跑步机怎么放下来

跑步机的跑板下侧有液压支撑杆，一般是两种较为常见，一是枝干中间有插口样式的，另一种是专用的开关，比如像脚踏板一样的，你在放下跑板时，要注意用手扶着，避免因为支撑杆无力或损坏，跑板砸伤

底下是液压杆的话你把跑版稍微向上用力，用脚登住液压杆慢慢往下放就下来了。

底下是机械杆的，把跑板稍微往上用力，把那个销子往外拔着慢慢放下来就可以了

扩展资料：

跑步机是家庭及健身房常备的健身器材，而且是当今家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的最佳选择。1965年北欧芬兰唐特力诞生了全球第一台家用的跑步机，设计师根据传速带的原理改变而成。 这台跑步机诞生代表了现代意义上真正的家用跑步机，欧美国家的人开始接受家里的跑步。

参考资料：

跑步机，其主要系在扶手架适当位置处设一枢杆，复使该枢杆向机体前下方延伸，并使其另端枢结在跑步框架的适当位置处，在跑步框架前端底部设有一贴地滑轮，因此，当跑步框架由后方被举起遂行折收作业时，该贴地滑轮将有助于使用者的施力，具有折收省力，撑持稳固的特点。

放下跑步机步骤：

1、把跑步机的跑台向上抬起，自动卡索会自动卡上；

2、按一下自动卡索的开关，跑台就会自动下落。