防晒霜真的有用吗，有什么用？

防晒霜真的有用吗

　防晒霜真的有用吗，每个女人都想自己的变得更美但要怎样保养，肌肤的护理方式可千万别错了，做不同的程序也会达到不一样的效果，技术是需要我们去练习的，学会防晒霜真的有用吗，技巧很重要。

防晒霜真的有用吗1

　答案是肯定的，据专家表示，防晒霜效果如何，跟防晒霜的日光防护指数有关，即我们防晒霜包装上看到的SPF，这个值决定了防晒时长。如果一款产品的SPF值为15，那么人们涂上以后大约可以在太阳下150分钟内不被晒伤。

　虽然说现在已经是立秋了，但是，在大广东太阳依旧那么“毒辣”，丝毫没有要“柔软”一些的意思，紫外线更不用说了。紫外线叫UⅤ，一年四季都存在，而且无论是白天黑夜，还是阴天下雨天。只要，你在户外，紫外线UV便会360度无死角的包围着你。而且，紫外线是造成皮肤衰老的主要原因之一，根据有关部门调查研究发现，每天坚持涂防晒霜到50岁的人，她的皮肤要比没有涂防晒的皮肤要年轻10岁以上。所以很显然，每天坚持涂防晒真的有用。

　对于很多上班族**姐来说，觉得自己根本没必要涂防晒，都认为除非在户外在阳台照射下才需要涂抹防晒。特别是在春天和冬天这两季节，大家都普便认为，这两个季节紫外线要比夏季秋季要弱很多。其实，防晒最好一年四季都坚持使用，无论什么天气都需要坚持，因为，紫外线每时每刻都在伤害着我们的皮肤。

　防晒霜最好在出门之外的半个小时就需涂抹完成，这样才能保证防晒霜的功效达到最优。并且，平时我们选择防晒的时候，最好选择涂抹式防晒。因为，根据有关研究表明，涂抹式防晒霜要比喷雾式防晒霜的防晒效果要好的多。同时，这项调查研究中还表明，涂抹式防晒霜涂抹的时候不需要反复涂抹，只需在皮肤表面涂一层。因为，防晒霜和镜面反射的原理是一样的，数小时后再涂上一层效果会更好。

　坚持天天涂防晒霜的我，最大的心得便是：真的要比之前没涂防晒霜的时候要白很多，而且，脸上没有什么明显的细纹。所以，防晒霜的作用还是有很好的效果的，毕竟，脸部很多皮肤问题，比如斑点之类的，主要原因还是紫外线造成的`，所以，防晒做到位，想不年轻想不白都难。

防晒霜真的有用吗2

　防晒霜真的很有用，使用防晒霜不仅可以美白，抗衰老，还可以防止皮肤癌，所以说防晒霜是护肤产品中不可缺少的步骤，它和隔离同等重要，人手必备的护肤产品。

　其实防晒霜最大的作用就是防晒，它可以让太阳避免直接晒到肌肤，预防肌肤被晒伤，而且还有抗老化的功能，尤其是女生谁都不想拥有一个黑色的皮肤。

　很多人对防晒都有一个误区，其实防晒一年四季都需要涂抹，要在隔离之前使用，这样才能发挥防晒的最佳效果，对于化妆的人来说，一定要熟知正确的化妆步骤，不要对化妆产品混淆。

　涂抹防晒的时候，一定要涂抹均匀，不仅是脸部，只要身体能够见到太阳的地方，都需要涂抹防晒，尤其是夏天，太阳光比较充足，这个时候我们更需要多涂一些防晒，现在为了方便，很多人都会使用防晒喷雾，直接喷在身体的某一处就可以了。

防晒的重要性

第一段：了解紫外线 首先，我们需要了解紫外线对人体的影响。紫外线被分为三种，分别是UVA、UVB和UVC。UVB和UVC基本被臭氧层过滤掉，因此我们只需要关注UVA和UVB。UVA主要引起皮肤衰老，而UVB则是我们最需要防护的紫外线，因为它会导致晒伤和皮肤癌。

第二段：春季紫外线强度 虽然春季天气比较凉爽，但是紫外线强度并不会因此减弱。事实上，在春季，紫外线直射地面的角度较大，加上气温逐渐回升，很容易被晒伤。因此，春季也是需要防晒的时候。

第三段：防晒霜的作用 防晒霜主要的作用是阻拦紫外线，保护皮肤不被伤害。一般防晒霜呈现SPF指数，SPF值越高，防晒效果就越好。此外，一些防晒霜也带有PA指数，PA值越高，表示防护UVA紫外线的效果越好。

第四段：如何正确使用防晒霜 正确使用防晒霜是很重要的。首先，需要选择适合自己肤质和需要的防晒霜，注意SPF和PA值。使用防晒霜前，需要清洁皮肤，如果使用化妆品，需要先卸妆。然后，取适量防晒霜，均匀地涂在全脸以及暴露的皮肤部位，最后轻轻按摩以使其更好地吸收。

第五段：防晒霜的补涂 防晒霜需要补涂。即使SPF值很高的防晒霜也需要补涂，因为晒后汗水、游泳或擦拭可能会使防晒霜失效。建议在每两小时或游泳、擦汗后补涂防晒霜。

第六段：其他防晒措施 除了使用防晒霜，还有其他防晒措施。例如，选择遮阳帽、太阳镜和长袖衣物，减少在阳光强烈时段的户外活动，尽量避免在中午十二时到下午四时直接接触阳光等等。这些措施可以帮助我们减少暴露在紫外线下的时间，保护皮肤免受伤害。

综上所述，春季也需要防晒。使用防晒霜和其他措施可以保护我们不受紫外线的伤害。防晒是美容保养的必修课，也是健康生活的重要组成部分。

防晒是一年四季都要做的事情，那你知道防晒对肌肤的作用有哪些吗防晒又有哪些作用呢

防晒有什么用

防晒可以防止晒黑，防止因为日晒导致的毛孔粗大、皱纹、晒斑、晒红、晒伤而导致的肌肤敏感等。除了紫外线之外，在日光中还含有大量的热量，如果接受热辐射过多，还会导致肌肤“热老化”。

1在紫外线直接照射肌肤后，就会让肌肤中的胶原蛋白和弹性蛋白分解变性，导致年轻的皮肤中胶原蛋白纤维粗壮，弹性下降、水分流失。

2紫外线会在肌肤上产生自由基，造成肌肤粗糙、黯淡、起皱，加速肌肤老化。因此，防晒可以很好的减少光老化问题。

3如果不防晒的话，紫外线直接作用在肌肤上，会在肌肤上产生黑色素，同时也会让肌肤中的黑色素细胞加速分泌黑色素，导致肌肤变黑。

4防止红斑的产生，在直接日晒下，肌肤是很容易被晒出红斑的，同时还会伴有褪皮和灼痛感，导致色素沉着，加重炎症反应。