游是小学里的最后一次了，相信大家都会记住的。

真是艰难的抉择啊。

你这样一想，是不是有点小激动呀。

胖子固有一死，或重于泰山，或重于其他山。

为了你赵云七进七出险些丧命你个丧门星！为了你诸葛亮遭受冰火九重天你个丧门星！为了你张飞惨遭大宝剑你这丧门星！报！关将军败走卖城为了你几损我一员大将！报！的卢马难产而死为了你的卢马难产死了报！曹军来袭了为了你曹军来袭了！大自然的规律还真是没法改变呀！

黑化肥发灰，灰化肥发黑，黑化肥发黑不发灰，灰化肥发灰不发黑。

我们要去远方看看，还有什么是我们的思密达！

胖子固有一死。或重于泰山，或重于其他山。

我的生涯一片无悔，我想起那天下午夕阳下的奔跑，那是我逝去的青春。（文青的经典，不过不是王大锤说的，是敌人乙说的）

相信用不了多久，我就会升职加薪当上总经理出任CEO迎娶白富美走向人生巅峰想想还有点小激动我记得这个还有一个奔跑和开头的两个。（职场屌丝的经典）

机会终于来了！钢铁侠、蜘蛛侠、蝙蝠侠、雷锋侠此刻灵魂附体！

为女神彻底消除恐惧是义不容辞的。她一定会为我的英勇无畏折服，然后跟我过着幸福的生活。

（单腿抬起，踩在板凳上）没错！我就是才华与人品齐飞的王大锤。（单脚下地，坐在了板凳上）可能你还不是太了解我，但是你看（拿出一个个证书），这是我的算盘运算三级证书（摆）、契丹语专业八级证书（摆）、还有我的骑马证（摆），这些不过只是冰山一角。平常我还喜欢做一些小发明，哈儿（对准纸飞机吹气然后对准美女飞去，纸飞机插在了美女的头上，接着展示纸青蛙），小玩具什么的。怎么样？是不是很有趣？

不愧是创意小霸王，不到十分钟，我又有了一个绝佳的创意。

我叫王大锤，是只可爱的小妖怪，平时爱扶老妖精过马路什么的。今天要采草药给妈妈治病。听说唐僧一行人终于取经成功，我真的好开心。再也不用担心被孙悟空殴打了。

李铁根同学，你脑袋里究竟装的是什么？唧唧复唧唧下一句你写的是木兰生小鸡。鸡是卵生动物好吗？要生也是生鸡蛋啊！（男学生皱着眉，木讷的看着）还有，《西游记》、《水浒传》、《红楼梦》、和《道明寺》怎么能并称为F呢？你到底有没有读过语文书？F指的是（拿出杂志指给他看）言承旭、周渝民、朱孝天和吴建豪好吗？（把杂志一甩，叹了口气）你走吧，我已经没法再继续教育你了。

不！你以为黑社会很简单吗？（拿出刀对着人体结构图比划）你知道从什么角度砍人才能够致伤而不致残吗？这涉及到物理和人体结构问题。（放下刀，拿出滴管与滴甁比划）你知道下毒的时候用什么试剂？用多少剂量？才能够有效的报复对手而不致死吗？（放下滴管与滴甁）这涉及到化学问题。无论哪个行业，知识都极其重要。

我们黑社会呢，最重要的是要有纹身。你看我，（扯开黑西服内的白衬衫）左龙头（水龙头），右白虎（Hello Kitty），老牛在当中（喜羊羊）。

（扣回衬衫扣子）俗话说身体发肤受之父母。连自己的身体都不爱惜的人，又怎么会去爱这整个世界呢？你走吧！我不中意你啊（港台腔）！

我叫王大锤，万万没想到，我最终还是招到了小弟。他视金钱如粪土，疯起来几个大汉都近不了身。而且从来都不会质疑我。（小弟是只吉娃娃犬，王大锤还在摸着它。）

为了你赵云七进七出险些丧命你个丧门星！为了你诸葛亮遭受冰火九重天你个丧门星！为了你张飞惨遭大宝剑你这丧门星！报！关将军败走卖城为了你几损我一员大将！报！的卢马难产而死为了你的卢马难产死了报！曹军来袭了为了你曹军来袭了！大自然的规律还真是没法改变呀！（激昂的快言快语）

我的生涯一片无悔，我想起那天夕阳下的奔跑，那是我逝去的青春。

我感受到一股强大的力量正在向双拳汇聚。我的左拳像火焰一样炙热，我的右拳像冰霜一样寒冷。)(左右拳字幕出现，左拳字幕：火焰特效;右拳字幕：冰霜特效)王大锤：我了个大叉，什么玩意啊连特效都没做，直接打字也太敷衍了吧敌人甲：竟然是九阳神拳之冰火九重天!

王大锤：你怎么看出这招来的这名字太色情了吧

这忧伤的兰花指果然非同凡响，一定是线索所在。

你救了我，今晚我就要跟你洞房，我要我要，洞房洞房，我要我要，我要我要，洞房洞房，我要我要。

想要营救公主，就要，嗯额这就要就要就要从我的尸体上跨过去拜托能把台词背熟在上来吗

难道是怕我的销魂的姿势闪瞎他的狗眼。

我叫王大锤，万万没想到将军竟然主动去世了不过这并不会影响我一代名医的招牌吧

万万没想到经典台词

《万万没想到》这是一部由优酷和万合天宜共同出品的一部迷你剧集，用夸张和幽默的方式描绘出了屌丝大王王大锤的故事，剧情内容包罗万象，从当下热门话题到经典历史故事，调侃的视角幽默的语言独树一帜。

1、我的生涯一片无悔，我想起那天夕阳下的奔跑，那是我逝去的青春。

2、这忧伤的兰花指果然非同凡响，一定是线索所在。

3、你救了我，今晚我就要跟你洞房，我要我要，洞房洞房，我要我要，我要我要，洞房洞房，我要我要。

4、难道是怕我的销魂的姿势闪瞎他的狗眼。

5、钢铁侠、蜘蛛侠、蝙蝠侠、雷峰侠此刻灵魂附体。

6、我就是这样一个德智体美育全面发展的好少年。

7、我的生涯一片无悔，我想起那天夕阳下的奔跑，那是我逝去的青春。

8、经理，放轻松，这根鼻毛挺调皮的。

9、我叫王大锤，万万没想到我在厕所邂逅了真爱。

10、相信用不了多久我就会升职加薪当上总经理，出任CEO,迎娶白富美，走向人生巅峰。想想，还有点小激动。

11、蒙古海军：我们的征途是星辰大海

12、你救了我，今晚我就要跟你洞房，我要我要，洞房洞房，我要我要，我要我要，洞房洞房，我要我要。

13、胖子固有一死，或重于泰山，或重于其他山。

14、我们要去远方看看还有什么是我们的思密达。

15、我叫王大锤，万万没想到将军竟然主动去世了，不过这并不会影响我一代名医的招牌。

16、了你赵云七进七出险些丧命你个丧门星!为了你诸葛亮遭受冰火九重天你个丧门星!为了你张飞惨遭大宝剑你这丧门星!报!关将军败走卖城为了你几损我一员大将!报!的卢马难产而死为了你的卢马难产死了报!曹军来袭了为了你曹军来袭了!大自然的规律还真是没法改变呀!

17、想要营救公主，就要，嗯额这就要就要就要从我的尸体上跨过去拜托能把台词背熟在上来吗

18、我的生涯一片无悔。

19、我感受到一股强大的力量正在向双拳汇聚。我的左拳像火焰一样炙热，我的右拳像冰霜一样寒冷。

20、其实是这样的，一旦出现坏消息，你就会被吸入我的怀抱，然后在重力的影响下被摔在地面上。这是大自然的规律，没法避免啊。

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《万万没想到》经典台词语录

《万万没想到》简介：

《万万没想到》是一部迷你网络喜剧，以夸张搞笑的方式讲述了屌丝王大锤和他的小伙伴们让人万万没想到的搞笑传奇故事。《万万没想到》曾在20xx年活得金鹏奖最佳网络短片奖，深受观众喜爱，尤其是片中的经典语录台词，常常成为人们的流行语和口头禅。同名**《万万没想到：西游篇》即将在20xx年年底上映，由《万万没想到》的老班底白客、刘循子墨等，以及陈柏霖、杨子珊、马天宇等演员，以全新组合演绎一个万万没想到的故事。

《万万没想到》经典语录励志台词

成本再低也没有关系。关键问题是，你是否能够找到那群肯跟着你一起同甘共苦做这件事的人。有人把这种人称之为员工，我更觉得，他们是兄弟姐妹。

——《万万没想到》经典语录

只要做出正确的决定，人生就会变得灿烂起来。

——《万万没想到》经典语录

排除智力因素，不管你心目中的成功是个人成就、家庭幸福还是人际关系，最能决定成功的只有自控。

——《万万没想到》经典语录

当你觉得自己又丑又穷，一无是处时，别绝望，至少你的判断是对的。

——《万万没想到》经典语录

生活没有欺骗你，只是你活在想象里。

——《万万没想到》经典语录

我们要去远方看看，还有什么是我们的思密达！

——《万万没想到》经典语录

万万没想到经典语录台词

《万万没想到》经典语录搞笑台词

今天你对我爱搭不理，明天我让你高攀不起。

——《万万没想到》经典语录

不满意的话，我就吞粪自尽。

——《万万没想到》经典语录

这忧伤的兰花指果然非同凡响，一定是线索所在。

——《万万没想到》经典语录

永远这两个字，只有孩子和骗子才说的出口吧。

——《万万没想到》经典语录

左龙头，右白虎，老牛在当中。

——《万万没想到》经典语录

钢铁侠、蜘蛛侠、蝙蝠侠、雷峰侠此刻灵魂附体。

——《万万没想到》经典语录

儿子，我是阿拉伯酋长的女儿，名下有四块油田，这是我攒下来的零花钱，足够你在起跑线上领先别人200多年。

——《万万没想到》经典语录

创新idea高端霸气上档次狂霸酷炫吊炸天。

——《万万没想到》经典语录

我是蓝翔技工拖拉机学院，手扶拖拉机专业的。

——《万万没想到》经典语录

经理，放轻松，这根鼻毛挺调皮的。

——《万万没想到》经典语录

我的生涯一片无悔，想起那天下午夕阳下的奔跑，那是我逝去的青春。

——《万万没想到》经典语录

我还没滚进娱乐圈呢！

——《万万没想到》经典语录

每一个屌丝都有一个逆袭的梦，每一个梦想都是一段苦逼的路。

——《万万没想到》经典语录

胖子固有一死，或重于泰山，或重于其他山。

——《万万没想到》经典语录

其实是这样的，一旦出现坏消息，你就会被吸入我的怀抱，然后在重力的影响下被摔在地面上。这是大自然的规律，没法避免啊！

——《万万没想到》经典语录

唧唧复唧唧下一句你写的是木兰生小鸡。鸡是卵生动物好吗？要生也是生鸡蛋啊！还有，《西游记》、《水浒传》、《红楼梦》、和《道明寺》怎么能并称为F4呢？你到底有没有读过语文书？F4指的是言承旭、周渝民、朱孝天和吴建豪好吗？你走吧，我已经没法再继续教育你了。

——《万万没想到》经典语录

我只想做个安安静静的美男子。

——《万万没想到》经典语录

他说得好有道理 我竟无言以对。

——《万万没想到》经典语录

难道是怕我的销魂的姿势闪瞎他的狗眼。

——《万万没想到》经典语录

日出江花红胜火，谢谢领导相信我。日照香炉生紫烟，领导就是我的天。日出江花红胜火，领导黑锅丢给我。

——《万万没想到》经典语录

万万没想到2搞笑语录

1、跑步机上做高数，追到女神特别酷。

2、玩我不是你的错，不玩日子没法过。

3、你可能觉得自己又穷又丑一无所长，但至少你的判断是正确的。

4、摇号三年总算约到了女神小美，今天一定要趁机向她告白。

5、我素质这么高，懒得和小女孩计较。

6、叔叔，你是想跟这个姐姐告白吗？你长成这个熊样，光靠说是不行的。

7、大人不记小人过，懒得跟这种审美缺失的小屁孩生气。

8、叔叔我这火柴并不是普通的火柴，点燃火焰可以变成爱心。

9、她一定是觉得我没有同情心，这样下去我表白还有个毛用啊？

10、我这火柴选用的是意大利黄莉花红木，燃料采用耶鲁大学科学院最新研发的超高速燃用磷，纯手工打造皇家贵族家用火柴的不二之选，你值得拥有！

11、叔叔你是不是没钱啊？长成这个熊样还没有存款，就别谈恋爱啦！

12、你要是不小心忘记密码，房屋抵押也是可以的。

13、你不会连房子也没有吧？长成这个熊样就真的别谈恋爱了！

14、实在不行，卖了肾也是可以考虑的，我们有专业的割肾医师，又安全又卫生。

15、谢谢你的光临，记得给五星好评哦！

16、你看我拿这个火柴结账行吗？