宝宝眼睛一大一小怎么回事啊 需警惕4种可能

眼睛是人体最重要的器官，需要我们对眼睛加强重视。那么，宝宝眼睛一大一小怎么回事呢？

宝宝眼睛一大一小怎么回事

1是新生儿现象

新生儿眼睛一大一小是非常正常的，并且人的眼睛本来就是一大一小，只是因为孩子还小，没有完全发育完全，所以大小比较明显，一般随着孩子发育长大，眼睛慢慢就会恢复正常，即大小眼没有那么明显了。

建议在宝宝三个月以后仔细观察还有没有特别突出的双眼大小不一样的表现。如果不突出就正常了，如果眼睛突出就要及时看医生了。

2可能是遗传

如果宝宝家族中有明显大小眼的问题，那么宝宝大小眼就应该是遗传现象了。正常的孩子一般都会是眼睛一大一小的，只是其大小的相关明显或微小差异，这都是由于遗传所形成的。

3是眼部疾病

如果孩子已经慢慢长大，眼睛一大一小依然很明显，那么就得考虑是孩子的眼睛是否有一只受到外界刺激导致发育不同步，或者是因为眼部疾病导致的。建议家长带孩子去医院眼科检查一下，排除弱视或近视的可能性，若是眼部疾病应进行专业治疗，平时应好好保护眼睛。

4可能是上睑下垂

宝宝皮下脂肪较厚，表皮松弛，如单眼眼睑皮肤下垂，则可造成一只眼睛较小的表现，可能会随宝宝年龄增长，皮肤紧张度增加而逐渐消失。但也有先天性眼睑下垂的疾病，绝大多数是因提上睑肌发育不全或缺损，或因支配提上睑肌神经缺损而引起。为先天发育畸形，多为双侧，有时为单侧，可为常染色体显性或隐性遗传。

治疗上睑下垂主要是防止视力减退和改善外貌，应针对病因治疗。先天性上睑下垂如果影响视力发育，应早期手术矫正。如果是轻度上睑下垂，不影响视力发育，可择期手术改善外观。单侧下垂遮挡瞳孔者更应争取早期手术，手术时间最好在6岁以前，以防形成弱视。

孩子吃什么对视力好

1、富含维生素A的食物，维生素A与正常视觉有密切关系。如果维生素A不足，则视紫红质的再生慢，而且不完全，暗适应时间延长，严重时造成夜盲症。如果膳食中维生素A继续缺乏或不足将会出现干眼病，此病进一步发展则可成为角膜软化及角膜溃疡，还可出现角膜皱折和毕脱氏斑。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等。胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原在体内能转化为维生素A。

2、维生素B群含量丰富的食物，眼睛的视网膜中储存有相当多量的游离维生素B2。如果宝宝维生素B族缺乏，会导致眼睛畏光、流泪、烧疼及发痒、视觉疲劳、眼帘痉挛。

3、富含维生素C的食物，维生素C是组成眼球晶状体的成分之一，维生素还可以有效抑制细胞氧化，缺乏维生素C容易使宝宝眼睛干涩。

4、富含蛋白质的食物， 蛋白质是组成细胞的主要成分，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。多食蛋白质可使宝宝眼睛明亮。

5、钙，钙与眼球构成有关，缺钙会导致近视眼。儿童正处在生长高峰期，体内钙的需要量相对增加，不注意钙的补充不仅会影响骨骼发育，而且会使正在发育的眼球壁——巩膜的弹性降低，晶状体内压上升，致使眼球的前后径拉长而导致近视。含钙多的食物主要有奶类及其制品、贝壳类(虾)、骨粉、豆及豆制品、蛋黄和深绿色蔬菜等。

宝宝总是眨眼睛怎么回事

1有异物

如果有微小的异物进入孩子的眼睛，并且留存在结膜表面，也会造成眼睛不适，使孩子频繁眨眼睛。应及时将异物取出，否者可能会引发角膜炎或结膜炎等眼病，建议家长带孩子到医院请医生取出异物，以免意外伤眼。

2倒睫

当孩子长倒睫时，睫毛刺激角膜会引起眨眼和流泪等现象，这种情况下的频繁眨眼，只要家长细心观察就可以及时发现，只要将倒睫拔除就可缓解频发眨眼的情况。

3炎症

如果孩子在频繁眨眼之外，还伴有眼睛发红、发痒、分泌物增多、流泪等表现，则可能是眼睛有炎症，应带孩子就医对症治疗。

4缺乏营养素

如果孩子长期偏食挑食时，可能会导致体内某些营养素缺乏，特别是当维生素和微量元素缺乏时，可引起神经肌肉的应急性增高而导致神经功能的紊乱，进而出现频繁眨眼症状。

5眼睛疲劳

现在很多孩子都会使用电脑、手机等电子产品，长期使用很容易造成眼睛疲劳，出现眼干、眼痒、眼部烧灼异物感、视物模糊、视力下降、眼部胀痛、眼眶痛等症状。建议家长严格控制孩子使用电子产品的时间，并注意眼睛保健，如经常远眺、做眼保健操等。

眼睛保健食谱

一、松仁玉米饼

原料：甜玉米、松仁、炼乳、鸡蛋清、生粉各适量

做法：将甜玉米粒入开水锅中焯一下，捞出。将玉米粒、炼乳、鸡蛋清、生粉混合搅匀，松仁过油炸至微黄。锅中涂层油，均匀摊上玉米粒，撒上松仁，煎至底面微黄即可。

二、枸杞菊花茶

原料：杭白菊、桑叶2克，枸杞4克

做法：将材料放入锅中，加入1000毫升水，大火煮沸后转小火煮15分钟。去渣取汁，加入枸杞继续焖约5分钟便可。

宝宝两周岁了，身高体重都不长是怎么回事？

引起身高、体重都不达标的原因

1、脾胃消化不良

虽然网上有些理论说是一岁起就能吃米饭、鸡肉等食物，锻炼孩子咀嚼能力！

但是，每个孩子的肠道、脾胃消化能力不一样！有些消化能力较差的孩子，过早吃正常米饭、肉类是会引起消化不良的！

而且，孩子吃饭是很少咀嚼透就吞，这样也是会增加肠道负担！

▼怎么办？

重点观察孩子的便便，黄金色的便便才是消化良好的表现！绿色、黑色都是消化不良。

此时孩子需要吃软质的食物，最好是各种营养粥，鱼类，鸡蛋，易于消化。

肉类，要是打成肉泥。米饭、蔬菜也要煮得软烂。

如果大便黑、硬，可以适当吃点益生菌，是有利于消化排便。

2、身体内缺少某种重要的维生素

我的孩子因身高、体重不达标。我带他到儿童医院保健科检查，抽血检验微量元素。发现：孩子缺维生素D。钙铁锌含量虽在正常范围，但也偏低。

这是平时饮食不消化，导致的营养吸收不全。这就是不长高，不长肉的原因！

所以，如果孩子不长升高、体重，可以到医院检查一下，是否缺少某种微量元素。

初生儿一开始长的会比较快，父母看在眼里乐在心里，但是有不少人发现自己家的宝宝到了一定的年龄好像就不长了，但一般情况是在五六岁的时候，那么两岁的孩子感觉突然就不长了是怎么回事呢？

1、不是不长，而是长得比较慢，但是家长太心急

有的宝宝可能就是两周岁之前长得很快，体重身高过几个月就有明显的变化，但是到了两周岁的时候突然就变得缓慢了一点，这个时候家长已经适应了之前过一段时间宝宝就发生变化的情况，突然慢了一点就开始不习惯了，觉得宝宝没有长。

2、没有合适的运动、营养缺乏

有的宝宝挑食，而且还不爱运动，所以就会出现“不长”了的情况。因此要均衡宝宝的饮食，吃一些富含钙、铁、蛋白质的食物。而且要适当的运动。当然不能过度，还要保持高质量的睡眠。

3、多晒太阳

多晒太阳可以使维D更好的吸收，有利于宝宝长高。

因为个体的差异，身高并不能完全按照参考的标准来，运动加上饮食合理就不用担心孩子不长了。

有爱的父母都会分享这篇文章，让更多的人受益。

我是J妈，曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。

中国有句老话叫：“饱汉不知饿汉饥”，有些事没有经历过就体会不了当事人的心情。

我们家老大出生时体重51斤，第二天洗完澡剩49斤，当时卡介苗都没有打，也算是偏小吧，在她三岁以前，我看着她比同龄孩子矮，当时没当回事，因为老人们经常说： “有的孩子早长，有的晚长”。

曾经有2个医生提醒过我，建议给孩子测骨龄，当时觉得她还小，再说北京儿童医院号也不好挂，我过去单趟1小时，只是个子矮，又没其他症状，就没放在心上。

直到2020年看到蒋竞雄医生帮胡可儿子长高的文章，然后顺藤摸瓜在“微X读书”上看到了蒋医生的书 《长高不再是MX》 ，一口气读完了，我才发现关于儿童身高管理要趁早，不是等孩子十三四岁，大姨妈来了，增长空间不大了，才重视，那就有点晚了。

蒋医生是博士毕业，从事儿童保健工作30余年 ，在她的工作中，碰到了好多被父母耽误的孩子，所以 她一直在做儿童身高管理方面的推广，建议家长重视儿童身高测量记录。 比如每隔3个月给孩子测量一次身高并记录数据，如果每年低于5厘米，一般来说是非正常的。

为了让自己多一些了解，我又看了 潘慧医生的《协和医生说长高》 ，当时电子版只能看一部分内容，我买了纸质版，不过前段时间，我发现这本书的电子版也可以免费看了，感兴趣的可以去搜一下，就像有位读者说的： “看了潘医生的书，了解甚多，感觉像是去医院看过一样，省下好多挂H费”。

潘慧医生是协和医院内分泌科主任医师、博士生导师，在矮小症门诊已经坐诊25年，治疗了10余万矮小患儿。 他与蒋医生不同的是，蒋医生是做儿童保健，书中大部分内容讲的是让家长要重视孩子身高，经常检测，早发现早治疗；而潘医生主要写的是针对这些矮X症孩子，家长应该怎么做，两位医生各有所长，这两本书我个人都非常推荐。

我们常常说：要抓住孩子生长的关键期，孩子长个子也是一样，有的孩子早长，有的晚长，正常情况下我们家长很难发现问题，等发现的时候，往往是孩子十四五岁多，结果去医院一查骨龄，都快闭合了，生长空间不大了。

在回答问题之前呢我先分享2个表格供大家参考一下：

《0-18岁儿童青少年身高、体重百分位数值表》（男）

《0-18岁儿童青少年身高、体重百分位数值表》（女）

这个表上面3rd 代表3分，10th代表10分，50th代表50分（标准身高），分值越大，说明孩子个子越高（比如90th、97th说明孩子属于大个子）；

比如我家女儿5岁时身高104cm，对应的身高体重是10th这一竖行，成年18岁身高1537cm，有点矮了，我希望她成年身高能达到158-160cm就行，所以我从现在开始就要重视，那怕每年多长1-2厘米，最起码自己重视了，努力了，以后也不后悔。

下面说说，我带孩子就诊时候遇到的一些事？

有的孩子早长，有的晚长，家长在跟同龄孩子对比的时候，也可以参考 《0-18岁儿童青少年身高、体重百分数值表》分男女 ， 50分说明孩子是标准身高，75分以上大个子，50分以下，如果您想让孩子以后不那么矮，那么就得稍微重视一下这方面 ， 如果孩子一年长个低于5厘米，建议带到医院去查一下骨龄 ，我带孩子看病的时候，可能看着我家孩子个子小，有4个医生都是这么给我说的。

有人可能会说：我上高中、上大学才开始长个的；也有人说：我生完孩子还长了1厘米呢？ 这些事是有的，但是不存在普遍性，只是一少部分人，这些话听听就行了。

有一次在聊天时候，我跟一位妈妈讨论这个问题，另一个妈妈就说：没事，你看我家也这么矮；我抬头一看，人家夫妻俩都是大高个，孩子爸爸180cm，妈妈也有170CM以上，孩子才3岁，可能只是暂时性挑食什么的不太高；再回过头来，想想我们夫妻的身高，人家孩子的遗传身高已经拉开我们一大截了，人家当然不在意啦，所以 当别人告诉你：孩子还小，个子矮，无所谓的时候， 麻烦您看看人家父母的身高，再对比自己夫妻的身高，自己孩子，自己要有主见。

一般去查骨龄，看身高的，像北京儿童医院，会让挂内分泌科，它的科室旗下又分个“矮小症”门诊，然而去这个科室的，不一定都是矮小的孩子。

在等候的时候，我碰见一位妈妈，带着她家两个儿子，我说：“您个子挺高啊，你家孩子看起来不低啊”，她说：“是不低，不过我想让他俩长180cm，所以我每隔半年都会带他们哥俩来检测”，所以不要觉得孩子一去这个门诊，就是矮小，人家正常孩子也会去。

那些说一去医生就让打Z的，有的自己根本就没去过，只是听说，一般正规的医院，负责任的医生还是挺多的。

这个科室实在太火爆，因为不好挂号，我带孩子去 北京儿童看过3次，去首都儿研所看过1次，医生看完我家孩子所有的检查报告，又问了我们夫妻、孩子爷爷奶奶、姥姥姥爷，是不是早产儿等多方面评估后，两个医院的医生，都是只给我孩子开了补钙的， 然后叮嘱我： “一年给孩子复查一次骨龄，如果发现孩子一年长个低于5厘米，建议带到医院复查，因为有的孩子晚长，有的是疾病引起的”。

潘慧医生在他的《协和医生说长高》 一书中说： “很多父母能够意识到要帮助孩子做身高管理，但是却用错了方法，最常见的就是滥用生长激S，虽然它很安全，但是我们得先找到bing因，我不赞成盲目地给孩子开生长激S， 要想孩子 健康 地成长，最重要的不是从医疗手段进行干预，而是从生活的各个方面，让孩子养成正确的习惯”。

我不是医学专业，书中有的案例，我写了，也没有权限发布，所以潘医生这本书，我真心建议有需要的家长看看。

蒋竞雄医生在她的书中说：“ 一般男孩骨龄16岁，女孩骨龄14岁，此时他们的身高基本上就停止发育了，骨龄比年龄大，称为早长；骨龄比年龄小，称为晚长”。 一般胖孩子早长得多，瘦孩子晚长的可能性大，家长要经常关注孩子的身体变化。

有人问蒋医生，我听老人常说：“23岁还蹿一蹿呢，是真的吗？”

蒋医生 回答： “老人们以前生活的年代，营养状况不佳，晚长的孩子多，身高停止生长的年龄比较晚，不过一般也就长到18岁-20岁，23岁比较夸张了 ； 现在的孩子营养状况普遍很好，一般都在18岁以前就停止生长了”。

特别是女孩子，在来例假后，也就2年的时间，一般长个5厘米左右， 女孩子家长一定要关注孩子这方面。

我在儿童医院就碰见过一个，女孩特别漂亮，13岁了感觉就1米4左右，做完所有检查，医生直接就建议家长给孩子打生长激S，不然等孩子骨龄闭合了，想打都不起作用了，这个时候不但费钱，效果还不理想，所以家长一定要重视孩子的身高管理，但是也不要过于焦虑，平常心对待就行。

所以，我们在参考别人的时候，尽量随大流，什么上大学以后长个子，生孩子长个子都是个例，不具有普遍性，人家运气好，咱们的孩子有没有这么好的运气，咱们也堵不起啊。

另外 潘慧医生在书中对孩子生长的关键期是这么认为的 ： “决定孩子身高，有3个关键时期：婴幼儿时期(0-3岁）、学龄前（3-7岁），以及青春期（8-14岁）” ， 他在书中从睡眠、饮食、运动、情绪、心理、医疗干yu等多个方面都做了详细的介绍，具体你们去书中有具体措施。

有的人一看到这方面的信息就迫不及待带着孩子去医院了，结果啥准备都没做，医生一问三不知，看得云里雾里的，去医院之前，家长先做好这些记录：

1每隔3个月测量一次身高并记录 ，测量的时候固定同一时间段，比如早上8点，晚上8点，因为早上起来身体舒展测量的会比晚上高1厘米，同时也不要隔几天就测，孩子长个又不是盖房子，几天一侧，只会给自己增加烦恼，正常情况下每隔3个月测量一次并记录，记录半年到1年，在去看医生，最起码人家医生心里有个参考。

2医生通常还会问孩子父母、爷爷奶奶、外公外婆的身高 ，你也稍微了解下，别去了答不上来。

3会问出生时，是否足月，出生时体重多少，身高多少。

4会问这半年长了几厘米，一年长了几厘米， 所以就需要您提前测量，做记录。

我看完蒋医生和潘医生的书，对于生活方面如何改善，他们都有共同点：

1睡眠

出生1-2个月的婴儿，建议睡眠时间14-20小时；2-5个月的宝宝，睡眠时间14-18小时；6-12个月的宝宝，睡眠时间13-16小时；1岁-3岁的孩子，睡眠时间保证12-14小时，具体因人而异。 因为孩子只有在睡觉的时候才会分泌生长激S，睡眠差，生长激S分泌量就会受到限制，影响孩子长个。

2营养

孩子长身体时，营养非常重要的，家长要变着花样，尽可能让孩子饮食多元化，均衡营养，另外牛奶鸡蛋真的很有用哦对于长个。

第一次见朋友家孩子的时候，我以为她3岁多，其实人家4岁，后来朋友坚持让孩子喝纯牛奶，每天1-3盒随孩子意愿，不强求，喝了一年，个子明显比以前高好多，也赶上同龄孩子的身高了。

当然什么东西都有个量，每天2个鸡蛋，1-3盒牛奶就行了，千万别给孩子吃5个以上鸡蛋，孩子的肠胃也受不了啊，凡事有个度，差不多就行了。

3运动

在运动之后，孩子往往比较疲惫，睡眠质量也会明显提高，生长激S的分泌峰，就是在睡眠的时候，好的睡眠会促进人体分泌更多的生长激S，孩子睡眠越好，个子自然越高。

运动对于孩子来说，游泳、打篮球、跳绳、摸高、骑自行车都有助于长高，家长选择适合自家孩子的长期坚持就行。

我之前在网上看到一位家长，听说跳绳可以长高，逼着孩子一天跳3000个，结果把孩子折腾得受伤了，其实没必要，根据孩子的年龄和发育情况，每天跳5分钟，在孩子身体能承受的范围内，坚持就行。

4情绪

所以，建议父母们为了孩子的身心 健康 ，平常在家，不要当着孩子的面吵架，不要吼叫孩子，尽量给孩子提供一个温馨幸福的家庭环境，比起高额的医药费，控制情绪是最便宜的yao方了。

我很喜欢潘医生讲的这段话： “没有谁规定12岁的孩子必须长成12岁的样子，生物的多样性，决定了我们的发育也是千变万化的，有的人可能会先发育一段时间，中间停顿一段时间，后面再开始发育；有的人可能一鼓作气很快就完成了发育；有的人10岁开始发育，有的人16岁才进入发育期；孩子什么时候发育会受很多外界因素的影响”。

所以当您不清楚自己孩子身高到底有没有问题的时候，不妨先看看专业人士的书籍，多了解一些这方便的知识，会让你看问题更全面，眼光更长远，少一些焦虑，多一些成熟，少交好多智商税。

最后结合专业人士的观点和自家娃身高状态，再做决定，最好找专业人士咨询，别人的观点仅供参考，要学会 “取其精华，去其糟粕”，一定要自己有主见。

最后，我想说：这两本书在微X读书可以看电子版，如果您需要纸质版，也可以点我下面的链接，因为家有这样的孩子，可能对这方面关注比较多，这2本书我是电子版、纸质版都看了2遍，因为我觉得两位医生讲的实在是太好了，也推荐给你们。

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