为什么会长色斑？

在生活中，许多到了一定年龄的女性都会有不同程度的色斑，比如黄褐斑，妊娠斑，老年斑等，这些色斑对于女性的影响是非常大的，因为一般的化妆品都盖不住斑，所有女人在长斑的同时就失去了美丽，那么脸上长斑是什么原因？

一，内部原因

内分泌失调是色斑的主要原因之一，内分泌失调会导致身体代谢缓慢，垃圾色素在体内堆积，并沉着于皮肤。另外,酸碱失调、营养不良、维生素缺乏等都会导致代谢缓慢、内分泌失调,引发色斑。

二、外部原因

紫外光照射对皮肤的伤害比较大，皮肤暴露在太多的紫外光下，不但会损伤皮肤，而且还会使黑色素分泌过多，甚至沉积在皮肤内。

如果使用劣质的化妆品，或者是皮肤受到外界的刺激而擦伤，就会出现色斑。

三、情绪

心理压力过大、情志失调、神经功能紊乱、身体过度疲劳,都会引起色素沉着。

感光,也就是光效反应。

像贝壳、菠菜、柠檬等都属于光敏性食物,白天不能吃,否则会吸收较多的紫外线。

像抗生素、避孕药等都有吸收紫外线的作用,容易引发色斑。

五、疾病

皮肤老化会导致代谢变慢,皮肤垃圾色素堆积。

出现色斑的原因有肝肾功能不强、气血不足、肝肾疾病等。

皮肤上出现色斑沉着的原因有很多,还有可能是因为皮肤上有痤疮留下的痘印。

造成皮肤色斑的原因就是以上几种,所以对于女性朋友来说,要学会利用这些长斑的原因,对肌肤进行彻底的清洁,只有这样才能让女性远离斑点的烦恼,做一个快乐无斑的女人。

1、人们面部的皮肤如长时间暴露在阳光下，特别是在无遮掩的情况下受到紫外线的直接照射，容易引起色素沉着。使用劣质化妆品、或长期使用与自身皮肤属性不一致的化妆品后,一部分人的皮肤会出现过敏反应或炎症，也可导致色素沉着而形成黑斑。

2、女性内分泌（荷尔蒙）失调、消化功能紊乱（如长期便秘者）、以及肝脏机能减退、精神压力过重、严重的睡眠不足、贫血等多种原因，都可以引起黑斑的产生。

3、另外，皮肤的过早老化，也是导致黑斑产生的重要原因之一。面部的表皮细胞通常每隔25天至30天更换一次，如皮肤新陈代谢旺盛，即使色素沉着也会在较短的时间内随着角质层的脱落而自然消失。而随着年龄的增长，皮肤的新陈代谢日渐衰退、皮肤角质层的自然修复能力降低，结果使沉着的色素难以消退而变成黑斑。

4、多摄取一些富含维生素C的食物，如草莓、西红柿、西瓜、柑桔、杨梅、红枣等水果和绿叶类蔬菜。适量补充维生素E。避免食用辣椒、大蒜之类刺激性的食物。

5、避免阳光直接照射，尤其是盛夏季节，紫外线对面部皮肤的损害较大，外出时须注意防护，带上遮光用品或涂擦防晒霜。

扩展资料

1、黑斑又称“色素斑”，多发生在面部，常见于女性，是一种严重影响人们美观的“病症”。黑斑可分为先天性与后天性两种。先天性色素斑有一大部分就是胎记，大都在脸上或身上长出黑色或蓝黑色大块状的斑，称为太田痣或伊藤痣。

2、另外一部分是发生在东方人脸上的获得性太田痣（颧部褐青色痣），它虽然也是先天性的，但不是一出生就有，要在成年后约二十到四十岁才会慢慢浮现，受怀孕或激素失调等体内因素或阳光照射等外在因素而颜色加深。

3、其他先天性的还有咖啡斑、雀斑及各种黑素痣。后天性的黑斑有黄褐斑、嗮斑、黑变病等。

参考资料：

：黑斑

脸上长斑是咋回事

　脸上长斑是咋回事，每一个女生都不愿意自己的脸上长斑，因为会影响颜值。有些女生很疑惑，明明自己每天都护肤了，还是长了斑。那么脸上长斑是咋回事？下面和我一起来看看！

脸上长斑是咋回事1

　青春期的美眉由于皮脂腺分泌旺盛，容易形成“炎症后色素沉着”。因此，青春期的美眉稍不注意，很容易长斑。这个时候应当注意饮食问题，切忌挑食，保证睡眠充足，同时最好不要过早使用化妆品。因为这个时候女性的皮肤自我修复能力很强，过度使用化妆品容易让皮肤变得脆弱。

　20、30的女性是女人一生中精力最旺盛的时期，这个阶段容易因为压力等因素导致色斑的出现。这个年龄段的女性一般都是在职场上打拼的，长期的压力过大，精神不振，睡眠不足和饮食不均匀等原因，容易导致女性肾上腺皮脂功能下降，引起色素沉着。

　女性处于妊娠期时，皮肤变得非常的敏感，有的女性朋友甚至会出现黄褐斑。这是中年女性最常见的一种色素性皮肤病，一般都是因为四五十岁的女性朋友卵巢机能衰退，女性激素分泌不足，从而导致了黄褐斑的出现。这个时候可以适当使用一些淡斑产品缓解症状。

　老年斑是皮肤老化的一种表现，一般人在暮年的时候都会出现。尤其是皮肤白皙的老妇人身上的老年斑更是明显。而也有一些女性在老年的时候不会出现老年斑，因为这种斑的出现与家族遗传有着很大的关系，如果遗传基因中没有显性因素的话，就不会出现。

　 脸上长斑的祛斑方法

　 1、正确识别斑点种类

　色斑一般是皮肤中黑褐色素沉淀造成，分为先天、后天两种，其中先天色斑是由于遗传因素造成的，除了长在脸上，也会在全身各个部位出现不同程度的斑点；后天色斑一般是由于人体的衰老、紫外线侵害及病理性原因所致。

　 2、做好遮阳防晒

　加强防晒是淡化去除色斑的第一步，紫外线的波段对人体皮肤组织的损害有时是不可逆转的，即使秋冬季节，也不能忽视阳光的威力。因此，要每天涂抹防晒霜，阳光强烈时，一个墨镜和遮阳帽是绝对少不了的，此外，手臂、颈部的防晒也要同步跟进。

　 3、做好清洁卸妆

　很多长期化妆的女性，脸部都存在暗沉、长斑、无光泽的问题，那是因为没有做好清洁和卸妆，化妆品中的矿物质和金属成分进入皮肤，沉积下来所致，因此，想要祛斑，一定要做好日常的清洁和卸妆，确保皮肤能在夜间干净呼吸，值得注意的是，眼唇和脸部卸妆液最好区分开来。

　 4、用食醋洗脸

　每次洗脸时，在温水中滴入几滴食醋，既可以软化老化的皮肤角质，也能起到淡化色斑的作用，食醋最好选择白醋，这类醋的醋酸比较适合淡斑。

　 5、每天一杯柠檬水

　柠檬含有丰富的维生素c，是美白淡斑的神奇法宝，每天清晨喝一杯250ml的柠檬水，既可以保持肠胃通常，排除宿便，也能起到美白皮肤，促进新生代谢的作用，适合脸上长斑的朋友们饮用。

　 6、做七子白面膜

　白术、白芷、白芨、白蔹、白芍、白茯苓、白僵蚕等七味药材打成粉，加以牛奶或纯露调和就成为了七子白面膜，斑点严重的朋友们，每晚都可以做一个，一周为一个疗程，做一周隔3天再做，确保皮肤自我修复能力不会降低。

脸上长斑是咋回事2

　 脸上突然长斑是什么原因？

　 1、斑长在鼻梁中间

　鼻梁中部对应的是肝胆。面色青黄，鼻中部出现黄褐斑，多与肝气郁结、情志不遂或精神压力大有关，提示肝失疏泄，肝胆郁滞，须警惕脂肪肝、肝胆疾患。

　 2、斑长在两颧部

　两颧部中央是小肠经循行的部位，两颧外侧是肾的对应区，上部是三焦经循行部位。颧骨部位的黄褐斑多伴有气短乏力、心慌、胸闷、消化功能减退，甚至有食欲不振、腹胀、腹泻等症状，是消化系统和心脏功能减弱的表现。

　 3、斑长在额头两侧及太阳穴、

　此处是两侧胆经的循行部位，若有黄褐斑，常为肝胆功能失调、肝郁气滞所致，常有消化功能减弱、失眠多梦的症状。

　 4、斑长在外眼角下

　外眼角下对应的是颈肩、上肢，此处出现黄褐斑，提示肩关节受风寒侵袭或颈肩肌肉劳损，常有颈肩僵硬、酸痛的症状，须警惕颈肩部疾患。

　 5、上唇长斑

　上唇是大肠经的循行部位，对应的是泌尿生殖器官。此处长黄褐斑是肾气不足、大肠虚寒的征兆，常伴有便秘、月经不调等症状，应警惕子宫、卵巢疾患。

　 6、长在下颌外侧

　下颌外侧对应的是下肢、胃经、大肠经、小肠经循行处。此处有黄褐斑提示下肢血液循环不良，是脾肾气虚的征兆，常有下肢酸痛、腰膝酸软、手足寒凉、消化功能减弱。

　 7、清洁不当

　有的人以为脸部出现不适是因为清洁的时候不彻底，实际上却不仅仅是这样，经常性清洁肌肤难免会要反复摩擦肌肤，这让皮肤变得敏感，为了保护皮肤，黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素，当色素过剩时就出现了斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题，有的人皮肤突然长斑，就是因为清洁过度了。

　 脸上长斑怎么改善和消除？

　 皮肤突然长斑是怎么回事

　 1、注意生活作息

　脸上长斑和内分泌的关系密不可分，一定要注意日常的饮食和作息，早睡早起，适当运动。避免疲劳，特别要注意睡眠和饮水，睡眠好皮肤有光泽，雀斑的颜色便会明显变淡。

　 2、注意防晒

　不去或少去露天游泳场，外出时要戴遮阳帽、太阳镜、使用防晒化妆品，如防晒霜等，以避免日晒使雀斑的数量和颜色增加和加深；

　 3、坚持皮肤按摩

　按摩可以促进血液循环，增强皮肤代谢能力、减少色素沉着，使雀斑的颜色转淡；

　 4、注意饮食中的酸碱平衡

　适当多吃一些新鲜蔬果、食用菌等碱性食物，弱碱性的体质皮肤就好；

色斑皮肤形成的原因是什么

　色斑皮肤形成的原因是什么，我们在生活总是在关注到一个人的外貌的时候首先就会注意到她的脸庞。所以有很多女生就会为了自己的脸上长色斑而烦恼，那么色斑皮肤形成的原因是什么？

色斑皮肤形成的原因是什么1

　1、内分沁失调，往往很多时候，面部出现色斑、暗疮等严重问题，可能是内分沁失调所致。

　2、遗传，一般18岁以前出现的面部色斑，就可能与遗传有关。

　3、由于环境、空气污染等导致臭氧层漏洞产生大量的紫外线直接辐射我们的皮肤，而人体为了避免皮肤细胞不被氧化，分泌出大量黑色素保护，因而导致色素沉淀形成黑斑。

　4、食物，我们皮肤的营养主要来源于血液，而血液的养分是否充分且适合细胞的生存就依赖于食物的质量，碱性物质能中和肉类、谷物类食物的酸性，使体液保持偏碱性的环境并溶解沉淀于细胞内的有毒物质，使它随尿液排出，并可加速新陈代谢，碱性食物有：新鲜的瓜果蔬菜、生大蒜、茶叶、豆制品、猪血、牛奶、黑木耳、海带等。

　5、化妆品及皮肤的清洁度，由于化妆品内含有化学物质及铅等重金属，若清洁不当则易引起色素沉着。

　6、光敏，长时间的日晒及辐射性较强的光源会使黑色素合成加速，导致肤色变深。

　7、特殊生理及情绪，妇女在经期、孕期时（特别是在孕期）由于孕激素刺激，人体内黄体胴的分泌物将会增加，因此，会引起色斑或色斑加重。

　 祛斑的简单办法

　1、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

　2、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

　3、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的`谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

　4、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

　5、将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

　6、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。1桃花粉去斑

　桃花，冬瓜种子，蜂蜜各适量．桃花阴干和干燥冬瓜种子同量混合研为细末，加入蜂蜜调匀，睡前涂患部，晨起洗净很有效．

　7、冬瓜去斑美容、冬瓜一个．、刮去皮，切成薄片，用半酒半水将冬瓜煮烂，待冬瓜烂时，搅烂滤去渣，再用文火将冬瓜汁煎成膏状（忌用铁器，可用砂锅），放入杯中，盖好．每晚洗脸后睡前涂患部，次日清晨洗去．两个月后．脸色莹洁可爱，有美颜功效．

色斑皮肤形成的原因是什么2

　 1、遗传原因

　雀斑是常染色体显性遗传性色素沉着斑点，是从上代的遗传基因那里得来的，在雀斑家族的每个人的基因里都有这种雀斑片段，世代相传，但不是人人都表现出来。雀班像人类的五个指头、皮肤的颜色、眼睛的大小等很多人类遗传特征一样，是受上代遗传基因影响的一种特征表现。

　 2、紫外线照射

　日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑，所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，形成色斑。夏季日晒充足，色斑活动频繁，斑点数目增多，颜色加深，损害变大；冬季日晒较少，斑点数目减少，颜色变淡，损害缩小。由此可知日晒是色斑发生的必需因素，所以应尽量避免长时间日晒，尤其在夏季。

　 3、内分泌失调

　内分泌失调也是女性产生色斑的一个重要原因，经期和妊娠期的体内性激素水平的变化，可以影响黑色素的产生。另外，生活、工作压力增大，精神过度紧张以及饮食结构不合理等，都易导致内分泌失调。

　 4、新陈代谢减缓

　新陈代谢不好的话，原本应该排出的黑色素就停留在角质层，不仅容易形成色斑，而且还会阻碍美白产品发挥作用。平时只要注意饮食、保持睡眠充足就可以提高新陈代谢能力，一定要注意这方面的护理。

　 5、摩擦长斑

　为了卸妆摩擦肌肤，这样的刺激会引起色斑。眼皮和嘴唇是最容易因为受摩擦而形成色斑的部位，所以不要用化妆棉使劲擦拭这些部位。此外，尼龙质地的洗脸毛巾或者浴巾过分的摩擦肌肤也会使肌肤产生色斑。磨砂膏也要慎用。

色斑皮肤形成的原因是什么3

　 1、化妆品危害

　某些化妆品中含有过量的铅、汞等重金属，会使皮肤出现累积性中毒现象。由化妆品引起的皮肤炎症，也容易引起皮肤色素沉着。从而产生或加重色斑。

　 2、激素性影响

　由于皮肤过敏而长期外用激素类软膏，导致面部遗留下难以消除的色素斑。

　 3、心理精神因素及过度疲劳

　长期精神紧张、抑郁、睡眠不足等均可使色斑加重。疲劳会使皮肤抗紫外线的能力下降，而导致面部晒斑和黑斑的发生。

　 4、内分泌紊乱激素水平不稳

　理论界论证雌激素过高可刺激黑色素细胞，分泌黑色素颗粒增多，黄体酮能促使色素沉着。妊娠期妇女产生的妊娠斑，大多就是由次原因引发的。

　 5、慢性疾病

　大多长有严重色斑的女性都患有慢性妇科病（如附件炎、盆腔炎、宫颈炎等）。患肝病、结核病、慢性胃炎、肿瘤病以及长期服用避孕药的人也会容易产生色斑。

　 6、日光照射

　中长波紫外线照射可使皮肤变黑（称晒黑现象）；阳光中短波紫外线穿透力强，能使皮肤深层受到灼伤，引起皮肤发红、起疱（称晒斑现象）。皮肤的急性和慢性炎症，可促发酪氨酸酶的活性，引发炎症后可出现色素沉着。

　 7、过敏性皮肤易导致面部色斑的形成。

　过敏性皮肤，角质层往往很薄，使紫外线更易穿透皮肤，导致色斑形成。

　 8、不合理的饮食习惯

　不合理的饮食习惯也是导致色斑产生的一大原因。实践证明，许多新鲜蔬菜和水果，如辣椒、山楂、桔子、鲜枣中含有丰富的维生素C，对预防色斑大有益处。