毛孔堵塞怎么清洁

毛孔堵塞的清理方法，一、定期清洁皮肤

毛孔堵塞大都是因为清洁不够彻底造成的，就好像长期不搞卫生的话，房间里面就会堆满垃圾。毛孔堵塞其实就是因为“垃圾”没有清理干净。因此，我们要定期使用清洁面膜。一周一次即可，不宜使用过多。

二、坚持运动

很多人以为毛孔堵塞只是肌肤表层的问题，只要做好护肤步骤就好了。其实，除了做好基础护肤之外，还要坚持运动，坚持出汗。运动有利于促进新陈代谢，代谢好的皮肤才是具有活力的，皮肤里的废弃物才会排出来。因此，想要缓解毛孔堵塞的问题，恢复细腻的皮肤，要坚持运动。解决毛孔堵塞问题不是偶尔运动一次就够的了，要长期坚持。

三、尽量不化妆

毛孔堵塞常常是因为化妆过多引起了。化妆品是化学物质，对于皮肤来说具有一定的危害。有的女生卸妆卸得不干净，就很容易造成毛孔堵塞。还有的女生因为职业的缘故要天天化妆，皮肤堵塞问题比一般人要严重。因此，建议女生们平时没事的时候尽量不要化妆。

毛孔堵塞是一种常见的肌肤问题，但是千万不能轻视这个问题。定期清洁皮肤、坚持运动和尽量少化妆可以缓解这个问题。如果问题实在是很严重的话，建议去医院看皮肤科。

毛孔堵塞怎么解决

　毛孔堵塞怎么解决，毛孔堵塞这是很多人的烦恼，毛孔堵塞是我们每个人都会有的，毛孔粗大让皮肤看起来很粗糙，严重影响整体容颜。那么现在教你毛孔堵塞怎么解决。希望可以帮到你。

毛孔堵塞怎么解决1

　 1、卸妆要仔细

　平日里有化妆出门的爱美人士来说，特别是对于长期需要化浓妆的工作者来说，在睡前一定要用卸妆液，洗去残留在脸上的粉尘和妆容，并且认真仔细做好卸妆工作，特别是在肌肤的死角、“T”区，发际线处，认真卸妆还肌肤一个干爽。

　 2、面部的清洁

　在做完卸妆之后，依然要用洁面乳清洁一遍面部的污渍残留，并且使用洁面乳可以有效的清洁肌肤表面不宜清理掉的污渍、油脂、毛孔表面的粉尘，必须用专用的洁面乳，不能只单纯使用卸妆乳就草草了事，面部清洁要彻底。

　 3、做深层护理

　易毛孔堵塞的爱美人士，同样必须坚持做好肌肤的深度清洁护理工作，日常应当坚持每周做1-2次的肌肤死皮、死角质去除工作，以防死皮死角质堵塞毛孔，给毛孔撑大，增加堵塞的机会，同时可以很有效的清除肌肤表面垃圾，深层清洁不可少。

　 4、堵塞物导出

　毛孔如果被堵塞严重，可以去化妆品店买一套毛孔粉刺导出液，将毛孔内部的脏东西全部导出来，特别是一些痘痘、粉刺粒；日常也可以在家里用鸡蛋壳的内膜，有效去毛孔的`堵塞物，长期坚持清理，还肌肤一个干净的毛孔。

　 5、水温有讲究

　易毛孔堵塞者多半为油性肤质，对于油性肤质在做面部清洁的时候，建议使用温水做清洁，热水过热易扩大毛孔，反将脏物质到进入毛孔深处，并且带走肌肤水分；冷水清洁度低，无法有效洗去肌肤表面残留的油脂和粉尘，为此对水温的控制很有讲究。

　 6、收缩很重要

　在做完相应的清洁工作之后，一定要将肌肤毛孔收缩起来，防止新的油脂粉尘堆积物在此残害我们洗净的毛孔之中，为此建议选择一款适合自己肌肤的毛孔收缩爽肤水，亦或是乳液让肌肤在每次清洁之后，可以有效收缩毛孔，防止新的堵塞物再次侵害。

　 7、选择护肤品

　维他命A酸的外用衍生物，果酸，杜鹃花酸，这成分都可以有效的收缩肌肤毛孔，并且可以有效减少肌肤油脂分泌，为此在对化妆品的选择上，我们适当选择含有以上成分的护肤品，让肌肤更健康，让毛孔更细致。

毛孔堵塞怎么解决2

　 1、蒸脸+清洁面膜+粉刺

　清洁面膜主要是利用竹炭或者高岭土等成分来吸附出毛孔里面的脏污，清洁效果很不错，定期使用可以疏通毛孔，改善毛孔堵塞问题，缓解黑头和粉刺。

　方法：洁面后使用热水蒸脸（也可以使用蒸脸仪），将毛孔打湿并且打开毛孔，然后厚厚涂抹上清洁面膜，等待十五分钟后用沾湿水的卸妆棉擦拭清洁面膜，鼻子上可以用手指蘸水按摩清洁面膜，二次清洁鼻子。清洁面膜弄干净后你会发现鼻子上浮出了很多脏东西，此时可以用粉刺针刮一下鼻子，再次清洁下鼻子。每周这样操作一次即可。

　 2、洁面乳+珍珠粉

　普通的洁面乳只能表层清洁皮肤，如果你是油性肌肤，只是正常那个洁面就很容易让毛孔堵塞，可以选择在洁面乳中加入珍珠粉，一起按摩皮肤，珍珠粉会吸附毛孔脏污，提高洁面乳清洁效果。

　方法：挤出适量洁面乳，加入适量珍珠粉，揉搓出泡沫后按摩皮肤，用清水洗净。或者指腹蘸取珍珠粉，滴一两滴水在指腹，然后来按摩鼻子，这样可以更好地清洁掉黑头。一周2次即可。

　 3、使用洁面仪洗脸

　现在好多姑娘都会选择洁面仪洗脸，这也是一个不错的给毛孔洗澡的方法，不过要记住，洁面仪其实并不能每天早晚都使用，油性肌肤夏天只需要晚上使用，其他肤质隔一天使用一次即可。

　洁面仪一般是通过震动旋转的方式清洁毛孔深处脏污，还会将皮肤废弃角质清洁干净，所以这也算是深层清洁，每天都使用容易伤害角质层。如果自己角质层薄皮肤比较敏感，要根据自己的情况减少使用次数。

　 4、使用鼻贴或撕拉面膜

　如果你是健康肌肤，撕拉面膜和鼻贴是可以使用的，只要不频繁即可。鼻贴和撕拉面膜都是利用撕拉来将深处的黑头拉扯出来，比起清洁面膜清洁效果好很多，但是对毛孔有伤害，用后一定要使用补水收毛孔的面膜湿敷。

　　毛孔堵塞建议：

　　1、毛孔堵塞的治疗也是要予以针对性专业治疗。

　　2、对于所谓的青春期造成的一系列的毛孔堵塞情况，就要采取锻炼身体，加强日常皮肤组织的清洁和保养，使用洗面奶或者一些含碱性的香皂。

　　3、少吃一些含有毛孔堵塞的治疗也是要予以针对性专业治疗。

　　毛孔堵塞时，可以通过深度清洗、敷面膜、改善肤质等方法进行缓解，通过这些方法能够清除毛孔内的油脂、脏污，但想要彻底清除毛孔堵塞，则要从日常的饮食和生活习惯、护理等入手，良好的皮肤护理行为，能降低毛孔堵塞的发生。本文将介绍毛孔堵塞怎么办，为大家提供一些缓解错失。

毛孔堵塞怎么办

　很多爱化妆的女性化完妆后晚上睡觉时又不想卸妆或者卸妆不够全面，长期下来对你的肌肤会受到影响，你的毛孔也会面临堵塞的麻烦。毛孔堵塞的你该怎么办呢

　毛孔堵塞是因为长期肌肤清洁度不够全面，化妆品或油脂分泌物没有及时的清理这些都会影响着我们的毛孔，想要毛孔不堵塞首先我们应该从日常生活做起。首先，我们要做好面部的清洁。每天醒来，不是简单地用温水洗个脸就可以了，想要做好面部清洁，必须要彻底清洁。用温水洗完后你可以用洁面乳再清洗一遍面部，仅仅用温水是不宜清理油脂、毛孔表层的粉层。尤其是化妆后卸妆的女性，一定不能马马虎虎地就解决了卸妆问题，要全面彻底清洁。

　除了给我们的脸部做好彻底的清洁外，我们还要坚持做好肌肤的深层度清洁，平时每周有空时可以给我们的肌肤做做清洁，如死皮、死角质，这些都会对我们的毛孔堵塞，会把我们的毛孔变大。所以每周我们可以做1次这样肌肤深层度清洁，可以有效帮助我们改善肌肤，清理肌肤表面垃圾。

　毛孔堵塞严重者，可以去用一些去毛孔黑头、粉刺这些产品。首先你要用温水洗脸，把脸上的毛孔打开，接着再用打开毛孔的涂在脸上，过几分钟把去黑头、去粉刺的涂在脸上，等到脸上的已经不在黏可以用手撕开也不沾手时，可以把撕下，然后你把收缩毛孔涂上就可以了。

毛孔堵塞怎么调理

　毛孔堵塞了怎么办，是什么原因引起的，我们应该怎样去调理呢

　毛孔堵塞问题不是很难解决，但要注意坚持。首先，我们需要从饮食上开始控制。不能吃有辛辣刺激性的食物，不能吃油腻的食物，如甜食、肥肉等。平时要把控好自己的心情，心情对毛孔也会有引起。脾气暴躁的人会更容易长痘，毛孔呼吸更弱，而脾气相对温和的人更没那么容易长痘。除了跟心情有关，还跟你的肤质有关，如果你是油性皮肤的人，应该要注意清洁保湿。

　然后，我们要学会面部护理。首先，要保障你的面部已经清洁干净。如果仅仅用冷水洗了个脸也是没用，没有全面彻底清洁。最好要用温水进行洗脸，洗脸时最好可以使用洗面奶清洗，这样可以清洗更干净。清洗干净脸部，我们需要用去角质的产品对我们的脸部进行打圈按摩，使脸部的死皮可以出来。去角质的可以每周做一次，不宜过多。要学会自己每周敷面膜2次，面膜可以有效让我们的皮肤喝喝水，还能有美容功效。面膜可以根据你自己的肤质和喜好来进行购买，一般15分钟就可以了，如果你是油性皮肤敷完面膜后可以用把脸部多余的精华液洗掉，切记要按照面膜上说的时间敷，不能过长，时间过长反而没有好的效果。

　除了在饮食方面和面部护理方面要做好，一定要保障有一个好的睡眠质量。

毛孔堵塞长痘怎么办

　除了我们的皮肤会呼吸，我们的毛孔同样也在呼吸着，毛孔堵塞长痘怎么办呢

　不要担心，毛孔堵塞虽说会出现痘痘、黑头、粉刺等现象，严重会引起其它皮肤病，但是我们可以在平时做好就不会有这些问题。首先，我们要注意护理问题。我们的毛孔堵塞了，面部会有痘痘冒出，我们一定要做好深层护理。从洗脸做起，我们要用温水洗脸，用温水把我们的毛孔打开，毛孔打开了我们就能把表层的污垢清洗干净。其次，会化妆的美眉要注意晚上睡前一定要卸妆，卸妆不是只用洗面奶洗个脸就算卸妆完了，我们一定要全面彻底清洁。平时，我们可以1个礼拜进行1次毛孔清理，可以按照打开毛孔，清洁毛孔，紧致毛孔三步来进行，化妆品店里会有毛孔清洁的这类产品。

　在饮食健康上，我们要注意，不能吃一些辛辣、有刺激性的食物，如辣椒、生姜、蒜等，尤其是冬天喜欢吃麻辣烫或麻辣火锅的小伙伴，最好不好吃或者吃些不辣的。不能吃油炸食品，不能吃肥肉，这样对我们的毛孔呼吸都是不利于的，吃多了这些东西，会让我们的毛孔出油更多。平时的时候，我们可以去超市买点新鲜水果，如苹果等，多吃水果有利于排出身体毒素，而且水果中含有丰富的维生素，却维生素的人可以多吃水果，不要吃太多的维生素的药。

毛孔堵塞用什么面膜

　毛孔堵塞的人可以敷面膜吗对我们的皮肤会有影响吗我们需要用哪种类型的面膜呀。

　面膜有很多种类型，有纯天然面膜和市面上买的面膜，一般看个人喜好，喜欢哪种的用哪种的。毛孔堵塞的人可以使用黄瓜面膜，黄瓜具有清洁毛孔、改善分泌。黄瓜面膜材料主要是黄瓜和压缩面膜。首先我们把黄瓜清洗干净，榨汁后倒入干净的面膜碗中，放入压缩面膜，等压缩面膜完全吸收后，我们敷在已清洁干净的脸上。等面膜快干的时候，我们再浸入黄瓜汁中再敷，大概15分钟就可以了。

　我们也可以试试香蕉泥蜂蜜面膜，香蕉泥蜂蜜面膜材料主要是香蕉和蜂蜜。将香蕉去皮后捣碎成香蕉泥，加入蜂蜜调和成糊状。将搞好的涂在脸上等15分钟左右洗干净就可以了。香蕉能够改善我们的毛孔粗大，能够帮助我们进行深层次的清洁毛孔，还具有保湿的作用。

　我们也可以用食盐牛奶进行敷脸，清洗好我们的脸部，准备好一个碗，倒入少量的牛奶，再放点食盐搅拌一下，涂在有黑头的部位，轻轻揉搓几下，30秒以后洗净就可以了。

　珍珠粉蛋清面膜具有美白去黑头作用，还能够让我们的毛孔紧致。准备一个小碗用于制作面膜的，将适量的珍珠粉倒入碗中，加入蛋清，两者搅拌均匀后涂抹在脸上。可以轻轻用手对我们的脸部进行按摩，等面膜差不多干时洗净就可以了。

毛孔堵塞用什么洗面奶

　日常护理对于毛孔堵塞的人是最重要的，毛孔堵塞应该用什么样的洗面奶呢

　洗面奶有很多种，我们在挑选时应该了解我们自己的皮肤是属于哪种的。洗面奶大致分为两种，一种是柔和洗面奶，另一种是油性皮肤洗面奶。柔和洗面奶适合中性、干性或敏感肌肤的人。所以，我们在挑选洗面奶的时候最好先知道自己的皮肤是哪种，对应自己这种肤质再来选择洗面奶。

　洗面奶哪种的对我们的毛孔堵塞有作用呢我们可以使用泡沫型洗面奶。为了让毛孔中的污垢能够排出，我们需要深层的清洁，而使用泡沫型的洗面奶清洁效果是比较强的。到了秋冬季节，可以使用无泡沫洗面奶。油性皮肤的人最好使用保湿清爽型的洗面奶。敏感肌肤的人最好使用温和性洗面奶，敏感肌的人不宜使用泡沫型洗面奶。

　可以尝试用皂基成分洗面奶来清洁毛孔，这款洗面奶可以中和酸，我们的肌肤是呈弱酸性，毛孔的污垢也呈酸性。如果我们在使用过程后肌肤有干涩的感觉是正常现象，如果感觉有些干燥则建议最好停用。

　我们用洗面奶洗脸要注意的是水温，不能太高也不能太低。水温差不多比手温高一点点就可以了，我们洗脸的时候要先打开毛孔再把取适量的洗面奶倒在手上，揉搓涂在脸上，边涂边按摩，由内向外打圈，尤其是T区。

毛孔堵塞疏通用什么药

　毛孔堵塞的人应该用什么样的药物才能让我们的毛孔疏通开来

　其实，疏通毛孔堵塞的药物又分两种，外用和内用的。内用的药物你可以吃些维生素C，补充维生素C，我们的毛孔就不会变粗变大。维生素C有抗氧化作用，可以保护我们的皮肤不受紫外线的伤害。还能有美白功效，能够改善皮肤色泽，防止黑色素沉着。多吃维生素C有利于调节人体的血液循环，提高人体免疫能力，对皮肤病有很好的作用。

　复方地塞米松药膏对我们脸部有消炎的功效，尤其是长了痘痘的小伙伴，如果你们搭配降火茶痘痘会消除得更快，我们的毛孔又能更好得呼吸。

　毛孔堵塞除了内用和外用药物外，我们还应该多注意个人的护理和个人的饮食健康，毕竟是药三分毒，不管是内用还是外用，都会对我们的身体，对我们的皮肤有一定的影响。用多了药物还会让我们的皮肤变得暗黄，药物过敏者脸部可能会变黑。

　所以，在平时的个人护理和个人饮食健康上面要严格把控。按时吃饭，不吃辛辣食物、油腻食物、不会挑食，不会只吃肉或零食而不吃新鲜蔬菜和新鲜水果。养成一个好的作息规律，不经常熬夜，不经常玩手机或看电视几个小时，有时间每周进行2次的面膜敷脸，进行1次的去角质。早晨时多去外面吸收新鲜空气，勤早起早睡。

扩展阅读： 毛孔堵塞吃什么好

每个女性朋友都希望自己的脸部皮肤能够光滑细嫩，但是总有恼人的的皮肤问题出来阻碍我们。很多女性朋友因为各种原因导致脸上毛孔堵塞，毛孔堵塞会让整张脸看上去不平整，然后还会使皮肤看上去暗沉没有光泽，所以毛孔问题我们一定要重视起来。那么毛孔堵塞应该怎么办？毛孔粗大该如何收缩？

一、毛孔堵塞怎么办

1、坚持大幅度运动

多做幅度较大的运动，可以促进新陈代谢、加速血液循环。促使人体内的毒素、废物及时从体内排出。使得皮肤在不断的出汗过程中，保持毛孔通畅，随后及时地加以清洗。这方法贵在坚持。为了肌肤健康，MM们不可偷懒。

2、堵塞疏通毛孔

用洁面乳将脸部清洗干净，然后装一盆热水，把脸对着盆上方，让蒸汽水直冲面部，再用毛巾包裹3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。

3、夜间让皮肤过得轻松

临睡前要彻底清洁脸部，将当天肌肤所吸收的垃圾清理干净。并且涂抹质地清爽的护肤产品。一定不可过多地涂抹一些营养霜、药膏等等。尽量使得皮肤在夜间能够进入比较轻松、畅通状态，充分进行呼吸。

4、避免用手触摸粉刺

如果毛孔粗大的问题已经导致你长了粉刺，这时要特别注意，时刻避免经常地用手去触摸已长出的粉刺，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯。因为手上的细菌易感染皮肤，可能会留下凹陷性疤痕。

5、做好清洁皮肤工作

油性肤质的MM，可以适当的使用控油洁面乳。在清洁面部时，要加上按摩效果最好。用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以便增强洁面护肤品的去污力，然后用温水或温热水洗干净。这样，就能彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢了。

6、注意日常的饮食

除了肌肤上的处理，内调也很重要。在饮食方面上，要避免少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食物，刺激性饮品也要注意哦，如白酒、咖啡等。最好就是能够多吃水果、蔬菜、多饮温热的开水。

二、毛孔粗大怎么办

1：珍珠粉+牛奶

取适量的珍珠粉和牛奶，将两者混合在一起搅拌均匀，牛奶份量要适中，制成糊状即可。敷于面部，待15分钟左右清洗干净，每周坚持2次，坚持使用有很好的保湿滋润和收敛毛孔之功效，皮肤干燥的女生可以适量的添加些许蜂蜜。尽量避免纯牛奶，因为它的成分容易形成油脂，时间长了容易造成毛孔堵塞。

2：栗子皮+蜂蜜

取栗子内的一层果皮研磨成粉末状，加入适量的蜂蜜，两者搅拌均匀即可。将制好的面膜敷于脸部，15分钟左右清洗干净。注意一定要选择新鲜的栗子内皮，这样才能达到收缩毛孔、滋润的效果。与美容圣品的蜂蜜想结合效果非常棒。

3：蛋清+橄榄油+柠檬汁+粗盐

将蛋清中加入适量柠檬汁、橄榄油、粗盐，量所以材料搅拌均匀。制好后均匀敷于面部，待半干未干时进行脸部按摩。粗盐能改善角质问题，橄榄油能帮助滋润肌肤，蛋清是收缩毛孔的关键，柠檬主要是为了达到美白的功效。一周大概1-2次，长期坚持即可让你的粗大毛孔消失无踪，而且肌肤还光滑细嫩无比。

4：酸奶+蜂蜜

将酸奶加入适量的蜂蜜混合搅拌均匀即可。将做好的面膜涂抹于面部，20分钟左右清洗干净。蜂蜜有多重美容护肤功效，不仅可以收敛毛孔，还能令肌肤嫩滑。与酸奶的融合，增加了肌肤的弹性，同时还美白了肌肤。

5：白醋+甘油

在白醋中滴入适量的甘油混合搅拌均匀，可作为爽肤水用，质地清爽不油腻。也可以将面膜纸浸泡其中做面膜使用。每天坚持2~5分钟，大概一周就能见效。白醋和甘油具有收缩毛孔、抗菌消炎、滋润肌肤的效果。