如何选购家用跑步机？家用跑步机选购要注意些什么？

1、跑步机功能操作的舒适性：这个主要根据各自使用跑步机的体验性是否良好。

2、跑步机的跑步面积：这主要影响到我们跑步时候的舒适性，大空间的跑步机跑起来更舒服，主要可以参考跑步板的宽度和跑步板的稳固性。

3、预设程序是否满足需要：我们在跑步锻炼的时候一些数据是需要随时监控的，这些预设功能是否满足你自身的需求，在跑步机体验的时候最好把所有预设程序都体验一下。

4、跑步锻炼时的安全性如何：我们使用跑步机进行锻炼的目的就是为了身体的健康，因此跑步机的安全性是我们必须要考虑的。一般可以从跑步机扶手的设计是否方便的且舒适以及急停按钮是否容易触及和灵活。

5、跑步机面板设计是否人性化：当我们在跑步机上锻炼的时候，跑步上的信息是我们随时关注的。因此跑步机面板设计是否符合人体工学就显得比较重要了。

6、跑步机马达：跑步机马达方面，除了功率要适合体重外，马达运行时候的平稳性以及有无噪音这两方面也需要注意下。

7、跑步机的速度和坡度调节功能：这两点要根据自己和家人跑步机锻炼的情况来定，在选购的时候就应该了解跑步机的预设速度和坡度调节功能是否满足自身的需要。

8、跑步机功能切换时的稳定性如何：有些时候，我们需要在跑步锻炼的时候随时切换跑步锻炼的模式，如果在跑步模式切换的时候，跑步机反应剧烈致使身体摇晃，这样的跑步机的稳定性就很差。

9、跑步带是否平稳：跑步带是我们在跑步机上锻炼时候比较重要的主要部件之一，如果跑步带在跑步的时候运行不平稳，经常出现打滑、间断以及跑偏等现象，则对跑步锻炼不利。如果是长时间使用的跑步带跑偏的调整可以参考下跑步机跑偏时如何调整一文。

10、跑步机的整体体验：一般设计精良的跑步机，其跑步者的适应性都很好，当您在选购跑步机前，把以上所有的功能都体验完毕后，您的整体感受如何？

随着人们生活水平的提高，人们开始更加重视自己身体的锻炼，现在很多家庭都配备了跑步机、健身车等健身器材。跑步机是一种很好的运动设备，跑步这种运动消耗的我们体内的热量是很大的，不仅可以锻炼全身，还对锻炼心脏和塑造身体有非常好的效果。那么我们应该怎么去挑选跑步机呢？现在小编就来教教大家。

1、跑步机的马力值

跑步机的马力值是值得注意的，因为马力值越大，能带动的跑步带的面积就越大。通常，一个马力可以提供50-60千克的承载重量，这已经包含适合普通人的跑步带区域，但考虑到效率和安全性，应选择以马力值在125到15或者更高的。此外，进跑步机其实是优于国产跑步机的，一方面是因为欧美功率技术比较先进，不会虚拟标准马力；另一方面，由于国内技术薄弱，生产跑步机的规范缺乏，质量参差不齐，还存在大量的虚拟标准马力，所以，尽可能的选择国外生产的跑步机为好。

2、跑步机跑带

一般来说，跑步机跑带越宽越长，实际体验越好，跑步带太窄，容易踩空，从而发生运动安全事故。所以一般来说，跑步机选择40厘米及以上的宽度为宜，选择120CM及以上的长度为宜。跑步带的长度决定了跑幅的大小，短跑带使人的双脚不能放开，影响了跑步的体验和心情。

3、减震系统

跑步时，单脚接触跑步机，压力大，会对身体、关节、骨骼和大脑产生一些不好的影响。如果没有很好的减震系统，很容易造成运动损伤。所以，我们在挑选时，一定要选择一个有很好的的减震功能和符合仿生运动学的跑步机。现在的跑步机普遍使用凝胶柱减震或者是弹簧减震系统。

以上就是小编向您介绍的挑跑步机的方法，希望对您有帮助，如果您不知道怎么挑跑步机，可以参考以上内容。

导语READ跑步机行业市场品牌众多，产品质量参差不齐，消费者在选购时总会面临选择难题，不知道该买什么品牌好。跑步机到底该如何选购？跑步机什么牌子好？什么更值得买呢？通过由CNPP提供的品牌数据支持，小编精心整理得出值得买的跑步机品牌，同时提供相关的跑步机选购技巧，供你参考，助你挑选到称心如意的跑步机品牌产品。跑步机什么牌子好？跑步机品牌推荐行业推荐品牌舒华舒华创建于1996年，是专业、科学的运动健康解决方案提供商，提供多元化健身器材产品，是行业内产业链完整的企业之一，产品涵盖家庭健身器材、商用健身器材、全民健身器材、理疗按摩器材、健身小件及商业空间道具等。舒华在全国范围内拥有近千家售服网点，拥有国内行业前沿的售服体系。TechnoGym泰诺健泰诺健创办于1983年，全球知名的健康和健身产品、服务和解决方案的公司，在全球范围内为商业客户和私人住宅提供服务，提供一系列完整的有氧训练、力量训练和功能训练器材，同时通过基于云的数字平台，连结运动设备及手机客户端，让顾客即便在室外也能随时随地获得个人健身服务。PRECOR必确始创于1980年，全球较大规模的商业健身器材提供商，设定了自然，流畅，低冲击的健身运动标准。2020年成为Peloton公司旗下成员企业，拥有多个专业化生产基地和分支机构。必确产品和服务涵盖所有主要健身类别，包括有氧健身、力量训练、功能性健身、团体训练和互联健身解决方案。亿健Yijian亿健诞生于2006年，专注于研发家用商用豪华跑步机及健身设备。亿健已拥有3个生产基地，9个制造车间，11台组装生产线，拥有一套完整的家庭健身解决方案的产品线，包括跑步机、划船器、动感单车、椭圆机、甩脂机等，专为消费者打造一个适应全方面健身需求的家庭健身房。ICON爱康爱康始于1977年，世界较大的家用和商用健身器材公司，隶属于美国icon集团旗下，专业从事运动与健身器材生产和销售的企业。爱康是全球较早推出家用跑步机的品牌，旗下拥有十余个品牌和合作品牌，两百多个专利和六百多个注册商标，产品遍及全球70多个国家和地区。乔山JOHNSON乔山创始于1975年台湾，是一家从事专业设计、制造及行销健身器材的跨国集团公司，知名健身器材品牌。乔山在世界18个国家及地区设立了行销子公司，拥有台湾与上海两个生产基地。乔山旗下分别有JOHNSON、MATRIX、VISION、HORIZON等品牌，其中JOHNSON、MATRIX是商用品牌；VISION、HORIZON是家用和轻商用品牌。更多跑步机品牌推荐>>跑步机在哪买比较好跑步机品牌店铺买什么舒华自营旗舰店舒华自营旗舰店提供品牌新产品展示、产品报价、产品促销等信息；产品涵盖家庭健身器材、商用健身器材、全民健身器材、理疗按摩器材、健身关注度：1953泰诺健品牌旗舰店泰诺健品牌旗舰店提供品牌的新品展示、店铺产品促销活动等信息；网店内主要销售的产品涵盖瑜伽球、跑步机、椭圆机等；店内产品种类齐全，关注度：75Precor必确旗舰店Precor必确旗舰店在线销售品牌的跑步机、健身车、椭圆机、训练器材等产品，Precor必确旗舰店网店所售商品款式种类多样化、不关注度：550亿健跑步机自营旗舰店亿健跑步机自营旗舰店主要销售品牌的跑步机、动感单车、运动器材等产品，店铺致力于为消费者提供品质的商品、满意的服务，用真诚和热情来关注度：1678ICON爱康自营旗舰店ICON爱康自营旗舰店主要销售品牌的跑步机、椭圆机、动感单车等产品，店铺致力于为消费者提供品质的商品、满意的服务，用真诚和热情来关注度：75乔山(JOHNSON)自营旗舰店乔山(JOHNSON)自营旗舰店主要销售品牌的跑步机、椭圆机、动感单车等产品，店铺致力于为消费者提供品质的商品、满意的服务，用真关注度：289跑步机选购技巧跑步机选购注意事项使用跑步机的十大注意事项

1、在任何健身俱乐部里进行运动之前，都要做身体测试，如果你有疾病或者药物过敏史，还需要有医生的证明。安全永远是第一位的。

2、穿合适的服装，尤其是运动鞋，一定要选择一双舒适、合脚的运动鞋。

3、使用跑步机前要先检查跑步机的放置是否稳定，台面是否干燥。

4、在开始运动之前双脚要站在跑步机两侧的脚踏部分，并且把紧急制动夹片夹到衣服上。当所有都调试完毕，跑步机开始转动的时候，再把脚放到跑步机的台面上，如果是第一次使用，需要把双手扶在两侧的扶柄上。

5、运动的时候眼睛要看前方，不要突然扭头，更不要回头，否则会让你失去平衡。

6、如果你的平衡感不好，跑步的时候不要手持重物。

7、不要在跑步机上倒跑，或者做一些危险动作。

8结束训练时要让自己的心率下降到每分钟120下以下才可以按停止键。

9下跑步机的时候一定要等台面完全停稳，很多事故都是在运动结束时发生的。

10如果你的体重超过140公斤，就不要“折磨”跑步机了。

跑步机上必须穿鞋

现在很多人家里有跑步机，光脚跑步，跑步机的震动会对腿部关节造成不必要的伤害，脚底出汗，还容易滑倒；穿双厚袜子能起到一定的减震效果，但毕竟袜子没有运动鞋底的弹性，代替不了运动鞋的作用。所以，在跑步机上运动，最好穿双慢跑鞋，慢跑鞋比普通鞋要轻，鞋底也比较软，适合在跑步机上用。如果没有，普通的运动鞋也可以，但是要选择较轻的，底子不要太厚。

跑步机知识课堂>>

买椭圆机什么牌子好买握力器什么牌子好买柔力球什么牌子好买收腹机什么牌子好买武术用品什么牌子好买动感单车什么牌子好买单杠什么牌子好买甩脂机什么牌子好买呼啦圈什么牌子好买臂力器什么牌子好买拳击用品什么牌子好买弹力带什么牌子好买健腹轮什么牌子好买沙袋什么牌子好买瑜伽垫什么牌子好结语选购跑步机时千万不要因为价格便宜，而盲目跟从购买，选择比较有知名度的品牌，不仅品质有保证，售后服务也有保障。当然追求品牌的东西不一定就是追求价格的昂贵，不同的经济水平我们可以选择不同价位的名牌产品。选择网购商品的朋友要认准品牌的旗舰店铺，这样子才能做到万无一失。

首先问你一个问题：你认为最便宜的减肥方法是什么？

个人觉得跑步绝对是最省钱的方式。毕竟，你可以去世界上的任何地方。只要你下次迈出了关键的一步，那么这个世界就可以让我自由地漫游了。

然而，问题来了。如果下雨怎么办？下雪了怎么办？如果下冰雹了怎么办？于是我买了这款米家跑步机，起步价2499元，还送了一个米乐队。

这款跑步机采用可折叠设计，逆时针解锁，抬起扶手，向中间旋转折叠，最后放下即可快速折叠。

经过实际测试，折叠后的高度约为19cm，可以放在床下。

外观方面，米家跑步机继承了小米简约的风格，整体采用纯黑色配色。机器的线条很好。

而电源线和开关都在跑台的右前方。一般情况下，通电后不需要任何操作。

大米跑步机的前栏是数据面板，有时间、速度、距离、卡路里，方便用户查看跑步数据。手机支架采用直列式设计，安装方便；支架旁边还有一个USB口，可以插数据线给手机充电。安全绳设计有磁引力，你一掉机器它就停。

数据面板最右边还有一个NFC区，用手机触摸就可以直接连接。但是，我用iPhone 12，我可以 大部分时间都没联系上。即使触发成功，我也需要点击下拉弹出窗口直接进入运动界面。

另外，虽然这款产品可以通过米家APP连接，但是如果想要体验完整的功能，还是需要下载一个小米Wear APP，在里面可以体验各种跑步课程。

这款机器最大的亮点就是所谓的心率控速跑，可以智能调节速度将心率控制在合适的范围内，实现高效燃脂。目前提供三种心率控速跑的训练课程，无论你是新手还是老锻炼者，都有合适的选择。

我买了之后，一般每天早上跑步20~30分钟，通过运动唤醒身体。整体噪音不大，减震效果也很好。至少在这段使用期间，楼下的居民还没有 别打我。

它 使用起来也很方便。按下开关，用旋钮调节速度，你就可以在家里享受跑步的乐趣，不受任何天气的限制。它 it’像我一样放在阳台上，冬天欣赏雪景，还是挺舒服的。

但是，也有一些不足之处。虽然整体设计不错，但是做工略显拉臀。至少，我感觉扶手和前栏的晃动让我没有安全感。跑台前面的位置也是塑料的，不小心踩上去很可能会碎。虽然说明书上是这么写的，但我还是希望能做得更好。

扶手和前栏摇摆。

前踏板的塑料材料容易变形。

总体来说，我觉得这款米家跑步机不错，这也是我第一次购买大型健身器材。有问题可以在评论区留言，我会尽力为你解答。

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在选用家用跑步机前，首先要确定好机器的类型，现在比较流行的是电步跑步机，它比机械式的功能多多，并且跑步的舒适度也会有很大提升，下面几点也是我们所要关注的重点：

1、做好预算。在你的核算范围内挑选一款跑步机，合适个人的才是最好的

2，清晰需求。单功能机型仅用来跑步，多功能机型能够用来健身、瘦身、训练肌肉等功用

3，安全。是否具备拉脱保护、过流过压保护、绝缘保护、闭锁保护等安全系统

4，功率。功率在500W至1500W之间，连续运转能力要求不是很强，负载能力一般在120KG以内。

5，看外观是否漂亮。一款漂亮的跑步机放在家里可以让我们运动的时候有更好的心情。

见议你可以在纲上参阅《工程师韦苏鸿教你挑选跑步机》这则搏文，会了解不少详实的精验

他们各有各的优点：

单一功能跑步机是指只有单一跑步功能，此类机型旨在减肥瘦身，燃烧您多余的脂肪和碳水化合物，促进血液循环，增强心肺功能；

多功能跑步机是指在单一跑步的功能上又增加了如：按摩，扭腰，仰卧起坐等功能，此类机型可以让您在跑步前后还有热身和放松的效果，更加适合上班族和老年人。

二，您要买多大尺寸的(建议购买之前，先测量家用预放跑步机位置的面积大小)

相对来说，跑步机越大，跑带越宽，跑起来就更舒服，您可以根据实际情况来定。

三，购买跑步机的几点注意事项

1

外观是否大气，质感是否高贵

2

面板显示功能是否强大

3

是否有速度，坡度直选键

5

电机运转是否噪音小

6

跑台面积是否足够大

8

是否有轻松液压折叠功能