演唱:五月天
再见 草莓甜甜圈
街角咖啡店 落下雨点
再见 黑白老照片
回忆**院 埋进地面
再见 我们初识的那个公园
那天是谁先吻了谁 被谁遗忘的秋千
再见 那麼多名车名表名鞋
最后我们只能带走 名为回忆的花园
如果要告别 如果今夜就要和一切告别
如果你只能打一通电话 你会拨给谁
晚安 鹦鹉和孔雀
花豹和人类 望著海面
晚安 底片和唱片
沉浮在浪间 就像诗篇
晚安 自由女神漂到华尔街
我们在甲板上摸到 杜拜塔顶的塔尖
晚安 海豚跃出西藏的屋檐
原来幻想中的这天会比幻想更唯美
还是要告别 还是放弃海拔以下的世界
你会装进什麼回忆纪念 在行李里面
终於要告别 终於没有更多的明天要追
你有什麼遗憾依然残缺 还没有完美
当彗星燃烧天边 陨石像雨点
当辐射比阳光还要炽烈 让爱变得浓烈
当每段命运 更加壮烈
当永远变成一种遥远 当句点变成一种观点
让人类终於变成同类
勇敢的告别 勇敢地向过去和未来告别
告别每段血缘身分地位 聪明或愚昧
最后的告别 最后一个心愿是学会高飞
飞在不存在的高山草原 星空和蓝天
让 诺亚方舟 航向了 海平线
让 诺亚方舟 航向了 换日线
让 诺亚方舟 航向了 天际线
让 诺亚方舟 航向了 无限
每周带孩子去一次健身房运动已成为我跟女儿的固定娱乐项目。我认认真真的锻炼,孩子开开心心的与另一个**妹撒欢,大家互不打扰,各自欢乐。
健身房看似是成人专属的锻炼基地,大重量的器械对孩子们的安全存在一定的隐患,孩童勿进。如果有这种想法,那真是对孩子能力的低估,也丧失了孩子从小建立健身兴趣的绝佳机会。
在健身房,她们会用泡沫轴搭建城堡,用轮胎当诺亚方舟,扛着运动绳当消防水管、用跑步机运输泡沫砖、一前一后配合着用瑜伽垫顶在头上舞狮。随手拎起一个4公斤的壶铃跑来跑去,抱起一个6公斤的球蹦蹦跳跳。她们还会自己设计一些高难度的动作,坐在瑜伽球上保持平衡,用泡沫轴跳起来拍打墙上的珠帘,把瑜伽砖顶在头上快走看谁保持的久,健身房的一切物件都是她们的游戏道具,天马行空的发挥着想象,不知不觉的锻炼着感统,三个小时下来汗流浃背、乐不思蜀。
当然孩子做游戏闹矛盾时有发生,但是孩子的世界就是单纯,快乐的玩耍是她们的共同目标,她们自然能找到解决纷争握手言和的好方法,这也锻炼了孩子的沟通能力、情绪控制能力和解决问题能力。
与其等到孩子长大了要求他去健身运动,不如让她从小浸润在健身的环境中,看着她的妈妈激情四射的挥洒汗水,坚持不懈的努力运动,这就是言传身教,让她看到妈妈最积极乐观的一面,发自内心的想成为健康快乐的人。
你如果相信有末日降临,或者担心好莱坞灾难大片《2012》的场景会噩梦成真的话。
传说中,在上帝惩罚人类的时候,诺亚方舟拯救了诺亚一家。而今,美国一名实业家正在打造一种“末日地堡”,并提出“末日地堡”全美覆盖计划,希望在2012世界末日到来的时候,“末日地堡”能庇护一部分有实力的人。“末日地堡”创始人维希诺表示,当今地球麻烦不断,从核战争、生化战争的阴云,到最近世界各地频传的强震,而他打造地下碉堡,就是希望帮助有经济实力的富人摆脱末日灾难。
据称,他所打造的“末日地堡”足可抵挡里氏十级的强震、时速700公里的强风、36米的积雪与3000毫米的大雨,即使浸泡在滔滔洪水之中,也可支撑500小时,面对室外摄氏677度的大火,也可抵挡10天,甚至就连太阳耀斑运动所发出的百万瓦特电磁脉冲以及核生化攻击,也统统不在话下。虽然这样一座“末日地堡”每人入住一年的价格高达5万美元,可是目前已有上千名富人预订!
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