白天上班，晚上回家做饭想去健身可没时间，该怎么办？

那就在家里运动啊，你可以像我一样嘛呢个欧洲百年品牌BH的跑步机，他 为随时需要运动或健身的您设计了G6442 Pioneer Class 电动跑步机。 GP绿能科技环保静音马达，马力值最大可达225 HP，速度1-14公里/小时。2段坡度调整：后置手动坡度调整，结构安全不易损坏。挺适合锻炼的。最重要的是现在由原价6580变成了3980元，还赠与688元的礼品很实惠的

如果在户外运动的话可以选择游泳，记得要准确数好自己游了多少圈，这样才比较有效。在室内的话，可以搞个BH跑步机G6442，有三个LCD视窗显示，能显示时间，距离什么的。只有不断运动才能强身健体。

应该以正常运动为主。跑步是不错的选择。但是现在人们多住在城市里，没有合适的地方跑步，在家里买个跑步机随时锻炼是不错的选择。

BH跑步机有百年的生产历史了。欧洲百年品牌BH 为随时需要运动或健身的您设计了G6442 Pioneer Class 电动跑步机。跑步机有六组缓冲避震垫设置,缓减肌肉和关节在运动中受到外力冲击而损伤。有体脂测试功能,应不同使用者的身体机能设置运动强度。优越的存储摆放空间,不用时可以轻松折叠。

而且现在正在做活动，还有礼包相送。想想很划算。

很多啊，比如拉力器，运动护腕，还有沙袋什么的。最近有个BH跑步机G6442，是欧洲的一个百年品牌，原价要卖到6580元，现在优惠，卖3980元，应该符合你的要求，不仅如此，它还送价值688元的礼品，包括避震跑步垫，铝制运动水壶，运动毛巾，运动护腕，都是一些配合你运动时候的体育用品。夏天是一个锻炼的好时节，多多锻炼才能保持身体的健康，在家里锻炼成本也不高，是不错的选择。

呵呵，我觉得肯定是训练跑步的，因为跑步是基本的体能训练，什么运动都要训练跑步的，白天，他们会在室外进行拉力，然后如果室内的话，他们会在跑步机上跑步，如果lz要问是什么跑步机的话，有可能是BH跑步机G6442，跑步机内有3组程式，3段运动强度，运动员自己会调节的吧。

建议做些有氧运动。自己在家购买一台跑步机是不错的选择。BH跑步机，G6442这个型号，功能很多，性价比高。最近还有优惠活动，价格非常实惠，还赠送：跑步垫、水壶、护腕等。省了买跑步用具了，可以考虑看看。

我觉得还可以吧，其实我以前买的护腕就不错，还有别的如今BH跑步机G6442从原价6580元优惠促销到3980元，还送价值688的礼品，包括避震跑步垫，铝制运动水壶，运动毛巾和运动护腕，这种就比较超值。

最好是在室内跑步啦。最近有一款跑步机不错，是BH跑步机G6442，是欧洲百年品牌，最近在搞促销活动，价格上便宜了好多，产品功能齐全，还能网点购买，还赠送价值不菲的运动礼品，分别有避震跑步垫，铝制运动水壶，运动毛巾，运动护腕。进行跑步运动，可以避酷暑，不仅如此，还可以锻炼身体，是一举多得的好事情。而且室内运动，不会出现中暑等意外情况，是万无一失的运动方法。总之多锻炼锻炼，对身体总归有好处的。