背部有一块死皮，要怎么可以去除的呢

说到去角质，可不是随便随便搓搓，一定要掌握去角质的诸多要领。一般来讲，去角质最多2周1次就可以了，如果次数太过频繁，反而会让皮肤干裂。另外要用对手法，不然会弄出更多小细纹，像脖子手法由下往上，对抗地心引力，才不会去完角质，皮肤也被拉皱了。更重要的是,有些皮肤状况是不可以去角质的，一定要特别引起注意，不然本来是想保养皮肤，结果却弄巧成拙，使皮肤越变越糟。 脸部 去角质时间脸部加脖子约3-5分钟。 去角质次数油性皮肤、混合性皮肤的T字部位1-2次/1周；干性皮肤1次/1周 四肢躯干 全身去角质时间每个地方约3-5次，共约15分钟去角质次数：2次/1个月 谁不可以去角质 如果有以下的状况，千万不能去角质。 1已出现干燥或脱皮千万不要以为去角质可把皮去掉，这时应该做的是保湿，去角质只会减轻皮肤的自我防御力，脱皮的情形反而会更加严重。 2有发脓或发炎的痘痘只要有长痘痘都不适合去角质，尤其是具有传染性的脓包痘痘，建议可以避开长痘痘的地方，千万不要碰到痘痘。 3有皮肤疾病如果有皮肤方面的疾病，避免传染，也不适合去角质。例如，扁平疣。 不同肤质去角质方法也不同 1、中、干性肌肤：每两周一次，视皮肤状况而定。在粗糙角质及油质多的部位，使用美容角质霜轻脱角质；皮肤较薄、较敏感脆弱之处，则不适合常脱角质。 2、中、油性皮肤：使用可去除表皮之老化角质、黑色素和粉刺的美容角质霜，将角质霜抹于角质较厚之处，待约一至二争钟后抹干，可以深层清洁、软化角质、帮助养分再吸收的功效。切记脱完角质后，皮肤会比较干，因此要先擦上可以平衡皮肤PH值的润肤霜后，再敷用面膜。4、粉刺、面疱、暗疮皮肤：将富含海藻华的脱角质乳抹在皮肤上，停留二至三争钟后，将表皮上老死角质细胞去除。每周视皮肤状况一至二次。 5、黑斑、雀斑皮肤：取少量含有丰富维生素C、海藻成分的脱质乳涂抹于较粗厚的部位，停留一至二分钟后，轻轻搓去粗糙的角质。之后，再上可平衡皮肤酸碱值的润肤霜，视皮肤性质每一至二周进行一次。 6、粗大毛孔皮肤：在面部涂以深海植物制成的脱角质乳，在角质较粗糙的部位停留约一至二分钟后轻轻搓去粗糙角质。局部要加强滋润，黑色素才不易聚集。可每星期进行二次。你也可以使用含海藻成分的脱角质乳，就适合中干性皮肤者来脱掉表皮不健全的角质使用。对于你娇嫩的面部肌肤，在去角质用品的选择上一定不可大意，使用了适合自己的去角质产品，才能这你在去过角质之后，现出更亮丽的肌肤！ 去角质的4大妙处 我们在洗澡时，会发现身体上自然脱落一些乳白色软质物，这就是老化的角质，它随着沐浴时冲洗或揉搓身体而脱落。当年龄增长，这种剥落的过程就会减缓，结果过多的角质就形成了粗糙干燥的表皮。因此，定时定期的去角质是保持年轻肌肤不可缺少的。 1、去除皮肤的老化死细胞、粗糙角质，可使皮肤显现出细嫩光滑的质感。 2、去角质的同时能去除皮肤表面覆盖的黑**素，并消除油性斑，使皮肤洁白而有光泽。 3、去角质还可以促进皮肤的血液循环及新陈代谢，使细胞再生更加顺畅，皮肤呈现清新柔美的状态。 4、若是使用含自然植物成分的脱角质乳，还可溶解皮肤的表皮层老化细胞，具有温和磨擦作用，可去除表皮的老化角质及聚结的黑色素和粉刺，改善肤色，使毛细孔较小而细致。 面部去角质优化方案 面部去角质与身体去角质的方法大不一样，爱面子的你该如何去掉脸上的旧角质，让柔美的肌肤呈现出来呢？步骤：面部脱角质前，最好了解自己的肤质。彻底将脸部清洁干净，最好在按摩及洗脸后进行。 1、鼻子、额头、下巴部位的油垢角质最多，可以使用去角质磨砂膏轻轻地揉擦这些部位的粗糙角质。 2、脱角质时要依皮肤生长方向脱，不可太过用力也不要一下子脱得太多，以防引起皮肤搓伤或脱皮、敏感。 3、脱角质后，脸部表皮的老化粗糙角质及粉刺、黑色素等会清除得较干净，此时要再加强滋润，才不容易干燥敏感。

对人来说，生命周期表现为功能退化的过程，直到死亡。这个过程通常被称为“老化”。衰老是生殖成熟后开始或加速的过程。

最明显的衰老迹象是什么

1、 腿不好： 腿不好是衰老的特征。随着年龄的不断增长，骨骼中所含的钙不断流失。此外，骨关节退行性疾病等诸多因素使腿部功能丧失“活力”。尤其是40岁以后，很多人会觉得自己的腿脚开始不听话，甚至会觉得自己的腿脚控制不住了。就像在日常生活中，一旦你走得长一点或更远一点，特别是当你爬上斜坡或走在不太平坦的路上时，你会开始感到膝盖酸酸甚至肿胀。而且，年纪越大，越难爬楼梯。很多中老年人会出现老年性关节炎、老年性冷腿、骨质疏松、血管炎等症状。

2、 牙齿长得更长：40岁以后，许多人发现他们的牙齿开始慢慢长起来。其实，牙齿已经变长了并不是真的，而是牙槽骨固定的牙齿正在慢慢失去一种错觉。同时，身体机能的逐渐老化会使皮肤失去弹性，皮肤开始出现皱纹和衰老。人体的牙龈也会变得松弛，牙龈会收缩，牙齿也会生长。

3、 皮肤也会因老化而逐渐失去活性，所以皱纹也会随着皮肤的衰老而慢慢出现。当皱纹开始出现在眼睛周围，即使你不皱眉，皱纹也会看得见。你会发现你的皮肤没有以前那么有弹性，手部皮肤也没有那么光滑细腻，这是最明显的皮肤老化。随着年龄的增长，皮肤出现变色斑，即老年斑，常见于四肢、胸部和背部。年龄越大，斑点越深。

此外，反应迟钝、记忆力差、身高下降也是衰老的特征。然而，生、老、死都是自然规律，是人类无法改变的。面对不可避免的衰老，我们必须以积极乐观的态度去面对，也许它也能让你更年轻。

这是角质层太厚，毛囊角化症，俗称“鸡皮肤”。鸡皮肤与维生素A缺乏有关，是毛囊角化症导致的，一般情况下，维生素A酸类外涂，可以明显改善，但比较容易复发。主要的方法有：

1、服用维生素A、E，薄芝片，四物合剂，外搽迪维霜、维A酸软膏。

2、洗澡时患部应涂抹含有去角质成份的肥皂或沐浴乳，并轻轻地用沐浴刷刷洗，以清除毛孔的角栓。

3、切忌经常挤皮疹，因为皮疹挤出来后，容易遗留小疤痕。

4、毛周角化病秋冬比较严重，冬天皮肤比较干燥，毛周角化病会加重，所以在秋冬季强化保湿，是可以避免症状加重的。在冬季洗澡不宜过勤，也不宜过多使用碱性强的洗浴用品。洗澡后要涂抹有护肤作用的油脂，以保护皮肤的柔润。一般情况不需要治疗。

5、在饮食上可摄取一些富含维生素A的食物，如胡萝卜、绿色蔬菜、新鲜水果等。

　皮肤瘙痒是一种皮肤病。属于神经精神性皮肤病，是一种皮肤神经官能症疾患。为什么背部皮肤瘙痒呢以下就是我整理的背部皮肤瘙痒的原因，希望对你们有用。

　背部皮肤瘙痒的原因

　1、有的人瘙痒严重但根本你找不到具体原因，尤其是中老年人，这主要是因为皮肤的老化、皮肤干燥、皮脂膜减少，皮肤本身抵抗力下降，容易受到感染和刺激造成的。这些瘙痒一般从小腿开始，逐渐向后背和胳膊发展。

　2、天气干燥：空气缺少水分会造成皮肤干燥，出现干燥性的皮肤瘙痒。

　3、过敏引起瘙痒：大自然中有很多物质会让人的身体过敏，比如花粉、柳絮、海鲜、酒精灯，过敏时皮肤会起片片的风疙瘩，痒的很厉害。

　4、很多身体内的疾病会出现皮肤瘙痒的表现：糖尿病人的血糖高会皮肤瘙痒、心脑血管病、肝炎、甲状腺病、尿毒症等都会伴发瘙痒。

　5、各种皮肤病最困扰人的就是痒：如手足癣、日光性皮炎、湿疹、脂溢性皮炎等皮肤病。

　6、夏季湿热、蚊虫叮咬、长痱子等。

　7、紫外线晒伤引起的皮肤瘙痒。

　背部皮肤瘙痒怎么办

　高锰酸钾清洗

　高锰酸钾1%溶液，尽量不要使用热水。高锰酸钾有很强的杀菌作用，同时，高锰酸钾还有干燥皮肤的功能，针对脚气和外阴瘙痒，出现翘皮、瘙痒部位出现渗透液等情况均有快速杀菌的效果。

　药醋疗法

　取苦参100克，加入食用白醋适量，浸泡3～5天即成。洗浴时，加入苦参醋液30～50毫升于浴水中洗浴，或用棉签蘸药液外搽搔痒处，每日2~3次，连用5～7天。

　药酊疗法

　取夜交藤、鸡血藤、乌梢蛇各20克，加入上等白酒适量，浸泡1用即成。洗浴时，加入药浓30～50毫升于浴水中洗浴，用5～7天。

　药浴疗法

　取荆芥、防风、苦参、丝瓜络、蛇床子、当归各30g，水煎取汁，放入浴盆中洗浴。每次10～20分钟每日2～3次，每日1剂，连续5～7天。

　填脐疗法

　取红花、紫草(又名紫草露)、山桅、大黄各等量，研为细末，加冰片适量，混合均匀，装瓶备用。使用时每次取药末少许，加凡士林调成蝴状，外败于肚脐孔处，敷料包扎，胶布固定，每日换药1次，连用1—2周。

　足浴疗法

　取苦参、癣皮、蛇床子、虫衣、红紫草、防风各10克，水煎取汁，放入浴盆中，待温时足浴，每日2次，每次10～30分钟，每日l剂，连用5～7天。

　填足疗法

　取刺蒺藜、何首乌个等量，研为细末。装瓶备用，每晚洗浴后，取药末适量，加米醋少许调为稀糊状，外敷于双足心涌泉穴，敷料包扎，胶布固定，每晚贴敷，次晨取下，连用7～10天。

　苹果疗法

　把苹果切成片，在瘙痒处涂擦，可使皮肤爽滑舒适，每天擦几次，连擦3天以上。

　泥鳅煲红枣

　泥鳅30~50克，红枣20克，食盐少许。加水置武火上烧沸，再用文火煮25分钟，加入食盐即成。每天一剂，连服10剂。泥鳅性味甘平，入脾、肝、肾三经，具有补中益气，强精补血功效，与红枣共奏养血润燥之效。

　八宝肉皮粥

　胡萝卜100克，白芨10克，枸杞子20克，海参20克，猪肉皮100克，粳米100克，加水适量煮粥。每日早晚各一次。

　熟地当归粥

　熟地30克，当归20克，粳米40克，陈皮末少许，加水适量煮粥服食。早晚各一次。

　黄芪血藤瘦肉汤

　黄芪30克，鸡血藤15克，猪瘦肉150克，调味品适量。将诸药洗净，放入药罐中，加入清水适量，浸泡5~10分钟后，水煎取汁，加猪肉煮熟后调味服食，每日一剂，连服7~10剂。

　黄芪首乌牛肉汤

　黄芪、何首乌各30克，牛肉250克，调味品适量。将诸药洗净，放入药罐中，加入清水适量，浸泡5~10分钟后，水煎取汁，加牛肉煮熟后调味服食，每日一剂，连服7~10剂。

　黄芪大枣汤

　黄芪、大枣各30克，桂枝、白芍、防风、白术、茯苓、女贞子、旱连草、丹参、当归、白蒺藜各15克。将诸药洗净，放入药罐中，加入清水适量，浸泡5~10分钟后，水煎取汁饮服，每日一剂，连服7~10剂。

　芪归羊肉汤

　黄芪30克，当归10克，羊肉100克，调味品适量。将诸药洗净，布包。羊肉洗净，切块，与药包、调味品同放入锅中，加清水适量，文火炖熟服食，每日一剂，连服7~10剂。

　苍艾洗剂

　[方剂]苍耳草、艾叶各50克，蜂房、白鲜皮、苦参、地肤子、川槿皮各30克，川椒、白矾各20克。

　[制用法]水煎滤渣，集药液，趁热洗浴，每天1剂，每天洗1-2次，每次搓擦15-20分钟，7天l疗程。

　[功效]祛风、清热解毒，杀虫止痒。

　凉血祛风汤

　[方剂]生地30克，白鲜皮、玄参、苦参、银花、连翘各15克，地肤子、丹皮、赤芍各12克，紫草、荆芥、防风各10克，升麻、薄荷、甘草各6克，蝉蜕3克。

　[制用法]每天1剂，水煎2次内服;药渣再煎反复擦洗患处。一般用药2剂即可。

　[功效]治皮肤瘙痒症。

　盐泔煎洗

　[方剂]食盐、米泔水。

　[制用法]取米浴水1000毫升放食盐100克，置锅内煮沸5-10分钟，然后将药液倒于面盆中，温热以适应为度，用消毒毛巾蘸药液擦洗患部，早晚各l次，每次擦洗l-3分钟，一般l-2次见效，多则3天。搽洗前先抓后擦洗，以疏松毛孔，使药力直达病所。

如果说经济实用的方法我建议你：洗澡时用食盐搭配牛奶或酸奶搓，既美白又收缩毛孔，还能祛痘，经济健康，你的情况洗完澡后不能在后背上抹滋养性的护体乳，应以保湿清爽控油为主，这是我的经验之谈