想买个跑步机，家用，不太懂，求推荐

你好，家用跑步机和商用跑步机有一下区别，推荐你选择家用跑步机。

价格

在购买家用跑步机和商用跑步机时最直观的区别在于价格，两者价格相差还是比较悬殊的。家用跑步机一般的价位都在2000-6000元之间，普通的家庭购买一台家用跑步机的负担不是很大；好一些的商用跑步机的价格可达到十几万元一台，一般性的也要近万元的价格，像这么昂贵的价格适合投资办健身房。

承载量

承载量指跑步机上奔跑时人体施加给跑步机重量的最大值。人体重量越大对跑步机造成的压力和损伤也越重。家用跑步机的承载量一般在120公斤以内，所以如果家中有体重超标的购买跑步机时就要多关注承载量了；商用跑步机的承载量比家用跑步机要大，能满足大部分顾客的运动需求。

功率

家用跑步机一般采用的是直流电机，而商用跑步机采用的则是交流电机。在跑步机运作过程中，交流电机的功率要比直流电机的功率大，也就是说商用跑步机的功率比家用跑步机的大，这样在相同作用力下，商用跑步机受到的损伤要比家用跑步机的小。

马达性能

马达是跑步机的核心，一台跑步机品质怎么样主要取决于马达的性能，可以说马达就是跑步机的心脏。家用跑步机的马达性能差于商用跑步机的马达性能。

保修期

一般由同一商家出产的家用跑步机的保修期要短于商用跑步机的保修期。家用跑步机可满足个人及家人日常运动所需，而商用跑步机时时刻刻都在运作，每天更换多位顾客所承担的负荷远大于家用跑步机，因此商用跑步机的质量和性能都要高于家用跑步机。

1、亿健旗舰8009

这款是国产跑步机的经典型号，除了它的奔驰六级横向减震专利外，还有就是其精钢机身框架分量重，跑台尺寸面积大，跑带五层钻石纹减震，马达功率45HP，跑带超宽和超长，不担心跑落，跑带长款是1340mm x 550mm，一般的跑步机在1200mm x 420mm。

2、德国elboo益步A8

这款采用EW欧标芯片，峰值功率50HP，电机10年质保，承重360斤。A8是益步耗时多年研发设计的新款尊贵版采用45HP超强动力电机，101寸高清彩屏，可以连接WiFi在线看视频，听音乐或者浏览网页，最大跑带面积1390540mm， 1-16KM/H最快跑速，0-16度电动坡度，160KG巨量承重，360度环绕音响，心率监测，iPad支架，12种运动模式随心选择，并采用益步最新的第二代太极拱形钢减震。

3、易跑M7豪华商务

超宽跑台，高端商务，终身质保。易跑的优势就是马达电机持续功率大，交流电机的马达达到25CHP，最大功率也在50HP了，而且减震也好，声音也不大，属于健身房专用，150x58cm超宽跑带。

4、美国sole速尔F63PLUS

sole速尔跑步机在美国的销量是跑步机品牌第一，连续四年蝉联销量之首。在中国，速尔F63PLUS和速尔F80PRO两款无疑是优秀的作品之一，无论是外观参数或是品牌做工，都已经达到业界很高的水准，虽然缺少性价比，但是sole定位本来就是高端豪华家用的。

5、启迈斯牌跑步机

浙江启迈斯工贸有限公司，行业颇具有影响力品牌，是一家集生产跑步机、高档调节哑铃、杠铃、跑步哑铃、综合训练器、瑜枷教程、健美教程等健身器材的研发，生产，销售，服务为一体国内极具规模的现代化高新企业，有自营出口权。

对于选择商用跑步机品牌之前，要明确的就是，绝大多数的人不清楚跑步机的不同，但对于经常健身的会员，一看就知道跑步机的优劣，所以，健身房为了便于维修和保养，要尽量选择做工精细、功能齐全的进口品牌跑步机。比如：力健（Lifefitness）、必确（Precor）等，像这种进口品牌的跑步机，品质优秀，功能超前，相应的，价格也是昂贵的。如果前期预算多的话，这类跑步机是很好的选择，它会帮助你留住会员的心。废话不多说，小动就说一下高端的商用跑步机。先说一下力健，力健是高端顶级的商用健身器材品牌，产品质量好，科技感十足，有力量由外形是它的特点。美国力健公司（LifeFitness）属宾士域集团（Brunswick Corporation）旗下子公司，是全球高品质商用和家用健身设备设计和制造行业的领导者。其有氧及力量训练产品，包括知名健身单车品牌Lifecycle，已被广泛应用于全世界健康、健身和康乐各领域以及千家万户。再说一下必确，必确能成为全球顶级的健身品牌之一，不仅是凭借其产品极具设计感的外观和值得消费者信赖的品质，最重要的是凭着一股追求极致的创新精神，实力出众方能突出重围。必确致力于健身器械的研发和制造，设定了自然，流畅，低冲击的健身运动的全球标准。2011年3月，必确在隆重推出最新内置液晶电容触摸屏软件系统，这个类似IPhone/IPad的滑动窗口将开创健身行业的新纪元。必确的专利减震系统GROUND EFFECTS和智能数据跟踪系统SmartRate从技术上无疑又给必确带来了强有力的实力加持。

哪个健身器材减肥效果好呢

　哪个健身器材减肥效果好呢，运动是保持身体健康的基本途径，经常不运动的人要注意了，有氧运动对我们的身体非常有好处，简单的运动也可以帮助我们锻炼身体，下面我带你了解哪个健身器材减肥效果好呢好处。

哪个健身器材减肥效果好呢1

　跑步机是最好的选择之一。跑步属于有氧运动，在跑步的过程中能消耗很多的热能，燃烧多余的脂肪到达减肥的效果，塑造好的身材。跑步的难度也最小，最实惠，另外跑步机配置的速度、时间、卡路理、心率、距离等参考数据可以给我们在减肥过程中提供直接有效的参考，既不会过量，也不会达不到效果。

　椭圆机也可以。椭圆机就是脚踩的自行车，呵呵。一般都有计算功能，能算出你每天消耗的热量，比较适合女性使用。现在国产的牌子，舒华、好家庭、英派斯都比较好。舒华跑步机在业界口碑很好，网上介绍也很多。强大的品牌优势，舒华椭圆机也值得信赖。

　比如舒华SH-816磁控椭圆机，带有超强的计算功能：心率值、卡路里等最关键的减肥指标为你一一记录，让你减肥有的放矢。特别是其大气简洁的外观，在当前沉闷的健身器材可谓独树一帜，让所有爱美的女性一见倾心，还有媲美汽车的制造工艺，为你的减肥之旅加上牢固的安全保障。

　多功能仰卧板也常见，标准的仰卧起坐是很有效果，做的时候要注意几个要领：伸展的时候尽量展平腹部，收腹的时候不要猛然的用力，在做的过程中尽量保证相同的频率到每组的结束，实在无力时不必强行起坐;一般一次活动做三组即可满足运动量;每组的次数若采用金字塔式数据，即第2组尽量比第一组多，最后一组筋疲力尽，感觉腹部肌肉有膨胀感为宜。

哪个健身器材减肥效果好呢2

　 减肥效果好的器材一：跑步机

　跑步机是减肥效果比较好的器材之一，在众多的减肥运动器材中比较有代表性，练习跑步机还能锻炼身体的协调性，对手臂和腿部还有腰腹的赘肉都有很好的消除作用，只要每天坚持做三十分钟到五十分钟，就能在短时间内，达到很好的减肥效果。

　 减肥效果好的器材二：动感单车

　健身房里的动感单车减肥效果也是很好的，动感单车的减肥效果比跑步机还要好，但是动感单车锻炼起来会比较累，很少有人可以坚持下来，需要有一定的毅力，可以先练习一段时间的跑步机，增强一下腿部的肌肉力量，然后再做动感单车，这样就能有很好的适应能力了。

　 减肥效果好的器材三：椭圆机

　椭圆机是一种和跑步机很像的运动器材，但是椭圆机的运动难度比较大，而且在锻炼的时候，机器是悬空的状态，给人一种踩太空步的感觉，身体会不自觉的绷劲去控制平衡，这样对腰腹，后背和手臂以及腿部的赘肉都有很好的锻炼效果。

　看了上面的介绍，相信大家都知道了到底健身房里的健身器材哪些减肥效果好？希望所有需要到健身房锻炼的朋友都能选择到适合对自己的健身运动器材，不论选择哪种类型的器材都要做到每天坚持，这些运动器材其实不仅可以到健身房里找到，自己也可以买到家里每天做，这些器材的价格都不是很昂贵，而且多数都是可以折叠的，占地也不是很大。