冬天隔多久敷一次面膜比较好？

一般的都会标明一星期一到两次就够了，因为有些面膜的成分太过营养不可能天天敷，多敷的话反而对皮肤不好，容易长脂肪粒或者因为营养过剩而过敏。但有些标明可以天天敷的（例如有的睡眠面膜就可以），买的时候要看清楚~

如果是美白的，确实一个礼拜2，3次最多了~但是如果皮肤很干燥的时候，天天敷有保湿效果的也没有什么问题，或者使用纸膜泡鲜汁，纯露

或者牛奶，矿泉水之类，这些都是可以天天敷的~~还有清洁的面膜（仅只水洗的，如果是斯拉的面膜，太经常用容易伤毛孔）也是可以天天用的~

有一些面膜是急救型的，也就是晒伤之后补救的，或者是短时间快速美白的，也可以连着几天用，但连续时间不能过长~！

普通面膜一般一周两次，清洁面膜一般一周一次，美白面膜一周内七天可以敷。在冬天里具有补水保湿效果的面膜可以天天敷，能够为皮肤起到补水的作用。但是像清洁这种类型的面膜，如果天天敷就会伤害到皮肤。睡眠面膜里面有一些刺激性的化学成分，所以也不宜每天敷。

冬天的温度比较低，空气比较干燥，身体的毛孔会急剧收缩，新陈代谢也会变慢很多。同样的一款面膜，效果会比在其他季节里敷来得差一点。这个时候可以在敷面膜之前先用温水清洁面部，促使面部毛孔扩大，更完全的吸收面膜中的营养与精华。

在寒冷的冬天里适合敷热面膜，一般的普通类型保湿面膜在45℃的水温温度下泡上五到六分钟比较适合，温度太高或者是加温的时间太长，都会破坏掉面膜里面的营养成分。在温水里泡了五到六分钟的面膜温度与人体相差不大，效果正好。

一、一天到底敷多少次面膜比较好？

一般来说，一天应该敷一次面膜。因为面膜的目的是弥补我们脸部皮肤的一些缺陷。面膜主要的功能有保湿美白，还有平衡我们脸部的油脂，还有抵抗我们脸部衰老的一些功能。所以，如果你一天敷两到三次面膜，这样给我们的脸造成一定的负担。

这样子，就会让我们脸部很容易捂出一些痘痘之类的东西。所以一天不能敷两到三次面膜，只能敷一次面膜。就算补水的面膜，一天也不能敷两到三次。因为，补水虽然能给自己的皮肤增加1定的水分。但是你补水补多了，就会让我们的脸部产生负担。

二、几天敷一次面膜比较好？

上面说到了，一天到底适合敷多少次面膜？那我们也要知道几天敷一次面膜比较好。这时候就要分两种情况来讨论。

1、在冬天几天敷一次面膜呢？

大家都知道，冬天的气候比较干燥。我们冬天皮肤会很容易缺水，而且没什么光泽。如果你想要很水嫩的皮肤，那我们就要经常敷保湿面膜。一般保湿面膜的话，维持在一周三次比较好，因为冬天嘛，特别干燥，所以要做保湿。

清洁面膜呢，就不要每天都做，一般是一周一次。因为清洁面膜是清洁皮肤里面的垃圾，清洁力度比较大，如果经常做的话，会对自己的皮肤造成一定的损害，所以清洁面膜尽量是一周一次。

2、在夏天几天敷一次面膜。

夏天的时候呢，保湿面膜，一周一到两次就行了，不要像冬天那么频繁。因为，保湿面膜主要是为皮肤增加水分。

但是，夏天天气比较炎热，脸部容易分泌油脂，那我们就不能经常做保湿面膜，这样很容易会捂出痘痘的。美白面膜呢？一周一次。以及一些别的抗衰老什么的面膜也是一周一次比较好。因为这些面膜不像保湿面膜那样子，除了补水，还是补水，这种面膜的会给皮肤增加一定的负担，所以不能多敷。

三、敷面膜的时候我们应该注意什么？

1、敷面膜的时候，我们一定要去一下自己的角质。

因为角质会给我们的皮肤增加负担，而且它是脸上的垃圾。所以我们要把角质去掉，才能更好的让皮肤吸收面膜的。成分。

2、不要敷完面膜立刻上妆。

有一些人很喜欢上彩妆之前敷一下面膜，但是我们要注意的是，不要敷完面膜就上妆。因为刚敷完面膜的话，毛孔会打开状态，吸收了面膜的很多成分。但是，你在毛孔打开的状态中，立刻上妆的话，就会很容易过敏。

3、敷完面膜要用护肤品。

很多人敷完面膜之后就不涂护肤品，以为自己的皮肤吸收了面膜的养分之后就可以了。但是一定要注意，我们敷完面膜之后，一定要涂抹护肤品，这样子的话，让我们皮肤更好的吸收护肤品的成分，让皮肤越来越好。

4、慎重选择面膜的种类。

比如你是干性皮肤，要多敷补水面膜。如果你肤比较黑的话，就要选择美白面膜。如果你年龄比较大了，皮肤老化了，就要选择那些抗皱面膜，还有紧致面膜。但是，如果你是过敏体质的话，就不要轻易敷面膜了，这样会导致皮肤过敏。

冬天是皮肤的“枯水期”，长时间的空调环境让皮肤因为缺水变得黯黄没有光泽。想要保持水嫩嫩的肌肤，保湿面膜可是见效最快的利器。所以再怕冷，冬天里也要坚持做面膜。但面膜的时间有讲究，一天一敷和一月一敷都不科学。皮肤由基底细胞层长到新的角质层是25天，新的角质变成没有用的老死角质是3天，所以3天做一次面膜是最好的，也就是一个星期二次。

5 冬天面膜一次敷多久

冬天使用面膜的时候一次敷的时间维持在20分钟左右。如果是在空调房或者暖气室内，可以敷15分钟左右，在面膜变干之前取下来，能避免面膜反过来吸收面膜中的营养。

我个人的观点是敷面膜的频率和季节肤质有关，但最好不要每天都敷，皮肤也是会虚不受补的。我自己的肌肤是混合型皮肤，三角区容易出油过敏，其他部位的肌肤就容易缺水。所以，我日常补水的面膜通常使用的是森田的玻尿酸和蒂佳婷的绿药丸面膜。

这两种都是补水加修复的，因为我本身很容易过敏，所以，选补水面膜的时候也会很慎重，类似补水美白这种我就不会受不了，可能因为美白面膜多少都有点刺激。芦荟啊、泉水啊这种成分的连续用，问题比较少。

夏天和秋天的时候皮肤比较容易出现干燥和晒伤的问题。如果是干性皮肤的话，可以试试敷3天，停1天，这样的频率。只是需要注意一下面膜种类的搭配，单纯的补水效果不是很大，可以和修护类的精华面膜搭配着使用，这样对皮肤更好一点。

冬天的话就真的不建议每天敷了，冬天肌肤需要水但是更需要润，所以我大概是两天敷一次的频率，然后搭配厚一点，润一点的面霜，这样肌肤也能保持的很好。当然了，也有特殊情况，有一段时间特别的懒，半个月没敷面膜了，脸都起皮了。所以就一口气的连续敷了十几天，皮肤确实改善和恢复过来了，也没有出现什么刺激和不适。

所以，我觉得连续敷面膜取决于皮肤的一个需求问题。如果你没有那么懒的话，光靠面霜和乳液，再加上适当的敷面膜就可以了，用不上每天敷，吸收不了，皮肤也不会说变得就特别滑溜溜的。要是急救的话，连续敷是没问题的，注意控制一下每天敷的时间别超过15分钟就好了，皮肤缓过来了就没必要每天了。

      保湿面膜是日常生活中最常用的面膜，皮肤补水是我们需要注意的护肤步骤。敷补水面膜补水效果很好，可以加速皮肤的补水。

补水面膜什么时候用？

补水面膜可以一周使用2-3次，晚上使用。使用面膜最重要的是先把脸洗干净，不然没用。面膜时间15分钟到25分钟。时间长了，皮肤原有的水分会被吸走，但是不好，最好那个时候涂。补水面膜的最佳敷用时间是每天晚上12: 00到凌晨3: 00皮肤自行修复受损细胞的时候。所以最好在这个时间之前或者睡前敷面膜，有助于将营养成分随着新陈代谢送入皮肤底层。

       敷面膜前要确保皮肤干净。只有彻底清除皮肤表面的油渍、皮脂、老化角质，才能真正清洁皮肤，皮肤才会吸收更多的营养。所以在敷面膜之前，要卸妆洗脸。面膜后，取下面膜，用干净的温水洗去脸上的残留物，然后用冷毛巾敷脸一会儿，促进毛孔收缩，最后涂上保湿化妆品。放轻松，面膜效果会更好。面膜敷脸后，禁止皱眉大笑，尽量避免大声说话。让自己在轻松的环境中安静地护理皮肤。舒适的环境，轻松的心情，有利于护肤品的吸收。

冬天什么时候敷面膜最好？冬天敷面膜的最佳时间

冬天敷面膜的最佳时间是晚上8点到10点，真正解决皮肤水分不足的时间是晚上10点到凌晨2点，敷面膜的时候，躺好，准备好好睡一觉。只有在真正放松和深度睡眠的时间里，皮肤组织才能得到正常的修复，第二天就能重现清晰的样子。所以现在冬天天气越来越冷，一定要注意补水保湿。不仅是面膜，保湿霜和乳液精华也要涂。

1修复皮肤：我们知道夏天是一个每天紫外线都很强的季节，我们脸上很多皮肤问题的形成都和紫外线有关。但是，我们的皮肤经过整个夏天的紫外线照射，短时间内是无法修复的。冬季敷面膜可以有效修复紫外线引起的晒伤、晒斑、细纹等肌肤问题。这也是很多护肤达人冬天经常敷面膜的原因。

2缓解皮肤敏感：冬天敷面膜可以缓解皮肤敏感，因为秋燥很容易引起油性皮肤、痘痘、皮肤敏感等皮肤问题，而冬天敷面膜可以减轻第二年的皮肤敏感等问题。

3补充水分：补水是我们面膜最基本的功能和功效。冬天我们脸上的水分会比其他季节流失的更快，所以脸上会出现脱皮、皮肤粗糙等问题。所以，妹纸们冬天一定要多使用补水面膜来修复皮肤问题。

冬天什么时候敷面膜最好？

       正常使用规则：面膜不能天天用，但是不同功效的面膜也有自己的使用周期。首先，一周敷面膜的次数不要超过3次，每次敷面膜的时间不要超过15分钟，敏感皮肤和干性皮肤敷面膜的时间不要超过10分钟。去角质面膜一周只能用一次，以免损伤面部皮肤的角质层。对于去角质面膜，敏感皮肤，干性皮肤，完全没必要做。对于痘痘修复和防敏感面膜，虽然可以连续敷，但是连续使用的天数不要超过7天。

有一张干干净净的脸，是每一个人都希望看到的，所以，在日常生活中，我们一定要注重保养自己的脸蛋，使自己的脸蛋看起来白皙如肤，那么敷面膜就是其中必不可少的过程。那么在冬天该怎么敷面膜？几天敷一次最合适？

首先，在冬天也是应该敷面膜的，因为冬季是一个十分干燥的季节。然后敷几次最合适呢，其实三天敷一次是最好的。这样的话就可以保证你的肌肤一直处于水嫩的状态，也不会让它看起来特别的干，而且假如你的皮肤干的话，在你上妆的时候也很容易卡粉。

所以在冬天的时候也一定要做好年代的防护，让自己的脸蛋看起来依旧水水嫩嫩的。首先，在冬天敷面膜的话，会感觉到那个面膜非常的兵，这个时候你就可以把面膜放进热水里面，让它暖一下，然后再敷到脸上，这样的话，你的脸就会不会感觉到冰了。因为有很多人就是因为面膜敷在脸上特别冰，所以在冬天的时候，他们就很少去敷面膜。有了这个好方法，在冬天敷面膜一就不是什么难事。

其次就是也一定要定期的敷面膜，因为假如你断断续续的敷的话，你的脸的功效是不会可见的，所以在你敷面膜的时候一定要定时的去敷面膜，然后长期的把你的脸保持在一个水润的状态，这样你的肌肤看起来就会特别的水润光滑。

我觉得拥有一张好看的脸蛋比什么都重要，因为在你的生活当中，你就会发现这张漂亮的脸蛋给你带来的东西是特别多的，所以在任何时候我们都要做好脸部的保养，让自己看起来漂漂亮亮的，这样的话，在你做任何事情都会感觉到自己身心愉悦。所以要好好的护肤啊。