哪个牌子的跑步机好？型号？价格在1000~2000 性价比高的最好

　　哪个牌子的跑步机好？网上选购家用跑步机需谨记什么？

　　虽然网上选购跑步机的性价比比实体店要更大，但是也别指望随随便便的挑选就能选到好的跑步机，我们同样要在购买之前好好的了解一下家用跑步机才行，所以有些方面我们在购买的时候也是不得不注意的，所以以下几点希望大家能够记住。

　　第一：很多人有这个习惯就是不管在网上购什么东西，都喜欢选择销量最多的看看，但是呢？由于人的需求不同，所以我们不单单是只看销量好就行，所以我们不应该这样，不管这个产品的销量是不是最好，不过这销量好是一个好的现象，说明这个产品也确实是蛮好的，但是我们在买的时候，也请大家看看评论。别盲目的选择销量最好的，别到时候买回来之后发现不是自己喜欢的，所以在购物的时候我们是既要看销量又要看评价。

　　第二：别因为一时兴起就突然下定决心购买跑步机，然后盲目的听信客服的导购，她说哪款好就哪款好，所以在买之前我们对于自己心中的跑步机还是要有一个大概的定位，比如价格、功能、性能等方面上进行一个大概的定位，最好的方法是通过了解跑步机的朋友学习一下跑步机的知识，这样做好功课，那样买的话才不会盲目。

　　第三：因为网购越来越成熟，所以很多人在看中了一台跑步机直接下单购买，或者只是跟客服稍微的了解了一下跑步机就决定下来，像售后服务这些事项都没有跟客服好好的谈好，比如安装跑步机、或者跑步机退货等等情况。

　　所以还是好好的谨慎一下，多花点时间去了解，然后在决定购买，以免到时候花了大价钱却买回来的不是自己所喜欢的跑步机。

优步跑步机我一个朋友用过，总体来说还不错，但有个很不好的毛病，就是噪音非常大，用起来很烦，其他都没什么问题。建议你看看专业的文章：炫力迈动家用跑步机选择攻略 。百度可以找到这篇文章，希望对你有帮助哦。

优步跑步机使用教程如下：

材料准备：优先跑步机。

操作步骤：

1、首先按下跑步机开始按钮，接着按下开始键，这样跑步机就开始运作了。跑步机启动前，请不要站在皮带上，应站到跑步机两边的塑料防滑板上。用双手抓住扶手，将机器开到16至32公里/小时的低速度，身体站直，向前看，用一只脚在跑带上“爬”几下，尽量放松。

2、跑步机自动选择速度为1，初学者可以从此开始热身。5分钟后逐渐加快速度，直到速度为冲刺。然后以5分钟的间隔逐渐减速。

3、也可以调整坡度，跑步机上有调整坡度的按钮。开启机器后，可以自主选择坡度，但不建议初学者提高坡度，在有一定经验后，可适当提高难度。有些跑步机有5段速度直选功能、5段坡度直选功能，可根据自己的需要进行调整。

4、如果想停止跑步，可按一下跑步机上的这颗红钮，机器会自动停止。结束训练时要让自己的心率下降到每分钟120以下才可以按停止键。跑步机不用关闭电源，切换按摩机头电源的顺序为：将开关切到关，再拔掉电源插头。

这就是优先跑步机的使用教程。

优步525A雪狼跑步机  最高配置 2千开外 质量还不错 我去过很多健身房 差不多都这样的    贵的咋不说了  拿都是豪用的 我们看性价比  还有在要进行跑步机训练前，一定要记得，不能空腹，最好是可以先吃点东西，这样，能保持你在跑步的过程中，有足够的能量来支撑你锻炼。最好的推荐，就是用跑步机前，可以吃根香蕉，香蕉有快速提升体力的功效。而且穿专业的运动鞋。一定记住

优步跑步机好。

1、性能。优步跑步机采用125HP持续动力电机，输出稳定强劲，静享运动体验。虽然ad跑步机动力也很强劲但是静音没有优步好。

2、承重。优步跑步机精钢框架稳固耐用，承重可达260斤。而ad跑步机上则比较轻量化了，最多可承受200斤。

我刚买过这台521D不久，我告诉你我用过的一些感受吧。

1这台跑步机的跑带宽是最吸引我的，因为我整个家庭都在用，跑得还行，不会说什么太窄之类的。2。噪音方面吧，目前来说还好吧蛮静的，我专买布鞋来跑的，如果用跑步鞋来跑鞋底会硬一点。3，521D性价比，2K几有那么好的配置了，比起其他品牌的来说，我感觉蛮值的了。用料做工方面都很好，符合我们大众的消费水平吧，虽然比不上人家的高档货，跑步机是拿来健身的，又不是拿来摆看拿来和人家比的，而且这台跑步机放在家里感觉蛮大气的。这是我使用的一些小小心得，希望能您有帮助。

至于能不能减肥看你自己咯，如果每天能坚持那么点时间来跑的话，应该会有效果吧。我刚才也看这你浏览的这家店铺，感觉不错，喜欢就买吧

一件礼物最大的魅力在于它能令人心动。物质充盈的今天，送礼或收礼都变得稀松平常，递出什么礼物，会令对方情不自禁地心头一动，备感贴心与温暖？

没有人会不乐意收到礼物，但是欢愉的表情却不一定都发自内心，长辈学校教我们即便不那么喜欢也要欣然接受。当我们很在意珍惜一个人，那么我们总会希望送出“对”的礼物。

总结几条经验

要素一：声色对味

“投其所好”，在选择礼物时还真是不可或缺的要素。如果送出的东西无论外形、色彩、功能，还是质感内涵，都能百分百击中对方喜好的每一个点，那么在平常的物件也会熠熠生辉。

要素二：恰逢时机

我们从蛛丝马迹中嗅到对方近期的某些需求。言者无意，听者有心，礼物恰逢时机，可能就让对方感觉到自己一直被默默关注着贴心暖意油然而生。

要素三：手工制造

不言而喻，手工做的东西需要花时间，花精力，花心思才能完成的，这样才能表达自己的一心一意。

要素四：神秘速递

也就是意外惊喜，可能千里之外的朋友给你送的礼物，让你知道对方远在千里还惦记着这，这样的心意是真的惊喜和感动。

要素五：真心分享

将自己真心喜欢的或者觉得好的东西分享给别人。也是一种可能送对礼物的方式，前提是你们品味爱好不能差太远。