篮球场运动木地板安装方法多种最便宜的结构是哪种

在体育场馆和剧院舞台要铺装专业运动木地板。运动木地板不同于普通木地板，不能直接铺装，而是以龙骨结构系统整体铺装的。运动木地板根据运动场馆功能和要求的不同，其木地板的结构要求也就有所区别，目前中国体育运动木地板市场上常用的运动木地板按龙骨结构可以分成哪几种。

1、单层龙骨结构。

此结构的运动木地板也是一种悬浮式木地板结构，具备良好的运动弹性，均匀吸震性，耐用维护简单的特点，满足DIN对各项运动性能的要求，是所用场馆最经济适用的不二选择。

2、双层龙骨结构。

此结构的运动木地板是一种悬浮式木地板结构，是在上下龙骨的交叉之间加一个弹性减震垫，这样不但解决了龙骨直接接触容易发出响声的问题，而且运动性能会更好。双龙骨较单龙骨的结构，多了一层龙骨，在造价方面就会更高一些，而且弹性会更好一些。

3、板式龙骨结构

此结构的运动木地板具备很好的运动弹性，均匀吸震，安装简单的特点，并且很好的解决了地面预留空高不够的情况。主要适用于羽毛球，乒乓球，健身房等场所。

4、主辅龙骨结构

此结构也是目前国内普遍使用的运动木地板安装结构。主辅龙骨结构具备良好的运动弹性、均匀的高吸震性、耐用、维护简单等特点，同时克服了实木地板因单体收缩而引起龙骨容易旋切变形的不足，具有非常好的稳定性。主要适用于篮球、排球、羽毛球、乒乓球等专业比赛场馆。

主要区别是，性质不同、特点不同、适用不同，具体如下：

一、性质不同

1、悬浮地板

悬浮式拼装地板也叫组合式运动地板，采用成熟的高强度聚丙烯环保材料，有效解决地板热胀冷缩问题的同时还具有稳定的表面摩擦，抗紫外线添加剂被加入到每一块地板中，能够保障地板在长期受日光照射中不褪色，悬浮式的结构设计加上坚固的加强型支撑脚结构，创造卓越的垂直的减震效果，防滑的表面可有效防止运动损伤，良好的球回弹性能和球速保证了地板卓越的运动性能。

2、塑料地板

塑料地板，即用塑料材料铺设的地板。塑料地板按其使用状态可分为块材（或地板砖）和卷材（或地板革）两种。 按其材质可分为硬质、半硬质和软质（弹性）三种。

二、特点不同

1、悬浮地板

（1）、多功能性：篮球、网球、排球、羽毛球、乒乓球、室内足球场、手球、健身馆、幼儿园、娱乐广场、公园、老年人活动场所等，只需平整的水泥或沥青地面即可使用铺设。

（2）、方便性：安装快捷，维护简单。

（3）、环保性：无毒、无味、防水耐湿、不寄生细菌、绿色环保，PP材料属食品级材料，安全卫生。

（4）、健康性：特有的专利设计很好地实现垂直吸震及能量回送，提供侧向缓冲功能，防扭伤、崴伤等运动损伤，有效保护脊椎的运动健康。

（5）、舒适性：与灯光亮度吻合，不吸光和反光刺眼，能更好的保护运动员眼睛，不易产生疲劳。低热反射、不吸汗、无湿气、不产生滞留气味。

（6）、耐用性：具有耐压、耐冲击、耐高低温、使用寿命长等优点。耐候性极高，不怕日晒高温、雨淋潮湿、冰雪严寒、永不翘曲剥落变形。没有气候地域限制，雨后场地不积水。

2、塑料地板

（1）、装饰效果好：其品种、花样、图案、色彩、质地、形状的多样化，能满足不同人群的爱好和各种用途的需要，如模仿天然材料，十分逼真。

（2）、兼具多种功能：足感舒适，有暖感，能隔热、隔音、隔潮。

（3）、施工铺设方便：消费者可亲自参与整体构思，选材和铺设。

（4）、易于保养：易擦，易洗，易干，耐磨性好，使用寿命长。

三、适用不同

1、悬浮地板

（1）、网球场、篮球场、羽毛球场、五人制足球场、多功能球场，轮滑场地。

（2）、室内、外溜冰场。

（3）、泳池周围、游艇、高级会所浴室。

（4）、庭园地面、人行通道、屋顶平台及私家停车库。

（5）、儿童乐园、幼儿园活动场所。

（6）商业地板、体操房、文艺舞台及健身中心。

2、塑料地板

适用于卧室、起居室、卫生间、厨房的地面、公共场所、儿童场所、高级客房等。

-悬浮式拼装地板

-拼装地板

-塑料地板

健身房地板需据有超耐磨、抗冲击力强、性能稳定、弹性好、绿色环保、减音降噪、易清洁、防水防滑等特点。

1、瑜伽室：因为人需要光脚在地面上练习可以选择木地板，复合地板，SPC锁扣地板都可以；木地板和SPC锁扣地板使用寿命会长些，木地板预算高些。

2、私教功能区：可以使用360私教健身房PVC塑胶定制地板，它是唯一使地面具有区域认知性功能的产品，通过大量正确的训练识图，让使用者在每次训练课中培养更多创造力和乐趣，提升品牌综合价值。特点：防滑、抗压、耐磨、个性定制图案。

3、机械室运动区：如健身自行车、划船器、楼梯机、跑步机，以及小腿弯举器、重锤拉力器、提踵练习器等机械运动区，可以使用卷材PVC地板胶 密实底的，防滑耐磨、无缝拼接容易清洁，而且因为机械重压避免清晰压痕。

4、哑铃等力量区域：可以使用橡胶防震垫，震动吸收性能能将部分作用力通过地胶垫的独特层间结构逐步分散消耗，避免过多的反作用力对人体骨骼及肌肉的损伤；同时避免了机械与地面的相互损坏。

同e居回答  希望有帮助~

不仅仅是动感单车，你有没有发现以前健身房主打的许多免费团操；尊巴、空中瑜伽、搏击操等等等都开始减少了。健身房门槛越来越低，14-17年当时开店的真的是豪，大家的器械大多是必确、悍马等牌子，各种操房种类也一应俱全，价格也中高端；但运营几年后大家都死的差不多了，尤其这几年口罩问题，年卡贵了卖不动，便宜了分摊不了成本；于是这几年新开的很多场馆越来越“轻”了大家都舍弃了原本的什么休闲区、餐吧、操房，注重起坪效了。

越来越多的细分工作室出现，随着超级猩猩、动感单车工作室、拳馆等等小型细分工作室的出现，他们的品质更高，给予操课教练的福利更好，当然竞争力会比健身房更高了。翻台率太低；大众对于健身房的第一印象还是跑步机、器械、游泳池；很少关注你的单车多不多，而且单车在实际的使用上也非常少；并且应用场景也很低！很少会有教练安排学员去踩单车的，毕竟跟跑步机比起来他属于主动式而不是跑步机的被动式。

可能是因为已经配备了大量的跑步机，而且喜欢踩单车的人远远少于喜欢上跑步机的人。情况是健身馆规模比较小，场地面积有限，而规划完器械区、瑜伽馆、舞蹈厅等区域后已没有地方设置动感单车。可能的事情是：动感单车是跟着音乐踩点、有节奏、分组式训练，需要配备教练，而这个区域一般是一个教练对多个客户，不单独收教练费，所以是赔本的买卖。

动感单车可以作为吸引客户的一种方式，但是同样有着不小的弊端。

1、占用空间，浪费资源

从成本方面考虑，动感单车房只有每天特定的时段才会使用到，利用率较低而且无法另作他用，大部分实际就空着；而且如果这个健身房面积本身就很有限，单车房会极大的影响健身房的人员分布密度。除非是大型的健身房有固定的单车教练，一般的小型或者商业健身房都是需要预约单车教练来上课的，不排除请不到或教练有事上不了课的情况。

2、不盈利

动感单车不像健身私教或者普拉提那些可以卖课，无法给健身房带来格外的营销。动感单车需要氛围，但是相对来说还是比较吵的，就想不是所有的广场都适合跳广场舞一样。健身房最大的收入来源依然是私教课。综合来看，健身房的动感单车因为不是刚需，且投入大收益低，有的健身房在设计之初就排除在外了。

喜欢动感单车应该主要还是喜欢那种氛围，自己在家练可能效果也达不到那么好，如果真的喜欢，时间也充裕的情况下，远一点的健身房也可以考虑一下，来回多花十几分钟在路上，但是可以满足自己的所有需求，应该还是划算的。

首先总结一下，健身房动感单车课是以教练为中心，而家用动感单车则是以学员为中心。健身房动感单车课基本是团体课程模式，而且选择课程的自由度极低，基本上属于“被上课"。上课时，由教练在前方带动所有学员做动作，并统一要求学员调节阻力，所有人伴着震耳欲聋的卡点音乐同时踩动单车。整个体验就像踩着单车跟着领舞蹦迪。这种模式的优势在于现场氛围热烈，学员很容易被感染，从而投入地完成训练。

但这种课程最大的弊端在于，在运动节奏和强度上一刀切，无法照顾到不同学员在运动能力上的差异，导致大神级学员觉得没劲，而菜鸟学员却完全跟不下来，只有一部分运动能力和课程恰好匹配的学员会达到期望的效果。这个过程中也往往伴着身体的不适和心理的不爽。

而大部分家用动感单车的课程基本是通过单车匹配的APP进行的线上课程。不但有类似健身房单车课的直播团课，还有可供选择的适合自身运动能力的录播课或音乐课程（用动画和解说伴着卡点音乐进行训练的课程）。这样就能避免部分健身房动感单车课的弊端，让用户有更大的选择空间和自由度去进行适合自己的训练。但相应的，个人在家锻炼的坚持度和陪伴性就相对弱一些了。

但在这个智能化时代，理想的动感单车应该是能在同一堂团练课上，让所有学员获得“千人千面"的个性化阻力动态调节，对不同运动能力的用户实现差异化训练，确保团练中的每一位用户达到相同的训练效果，满足所有人塑形、燃脂、瘦身等健身需求。当然这样的要求目前在全球仅有极少数单车品牌能够做到。但有幸的是国内也有一个单车品牌做到了，就是本人骑的这款。

每次进行动感单车项目之前，一定要花点时间做好充分的热身运动，可以在跑步机上慢跑一阵，或者跳一段健美操，身体开始兴奋时再参与。因为长期近乎于休眠的身体不适应突然增强的负荷和强度，筋骨没有拉伸舒展之前身体很容易受伤。上单车之前要检查每一个部件是否安全，上车之后注意调节位置，最重要的是要把蹬板上的安全锁扣系紧，以免在高速蹬踏时脚脱蹬发生磕碰危险。

骑行过程中应该始终让脚底与地面平行，动感单车上的呼吸方法非常重要，应该学会腹式呼吸。在进行腹式呼吸时，由于腹部肌肉紧张与松弛交替发生，从而使局部肌肉内毛细血管也交替出现收缩与舒张，加速了血液循环，扩大了氧的供给，也有利于代谢物的排出，对全身器官组织起到调整和促进作用，同时也能大大增强肺功能。

服装方面最好穿专业的动感单车服，弹性好的棉质运动服装也可以替代，系鞋带的运动鞋是最佳选择，因为这样可以很牢固地把脚固定在脚蹬上，防止脱蹬。动感单车仍然是现今健身房最热的健身项目，它让您在劲爆的音乐、绚丽的灯光、教练的口令、参与伙伴的鼓励与带动下进行有节奏的、循序渐进的大负荷有氧运动，使您的心肺功能和多部位肌肉得到充分的锻炼。

健身房地板需据有超耐磨、抗冲击力强、性能稳定、弹性好、绿色环保、减音降噪、易清洁、防水防滑等特点。由健身房的规模不同，其功能区域分布不同，根据不同的区域布局要求，适用不同的地铺材料。健身房地面铺装选择什么材料更合适：

1、瑜伽室：因为人需要光百脚在地面上练习可以选择实木运动地板，复合地板，SPC锁扣地板都可以；实木运动地板和SPC锁扣地板使用寿命会长些，实木运动地板预算高些。

健身房运动木地板

2、私教功能区：可以使用360私教健身房PVC塑胶定制地板，它是唯一使地面具有区域认知性功能的产品，通过大量正确度的训练识图，让使用者在每次训练课中培养更多创造力和乐趣，提升品牌综合价值。特点：防滑、抗压、耐磨、个性定制图案。

3、机版械室运动区：如健身自行车、划船器、楼梯机、跑步机，以及小腿弯举器、重锤拉力器、提踵练习器等机械运动区，可以使用卷材PVC地板胶 密实底的，防滑耐磨、无缝拼接容易清洁，而且因为机械重压避免清晰压痕。

4、哑铃等力量区域：可以使用橡胶防震垫，震动吸收性能能将部分作用权力通过地胶垫的独特层间结构逐步分散消耗，避免过多的反作用力对人体骨骼及肌肉的损伤；同时避免了机械与地面的相互损坏。