背上长了很多斑点

无论你有关于色斑的什么问题，想要安全 健康的祛斑 就应该从色斑形成的原因入手

女人天生爱美丽，根据对近十年的数据分析，女人在保养脸部皮肤的花费每年都在不断的增长。可是随着年龄的增长，岁月的摧残，很多人的脸部依然出现了令人烦不胜烦的斑斑点点，尤为突出难看，而且难以祛除。有效的祛斑方法有哪些呢这就成了现在如今女性共同讨论的热门话题。下面小编就跟大家分享几个快速祛斑的小窍门。

1、新陈代谢速度缓慢，导致体内毒素无法正常排出。我们发现不管是什么类型的色斑，当皮肤代谢功能不正常运行时，就容易出现脸上长痘、长斑、色素沉着等问题。

2、内分泌失调。这是在女性人群当中比较经常发生的事情了。在经期和妊娠期间或者产后，女性体内激素水平的紊乱容易导致皮肤的代谢功能下降，造成黑色素在体内过度堆积，产生色斑，给人带来烦恼。

3、不良的生活习惯也会容易导致脸部长斑。现如今社会压力大，作息时间不规律很容易导致脸部长斑。上班族长期面对电脑手机等辐射影响都会促进脸部色斑的形成。

每天在中饭后用热水烫一个西红柿把西红柿的皮剥掉之后把它吃掉。

生活要有规律早睡早起皮肤干性的选用乳剂或杏仁密等化妆品滋润皮肤。

另外夏季避光日晒适当使用防晒霜。

紫外线照射

女性的皮肤上形成斑点的重要原因就是在紫外线照射下形成的，皮肤在太阳直射时就会产生很多的黑素颗粒，这种颗粒是保护人体免受的伤害，但同时，肌肤在紫外线照射下，通过光合作用就会产生很多的斑点，那种紫外线本身就会加重黑色素沉淀，斑点就会更加的严重。

1燕麦祛斑法

原理：燕麦中含有大量的抗氧化物质，这些物质都可以有效地清除自由基，减少自由基对皮肤细胞的伤害，淡化色斑。

2蒲公英洁面

用冬瓜藤、金盏花叶、蒲公英熬水来擦脸、洗脸，可使皮肤滋润；金盏花叶汁，有护肤除斑的功效，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤；蒲公英花水，能清洁面部，少患皮炎。

3多食新鲜水果和蔬菜

导致黄褐斑出现的原因之一是体内缺乏维生素，在饮食上就要注意多吃富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜，但要忌食光敏性药物及食物如：补骨脂素甲氧补骨脂素、芹菜、白萝卜、香菜等。

关于有褐色斑点的问题其实很普遍，这些褐色斑点是由于皮肤黑色素的增加而形成的色素沉着，加上平时日晒所造成的晒斑，激素术水平改变有一定的关系。平时要以清淡的饮食为主，不要吃辛辣刺激的食物，每天吃一片维生素C和维生素E有一定的作用。建议到正规的医院进一步检查，明确诊断。

考虑是不是车后背有突起经常摩擦后背部患处皮肤，导致皮肤苔藓样变。

这只是皮肤自我的修复和防御机能，如果没有任何不适的感觉，多半考虑是外界刺激引起的。

要检查一下是否真是外界刺激引起的。如果是，还是最好消除这种外界不良刺激比较好，因为长时间的刺激皮肤，也会引起诸如皮肤炎症，甚至皮肤癌的可能。

可以外擦一些含有凡士林的药膏或者润肤露，让皮肤将增厚部位代谢掉。

不过鉴于你爸爸的年龄，皮肤代谢的速度不会像年轻人那么快，所以坚持和耐心是很关键的。再有就是一定要消除外界的不良刺激。仔细检查一下车后背，摩擦减小，也会对皮肤痊愈有很大帮助。

这是 黑色素沉着，是由黑色素细胞产生黑色素过多并在表皮角质细胞沉积过多所致。黑色素沉着不仅影响美观，还对身体存在一定的潜在危害。

一、黑色素沉着的原因：

通常受阳光、紫外线辐射或化妆品、药物及其它物质刺激后，形成黑色的皮肤色素沉积而成，一部分随着角质层脱落；一部分沉淀于底层，通过血液循环排出体外，以上功能一旦失调，便形成了色素沉着。 人体肌肤每天都在不断的代谢各种垃圾，如果体内分泌循环不畅的话，就会出现色素沉淀的现象。　　

a 、内因：　

1 、内分沁失调，往往很多时候，顾客面部出现色斑、暗疮等严重问题，美容师常以内分沁失调论之。

2 、遗传，一般18岁以出现的面部色斑，就可能与遗传有关。

b 、外因：　

1 、由于环境、空气污染等导致臭氧层漏洞产生大量的紫外线直接辐射我们的皮肤，而人体为了避免皮肤细胞不被氧化，分泌出大量黑色素保护，因而导致色素沉淀形成黑斑。

2 、食物，我们皮肤的营养主要来源于血液，而血液的养分是否充分且适合细胞的生存就依赖于食物的质量，碱性物质能中和肉类、谷物类食物的酸性，使体液保持偏碱性的环境并溶解沉淀于细胞内的有毒物质，使它随尿液排出，并可加速新陈代谢，碱性食物有：新鲜的瓜果蔬菜、生大蒜、茶叶、豆制品、猪血、牛奶、黑木耳、海带等。

3、 化妆品及皮肤的清洁度，由于化妆品内含有化学物质及铅等重金属，若清洁不当则易引起色素沉着。

4 、光敏，长时间的日晒及辐射性较强的光源会使黑色素合成加速，导致肤色变深。

5 、特殊生理及情绪，妇女在经期、孕期时（特别是在孕期）由于孕激素刺激，人体内黄体胴的分泌物将会增加，因此，会引起色斑或色斑加重。

皮肤经常出现紫色斑块是紫癜。

紫癜,中医病名。亦称紫斑，以血液溢于皮肤、粘膜之下，出现瘀点瘀斑，压之不退色为其临床特征，是小儿常见的出血性疾病之一。

常伴鼻衄、齿衄，甚则呕血、便血、尿血。本病属血证范畴，中医古籍中所记载的“葡萄疫”、“肌衄”、“斑毒”等病证，与本病有相似之处。本病包括西医学的过敏性紫癜和血小板减少性紫癜。

过敏性紫癜发病年龄多为3-14岁，尤以学龄儿童多见，男性多于女性，春季发病较多。血小板减少性紫癜发病年龄多为2-5岁，男女发病无差异，其死亡率约1%，主要致死原因为颅内出血。

很可能是压迫的血液循环不好，导致的色素或者是皮肤受损，或者是色素淤积在那里，血液循环不好。

最后建议你最好去医院皮肤科就诊，确定一下是否是皮肤受损或者是其他身体内部原因引起的，好及早对症治疗。

科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

祛斑可以用一些安全健康的方法吧：1、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。2、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。3、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。4、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。5、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。6、用天然的护肤品。一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。建议使用天然纯植物萃取的祛斑霜，安全无副作用，坚持使用一段时间后，淡斑效果明显，而且不反弹。7、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。