那就给你几点建议:
减肥首先要选择缓冲功能比较好的这样可以在长时间运动时更好的保护脚踝,并把体重分散。
第二建议你跑步机上最好有心绿的功能,这样更科学更有效。
基本可以满足这两个条件的跑步机对你比较好。祝你成功吧!加油!
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
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