健身房跑步机按钮使用方法

健身房跑步机的使用方法需要咨询健身房的工作人员，每个健身房的跑步机品牌不同，使用方法也不同。

健身房都配备有巡场教练和私人教练。巡场教练可以在你锻炼时提供免费帮助和指导，也负责应对各种突发情况。私人教练是一对一给会员上课，其收费一般单独计算，并未包含在年卡内。如果是专业的私人教练，在初次训练时，一定会给你做一个全面的身体评估。

大多数健身房提供训练时的饮用水，不提供饮用水的需要看一下前台出售的各种饮料是否价格合理。还要看看储藏柜是否安全及空间是否充足，贵重物品能否寄存前台。值得注意的是，有的健身年卡中包含一个储物柜的年租金，有的则另外收费，而且价格不菲。

亿健elf跑步机主打家用款小型折叠式多功能静音家庭式，那么亿健elf跑步机怎么样？亿健elf跑步机加油图解，带着这些疑问下面是我为大家带来亿健elf跑步机的全面分析，了解它的更多性能，帮你解决更多的困扰，感兴趣的小伙伴们赶快来看看吧！

1、亿健elf跑步机怎么样

ELF跑步机配备了一条超长和超宽的跑步带，其长度为126cm，宽度为42cm。确定在使用该跑步机跑步时不会被束缚，并且会意外跑出跑步带而受伤。双方都有8厘米国际标准的防滑边缘。增加了运动过程中的安全性。复合PU材料跑带具有优良的防滑线条，无灰尘污渍，防滑性能好，舒适度高。黑色和橙色的组合非常有活力，有足够的运动空间，并且采用优质的材料制成，可以让我们安全舒适地奔跑。

减震的好坏是衡量跑步机的重要标准。亿健精灵ELF的奔驰六级减震系统包括弹簧、气压、液压、蜂窝、硅胶、牛筋轮六重减震，能将跑步时产生向下的力进行横向分解，有效减弱弹簧的反作用力对膝盖产生冲击，对膝关节的保护起到非常重要的作用，同时保护地板和降低跑步时产生噪音。在使用的十多天中，并未收到楼下关于噪音的反映，控噪确实有效。

亿健精灵ELF跑步机采用专业的液压折叠技术，双手搬起跑台即可轻松收起跑步机，使用时用脚轻采液压杆中间的连接处，跑台即可缓缓落下，安全简单无声。

2、亿健elf跑步机加油图解

1首先取出准备好的润滑油，然后将其润滑油瓶口进行开口。

2接着，将跑步机两侧专的边条整体拆下来，属不能让胶纸之类的细小物品在上面。

3接着用手抓住跑带，然后将其扯起来，但是不能太用力，扯开一部分就可以了，然后再将润滑油注射到跑板的中间，也就是跑带下面。

4然后将跑带放下来，用手压住注射了润滑油的部位，然后用手转动跑带，使油在跑带上涂抹均匀。

5然后开启跑步机，让其空转2分钟左右，空转也就是不要有人站在上面，空转两分钟之后，就完成跑步机的加油操作了。

3、亿健elf跑步机买家使用感受

#跑步机性价比还是挺不错的，机器外观时尚，操作简单，功能方面家用足够用了，这款跑步机的减震效果很好，跑感舒适也不会扰民，现在这个情况确实需要买一个跑步机在家里锻炼身体，既方便又实用，家里人现在都喜欢上跑步了，出出汗锻炼锻炼，感觉身体都轻松多了，大家有需求的可以看下，挺不错的一款家用跑步机！

#工作太忙没时间跑步，只能买个跑步机家里跑咯！这款跑步机价格实惠，又好用，太满意了。

#跑步机是朋友介绍的，收到货已经用了一段时间，感觉性价比挺不错，机器外观时尚简约，操作也很简单减震效果也不错，跑步声音也在接受范围内，不会扰邻，机身可以折叠，移动收纳也很方便，很适合家庭用的健身器材，推荐！

1、首先，确认跑步机是处于未启动的状态。

2、按下跑步机上的“停止”按钮并保持按住。

3、同时插上跑步机的电源插头，接通电源。

4、等待跑步机的显示屏上出现“解锁成功”的提示，或者听到蜂鸣器响声后，松开“停止”按钮。

5、此时跑步机已经解锁成功，可以使用了。

6、不同型号的亿健跑步机可能存在差异，请您在进行解锁之前先查看产品说明书或联系售后服务获取正确的解锁方法。

　没有返回键，下面有亿健跑步机常见故障及处理方法

系统无法工作

　　A没有接电源或电源没有打开，接上电源，将电源开关打开到“ON”位置

　　B安全锁没有放到位，将安全锁放到正确的位置

　　C电路信号系统断路，检测系统输入出端及通信线路

　　正常状态下突然停止

　　A安全锁脱落，重新装好安全锁

　　B系统异常，请修理人员处理

　　按键失灵

　　A按键损坏，更换按键

　　B连接线断，更换连接线

　　E01 速度信号丢失，检查感应线是否装好，与磁石是否间隔3-5MM内

　　E02 过压保护，负载过大，电机输入电压太高，关闭电源，重新开机即可

　　E03 过流超过5秒保护，电机输入电流超过15A，为保护电机及控制器而设置保护，关闭电源，重新开机即可

　　E04 电机开路，确认电机电源是否正确，通讯线是否接好并确认是否正确

　　E06 通讯错误，检查立柱是否接好，重新接入插好即可

　　E07 安全锁脱落，重新装好安全锁

　　E09 扬升校正错误，检查扬升电机是否接好，并确保正确，重新校正即可

　　E0P 速度校正错误，进入工程校正模式，确认轮径是否正确，重新校正即可，如电机有异常声音，或1KM速度时，跑步机是否有力度，调整控制器扭力值到合适的数字。

　　E0E EEPROM错误，控制器厚膜出现故障，解决办法：先断电，同时按下start+stop+mode三键，在通电，5秒后清除。