脸上长了很多痘痘，该使用什么样的洗面奶进行护肤呢？

脸上长了很多痘痘，应该用清爽去油的洗面奶和碱性洗面奶进行护肤，护肤时搭配补水护肤品效果更好。

长痘痘身上有很多人烦恼的事情，在脸上长了很多痘痘以后就要及时进行护肤，要选择合适的洗面奶，对面部皮肤进行深度清洁，只有这样才能让皮肤中的油脂尽快排出，能让皮肤保持清爽，防止油脂在皮肤表层堆积堵塞毛孔，能让皮肤表面的痘痘慢慢减轻或消失。

一、脸上长痘痘的原因

多数人脸上长痘的都是因为面部油脂分泌过旺导致的，分泌太多的油脂以后会导致毛孔堵塞引发毛囊炎，这时就会产生很多痘痘，所以平时认真洗脸，清理皮肤表面的油脂，防止毛孔堵塞是预防痘痘的有效方法，除了油脂分泌以外，体内内分泌失调和内分泌功能紊乱，也是导致人们皮肤表面长痘痘的主要原因，应该从这方面下手去预防和调理。

二、脸上长痘痘用清爽型洗面奶

人们脸上长了很多痘痘以后一定要用清爽型的洗面奶来洗脸，因为脸上长痘痘的人是面部油脂分泌旺盛的人，经常会产生大量的油脂，如果不使用清爽型的洗面奶，还能把脸彻底清理干净，容易堵塞毛囊，引发痘痘也不能让皮肤表面的痘痘消失，选择清爽型的洗面奶则会能让皮肤毛孔保持通畅，加快皮肤新陈代谢，消除皮肤表面的痘痘。

三、皮肤长痘注意补水很重要

皮肤表面长了很多痘痘以后用清爽型的洗面奶洗脸对皮肤好，但在用这种洗面奶洗脸的同时还要注意皮肤的补水，每次洗脸以后都要搭配，使用适当的补水化妆品，为皮肤提供充足的水分，加快皮肤细胞新陈代谢，促进皮肤细胞再生，这样才能让皮肤深层的垃圾和毒素随代谢排出能消除皮肤表面的痘痘上，皮肤保持水嫩细滑的健康状态。

脸上长痘痘还痒用硫磺香皂洗脸比较好。

痘痘也叫青春痘，粉刺，痤疮，是由于青春期体内的雄激素分泌过剩所造成的，属于青春期的正常现象，通常在青春期结束后，就会慢慢消失的。

脸上长了痘痘，可以使用硫磺香皂清洁皮肤，因为硫磺香皂是偏碱性的，而痘痘主要是由于青春期体内的雄激素分泌过剩所造成的，在体内的雄激素的作用下，皮肤油脂腺会分泌旺盛，过多的皮肤油脂会堵塞毛孔，导致毛囊中的分泌物不能顺畅排出，形成脂肪粒。用碱性的硫磺香皂洗脸可以中和酸性的皮肤油脂，从而有利于毛囊中的分泌物的排出。

长了痘痘后，可以使用痤疮平软膏局部涂抹，在涂抹后，痘痘会慢慢消失的。

软膏痘痘继发感染，在感染后，会出现红肿热痛等现象，可以使用抗生素软膏局部涂抹，如红霉素软膏或莫匹罗星软膏，但对青霉素过敏的人不能使用莫匹罗星软膏。如果感染严重，还要使用抗生素口服或注射进行全身消炎治疗。

青春痘是很常见的肌肤问题，许多人脸上都会出现青春痘，特别是一些青少年，青春痘难以去除，成为很多少男少女困扰的肌肤问题，平时可以用一些东西洗脸，帮助去除青春痘，那么长青春痘用什么洗脸好？如何预防长青春痘？下面为大家介绍。

1、长青春痘用什么洗脸

1、白糖洗脸

从医学角度来说,糖对伤口的愈合是很有好处的。简单的每天三次,用细砂糖加一点水来洗脸,洗脸护肤的正确步骤7天你就可以感觉到皮肤光滑白嫩了,而且对暗疮印非常有效哦,有兴趣的朋友可以试一试,最主要是持之以恒,洗脸护肤的正确步骤而且这是最廉价的化妆品了!这种方法适用于任何肤质(敏感皮肤慎用),洗脸护肤的正确步骤洗脸护肤的正确步骤主要针对有暗疮印的,粗糙毛孔大的,有黑色素的皮肤。功效是光滑美嫩皮肤,去暗疮印和美白。

2、白醋洗脸

白醋洗脸是价廉物美的美容方法,用白醋洗脸的作用至少包括以下几方面:减轻皱纹、柔嫩肌肤、祛斑褪斑、驱除倦容。每次洗脸时,放一小盆水,加入少数(约二汤匙)的白醋,倒入水中调匀,扑到脸上,或者干脆把脸浸入温水。之后把水倒掉,再开始正常的洗脸步伐。

3、蜂蜜水洗脸

中医学认为,蜂蜜具有清热、补中、解毒、润燥、止痛的作用,它能够减少皮脂腺异常分泌并调节内分泌,从而改善皮肤新陈代谢功能,恢复皮肤血液循环正常进行;抑制毛囊中细菌滋生,促进皮肤上皮角化层的复原。

首先用消毒棉签蘸蜂蜜直接点涂在痘痘上,皮肤比较干燥的人,保留约30分钟;油性皮肤约15—20分钟;然后再取1匙蜂蜜溶于1碗温水中,将蜂蜜水轻轻拍在脸上,慢慢按摩脸部,约10分钟,让皮肤吸收,最后再用清水洗一遍脸即可。外涂期间可配合饮用蜂蜜水,每天3次,每次20—50克蜂蜜,效果更佳。

4、盐水洗脸

女生在日常生活中,如果护肤品和美发产品使用不当的话,是很容易引发面部痤疮的,此时可以将四分之一茶匙的盐倒入一杯温水中,将棉球或纱布浸泡其中,敷在痘痘上,一分钟后将其取下,这样就可以起到快速消肿的效果,每天坚持就能够去除痘痘。

5、芦荟汁洗脸

最简单的方法是,取鲜芦荟叶一支,洗净去皮,用干净的纱布挤出其汁液,涂抹在脸上,10-15分钟以后,用清水洗净脸部。洗脸后如果用芦荟化妆水保养,不但效果倍增,肌肤也变得光滑、亮丽。使用芦荟美容要耐心持续,如果三天捕鱼两天晒网,将不会收到任何效果。

2、长青春痘的原因

1、内分泌是长青春痘的原因的主要原因之一。比如女性在月经期间,由于体内雄性激素会发生变化,就比平时长青春痘的几率大得多,尤其是经常月经提前或者延后的女性,MC周期紊乱,痛经的女性发生的几率明显会比正常情况下要高。

2、情绪不稳定也会导致青春痘。这主要是因为我们的肾上腺素会根据我们的情绪而波动,如果情绪一直处于不平和状态就会刺激它,使肾上腺素分泌出现混乱,而引起的发生。所以我们在长痘痘平时需要注意调节自己的情绪,如果遇到生活压力需要尽量保持心态的平和。

3、外用超标的化妆品也容易导致长青春痘。现在化妆品为了追求特定的效果,而让一些化学元素超标,如果你使用了这些超标的化妆品就很容引起青春痘,所以我们在使用化妆品的时候需要注意起具体说明,同时还要注意是否是假冒伪劣产品,最后还要根据自己的肤质来选择,果使用不适合肤质或太过油腻的化妆品,会造成毛孔的负担形成堵塞,也会让脸上长青春痘。

4、长期服用激素类药物导致自身免疫力下降,从而无法抵御外界的侵蚀也容易长青春痘。所以我们建议一般小感冒最好不需要吃抗生素药物来治疗,比较严重的话也可以选择用中药或者中成药来治疗,这样才不会导致我们的免疫下降,对自身的身体机能也是一个很好的,也就更不容易长青春痘了。

3、如何预防青春痘

1、注意个人卫生,用合适的洗面奶,肥皂去除油腻和黑头,要加用保湿剂,修复炎症性痤疮造成的皮肤屏障功能的损伤。

2、注意饮食,特别是在冬、春、秋这几个季节。少吃脂肪类食物、糖和巧克力。不饮酒,不吃辛辣、酸、刺激性食物。

3、保持开朗愉快的心情、减少情绪激动或心理压力,改善睡眠。

4、不用手挤压青春痘,容易出现感染,如果非要挤出脓疱,最好先用热水敷,软化粉刺,再用消毒针或山伯格环形拔出器除去粉刺。

4、青春痘的食疗方

食疗方一、薏苡仁海带双仁粥

薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。

具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。

食疗方二、果菜绿豆饮

取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。

有清热解毒，防治粉刺功效。

食疗方三、海藻薏苡仁粥

海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日1次，3周为1个疗程。

功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。

食疗方四、山楂桃仁粥

山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。

适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

食疗方五、海带绿豆汤

海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日。

适用于防治痤疮。

食疗方六、醋姜木瓜

陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。

对脾胃痰温所致的痤疮有效。

食疗方七、枸杞消炎粥

枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。

具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

洗脸是我们日常护肤的重要步骤之一，对于祛痘来说更是至关重要。到底用什么洗脸能够有效祛痘呢？下面就为大家详细介绍几种方法，希望对你有所帮助。

我们可以选择使用清洁力强的洗面奶。因为祛痘的关键在于清洁毛孔中的污垢和油脂，而清洁力强的洗面奶可以更彻底地清洁皮肤。在选择洗面奶时，最好选择不含刺激成分的产品，以免对皮肤造成损伤。

除了使用洗面奶外，还可以尝试使用一些有助于控制油脂分泌和消炎镇静的成分。例如，含有茶树精油、水杨酸或绿茶提取物的洗面奶都可以起到很好的祛痘效果。这些成分能够深入毛孔，抑制细菌生长，并减少皮肤发炎。

如果你想用更天然的方法来祛痘，可以尝试使用一些植物类的洗脸产品。例如，美容杂志推荐的植物图书馆祛痘膏就是非常受欢迎的一款产品。它富含多种植物提取物，能够温和地净化皮肤，缓解痘痘问题。这款产品不仅深受消费者喜爱，而且口碑良好。

除了选择适合自己肤质和需求的洗面奶之外，还需要注意正确的洁面方法。在清洁过程中，要温和地按摩脸部，避免用力过大或摩擦过度，以免刺激皮肤。不要频繁洗脸，一天两次就足够了。如果油脂分泌旺盛的话可以选择使用温和的控油产品，在保持皮肤清洁的同时帮助控制油脂分泌。

除了正确选择洗面奶和正确洁面方法外，还应该从生活习惯上注意对痘痘的防治。例如，保持饮食均衡、多喝水、早睡早起等都是有利于皮肤健康的好习惯。对于已经长出的痘痘，千万不要用手挤压，以免引起感染或留下疤痕。可以选择使用一些含有祛痘成分的产品进行局部护理。

选择清洁力强、含有控油和消炎成分的洗面奶是祛痘的首要选择。植物类产品也具有一定的祛痘效果，可以考虑尝试。但是，除了外在护肤之外，还需要注意生活习惯和正确的护理方法，从多个角度综合进行祛痘工作。希望这些方法能够对你有效，拥有健康美丽的肌肤！

很多朋友都不怎么用护肤品，最好的也就用点洗脸的，保湿的，确实很难选择一款适合自己的护肤品洁面，洁面不是洗的越干净越好，也不是越贵越好，而是适合才好，很多肤质都用不了那些清洁力强的，包括干燥肌肤，敏感肌肤，甚至油性肌肤也很多敏感型的肤质，互联网的今天，很多人都看销量购买产品，或者看店家推送，自己却没有真正去了解一下，那么今天我就给大家分享几款温和型的，口碑好的洁面产品，希望有所帮助，开始：

理肤泉洁面膏

富含甘油,温和卸除脸部和眼周彩妆和不洁物,洁肤同时滋润皮肤,免洗配方,避免因污质污染造成皮肤过敏,又可避免因质地过于厚重而反复擦拭伤害皮肤。

温净氨基酸洗面奶

重点推荐的洗面奶！ 洗脸很干净，超级温和的一款洗面奶。温净是一个获得过很多护肤杂志金奖的小众品牌！原料和配方都是国际一线大牌的级别，价格却是很亲民，最主要的是效果超赞，这也是为什么这款受追捧的原因。相信我，洗一次脸就知道之前用的洗面奶有多差了。值得入手！

娇韵诗 温和泡沫洁面霜

娇韵诗家的主打就是温和，孕妇可用，质地是乳白色！闻起来有淡淡的花香,对T区油脂也能看见明显的清洁效果，对黑头粉刺的清洁力一般，适合皮肤敏感或者中性皮肤。

肌克祛痘水

超级好用的祛痘产品！皮肤科医生推荐的这个肌克祛痘水，权威医学期刊表明祛痘率高达92%，亲测祛痘祛痘印有效果，这个是让你的痘痘一点一点的下去，你会发现3天后痘痘完全不疼不红了，感觉消炎真的很棒。如果有青春痘粉刺、闭口脓包、痘印痤疮、白头红肿都可以用这款解决。纯正植物配方，无激素无刺激，真的是痘痘肌的大救星，神奇祛痘水非它莫属！

茱莉蔻玫瑰衡肤保湿洁面乳

质感轻盈的泡沫洁面乳，用后肌肤更感觉水润亮泽。保护肌肤免受环境的侵害。主打玫瑰护肤，玫瑰的味道很好闻。

肌克gekee祛痘膏

这是目前为止用过的最好的祛痘产品，没有之一，刚长出来的痘痘涂上几天就消了，很多网友叫它祛痘神器，找了好久才买到。这款祛痘膏是纯植物的，没有激素，可以放心用，知名的护肤教授科研团队，药监局正规备案。这款上脸会很清爽很舒服，痘痘肌绝对会喜爱的。入手榜第一名！

怡丽丝尔纯肌净白洁面膏

添加了维他命C颗粒的奢华泡沫,轻松去除多余角质、调节新陈代谢，防止变性角蛋白、多余黑色素和氧化皮脂沉积造成皮肤暗浊；泡沫温和细腻，起泡快。

温悦亮肤精华

评分最高的一款美白精华！二十多种进口植物精华，医学杂志多次推荐过这款温悦美白精华，效果是得到很多护肤专家认可的，皮肤黑的一定要用这个！价格很平民，祛黄气去斑点，美白抗衰，收缩毛孔，效果很好，一定要坚持用！真的会让皮肤变得透白有光泽，熬夜晒伤天然黑都可以用，这个全身也可以用的！口碑和效果都可以排第一的精华！实名推荐！

倩碧水洗卸妆泡沫霜

倩碧水洗卸妆泡沫霜是一种温和的洗面奶，其泡沫细腻，不刺激，同时也可以有效的去除卸妆残留，对于皮肤来说感觉很不错。

羽西灵芝生机焕活洁面乳

羽西灵芝生机焕活洁面乳可以洗去附着在脸上的细颗粒物，适合现在越来越糟的环境。这款洁面乳打开就有一股淡淡的灵芝味，让人感觉非常安心，洗起来很温和，洗完之后不干燥不紧绷。