吃什么能让唇色变红

那要看你如何保养啦。

我有个办法，但要20分钟左右，坚持一个星期，保证你的嘴唇超水灵。

1，涂上厚厚的润唇膏，最好混上一点橄榄油，用保鲜膜敷上。

2，用一只拨了壳的鸡蛋，热的，轻轻的隔着保鲜膜在嘴唇上滚动，直到鸡蛋冷掉。

3，去掉保鲜膜，用清水洗干净多余的油。如果有死皮的就可以用牙刷轻轻的刷掉死皮。（平时有死皮千万别拉，会拉出血，这个办法可以轻易去掉很多死皮，不出血。）

4，涂上一点蜂蜜（蜂蜜可以使唇色变得红润）和橄榄油，就大功告成了。睡觉咯。

第二天早上你的嘴唇会变的很嫩很水灵的。

我试过，蛮有效，就是要坚持才有效哦。：）

唇色和肤色一样,有大部份是遗传的唇色最先决定的因素是遗传,也就是说皮肤白的人嘴唇可能会比较红,皮肤偏黑、偏黄的人,唇色自然就会比较暗罗！后天的紫外线与不正确的卸唇法,都有可能让唇色变的更深虽说唇色是遗 传的,但是如果不帮唇部防晒,或平常口红卸的不干净,都有可能让黑色素给沉淀下来,因此后天的保养很重要喔！使用大量含汞、铅的口红也是唇色变黑的原因,别买夜市或来路不明的口 红,因为那些地下工厂的口红,常常含有大量不合格的 铅、汞,这种重金属成份很容易让黑色素沉淀、使唇色变深喔！．要如何让它变淡 市面上卖有含左璇ｃ成分的保湿护脣膏可以淡化唇纹使唇色变淡一只大概２５０屈程氏有专柜在贩售　晚上涂隔天起来就有明显的效果罗

嘴唇颜色黯哑

原因：双唇在经过漫长夏季的暴晒，容易导致唇色黯淡无光，经常化妆的女士更要注意，因为御妆不彻底，会导致唇色暗沉和干燥，严重的还可能染上“口红病”。

解决方法：注意选用具有隔离与防晒功能的唇膏，同时要多喝水，食用含有丰富维他命的蔬菜和水果，还可适量服用含有维他命A、B、C药片，这些都可改善唇色沉暗。唇部护理必须使用优质护唇油，然后再使用口红，最好是无色的。

可以多喝水

或者多补充胶原蛋白

会对嘴唇的粘膜结构滋润些

更容易保存水分

使用润唇膏也是不错的办法

或者你看看是不是上火引起的

嘴唇起皮干燥更不应该常常舔嘴唇

会干得更厉害甚至出血。。。。

一定要好好保护，以免唇纹过早到来~

以前用过玫琳凯的一款唇膜，帮助去角质、柔软嘴唇皮肤，嘴唇暗哑的感觉消去了很多，真的很有效。

希望对你有帮助~

1、喝水：不要靠口水来滋润嘴唇，记得时常抿一小口水，润喉又润唇。

2、防晒：使用有防晒系数的护唇膏，可以减轻紫外线对唇部的伤害，有效防止唇部干燥、出现细纹，还可以防止唇色暗沉。

3、唇膏：说到唇膏大家都不陌生，在寒冷的冬天使用润唇膏涂在嘴唇上可以减少寒风带给唇部的直接伤害，减少干燥脱皮现象。可是很多人都忽略了唇部护理不是只有冬天才做的，一年四季随着不同的季节变化。

唇部一年四季都经受来自各种环境温度的考验，夏天有烈日烘烤、春天有粉尘干扰、秋天有萧风瑟瑟、冬天有干燥作祟。因此，要想保持晶莹剔透的饱满唇色我们一年四季都需要利用润唇膏对唇部进行呵护。

扩展资料：

唇色与健康的关系：

1、唇色偏白：血虚。唇色发白的人一般连带脸色苍白，下眼睑也会从粉色变成偏白色，属于血虚，通常表现为头晕、易心悸、手脚发麻、脱发，女性生理期晚来、量少、颜色偏淡红等。血虚者可用四物汤调理，熟地黄、何首乌、当归、川芎、芍药等补血药也有帮助。

日常保健可吃些龙眼肉、葡萄、红枣、荔枝等补血养血；若是缺铁性贫血造成的，可吃些含铁量丰富的食物，如樱桃、红苋菜、菠菜、牛肉、黑木耳等。

2、唇色偏青紫：血瘀。若唇色偏青紫色，可能是由于血瘀造成的。运动伤害造成的外力撞击，或长时间久坐不动，或肺运行气血能力低下，会造成血液循环差，气血瘀积。红花、丹参等药材能帮助祛瘀；川芎、赤芍药、桃仁、益母草、郁金有助活血。

人民网-教你看嘴唇颜色辨身体情况 唇部护理牢记5妙招

人民网-你拥有哪种唇色双唇？六种唇色看健康

目录部分1：准备工作1、使用天然嘴唇磨砂膏。2、尝试用牙刷。3、使用天然丰唇产品。4、用自制精华液保湿。部分2：染成鲜红色1、把果汁擦在嘴唇上。2、吃红色冰棒。3、使用Kool-Aid果汁粉。4、使用甜菜根粉。5、使用红色食用色素。部分3：保持嘴唇健康1、防晒。2、防止嘴唇皲裂。3、冬天时要多加小心。4、不要吸烟。5、完成。你可以用多种天然染色剂，使嘴唇显得自然红润。先做好准备工作，然后用果汁、甜菜汁和其它鲜红色物品将嘴唇染成你要的颜色。最后记得保湿及保护嘴唇，不让它受到伤害，就能自然呈现出你想要的样子。

部分1：准备工作

1、使用天然嘴唇磨砂膏。想要嘴唇显得红润，首先得去掉积累已久的干燥死皮。它们遮盖了嘴唇的自然唇色。去死皮能提亮唇色，呈现出内在的红色，并做好染色的准备。按以下指示自制及使用磨砂膏：将1茶匙蜂蜜和1茶匙红糖混匀。

以画圈动作将磨砂膏搓揉到嘴唇。

用温水洗掉磨砂膏。

有需要的话，可以重复以上步骤。

2、尝试用牙刷。有时候，基本的嘴唇磨砂膏不足以去掉死皮。你可以用软毛牙刷。选择一把干净的牙刷，用温水弄湿，然后轻轻地以画圈动作揉擦嘴唇。把嘴唇洗干净。这时候，它们应该变得光滑、丰满及焕然一新。

3、使用天然丰唇产品。增加嘴唇的血液循环，就能使它们看起来更丰满红润。你可以用肉桂或其它辛辣的家居用品，使嘴唇自然丰满起来。抹上少许天然丰唇产品，几分钟后冲洗干净。考虑使用：茶匙辣椒粉兑几滴水

茶匙肉桂粉兑几滴水

5滴薄荷精油或提取物

用1片鲜姜揉搓嘴唇

4、用自制精华液保湿。去过角质，丰了唇，现在是时候让它们显得柔嫩有弹性，以便唇色更持久，并防止嘴唇干燥。以下任何一种材料均可用作嘴唇精华液，只要把它抹在唇上，等待几分钟，让嘴唇吸收：茶匙椰子油

茶匙橄榄油

茶匙杏仁油

部分2：染成鲜红色

1、把果汁擦在嘴唇上。选择任何一种鲜红色水果，用刀切开后，擦在唇上，让果汁覆盖嘴唇。第一层果汁风干后，你可以多涂几层，使红色加深。继续涂抹，染成你喜欢的样子，再涂一层透明润唇膏锁住颜色，在接下来的数小时内，嘴唇都能保持红润。以下水果均能发挥作用：樱桃

草莓

树莓

蔓越莓

石榴籽

2、吃红色冰棒。小孩喜欢吃五颜六色的冰棒，一点也不在意吃完后嘴唇会变成什么样子。现在你长大了，希望嘴唇呈鲜红色，所以买一支樱桃或浆果味的冰棒吧！将冰棒的果汁擦在嘴唇上。多涂几层，达到你想要的色泽后，涂上透明唇彩锁住颜色。想要涂得更精确，你可以先把冰棒放进碗里，等它融化。用棉签蘸少许融化的果汁，涂到嘴唇上，小心不要超出唇线。

不希望牙齿和舌头被染成红色？那就别吃冰棒！

3、使用Kool-Aid果汁粉。这个小诀窍在50年代十分受欢迎，直到今天仍被用来制作效果自然的嘴唇染色剂。选择樱桃或其它红色的Kool-Aid果汁粉。把它倒入碗里，拌入足够的水，形成容易被涂开的稠糊。然后涂到唇上，3分钟后才冲洗干净。如果你喜欢鲜艳一点的色调，可以根据喜好，重复上述过程多次。

将红色粉与橙色或紫色粉混在一起，试着自己配色。

4、使用甜菜根粉。这是甜菜根晒干后磨成的粉，拥有漂亮的深红色。将甜菜根粉和适量的水混在一起，形成稠糊。涂在嘴唇上，3分钟后用温水洗掉多余稠糊。重复多次，直到嘴唇变成你喜欢的红色。

5、使用红色食用色素。食用色素很浓缩，颜色非常鲜艳，如果你想打造大胆一点的造型，它是个不错的选择。将少许食用色素倒进小碟。用棉签把它小心地涂到唇上，不要超出唇线。红色食用色素非常容易染色，所以尽量不要沾到其它皮肤上。

部分3：保持嘴唇健康

1、防晒。嘴唇与其它皮肤一样，很容易因为阳光照射而出现暗斑。用防晒系数15或更高的唇彩保护嘴唇。当你享受户外时光时，就不用担心它们会被晒伤及变黑。

2、防止嘴唇皲裂。皲裂的嘴唇容易显得黯淡、苍白。你得采取行动，防止嘴唇干燥、脱皮，才能拥有光滑漂亮的红唇。多喝水，保持身体水分充足。使用椰子油、杏仁油或其它有治疗作用的润唇膏，让嘴唇一整天保持水润。

3、冬天时要多加小心。冬天的天气干燥，嘴唇比平时更快皲裂，或许你可以随身携带润唇膏，保持嘴唇健康。睡觉时，你也可以开着加湿机，以免屋内的空气过于干燥。你的嘴唇绝对会为此感谢你。

4、不要吸烟。吸烟导致嘴唇变色及起皱纹，这与你想要的漂亮红唇恰恰相反。不要吸烟或吸其它烟草产品。

5、完成。

小提示将Kool-Aid果汁粉与透明润唇膏混匀，收在一个容器里。需要提亮唇色时，就能随时涂抹。