如何去除头屑最有效？

盐水洗头最有效，盐水洗头有治疗脂溢性脱发的功效，同时还能抑制头皮屑的产生，方法也很简单。

洗头前，把一勺盐放入温水中，融化后用其洗头，让头发用盐水泡一会，洗完半小时后，再用清水冲净。盐水不仅可以抑制皮脂的分泌，减少毛囊损伤，还有杀菌消毒的作用。

同时盐水中的钠盐能调节头皮部位水电解质平衡。不过需要注意，盐水对头皮刺激较大，不能洗得过频，否则会导致头皮分泌紊乱，会出现头发干枯没光泽、头屑过多等副作用。

再介绍几种去头屑的方法。

1、阿司匹林

将两片阿司匹林碾成精细的粉末，掺入每次洗发时所用的香波。让粉末和香波的混合物在头发上停留1-2分钟，然后用清水冲洗干净。

2、发酵粉

首先弄湿头发，然后抓一小把发酵粉撒在头发上，揉搓的过程中尽量使发酵粉接触头皮，切记别使用香波。一开始头发可能变得非常干枯，但是几周后，头皮开始分泌天然油脂，告别头屑烦恼，头发也会变得柔顺。

3、柠檬水

如果头皮痒得你抓耳挠腮，将两大汤匙柠檬汁撒在头皮上。轻轻按摩，然后用水冲净。接着将一大汤匙柠檬汁倒入一杯水中，冲洗你的头发。每次坚持使用，不但头屑不再困扰你，头发也会散发柠檬香味。

4、漱口水

如果头皮屑异常严重，先用普通的香波洗发，然后用含有酒精的漱口水冲洗一下，接着涂抹一些护发素。

5、醋

每次洗发后，用两杯冷水稀释两杯苹果醋冲洗头皮。或者在每次洗发前，将3汤匙醋撒在头发上。

扩展资料：

头皮屑发生的原因

1、皮屑芽孢菌的影响

皮脂腺分布的部位，有一种微生物存在皮屑芽孢茵PITYRO-SPORUMOVALE，一种似酵母菌的真菌，正常时与人和平共存，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑。

2、头皮细胞功能失调

头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程。在基底层细胞增殖后，逐渐成熟往外推出，最后成为无生命的角质层的角质层脱落。如果这个过程有了毛病，使头皮细胞成熟过程不完全。即会以片状剥落。譬如老年人、营养不良、接受化受化学治疗或干癣的病人，头皮屑增多即肇因于此。

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凡是有过头屑问题的人，无论你的重视程度如何，想必都不会忘记那白色的鳞片如雪如霜般散布于发丝，并飞飞扬扬飘落在衣服上的恼人场景，特别是在重要的社交场合，赫赫在目的头屑让你在众人面前倍显尴尬，甚而还会无地自容，就别说顽固的头痒，迫使你持续的抓挠头皮而造成的进一步损伤和恶化了。毫无疑问，小小的头屑问题纵然不会危及生命，但它在很大程度上已经成为太多的个人乃至整个社会的困扰了，更何况它所反映的还是我们身体上的不健康状态，而不仅仅是美容问题。所以，赶走似雪如霜的头皮屑刻不容缓！今天的博文，王博士将介绍五个简单易行的方法帮助朋友们解决头屑问题。

一、杏仁海盐去屑法：

材料：

杏仁油 1汤匙

深海矿物盐 半杯

使用方法：

将杏仁油与深海矿物盐混合均匀，将此混合物适量涂于发丝及头皮之上，边揉洗边按摩头皮。

疗效：

有效去除皮屑 。

二、苹果米醋去屑法：

材料：

苹果汁 半杯

米醋 2汤匙

使用方法：

在脸盆中倒入苹果汁与米醋，充分混合。先用洗发液把头发洗干净，然后将洗净的头发放入盛有苹果醋汁的脸盆中，以梳子蘸取苹果醋汁来梳发，最后用洗发水清洗干净。

疗效：

苹果汁与米醋可以有效吸收头发中过多的油脂，因此，可调节头皮的油脂分泌，起到去油去屑的作用。

三、柠檬去屑法：

材料：

柠檬 1个

水 1杯半

使用方法：

将柠檬榨成汁，与水混合。用柠檬水蘸湿头皮，并充分按摩头皮 然后用洗发水清洗头发，冲洗干净后，再以柠檬水漂洗头发一次即可。

疗效：

柠檬可以有效去除头皮屑，并可治疗头皮发痒的症状。

四、菊花叶去屑法：

材料：

菊花叶 40片

使用方法：

将菊花叶子清洗干净后，放入锅中，加入适量的清水煎煮，煮成绿色的汁液后，放凉，然后放入瓶中保存 。使用时，直接以此汁液来清洗，按摩头皮即可。

疗效：

菊花叶子中含有特殊的精油成分，用菊花叶煮成的汁液来清洗头发，可有效抑制头皮屑的生长。

五、黑豆去屑法：

材料：

黑豆 100克

使用方法：

把黑豆放入锅中，加入适量的清水煮软，将黑豆过滤，用煮好的汤汁来清洗头发。

疗效：

用黑豆熬煮的汤汁来清洗头发，可有效抑制头皮屑，防止头皮屑再生 。

头皮屑通常是指人体头部表皮细胞新陈代谢的产物，其机理是角质层干燥的死亡细胞呈鳞状或薄片状而自动脱落。针对不同病因治疗头皮屑方法总结如下：1、内用药物：在医生指导下服用B族维生素。2、局部用药：如真菌引起，可以在医生指导下外用如酮康唑、二硫化硒洗剂洗头，以减少皮脂，去除鳞屑及止痒；如银屑病，外用药如康松、米松、卤米松药膏激素药等。

头皮屑多了之后我们身体最常见的变化就是头皮发痒、衣服上到处都是头皮屑而且头皮屑会随时随地的掉在任何地方，无论是我们吃法的时候还是工作的时候，这让人非常困扰，今天就为大家贴心的整理了一些头皮屑多的注意事项，希望大家看了这篇之后都能够做一个清清爽爽的人，成功的抵抗头皮屑。

　　1、不用手或者其他尖锐的东西刮挫头皮

　　头皮屑多了之后我们的头皮非常的痒，经常会忍不住用手去抠挠头皮，这是非常错误的做法，这样做不仅不会让我们的头皮止痒还会让我们的头皮受到刺激，长出更多的头皮屑，所以我们一定要切记不用手抠头皮。另外我们在洗头发的时候也要记得不用指甲抠头皮，有些人会觉得这样会洗的更干净，这是一个非常错误的认知，这样会让我们的头皮变得敏感脆弱，催生更多的头皮屑。我们可以用指腹轻轻地按摩头皮就好，

　　2、选用合适的洗发水

　　长了头皮屑之后我们一定要首先查看我们正在是使用的洗发水，看是否是洗发水引起的头皮过敏从而产生了头皮屑，另外一方面看一看我们洗发水的酸碱性，碱性强的洗发水会给头皮造成很大的伤害，不利于头皮的酸碱中和，我们最好是选用一些弱酸性的洗发水，这样可以保护我们的头皮不受伤害，另外我们也可以每天用指腹或者是梳子轻轻的按摩头皮，这样不仅会治疗头皮屑，还具有延年益寿的功效呢，真是一举两得。

去除头屑有效的方法，要根据是什么原因所导致的来选择合适的。

头皮屑多比较常见的有两种情况：

第一、脂溢性皮炎，头皮出油多引起炎症反应，会有红斑、瘙痒，如果有头屑增多的情况，治疗可以外用二硫化硒洗剂洗头，可以口服异维A酸胶丸，生活上注意少吃油的辣的食物，少熬夜，遇到问题不要太急躁。

第二、银屑病也容易引起头屑的增多，引起的红斑是一块一块的，头屑也是一大片一大片的，比较厚。典型的是会把头发梳成一束一束的，叫束状发，治疗以外用药膏为主，比如卤米松、糠酸莫米松激素的药膏，卡泊三醇非激素的药膏或者是洗剂都可以治疗。头屑多时首先要明确原因，然后才能有效的治疗。

第三

，头皮糠疹或湿疹的头皮屑要用治疗湿疹的药，如用一些激素、抗生素对症治疗；

第四、头癣也会引起头皮屑，可以检查真菌，如果发现是真菌引起的头癣，要用抗真菌药。

所以重要的是判断引起头皮屑的原因，不同的疾病用不同的药物治疗。

总之，头屑是头部表皮细胞新陈代谢的产物，受外界环境刺激或自身因素影响导致头皮屑增多。去头屑方法有很多，要找到导致头屑多的原因然后选择有效的方法。

治疗头屑最好的方法有药物治疗、食疗、保持头皮清洁等。具体情况分析如下：

1长时间没洗头：患者长时间没有洗头或者是脱落的皮屑没有完全清除掉，可能会出现有头屑的情况，这属于正常现象，一般不需要进行治疗，按时清洗头皮即可。

2头皮糠疹：头皮糠疹是一种发生在头皮部位的慢性皮炎，头皮糠疹的患者通常在头皮处发现糠样或灰白色粉状干燥的鳞屑，因此有头屑可能是头皮糠疹导致的。患者可以按照医嘱使用复方酮康唑软膏、硝酸咪康唑乳膏、水杨酸软膏等药物进行治疗。日常生活中，患者应勤洗头，用温水清洗头皮，保持头皮清洁干燥，避免再次患上头皮糠疹。

3脂溢性皮炎：脂溢性皮炎是一种慢性炎症性皮肤病，患者的头皮一般会出现红斑、灰白色头皮屑、轻度瘙痒等症状，所以有头屑可能是脂溢性皮炎导致的。患者可以按照医嘱使用他克莫司软膏、红霉素软膏、复合维生素B片等药物进行治疗。日常生活中，患者应勤洗头，避免使用发胶、染色剂等美发产品。患者平时要多喝温水，多吃清淡的高蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，以促进身体的恢复。

根治头皮屑最有效的方法

　你知道根治头皮屑最有效的方法都有哪些吗？有的人觉得有头皮屑只是影响个人形象,其实头皮屑太多也是种病,说明你的头皮不健康。那么用什么办法治头屑呢？下面和我一起看看根治头皮屑最有效的方法。

根治头皮屑最有效的方法1

　 一、五个小偏方彻底根治头皮屑

　 苹果醋汁

　苹果汁与米醋可以有效吸收头发中过多的油脂，因此可调节头皮的油脂分泌，起到去油去屑的作用。

　苹果汁半杯与米醋2汤匙倒入脸盆中，充分混合。先用洗发水把头发洗干净，然后将洗净的头发放入盛有苹果醋汁的脸盆中，以梳子蘸取苹果醋汁来梳理头发，最后用洗发水清洗干净。

　 黑豆煮水去头屑

　将黑豆100克放入锅中，加入适量的清水煮软，将黑豆过滤。用煮好的汤汁来清洗头发，可有效抑制头皮屑，防止头皮屑再生。

　 桑白皮煎药液去皮头屑

　桑白皮50-100克，煎药液2500毫升洗头，每周1次，有去头皮屑和防脱发作用。

　 皂角去头皮屑

　皂角50-100克捣碎，加水500-1000毫升煎。先以温热水洗去头上灰尘、油脂，再以皂角液洗两遍，然后以清水冲洗干净，每周两次，连洗数周，头皮屑可消失。

　 菊花叶子去皮屑

　菊花叶子40片，清洗干净后放入锅中，加入适量的清水煎煮，煮成绿色的汁液后，放凉，然后放入瓶中保存。使用时，直接用这种汁液来清洗、按摩头皮即可。

　菊花叶子中含有特殊的精油成分，用菊花叶煮成的汁液来清洗头发，可以有效抑制头皮屑的生长。

　 二、6个民间偏方帮你治疗头皮屑

　1、鲜姜水洗头：在烧热水时放入鲜姜用来洗头，可去。洗头时，将头顶浸入水中，边洗边用手轻轻按摩头皮，然后再用清水洗净，用毛巾擦干。第二天再用洗头剂清洗。一星期至少这样洗两次，持续一段时间就会有一定的效果。

　2、桑树皮洗头：用四钱桑树皮，放入两斤开水中泡几分钟，再用泡桑树皮的水洗头，连续洗5天，就可祛除头皮屑。

　3、新洁尔灭溶液洗头：先用温水洗净头发，再取100毫升新洁尔灭溶液，加入等量水稀释、拌匀。洗头时，将头发全部浸入，用手反复揉搓之后，用干毛巾把头包起来，半小时后，再用温水洗净。一般1次见效，若未去净，1周后，同法再洗1次，即可见效。

　4、盐硼砂洗头：用食盐、硼砂各少许，放入盆中，加水适量，溶后洗头，可止头皮发痒，减少头屑。

　5、陈醋溶液洗头：取陈醋150毫升，加温水1公斤，充分搅匀。用此水每天洗头1次，能去头屑止痒，对防止脱发也有帮助，还能减少头发分叉。

　6、葱泥洗头：先将圆葱捣成泥状，用纱包好，用它轻轻拍打头皮，直到圆葱汁均匀地敷在头皮和头发上为止。过几小时后，再将葱泥洗掉，去头屑效果良好。

根治头皮屑最有效的方法2

　 一 、将洗发水倒在手中，略微加点水将其进行揉搓至泡沫丰富再抹到头发上。

　尽量不要直接将洗发水倒在头发上，这样清洁的效果远不如前面的操作方法有效，想要更有效的摆脱头皮屑，必须先从洗发开始抓起。

　 二 、用温水洗头最佳。

　凉水洗头首先很难达到清洁的目的，其次会引起头痛头晕的现象。而过热的水容易刺激头皮，致使头皮分泌过多的油脂。皮脂过多会使脱落的细胞一起附在头皮上，干燥后就变成细碎的头皮屑。所以建议用温水洗头，40度左右最佳。

　 三 、去屑功效的洗发水最好是一年换一次。

　易长头屑的朋友们不难发现，有些去屑洗发水刚开始用还比较奏效，时间长了就不管用了，其原因是头皮对该洗发水产生免疫了，所以建议一年更换一次。

　 四、保持良好的睡眠、规律饮食以及良好的心情也能有效减少头皮屑。

　各种坏习惯会导致内分泌失调，影响头皮正常的新陈代谢，最终致使头屑产生。所以良好的生活习惯也是摆脱头屑必做的功课之一。