脸上长红痘痘怎么办？

痘痘主要因为内分泌失调和毛孔堵塞引起的。有痘痘千万不要用手挤压，会留下疤痕。可以购买四环素，消炎止痛。少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油腻食物（如动物油、植物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡类），少吃“发物”（如狗羊肉等），适当吃凉性蔬菜、水果。清洁皮肤、疏通毛孔。适当运动，出点汗，能排除皮肤毒素。长痘痘主要是由于体内雄性激素水平升高，皮脂分泌旺盛导致管皮层异常角化赌塞毛囊空，使皮脂堆积，再加之细菌感染而令痘痘滋生。建议饮食请淡，多吃易消化的食物，多吃蔬菜、水果，尽量避免多吃热量高的油炸食品、奶油、巧克力和辛辣食品。注意劳逸结合。保持良好的生活规律，有助于调整人体内分泌。

不让痘痘继续往外冒的方法：

睡觉之前如果用过电脑、看了电视，一定要洗脸，并且用点细盐加水稍稍按摩一下脸上油腻的部位（容易出油的皮肤用这个方法效果很好，会感觉清爽舒适，坚持的话，毛孔也会慢慢缩小。），可以让皮肤健康点；

尽量控制不要吃太辣的食物。不要吃油炸烧烤类食品（比如方便面和某些洋快餐等等）；

如果有可能，尽量不要熬夜，那也是促进痘痘疯长的原因之一；

另外，如果离开了家乡，水土不服也会长痘痘，回到老家自然就好。

去问问爸妈，如果他们年轻的时候也有长青春痘，那你就是遗传的，等到一定的年龄自然会好，但是记得不要去挤痘痘，挤压会使脸部留下难看的疤痕，不挤就没事。

控制之后，就该消除痘印了：

除痘印(痤疮疤痕)的方法是:

1用茶叶水(热的)涂在痘印处；

2每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋；

3多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它PS；个人认为，茶水最好用绿茶水，因为绿茶有消炎的作用。可以用绿茶水当爽肤水用，对DD很有效果呢！VA可以促进皮肤修复，增加弹性,VC,可以美白，还可以淡化豆印。VE，可以防止氧化；

4、把姜切片，临睡前用手指压在疤痕处15分钟，第二天早上再洗掉，连续一周，你会发现这个方法对付痤疮疤痕非常有效。

以上方法按自己喜欢的任选一。

祝早日恢复！

一、痤疮，粉刺，这都是内分泌失调导致的皮肤病。和个人饮食习惯生活习惯都有关系的。

指导意见：

红肿的原因是局部有点炎症。冒白头的话可以消毒之后用粉刺针挑出来。痘印可以自己消退。   老白头的不建议挤，因为挤完之后容易感染，痘印一般情况下在一段时间之后会自己消失。疤痕性体质的人，有可能会留下疤痕。

平时饮食要忌口，忌食辛辣刺激性食物及奶油巧克力，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，不熬夜，少玩电脑，用温水洗脸。

二、炎症型痘痘的处理

对于炎症型痘痘来说，最关键的当然是消炎抗菌。

最明显的标识就是发红发肿，凸起于皮肤表面，这个时候痘痘里的白细胞和细菌正在交战，战死沙场后会演变成白色的脓（照镜子可见）以及局部坏死产物（死皮），这个时候你一定会犹豫到底要不要挤。

挤与不挤，主要看红肿痘痘的成熟程度以及挤痘手法，我们都知道脸部三角区域的位置会比较危险，所以尤其是三角区域的痘痘我是不太建议自己挤的，可以去医院或者美容院让专业人士做针清，把毒素排出来。

红肿痘痘一旦发展成脓头，如果不能及时切开排脓，坏死的组织会打击新组织的生长，很可能会留下深色的印记。附上有脓头的痘痘处理方式：

1、清洁

先做好工具的清洁，把需要用到的工具例如暗疮针和剪刀泡在酒精里面，泡10分钟。

然后洗手，面部使用相对强力一些的洁面乳清洁1遍。

2、消毒

如果不方便找到专业的创面消毒产品，医用酒精也算是可以接受。不要用络合碘或碘伏，它会让皮肤暂时染色。

用棉签对痘痘局部涂抹酒精或者其他消毒剂，用类似画蚊香的手法从里到外涂抹，最好多涂抹几遍。

3、戳破脓头

痘痘消毒之后，用消毒好的针挑开最外层的皮肤，推荐平行于皮肤表面的“对穿法”，戳成两个洞再开始挤，如果用手挤，注意手洗干净，手指喷上消毒液再处理，如果是暗疮棒，那么就用酒精浸泡后再开始。

对穿法，穿过然后往上提，因为这部分皮肤已经坏死，所以不会痛。

如果你比较有经验，可以考虑挤压的动作，最好垂直于皮肤表面施压，这个时候用暗疮棒最好，对周围的组织损伤比较小。

充分挤干净之后，应该是血液或者是无色透明的液体，而不是白色或者**不透明的分泌物。

4、预防感染

虽然痘痘留下的只是小伤口，但是一样要预防感染。在清除了化脓物之后，贴上3M耐适康痘痘贴或者涂上清一祛痘精华等生物敷料，可以起到抗感染效果。

痘痘结痂后洗脸也要注意一点，千万不要手欠去抠掉，痂是伤口最好的保护。

确实如此LZ你也再摸外用药了

现在很多这种药都含激素万一变成依赖性激素皮炎就不好了

红红的,还掉皮看情况LZ你已经有点皮炎症状了

现在手头第一工作就是停用一切外用药!!~

每天早上用温水洗脸,晚上可以用洗面奶但是一天最多2次了!!否则会越洗越油

另外刺激的东西少吃,会发的东西不能吃,辣的,甜的都戒掉吧

多喝水,适当运动

心情也要保持良好哦

慢慢来豆豆这玩意儿是要用平衡心去面对的:)

脸上有红痘痘可以使用以下方法去除：

1、清洁毛孔

脸上长红痘痘可以通过清洁毛孔排毒，这是因为痘痘除了反映内部问题外，还与肌肤毛孔中的油脂、污物堵塞有关。毛孔中的油污若是长期没有得到清理，易将毛孔撑大，引起炎症，引发痘痘。虽然日常清洁是基础，是护肤的第一步，但日常清洁只是将肌肤表面的 油污清理干净，毛孔内部的油污却难以扫干净，因此需要借助泥状的清洁面膜进行清理。

2、选择适合的祛痘产品

当然想要祛痘在辅助工作做好的同时，也选择正确的祛痘产品，在选择时尽量选择控油、抗菌功效的护肤品，帮助肌肤对抗痘痘的产品，并且适合自己的护肤品可以提供促进肌肤的细胞的活力，帮助肌肤恢复紧致、活力。

3、冰冻消痘法

把干净的毛巾打湿放入冰箱冷冻，结冰后取出敷在洗干净的脸上。冰冻消痘法，可以办法肌肤收敛毛孔、镇静痘痘。油性肌肤使用这个方法，也可以帮助肌肤缓解出油状况，刺激肌肤，让面部加速血液循环。

4、银花绿豆汤

金银花20克，绿豆60克，红糖30克。先将金银花煎水，去渣，入绿豆煮至熟烂，再加入红糖，饮汤食豆。功效：解毒消炎，适用于脸上痘痘有红印及发炎者，能有效清痘印，去痘火。

5、芦荟面膜

材料：鲜芦荟100g、蜂蜜10g。

做法：取新鲜芦荟叶1片（约100克），洗干净后切成小片。将芦荟片放入锅中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟，滤去芦荟渣，取虑液，加入蜂蜜即成。饮用的同时，用新鲜芦荟切片涂抹青春痘，每日1次。

功效：芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用，可以排毒养颜，对发红的痘痘有较好的疗效。需要注意的是对芦荟过敏的人不宜使用。

6、不熬夜

人体内排毒的主要是肝脏，而肝脏排毒的时间是晚上11点至凌晨两点之间，这个时间段是身体细胞最为活跃的时间段，在这个时间睡觉，可以有效将身体内的毒素在睡眠期间排出体外。

7、多运动

排出体内毒素不仅需要通过内脏器官的排毒功能，还需要加强自己运动量。多运动可以促进身体的新陈代谢，将身体中的一部分毒素排出体外，其中出汗就是一种很好的排毒方法。在空闲时间多运动下自己身体也不是件很难的事情。

8、饮食要注意

“病从口入”，这句话一定要记牢，如果你是易发痘族，就一定要注意饮食的摄入，少吃些海鲜、牛肉等易引发痘痘的食物，像辛辣、盐过多的食物都要避免，甜食如巧克力也是易发痘零食。在长痘痘期间，饮食清淡，是非常重要的。

一般长痘主要是由于体内的因素造成的,主要是由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。要注意平常的面部清洁和补水。

去除痘痘的方法：

服用西咪替丁片治疗，如果局部出现红肿的话可以加用克拉霉素胶囊治疗，也可以用痤疮针，将每个痘痘挑破后，将里面的分泌物挤出挤干净，然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素，一天两次。

保养的注意事项：

1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡。

2、尽量不要用手触碰脸上的痘痘，因为这样容易刺激面部。

3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟。

4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜。

5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调。

6、平常尽量避免使用过多的护肤品。

7、要补充VC和VE，尽量用食补的方法。痘痘是需要吃维生素B6和B12，它们的药用效果分别是镇定和消脓包。