sole跑步机f63使用方法

、跑步开始前，要换上专业的运动鞋，有利于降低跑步对膝关节的伤害。不能空腹跑步，跑步前要补充一点能量和体力，可以吃几根香蕉。

2、跑步机有很多运动模式，要选择最适合自己体能和运动量的模式。运动前，要把快速启动模式打开，有利于保护你的安全，避免在运动过程中因运动强度太大而没有办法快速切换其他模式而导致摔跤的情况。

3、跑步的时候要专心，集中精神和注意力看着前方。如果不专心，可能会导致你不小心跑偏了，被跑步机甩出运动带，收到伤害。

4、跑步时一定要站在跑步机运动带的中间，不能太后，也不能太前。太前的话会踩到前板，太后，会被跑带甩出跑步机，发生危险。

5、刚开始跑步的时候，跑步的速度不能调得太快，跑步机的速度是一个循环渐进的过程，从平时走路的速度跳到小跑，再调到正常的速度。

6、跑步时，跑步的脚步和跨度要大。手臂的摆动要和正常的跑步一致。

7、跑步结束时，不能马上停下来。跑步速度要慢慢的降下来，一步步降到慢走的速度，让身体的肌肉可以有一个很好的适应过程，得到放松。如果太快停下来的话，会出现头晕的情况。

8、小孩和老年人跑步模式要选择健康的模式，登山模式或者心肺模式;小孩要在大人的陪同下跑步，避免发生危险;小孩和老人的跑步时间不能太长。

跑步机品牌

第一、亿健跑步机

亿健的质量和售后大家不用担心，它成立于2005年，可以说是跑步机网络市场的泰山北斗了。前段时间推出的A5、8009和阿里精灵ELF智能跑步机两个型号，唯一的联手对象就是亿健，可以看到亿健在市场和消费者当中的分量。这两款亿健品牌人性化设计，率先使用全中文操作界面，全程语音提示，更符合中国人使用习惯，特别方便老人和孩子使用。

如果你身高体胖，买跑步机用来减肥，我唯一建议选择的，是亿健8009系列，也就是这款型号：不是别的原因，就是因为它质量耐用，它的前身是8008A连续4年淘销量第一，尤其2015年仅仅8008A这款型号的销量，就超过了当年排名第二和第三型号总和，客户满意度也很高。

推荐理由：亿健8009跑步机，可以说是国产跑步机的经典型号，除了它的奔驰六级横向减震专利外，还有就是其精钢机身框架分量重，跑台尺寸面积大，跑带五层钻石纹减震，马达功率45HP，跑带超宽和超长，不担心跑落，跑带长款是1400mm x 550mm，一般的跑步机在1300mm x 420mm。此外，噪音小的特点，适合给全家人使用，尤其是对家里体重很胖的朋友，除了前边介绍的sole、易跑等品牌外，这款型号无疑是国产家用跑步机品牌中的不二选择，可以说亿健8009到目前为止依然是行业家用跑步机中性价比较高的一款。

第二、启迈斯

启迈斯品牌跑步机是浙江启迈斯工贸有限公司旗下健身器材产品，公司是中国浙江地区知名的健身器材、跑步机生产厂家，国家体育用品检测中心定点监测单位，是2011李连杰壹基金“为爱奔跑”赛事合作伙伴。该品牌跑步机减震获得很多专利，每款启迈斯型号是不同的减震系统，且获得的专利较多，如ISO9001、德国CE、欧洲标准CE/RoHS认证、OHSAS18000职业健康安全管理体系、欧盟REACH检测认证。

启迈斯R8、启迈斯MQ7都是性价比高的型号，其中以MQ7性能最好，品牌排名国产跑步机前三名。启迈斯MQ7参数：跑带区域 144x56cm，跑步机最大承重 150kg，持续输出马力 17hp，峰值马力: 45hp。

第三：速尔跑步机

速尔只做专业，不做花哨的其他功能，因而速尔品牌都是单功能，但是豪华大气其他品牌无法比，像速尔机器的心率模式，可以实时的监测您运动的心率，心率超过一个对应运动者年龄的一个心率值时，速尔会自动降低坡度并提示减速。每个运动模式都可以调节最高强度，故速尔的机子多出很多的程序。

美国速尔F63连续2年荣获美国消费者指南“BEST BUY”最佳推荐奖，也是SOLE全球销量最高的单品，有10个运动模式，做专业的运动程序。 速尔是美国的品牌 机器是全球销售的出口的配件，是严格验证美标制造的，机器是东莞组装的，品质跟进口的没有区别的，驱动马达和钢架保修10年，使用的是工业变频恒温马达，恒温马达可以有效的保护马达 让马达长时间在一个恒温的环境下延长马达的使用寿命。

尤其是速尔F63和F80，在家用跑步机领域里无疑是优秀的作品之一，无论是外观参数或是品牌做工，都已经达到业界很高的水准，虽然缺少性价比，但是sole定位本来就是高端豪华家用的，性价比都是说给我们屌丝听的！当然对土豪来讲，那些性价比就无所谓了~~

速尔F63有两个款式：速尔F63NEW和F63PRO。 F63配置：25-35匹马力、速度范围1-16KM/H，51145CM的跑步区域。最大载重150KG、展开尺寸196851445CM，售价8999元。

F63PRO配置：30-45匹马力、速度范围1-18KM/H，51155CM的跑步区域。最大载重150KG、展开尺寸204891445CM，F63PRO是2014年的新款，有次日达的VIP服务，是F63的升级版，F63PRO马力更加的强劲，增加运动中的流畅性，体重过重的顾客在运动中不会产生顿挫的感觉；跑步区域长，增加运动中的舒适度，让您可以在更好的环境中锻炼身体，增加您的体验感，售价9999元。

第四、舒华跑步机

舒华实力雄厚，拥有实用新型等专利技术35项，舒华产品通过ISO9001：2000国际质量管理体系认证、ISO14001：2004环境管理体系认证、OHSAS18000职业健康安全体系认证、首批通过国家NSCC认证并连续三年国体检测中心抽检合格三家企业之一。

舒华跑步机作为奥委会专业跑步机，被称为“民族第一品牌跑步机”，其质量和做工要求很高，名声是国产跑步机中最大，口碑很好，在从事舒华跑步机维修的朋友告诉我，这款自2014年上市到现在，没有买家致电维修过，其大气和结实的外表不是虚有的，民族品牌称号不是独有虚名。

舒华型号BC9119B曾在北京博览会展出并获得金奖。它突出的地方在于：静音好。它的减震方式是三层太空减震，再结合航天动力的强劲马达，跑步起来很舒适柔软，在外表的工艺作料上也十分考究，是舒华家用跑步机性价比最高且适合长期在家锻炼的型号。用螺旋气囊结构减震，马达30HP大功率。

此外，舒华X5这款也是很高端大气型的，X5豪华家用跑步机，这款有按键板和触屏版，按键板价格¥999900，触屏版价格16580元。这款舒华2014年春季上市，是多功能跑步机，支持手握心率测试，不可折叠，售后服务是全国联保。舒华X5采用Z型流线外观设计，时尚大气，是全球唯一一款采用SUT独立悬挂减震系统的跑步机，达到商用级别，属于轻商款，整体配置按照商用配置，全减震跑台带来更加舒适的跑步感觉。

第五、益步ELBOO

ELBOO经过10多年不断的创新，先后推出了“三层减震软跑板”、“落脚点减震”等专利减震设计，融入宝马、奔驰等世界顶级奢华汽车的质感，追求卓越的简致和优雅。益步品牌始终将品质和服务放在第一位，坚持工艺和用户体验，并在设计、风格上别树一帜。

推荐型号：益步A8、益步S8、益步A9等三款，其中以益步A8性价比最高，排名店铺销量第一。

跑带区域: 139x54cm

展开尺寸: 194x92x150cm

折叠尺寸: 123x92x152cm

跑步机净重: 977kg

跑步机最大承重: 180kg

坡度调整方式: 电动

持续输出马力: 3hp

峰值马力: 5hp

可持续输出马力: 3hp (不含)~4hp（含）

速度调节范围: 1-20Km/h

第六、易跑跑步机

易跑是浙江武义领美健身器材有限公司推出的高端跑步机品牌，在市场上取得了非常好的销售成绩，亚马逊销售额连续6个月突破200万元。如今，领美公司强势推出易跑跑步机品牌！易跑于2013年6 月28日签下品牌代言人功夫巨星樊少皇先生，又于7月2日正式携手央视CCTV7套广告。

易跑旗下型号都是商务跑道，性价比高的型号有易跑M8/M7plus和9600等型号。M8/M7plus和9600是新上市的款式，是M8的升级加强版，功能比M7更强大，无论是跑带长和宽都是达到商用级别以上的配置，很了不起，但是价格也是小贵的哦

来看一下M7的配置：易跑M7系列2015年上市，拥有全网最大101寸高清WIFI上网电容彩屏 ,1450530MM有效跑带面积,45HP马力, 150MM全网最宽立柱,超大安全发泡扶手, 全包式安全边条、后尾座，3D超炫提示铭牌，18MM五层跑板，整机140KG， 承重200公斤 。适合豪宅别墅、BOSS办公室、公司小型健身房、送领导送客户。促销价¥ 499900，2014年秋季上市。

易跑系列M8/M7plus这款型号是2014年最新上市型号，比易跑首先推出高端型号M8/M7plus两个型号的跑步机更有市场，在上市后有极大的反响，已经成为易跑的代表性品牌。

一般来说，总归买大品牌的放心点吧，毕竟都是工薪阶层，一台机器也不便宜，买回去也不是就用1，2天，要用好几年呢。总归选产品质量跟售后服务更可靠的。据我所知，乔山是美国品牌，在台湾和上海都有工厂，规模还是很大的，好像是世界前3吧，速尔这款机器就没怎么听说过了。建议楼主还是选乔山的比较放心点。同时，建议楼主尽量到专卖店去买，同样的机器，专卖店比商场什么的要便宜不少呢。

问题一：国内比较好的跑步机有哪些品牌 一、1500元左右跑步机推荐

第1名、启迈斯Q7

第2名、优步525A

第3名、AD跑步机918

二、2000-3000元跑步机推荐

第1名、易跑8008

第2名、亿健9009

第3名、舒华9119

三、3000-5000元跑步机推荐

第1名、易跑9600

第2名、益步A8

第3名、亿健8008A/S

四、5000元以上跑步机推荐

第1名、速尔F63

第2名、舒华SH-X5

第3名、益步帝爵O8

问题二：跑步机什么牌子的最好 家用跑步机选购指南网说过在选购跑步机时一定要注意几个方面：

第一，跑步机的外观，家用电动跑步机使用是在家里的，而个人审美观也都有所不通，因此看着舒服是首要的，不然买回家后天天用着也不舒心。

第二，跑步机的尺寸，跑步区域和跑步跑台的大小以及跑步机的占地面积，是必须要认真考量的。因为您必须为跑步机预留出空间进行放置，有效跑步区域的尺寸大小则更为重要。尺寸越大，安全性能也就越高。

第三，跑步机整机的稳定性，这直接影响跑步机机台在您跑步时的舒适性以及产生的噪声大小。 这点很关键，因为大部分家庭一般都不在1楼，噪声过大会导致你使用起来很不方便。

第四，跑步机马达的功率，功率越大表明承载的重量也就越大，运动过程中的稳定性也就更出色，同时也关系到您跑步机的使用寿命。

功能跑步机的共同优点：

1 首创手握智能化心率控制跑速功能

2 人性化设置五个LED智能视窗，可显示锻炼时的速度、时间、距离、心率、卡路里

3 节省20%用电量，采用台湾中阳数控静音马达30HP，最高时速达16km/h 4 HL慢走模式/老人走步功能：03KM时速的老人康复慢走；T+ 超高跑步模式 最高可达到16km/h 5 跑步、音响、 、仰卧起坐、哑铃、扭腰等多种功能

问题三：跑步机什么牌子好，跑步机价格，跑步机十大品牌 2017年家用跑步机品牌：舒华，英派斯，亿健（家用2000到6000之间）

商用跑步机品牌：迈宝赫，布莱特威，大胡子，（商用8000到20000之间，高端在20000到100000之间）

问题四：什么牌子跑步机最好 最 好 牌 子 的 跑 步机 那肯定 是属于亿 健跑 步 机 了 ， 现 在天猫 销 量 第 一 ， 包 括 今 年 推 出的新款 ， 现 在天猫销 量 已 经 是第 一了， 精灵 系 列 拥 有 云 互联彩 屏A PP 系 统- 智能 A PP、 影音 软件 、 实景 模 式 ， 受 到了 众 多 消 费 者 的好评， 你 可以 登 录 官网 了 解需 要 的 信 息。

问题五：国产跑步机什么牌子好？ 亿健和启迈斯的都不错，淘宝卖的很火，群众的眼睛是雪亮的，另外也得根据你的需求定。什么功能的，什么大小的。功率等等。都不同的。淘宝去找到你喜欢的看看。

问题六：目前国家认可的10大跑步机品牌是哪些？ 1、舒华 舒华是中国健身器材行业的领军企业，具有极强的开拓精神，是行业第一家请明星做代言人，第一家在央视打广告，第一家建立专卖体系，第一家把店开进沃尔玛家乐福的行业企业，在国内知名度和认同度都非常高，消费者满意度与口碑最好的品牌，目前建立了1000多个专卖店，覆盖全国主要的中心城市。 2、澳瑞特 是中国体育联合会、中国文教体育用品协会、中国质量协会理事和副理事长单位。是家老牌企业， 主要生产全民健身路径。 3、泰山 泰山成立于1978年，是山东省百强企业。 4、凯利斯 2006年被中国文教体育用品协会评为“中国十大体育用品品牌（健身器材类）”。可惜全国没有一家专卖店，产品比较低端，售后服务一般。 5、英克莱 前身始于1970年建厂的山东鲁南自行车厂，国家大型企业，山东省350户重点企业集团。 6、英派斯 青岛英派斯集团以代工出口为要业务， 主要生产全民健身路径和室外篮球架等，目前也转型开健身俱乐部了，全国专卖店寥寥无几。 7、模斯 模斯集团成立于1995年，成立之初以研发、生产直流马达跑步机为主，现以发展为完整的生产、管理和良好的产品线。 8、万年青 成立1986年，是福建的老牌企业，请郭富城代言，外观比较时尚，可惜转型做出口了。 9、好家庭 创办于1994年，获得过中国名牌产品和中国驰名商标称号，没有工厂，主要代理国外进口产品做二次销售，国内品牌知名度不错。 10、乔山 台湾的品牌，在中国上海设有2个国际化工厂，中国的上海已成为乔山在全球的生产加工基地，90%以上出口美国和欧洲。

问题七：跑步机什么品牌好？家用的。 跑步机家庭及健身房备器材且家庭健身器材简单种家庭健身器佳选择跑步机其主要系扶手架适位置处设枢杆复使该枢杆向机体前延伸并使其另端枢结跑步框架适位置处跑步框架前端底部设贴滑轮跑步框架由举起遂行折收作业该贴滑轮助于使用者施力具折收省力撑持稳固特点

选购注意事项

1跑步率功能：跑步运率显示精准非重要选择尽量选择线率接收功能跑步机般手握率精准度非低

2跑步机智能面：您想跑步机运间更选择摆放平板电脑位置u 接口跑步机您跑步看**间非快

3跑步机否科减肥程序：您减肥购买跑步机选购率控制功能跑步机控制率让您用汗淋漓用气喘吁吁平缓持久能达减肥效

十品牌

1、乔山Johnson

(始于1975台湾,世界健身器材企业,行业著名品牌,跨集团公司,乔山健康科技(海)限公司)

2、舒华

(曾获名牌,驰名商标,集产品研发、产制造、销售体外商独资健身器材企业,舒华股份限公司)

3、汇祥

(驰名商标,山东省著名商标,山东省名牌产品,文教体育用品协副理事单位,山东汇祥健身器材限公司)

4、万青WNQ

(曾获名牌,驰名商标,内运器材领先者,十跑步机品牌,万青(海)运器材限公司)

5、英派斯

(曾获名牌,驰名商标,外商独资集团公司,体育用品联合务理事单位,行业著名品牌,英派斯集团)

6、必艾奇BH

(源于1909西班牙,享誉全球运健身器材品牌,领先世界运健身事业集团,钜勋健身器材(海)限公司)

7、家庭

(驰名商标,曾获名牌,广东省著名商标,健身器材行业标志性品牌,领先企业,深圳市家庭实业限公司)

8、ICON康

(始于1977美,全球健身器材行业领导者,极具影响力跑步机品牌,总代理:海浩瀚体育用品限公司)

9、澳瑞特ORIENT

(驰名商标,家级企业技术,我早产健身器材企业,山西澳瑞特健康产业股份限公司)

10、英克莱

(曾获名牌,山东名牌,家健身器械骨干企业,山东省高新技术企业,山东英克莱健身器械科技限公司)供参考希望能帮

跑步机什么品牌好？家用的。？

对了great乐享生活想增加店铺流量，必须到：追折网（只为邂逅一生最爱的你）

问题八：用什么牌子的跑步机比较好 主要看楼主是家用还是商用？

国内跑步机中比较知名的，销售量又比较高的当属舒华，启迈斯，速尔，海斯曼这几个品牌了。其中速尔是来自美国的高端品牌，在欧美国家非常畅销，在中国也以其无可挑剔的商品质量广受好评。可是因为是进口产品，所以价格方面属于高消费水平，只有一些土豪和高端的健身会所去购置，属于商用居多。

舒华牌跑步机，是舒华股份有限公司旗下的品牌，是国内的跑步机十大品牌商之一，简单讲类似于服装行业的李宁，性价比不错，商用居多。

启迈斯创建于2003年，是浙江启迈斯工贸有限公司旗下的健身器材品牌，以高端哑铃研发制造进入健身行业，2013年启迈斯收购了美国的高端跑步机品牌“IPO艾跑”，正式进入了跑步机生产的领域，主要经营中高端健身会所的商用跑步机。

海斯曼公司成立于1998年，是中国最早一批设计研发，生产制造户外用品和健身器材的厂家，是国内健身器材行业的领头企业之一。海斯曼品牌成立于2007年，公司早年主营出口，拥有自营出口权。近几年开始打国内市场，以家用跑步机为主，在价格上是国内家用跑步机最有优势的。

问题九：跑步机排名 什么牌子的跑步机好 要说起性价比啊，那首推就一定是亿健跑步机了，不管是跑带还是马达功率，还有静音效果那都是其他品牌所不能比的，不过在选购的时候根据自己的体重和实际情况选择适合自己的型号也是非常重要的。

建议爱康的更划算，在购买跑步机的时候，可以将两种品牌的跑步机对比一下就知道了。拿爱康的NewC990和速尔的F63L进行对比。两者都是以万起步的跑步机两者在马达峰值和持续输出上一样，屏幕大小自只是一个长一点，一个宽度多一点，整体屏幕面积差不多。两款跑步机的最大承重都是一样的150千克，爱康跑步机比速尔的轻一些。且爱康的跑步机比速尔的少了500块钱，总体来说爱康的性价比更高。

购买跑步机时，需要挑选质量好的牌子。那家用多功能跑步机有哪些品牌推荐？PChouse带大家一起了解下吧。

1、亿健旗舰8009

这款是国产跑步机的经典型号，除了它的奔驰六级横向减震专利外，还有就是其精钢机身框架分量重，跑台尺寸面积大，跑带五层钻石纹减震，马达功率45HP，跑带超宽和超长，不担心跑落，跑带长款是1340mmx550mm，一般的跑步机在1200mmx420mm。

2、德国elboo益步A8

这款采用EW欧标芯片，峰值功率50HP，电机10年质保，承重360斤。A8是益步耗时多年研发设计的新款尊贵版采用45HP超强动力电机，101寸高清彩屏，可以连接WiFi在线看视频，听音乐或者浏览网页。

3、易跑M7豪华商务

超宽跑台，高端商务，终身质保。易跑的优势就是马达电机持续功率大，交流电机的马达达到25CHP，最大功率也在50HP了，而且减震也好，声音也不大，属于健身房专用，150x58cm超宽跑带。

4、美国sole速尔F63PLUS

sole速尔跑步机在美国的销量是跑步机品牌第一，连续四年蝉联销量之首。在中国，速尔F63PLUS和速尔F80PRO两款无疑是优秀的作品之一，无论是外观参数或是品牌做工，都已经达到业界很高的水准，虽然缺少性价比，但是sole定位本来就是高端豪华家用的。