苹果自身有毒吗

苹果自身有毒，主要集中在苹果籽里面，吃一百五十颗左右的苹果籽会导致中毒。因为苹果中含有氢氰酸，大量的累积在身体中就会很容易导致人出现头晕、头疼以及呼吸加快等不良的症状，严重时就会引起中毒。少量的苹果籽不会引起中毒，如果大量食用苹果籽，可能会中毒。

另外，在吃苹果的时候一定要把苹果洗干净，避免病从口入。在吃苹果时最好先把苹果籽去掉，因为苹果籽是会引起肠胃的消化不良，同时也减少了中毒的可能性。

吃苹果一定要选择新鲜的苹果，食用烂苹果也可能引起人体中毒，因为烂苹果内含有青霉菌，可以引起一些中毒。

苹果的营养价值很高，经常吃苹果对人体有很多好处:

1、美容养颜功效。苹果含有丰富的维生素C和维生素E，有利于促进细胞抗氧化，清除自由基，还可减少皱纹，可有效美白肌肤，使皮肤白嫩以及防止皮肤粗糙等。

2、排毒通便功效。苹果中含有丰富的膳食纤维，有利于促进胃肠道蠕动，从而促进体内毒素的排出，可有效缓解便秘。

3、抗癌功效。苹果中含有丰富的抗氧化物质，有利于抑制癌细胞的生长，可有效预防肝癌、乳腺癌等癌症。

　本文导读：各色水果除了具有各种保健功效，还可以成为你的“美容圣品”。想要让皮肤水润光泽，时刻处于最佳状态，你需要聪明地挑选皮肤最需要的水果。

　 1、奇异果—消除雀斑和暗疮

　奇异果又名猕猴桃，平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达957毫克，号称水果之王。其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。

　此外奇异果还含有大量的可溶性纤维，平均每斤奇异果的纤维含量为26克，可以促进人体碳水化合物的新陈代谢，帮助消化，防止便秘。另外，奇异果中还含有丰富的矿物质，能够在头发表面形成一层薄膜，不仅能让头发免受脏空气污染，还能让头发越发丰莹润泽。

　如能坚持每天饮用一杯奇异果汁，对头发的生长是非常有好处的。

　 2、凤梨—淡化面部色斑

　凤梨属于热带水果，其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，皮肤呈现健康状态。

　肤色暗沉的人可用纱布浸凤梨汁擦拭，长期坚持能起到美白嫩肤的作用。在洗澡水中加入少许凤梨汁更能滋润肌肤，尤其适用于皮肤粗糙的人。

　另外，凤梨中还含有一种叫凤梨酶的物质，它能有效去除牙齿表面的污垢，令你的牙齿洁白如玉。

　 3、草莓—增白和滋润保湿

　草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有美白和滋润保湿的功效。另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。

　现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分，例如稀有的莓多酚因数，对祛痘还有很好的功效。经常使用草莓美容，可令皮肤清新、平滑，避免色素沉著。草莓中还含有丰富的维他命A和钾质，对头发的健康很有利。

　入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛，对治疗失眠效果不错。

　 4、苹果—淡化面部雀斑及黄褐斑

　苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有03%的蛋白质，04%的脂肪，09%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。

　其所含的大量水分和各种保湿因数对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉著。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。

　除此之外，苹果性能温和，可作为天然面膜，也可以切片涂敷。对油性皮肤而言，将1/3个苹果捣成泥状，敷于面上15分钟，然后洗净，再用冷水洗脸，可以软化角质层，使油脂分泌平衡。

　 5、葡萄—抗氧化

　葡萄中最具有护肤效果的是葡萄籽。

　葡萄籽具有超强抗氧化能力，是维他命E的50倍，能延缓衰老、维护皮肤健康、阻止紫外线对皮肤的侵袭预防动脉硬化，也有皮肤维他命之称，是维他命C的20倍，其中的酚花青素，据脂溶性及水溶性的特质，有美白作用。

　在欧洲，葡萄籽被誉为“口服的皮肤化妆品”。

　 6、柠檬—美白、抗老化

　柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。

　对于头皮屑较多的人，可以用柠檬汁混和橄榄油在头皮上按摩，半小时后冲洗，效果非常好。另外，柠檬中还含有大量的果酸成分，可软化角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。

　取一小茶匙柠檬汁，混合一勺优酪乳和一勺蜂蜜，在膝盖、手肘和脚后跟部轻轻摩擦约10分钟后，再用温水冲洗，长期坚持可令肌肤柔嫩而富有光泽。

　 7、桃子—防止色素沉著，预防皱纹

　桃子是许多人都爱吃的一种香甜可口的水果，其所含的丰富果酸具有保湿功效，还可以清除毛孔中的污垢，防止色素沉著，预防皱纹。

　另外，桃子中还含有大量的维他命B和C，促进血液回圈，使面部肤色健康、红润。对粗糙的皮肤，可以用桃片在洗净的'脸上磨擦和按摩，然后再洗净，这一方法有助于保持皮肤的光滑与柔嫩。

　除此之外，在洗澡水中加入少许桃汁浸泡，也是保养肌肤的一个好方法。

　 8、番茄—平衡皮肤的PH值，祛斑美白

　番茄营养丰富且热量低，许多模特儿都靠食用番茄来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。

　对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除脸部角质大有帮助。

　番茄也是富含维他命C的蔬菜，在番茄汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美白。

　 9、樱桃—所含的果酸还能促进角质层的形成

　樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。

　樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。

　 10、桔子—增强肌肤弹性、平抚面部小细纹

　桔子是大众非常熟悉的一种水果，以其丰富的果酸和维他命含量而被大量应用于护肤品和化妆品中，尤其是桔皮中的维他命C含量特别高，因此在很多地区，人们用桔皮泡水喝以摄取大量的维C。

　另外，桔子中所含的有机酸还能增强肌肤弹性，每天用桔皮擦脸可以平抚面部小细纹。

苹果一直是我们生活中所公认的最有营养的水果之一，可是苹果本身却不一定全身都是宝，因为苹果虽然有助于我们的身体健康，我们食用苹果是是比较好的，能够充分地补充一些维生素和身体中所需要的营养元素，可是苹果籽却是不能够被我们食用的，因为在苹果籽中含有一种青緿的物质，在被我们食用之后，所带来的后果可能是一些身体上得伤害，可是较为严重的后果则可能是会致命的，因此，我们在自己食用或者是给孩子食用苹果的时候，千万要注意不要食用苹果籽，不然后果是不堪设想的。

亲润产品信息

亲润豆乳科技——800颗大豆汇聚成一滴豆浆精华

豆乳护肤的概念起源于日本平安时代，当时天皇的御用药师发现了豆浆的秘密，“豆浆”成为当时日本宫廷最火的美容产品。

亲润的大米科技——一滴米的精华，一个光明的新生命。

据《本草纲目》“米糠令人羡慕，润泽肌肤，增添美丽……”。早在中国古代，民间妇女就有将大米或米糠磨碎，装入袋中泡水，每天洗脸润滑皮肤，使皮肤白皙的传统。现在一些追求原产地之美，追求健康护肤的时尚达人也爱大米护肤。

苹果籽妊娠纹保护技术——遇见苹果籽，只要妊娠不要纹

苹果是众所周知的“水果美容大王”，科学研究证实苹果籽的护肤功效不容小觑。保湿豆浆、大米、苹果籽，并称为孕妇护肤品三大技术，脱胎于原生态、化妆品与食品同源的健康护肤理念。在推动保湿品牌发展的同时，也推动了整个孕妇护肤行业的健康发展，成为孕妇护肤行业最具影响力的三大技术。

十月天使产品信息

1从配方研发、试验到原料选择、生产工艺、仓储运输的全方位安全生产体系监控。一级原料:绝不添加或含有酒精、激素、重金属、化学香料、矿物油；与国际著名原材料制造商(ISP、CRODA、DEGUSSA、SEPPIC)建立采购合作，确保一流的质量。无害加工技术:符合GMP认证标准和QS认证，有效实施TQM全面质量管理，确保质量的安全性和有效性。

2经过7年的全国市场销售和百万消费者的亲身体验，十月天使产品质量的稳定性得到了有效验证。

用户评估

网友评论:十月天使和亲润都挺好的，但是我觉得亲润比较好用，比较适合我。怀孕的时候就开始用了，保湿效果很好，很自然。我是敏感性皮肤，之前用的孕妇护肤品都不是很好，所以用了亲润霜后没有过敏，挺好的。

网友评论:推荐亲润，因为用的原料是日常用的大豆和大米，比较温和，可以放心使用。

网友评论:都不错，但是我更喜欢原装的护肤品。孕妇原生态护肤品采用未经农药化肥污染、非转基因、在原生态土壤和环境中自然生长的优质天然植物原料制成。这种原料需要经过严格的检验检疫，不含任何重金属、酒精、激素、矿物油等有害成分。不仅如此，原生态孕妇护肤品对原料的种植、生产工艺、生产技术的要求都比天然有机的高，所以是不含添加剂的健康安全孕妇护肤品。