腰部撞击后，肿了三个月都没消

腰部是人保持姿势和运动调整的重要部位，起码应该非常重视。外伤造成的伤害直接作用于皮肤、肌肉、韧带较严重的会造成骨骼受损。一般伴有充血水肿，运动障碍。不疼也不红，但肿了三个月。最好去正规医院进行检查，排除腰椎损伤。

腰椎间盘突出症患者最多见的症状为疼痛，可表现为腰背痛、坐骨神经痛，典型的坐骨神经痛表现为由臀部、大腿后侧、小腿外侧至跟部或足背的放射痛。

腰间盘突出护理方法:

1、在外出长时间坐车或行走时，最好佩戴腰围，加强腰部的保护，同时起到支撑作用，避免腰部再次出现扭伤。

2、注意避免长时间固定于某种姿势，以免腰背肌出现疲劳而加重腰腿痛症状。

3、注意保暖、防寒、防潮。在外出期间尤其是秋冬两季，应随天气的变化增加衣服，尤其注意腰背部及下肢的保暖，在冬季最好睡铺有电褥或类似保暖床。

4、在外出期间除注意适当休息外，还应注意身体的锻炼，利用临时场所，可进行腰背肌的功能锻炼及前屈、后伸、旋转运动，同时双下肢也应进行相应的功能锻炼。

5、在外出期间如腰部有不适感或不慎再次扭伤腰部时，应及时到当地进行诊治千万不可忽视或强忍痛苦，以至延误病情。

很多肤质不太好的人就很容易长疙瘩，我也是属于肤质较差的人，前段时间腰部皮下位置还长了很多的疙瘩，真的是很难受。所以现在我和大家聊一聊腰部皮下有疙瘩的原因。

1第一个原因是：考虑是脂肪瘤,脂肪瘤是一种良性肿瘤,多发生于皮下此类肿瘤好发于肩,背,臀部,四肢及大腿内侧,头部发病也常见肿瘤发展甚缓慢,大部分对机体是没有什么影响的，恶性变者甚少一般脂肪瘤可以不予治疗,若其长大有碍观瞻,压迫周围组织或出现感染可采取手术切除

2第二个原因是：由增生的成熟脂肪组织形成的良性肿瘤。多见于40～50岁的成年人。瘤体质地柔软，圆形或分叶状，位于皮下，可以推动；瘤体大小不等，小的如枣大，用手摸方能触知，大的可隆起皮面，但表面皮肤正常。肿瘤单发或多发，见于体表的任何部位，以肩、背、腹部为多见。多无自觉症状。血管脂肪瘤为一特殊类型的脂肪瘤，以年轻人较为多见，好发于下肢，可自觉疼痛，触之亦有压痛。

3第三个原因是：皮脂腺囊肿是一个皮下的肿物主要的表现肿物为圆型，一般表面会有一个黑头。在没有发生感染以前是没有症状的发生感染的话，会伴有疼痛红肿。脂肪瘤也是一个皮下的肿物，主要就是形状不规则一般没有任何的感觉。像这两种的话都是需要手术切除了。

注意事项

当我们的腰部皮下长疙瘩的时候，一定要注意生活起居，能有有效的帮助治疗疾病。