DIS表示的是运动距离,跑步机面板中距离的单位统一是公里(KM)。数值显示“26”表示运动距离是26公里(KM),也就是2600米。
跑步机发展历程:
1969年诞生可全球第一台心率训练跑步机,把心率监测安装在跑步机是全世界一大创举,为全世界以后发展健身器材指明了方向运动时心率是人体状态最好的显示器。在欧美,监控心率合理的控制自己的运动强度与科学健身已经是十分普及的概念,心率健身也成为了很重要的健身指标。在中国截止到2015年只有少数运动者意识到去监控自己的运动强度。将自己的运动心率控制在合理目标值范围,可以轻松达到减肥效果同时避免了运动过渡带来的伤害。而且更重要的是,运动可以锻炼人的心肺功能,运动适量长期坚持,可以减少各类疾病的发生。
dist是距离英文(distance)的缩写,指在跑步机上运动的距离。你这显示跑了90米,消耗了27卡路里。
跑步机是家庭及健身房常备的健身器材,而且是当今家庭健身器材中最简单的一种,是家庭健身器的最佳选择。1965年北欧芬兰唐特力诞生了全球第一台家用的跑步机,设计师根据传速带的原理改变而成。
这台跑步机诞生代表了现代意义上真正的家用跑步机,欧美国家的人开始接受家里的跑步。不过开始的跑步机,也只能在上面快走,跑步有点不舒服。
旁边有Dist 的英文,表示的是distance=距离,
以12分钟的走speed27,你可能设定在英哩,而不是公里
以英哩来看,你是用走路的27就是大约公里x16= 43452 公里,大概等於普通女生或老年人中速走路,以104 英里 = 16737 公里走1236分是合理的
distance是“距离”的意思。显示的数值表示你运动了多少距离。
跑步机上英文缩写:
1、dis是distance的缩写,距离的意思。显示的数值表示你运动了多少距离。
2、cal是Calorie的缩写,就是卡路里,是消耗的热量。
3、一般跑步机上习惯显示的都是千米数。
相关运动
第一:跑步运动。跑步能加强肺活量、锻炼肌四头肌、小腿三头肌、膝关节、足关节诸韧带及小肌肉群等。
首先将划船器组立起,双腿前后站立于跑步带上,手扶握把或者离开握把,用脚启动跑步带,移动双腿,开始跑步运动每天慢跑15~30分钟左右,这样一次可消耗人体的热能300大卡,每周锻炼3~4次,可达到健身和减肥的目的。
第二:划桨运动。划船运动锻炼背阔肌、胸大肌、腹肌及手臂肌肉骆的控制能力,具有胸、背、臂、腹、腿健美的效果。按以下的操作方法每周锻炼3~4次,每次3组,每组重复15~20次,四周后有明显的效果。
SCAN 自动扫描搜索 SPEED 速度 DIST 距离 TIME 时间 CAL 计算器 ODO 总里程MODE 模式SET 设置RESET 重置(仅供参考)
跑步机上的Pulse:暂停的意思,就是在跑步过程中可以暂停,数据不清零,按开始后可以延续之前数据继续跑。有的跑步机在启动后按一次stop键仪表会显示pulse也是同样的功能。
跑步机常见的英文按键释义:
Star:开始,启动的意思;
Stop:停止的意思;
ON:开始启动的意思;
OFF:关闭或停止的意思;
Speed:速度的意思,一般会有+-号的按键来调节速度;仪表显示屏的speed是当前速度的数据;
Up:这个是升速的意思,没有坡度功能的机器上才这样表示;
Down:这个是降速的意思,没有坡度功能的机器上才这样表示;
跑步机仪表常见的英文数据释义:
Time:时间的意思,一般显示为当前跑步所用时间;
Distance:距离的意思,一般显示为当前当次所跑的总距离;
Calorie:卡路里的意思,一般指当前的运动量所消耗的能量。
Check safe key/Safe_mode:仪表出现这些字母的时候需要检查下跑步机的安全是否放好了。
参考资料:
1、dist是距离 (distance) 的简写,单位一般是km。
2、CAL是卡路里(calorie)的简写形式。55是km/h ,要是m/s的话 你已经有20公里的时速了。55/36630=9625m 就是你说的dist 10km 的数据 。
扩展资料:
其他跑步机英语
1、START(开始):启动跑步机
2、STOP(停止):关闭跑步机
3、INCLINE(坡度):坡度调整,可以用上箭头和下箭头来调节以达到不同的锻炼目的。虽然坡度的不同可以消耗不同的卡路里,但一定要量力而行。
4、SPEED(速度):速度调整,可以用上箭头和下箭头来调节以达到不同的锻炼目的。
5、STEP INCLINE:快调坡度
6、STEP SPEED:快调速度
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