问题一:眼睛很痒,请问怎么回事? 我可以明确的告诉你.这是慢性结膜炎的前兆(都是本人亲身经历.绝非抄袭希望对楼主有帮助)
不管怎样我得让你知道这个误区并非你右眼不痒就正常
你知道吗.人的2只眼睛是拥有一个共同的神经炎症侵害1只眼睛.另外一只眼睛也是会发炎的眼睛痒就是炎症的前兆.就是眼睛在对你的警告的信号
我现在得的就是慢性结膜炎我可不想你再跟我一样.这病可治不好的.
但是我现在可以明确告诉你.你现在得的是急性结膜炎(目前很好治疗).和我当时症状是一样.(而且还主要的是绝对和电脑有着很大的关系)(你是靠这个电脑工作.而我是疯狂上网也许时间不比你短)弗我和你想法一样.眼睛痒小问题我就没管他(而且有时又不怎么痒还能忍)拖了数月可到后来.确实痒都是小问题了.我眼睛开始酸胀我知道不大对了.结果去检查.得了慢性结膜炎.医生告诉我.早些来的话.急性结膜炎的时候还能治疗.现在很难痊愈了.我真后悔死了.所以现在我到处回答了不少关于眼部的问题.就是不想你们像我一样我为这个电脑引起的结膜炎查询了许多资料.所以也有所了解..我现在教你怎么办你按我说的做.坚持几天.眼睛绝对不会再痒了(你去药房买润洁滴眼液记住要蓝瓶的)你放心那药没有副作用.有病治病.无病护眼抗疲劳治疗眼痒绝对是良药其实你的眼病就是电脑引起的所以并不是非得有分泌物才证明眼睛有问题.我直到现在得了慢性结膜炎也没任何分泌物.每个人的体制是 不一样的
你放心照我说的做.坚持几天肯定能痊愈但是由于你靠这个电脑这个工作吃饭.所以我再教你一个护眼法你每天晚上坚持.弄杯烫水.记得那杯子装.然后眼睛靠近那个热气.觉得太烫就离远点.每天如此循环.可以减少电脑对你眼睛的伤害.这都是不需要什么破费的.而且效果绝对比药物来得效率
最后笔者祝楼主早日康复可千万不要不管这病.我可真怕你落得跟笔者一样!
问题二:为什么眼睛会痒? 你好 眼睛痒 别乱滴眼药水 眼睛痒是眼科病人的主诉症状之一,对于眼痒的判断,主要看有没有伴随其他症状,如无伴随症状(无分泌物、无畏光、无结膜 症状等等),仅仅是单纯的痒,而且痒的季节性非常明显,同时还伴有鼻痒、流清鼻涕、打喷嚏等鼻子方面的过敏症状,则可能是过敏所致。 由于过敏性结膜炎患者会感觉眼睛发痒不适,不少患者就自行买眼药水治疗,这是非常危险的。费医生强调,造成眼睛痒的原因很多,若不能对症下药,对眼睛会造成伤害。对于慢性过敏性结膜炎,激素性眼药水和抗过敏药物虽可快速缓解眼睛痒的症状,但只能短期使用。如长期使用激素性眼药水,则极易导致眼睛抵抗力降低、增加感染机会,而且还会造成眼压上升、激素性青光眼、激素性白内障、视神经萎缩等不可逆转的伤害。 对于急性过敏性结膜炎,建议按医嘱短期用些激素类的眼药水外加抗过敏的药物;对于慢性过敏性结膜炎,建议做结膜细胞的刮片,找出过敏原,然后进行脱敏治疗,这才能真正达到“治本”的目的。 伴随有眼痒状况的还有一种疾病是干眼病。干眼是目前眼表疾病中最常见、最突出的一类疾病,也是目前眼科的一个研究热点。以往,它常被诊断为慢性结膜炎。干眼症有眼痒、眼干、眼异物感等不适症状,但眼表良好。干眼病有眼干等主诉症状,且泪膜不完整,泪液分泌减少;而干眼综合症则是结缔组织疾病的一种,是全身系统性疾病在眼部的表现,与眼干相伴随的可能还有口干等症状。 随着电脑、电视的普及,干眼症的患者逐渐增多,因为正常人每分钟平均眨眼20次,但在双眼紧盯电脑屏幕的时候,每分钟眨眼的次数可能就减少到6-7次,而眨眼的主要作用是滋润眼球,眨眼的次数减少,眼球受滋润的程度当然也随之降低了。 对于干眼症,建议在排除眼表及全身疾病的前提下,对症下药,可滴一些人工泪液,如泪然、贝复舒、爱丽等眼药水。如需长期使用,建议用不含防腐剂的人工泪液来滋润眼球,从而缓解眼干的症状。
问题三:眼睛老是很痒怎么办 眼睛老是很痒 别乱滴眼药水据眼科专家介绍,眼睛痒是眼科病人的主诉症状之一,对于眼痒的判断,主要看有没有伴随其他症状,如无伴随症状(无分泌物、无畏光、无结膜 症状等等),仅仅是单纯的痒,而且痒的季节性非常明显,同时还伴有鼻痒、流清鼻涕、打喷嚏等鼻子方面的过敏症状,则可能是过敏所致。由于过敏性结膜炎患者会感觉眼睛发痒不适,不少患者就自行买眼药水治疗,这是非常危险的。费医生强调,造成眼睛痒的原因很多,若不能对症下药,对眼睛会造成伤害。对于慢性过敏性结膜炎,激素性眼药水和抗过敏药物虽可快速缓解眼睛痒的症状,但只能短期使用。如长期使用激素性眼药水,则极易导致眼睛抵抗力降低、增加感染机会,而且还会造成眼压上升、激素性青光眼、激素性白内障、视神经萎缩等不可逆转的伤害。对于急性过敏性结膜炎,建议按医嘱短期用些激素类的眼药水外加抗过敏的药物;对于慢性过敏性结膜炎,建议使用好视力眼贴。伴随有眼痒状况的还有一种疾病是干眼病。干眼是目前眼表疾病中最常见、最突出的一类疾病,也是目前眼科的一个研究热点。以往,它常被诊断为慢性结膜炎。干眼症有眼痒、眼干、眼异物感等不适症状,但眼表良好。干眼病有眼干等主诉症状,且泪膜不完整,泪液分泌减少;而干眼综合症则是结缔组织疾病的一种,是全身系统性疾病在眼部的表现,与眼干相伴随的可能还有口干等症状。随着电脑、电视的普及,干眼症的患者逐渐增多,因为正常人每分钟平均眨眼20次,但在双眼紧盯电脑屏幕的时候,每分钟眨眼的次数可能就减少到6-7次,而眨眼的主要作用是滋润眼球,眨眼的次数减少,眼球受滋润的程度当然也随之降低了。由于过敏性结膜炎患者会感觉眼睛发痒不适,不少患者就自行买眼药水治疗,这是非常危险 的。费医生强调,造成眼睛痒的原因很多,若不能对症下药,对眼睛会造成伤害。长期使用激素性眼药水,则极易导致眼睛抵抗力降低、增加感染机会,而且还会造成眼压 上升、激素性青光眼、激素性白内障、视神经萎缩等不可逆转的伤害。过敏性结膜炎患者眼睛老是痒,建议在排除眼表及全身疾病的前提下,对症下药,可贴好视力眼贴缓解过敏性结膜炎眼睛老是痒,好视力眼贴中药成分,透皮吸收,使眼部各组织能迅速吸收所含天然药物精华,加速眼部血液循环,促进眼部各组织对营养物质的吸收。是目前治疗过敏性结膜炎眼睛痒、干眼症最好的方法
问题四:为什么眼睛老是很痒呢? 眼睛痒 别乱滴眼药水 眼睛痒是眼科病人的主诉症状之一,对于眼痒的判断,主要看有没有伴随其他症状,如无伴随症状(无分泌物、无畏光、无结膜 症状等等),仅仅是单纯的痒,而且痒的季节性非常明显,同时还伴有鼻痒、流清鼻涕、打喷嚏等鼻子方面的过敏症状,则可能是过敏所致。 由于过敏性结膜炎患者会感觉眼睛发痒不适,不少患者就自行买眼药水治疗,这是非常危险的。费医生强调,造成眼睛痒的原因很多,若不能对症下药,对眼睛会造成伤害。对于慢性过敏性结膜炎,激素性眼药水和抗过敏药物虽可快速缓解眼睛痒的症状,但只能短期使用。如长期使用激素性眼药水,则极易导致眼睛抵抗力降低、增加感染机会,而且还会造成眼压上升、激素性青光眼、激素性白内障、视神经萎缩等不可逆转的伤害。 对于急性过敏性结膜炎,建议按医嘱短期用些激素类的眼药水外加抗过敏的药物;对于慢性过敏性结膜炎,建议做结膜细胞的刮片,找出过敏原,然后进行脱敏治疗,这才能真正达到“治本”的目的。 伴随有眼痒状况的还有一种疾病是干眼病。干眼是目前眼表疾病中最常见、最突出的一类疾病,也是目前眼科的一个研究热点。以往,它常被诊断为慢性结膜炎。干眼症有眼痒、眼干、眼异物感等不适症状,但眼表良好。干眼病有眼干等主诉症状,且泪膜不完整,泪液分泌减少;而干眼综合症则是结缔组织疾病的一种,是全身系统性疾病在眼部的表现,与眼干相伴随的可能还有口干等症状。 随着电脑、电视的普及,干眼症的患者逐渐增多,因为正常人每分钟平均眨眼20次,但在双眼紧盯电脑屏幕的时候,每分钟眨眼的次数可能就减少到6-7次,而眨眼的主要作用是滋润眼球,眨眼的次数减少,眼球受滋润的程度当然也随之降低了。 对于干眼症,建议在排除眼表及全身疾病的前提下,对症下药,可滴一些人工泪液,如泪然、贝复舒、爱丽等眼药水。如需长期使用,建议用不含防腐剂的人工泪液来滋润眼球,从而缓解眼干的症状
问题五:夏天为什么眼睛会发痒 左氧氟沙星滴眼液
问题六:眼睛发痒怎么办好 眼睛发痒是一种最为常见的现象,当你长时间看书或看电视后,疲劳的眼睛就会有涩痒来提醒你。当你的眼睛受到外来的 时,发痒也是一种第一个信号。烟尘颗粒或者是眼部的化妆品都是 眼睛的最普通因素,但是这些都可以通过多眨几次眼睛给清除掉。但是眼睛过分干涩、肿胀或者空气污染、感染等因素都会使眼睛发痒、受 。其实,对于眼睛发痒,还得看它是否伴有畏光、眼痛等其他症状。如果只是单纯的眼睛发痒而没有伴随眼部的其他不适症状,同时眼睛发痒还有会在某个特定的季节或时期发生的话,那么这种眼睛发痒就很可能是由于过敏所引起的。此外,还有一种常见的导致眼睛发痒的眼部疾病,它就是“干眼病”。患有“干眼病”的人可能从眼部外观来看是发现不了毛病的,但是患者却会感到眼睛痒、干涩,还有眼睛异物感。如今,对于大多数白领人士来说,每天对着电脑工作的时间越来越多了,因而“干眼病”也就悄然地盯上了这一类平常用眼过度的人群。此外,引起眼睛发痒的常见感染性疾病还有结膜炎、沙眼、麦粒肿等细菌或病毒性感染。1、记住定时眨眼:如果你盯着电脑屏幕很长时间,记得要经常地眨眼来分泌自然的眼泪来使眼睛舒服一些,同时,还得注意定时远眺,好让已经处于疲劳的眼睛有个缓息的机会。养成多眨眼的好习惯,是预防干眼症的最好方法。2、适当地休息:“干眼症”是一种压力型病症,对于白领人群,就是因为长期地让自己的眼睛注视着电脑屏幕,才容易被“干眼症”所困扰。因此,要适当地在工作之余走动一下,或冲杯咖啡、茶等。不停地工作,伤害的只有你自己的身体,我们没必要做“拼命三郎”!3、不要揉眼睛:眼睛痒不能揉,如果有异物在里面,揉就会造成眼球眼角膜受伤。如果很不舒服的话,可以先点滴一些保养型的眼药水,让发痒的眼睛能舒缓一下。4、多吃新鲜的蔬果:为了预防眼干涩、视力下降,长期操作电脑的人就应当多吃富含维生素A和c的新鲜蔬果。5、冲泡保健药草茶:决明子、菊花、山楂、珍珠粉等都有清火保肝明目的作用,用它们配成保健茶饮用有很好的功效,你不妨试试。
楼主你好,眼角痒一般是过敏性感染和结膜炎引起的。有关眼睛痒是怎么回事,你可以在百度搜索“海螺网医疗健康日志”,那里有很详细的眼睛痒是怎么回事
的介绍,下面对眼睛痒是怎么回事做一简要介绍,也许对你了解眼睛痒是怎么回事会有帮助的。
最常见的眼部痒,主要见于变态反应性结膜炎,它包括枯草热引起的结膜炎、春季结膜炎、泡性角膜结膜炎,药物性结膜炎等。多与接触空气中的过敏原,如花粉、尘埃、羽毛等发生接触有关;结膜也常遭受微生物和细菌感染;某些药物更可使结膜组织产生过敏。
对眼睛痒是怎么回事以前我也不知道,曾查了很多的眼睛痒是怎么回事的资料及眼睛痒是怎么回事
食疗、药膳等资料,对眼睛痒是怎么回事有了一定的了解,还有更详细的、具体的眼睛痒是怎么回事
的介绍你可以到上面的网站看看,对你了解眼睛痒是怎么回事会有帮助的。
望采纳哦,谢谢
我平时特别喜欢揉眼睛,但是时间久了就会发现眼睛周围的皮肤会变得没有之前那么紧致了,而且也会带来很多的细菌,在我们手上往往会携带一些螨虫,细菌或者是病毒,揉眼睛的时候会把手上沾染的脏东西直接进入到眼睛里面,时间久了会导致眼睛感染以及过敏,甚至会出现发炎,导致患者眼睛发红、眼睛骚痒有异物感、眼睛的分泌物会增多。如果是一只眼睛出现了发红瘙痒,用手揉完之后有可能会把细菌直接传染给另一只眼。
不合理的揉眼睛会直接引起散光导致视力越来越下降,因为揉眼睛的时候会紧闭着双眼之时,眼球会慢慢的往上移,用眼睛所带来的压力也会集中在眼球下方,导致眼角膜下方的弧度发生一定的改变,当角膜弧度不均匀时就会产生散光,从而改变了光线进入眼睛里面的折射率。给眼睛带来最严重的问题是会引起角膜病变,如果一直没有得到治疗会让患者失明。
用手使劲揉眼睛的时候会破坏眼睛周围娇嫩的皮肤弹性,让眼睛周围的皮肤出现松弛,从而加快了皮肤的衰老,导致眼睛周围出现细纹以及眼袋。
揉眼睛会引起睑板腺堵塞或者麦粒肿,这主要是因为手上沾染了大量的螨虫、细菌或者病毒感染所引起的。患者会出现眼睛红肿以及疼痛,慢性的炎症患者会出现结膜的结石,早期结膜结石只要选择正规的医院接受治疗就能够得到缓解,但是如果一直拖延积累的话,就会在结膜表面产生大量的摩擦,严重的话会导致角膜的糜烂或者溃疡,直接下降了视力。
当眼睛里面进异物时会让人们感觉到眼睛有不适感,反反复复的使用手去揉搓,会让里面的异物直接对眼睛表面组织造成损伤,会擦伤角膜,甚至会引起角膜炎。长时间的揉搓眼睛会引起干眼症,睑板腺分泌的油脂功能也会受到一定的阻碍,甚至会出现萎缩,主要表现为眼睛发红、眼睛干涉、视力的疲劳以及异物感。
揉眼睛真的是百害而无一利啊,实在要说有什么利的话,那大概也就是舒服了吧。
一、用眼过度
首先眼睛痒最平常的一个原因是因为用眼过度。眼睛休息不足的人眼睛会出现红血丝或者发痒的症状,很多上班族一天天对着电脑应该都有这样的情况,如果是程序员这种工作量大的上班族。一天很有可能要看电脑十个小时甚至更久。长期看电脑就会经常出现发痒或者是红血丝以及流泪的症状,这其实是眼睛对你的一种提醒你的眼睛已经负荷过度需要休息,这个时候你的眼睛属于超负荷运转,大家最好还是休息一下偶尔要起来看一看外面的景色,这样对你的眼睛有很大的好处,还可以顺便休息一下心神,提高接下来的工作效率。
二、眼睛有炎症
第二种眼睛痒的原因还有可能是因为眼睛的炎症,用了不干净的化妆品有可能会导致眼睛出现炎症,很多女性为了爱美,有漂亮的眼睛,可能会买一些睫毛膏啊,扩眼霜啊这些用在眼部的护肤品,又或者是双眼皮贴以及假睫毛这些用在眼部的装饰。这些东西如果不干净或者是质量不合格,又或者你身体的过敏反应,就有可能会导致你的眼睛出现炎症,你的眼睛就会出现痒的症状,所以你的眼睛经常发痒的话,很有可能是因为发炎的原因,应该及时去医院的眼科进行检查。
三、眼睛进了什么脏东西
像管道修理人员和电梯修理人员之类的人员,他们在修理的过程中很有可能会不小心眼睛进灰尘,经常眼睛进灰尘如果一个不好,就会导致出现沙眼的情况,沙眼会导致眼睛很痒,眼泪流个不停。
答题不易请采纳谢谢,如果情况还是没有好转,建议您立即去医院做检查,尽早恢复正常。
在日常生活中,经常会遇到眼睛特别痒的时候,多数人会认为自己有沙眼。沙眼是一种传染病,由于卫生条件的改善,目前在我们的周围这种疾病已不多见。眼睛痒比较多见有三点原因:一是结膜有炎症刺激所致;二是用眼过度引起的眼疲劳;三是过敏性结膜炎。
过敏性结膜炎就是结膜对外界某些物质过敏而引起的炎症反应。结膜俗称为“眼白”。它经常暴露在外,易与空气中的一些过敏物质接触而发生过敏反应,最终引起炎症。空气中的致敏物质较常见的有花粉、尘埃、动物的羽毛等等。春天是花开的日子,天空中经常有花粉飞舞、杨絮飘洒;春天在吹来阵阵暖风,同时也将空气中的致敏带人我们的眼部。这时如果想出门,一定要注意眼部的保护,防止和减少过敏物质进入眼内。具体的方法可以是:⒈不要在大风的天气出门;⒉当空气中有杨絮等物在飞扬是,不要抬头去看,尽可能的低头,眯小眼睛,以防此类物质掉入眼内;⒊有条件者,可戴浅色的太阳镜。这样既美观与春天的气息相协调,又可防止花粉尘埃等物质直接吹入眼内。
得了过敏性结膜炎最常见的症状是痒,甚至是一种奇痒;其次是眼红、流泪、异物感。如果有了这些症状不要多揉眼睛,更不能用盐开水洗眼,应该局部点抗过敏的药物。当然最好是到医院,在医师指导下进行治疗
在夏天的时候,由于气候天气的影响,人体很容易出现各种不适症状,因此需要及时做好护理调养工作,否则很容易出现各种不适症状,那么夏天眼睛痒是怎么回事?夏天眼睛痒怎么办?引起这一症状的原因有很多,下面就来详细了解具体内容吧。
1、引起眼睛痒的原因
(1)非病源性原因
一是夏季空气中的粉尘和花粉比其他季节多,人们的眼睛容易过敏;
二是高温天气使人们眼部油脂分泌旺盛,细菌把油脂分解成脂肪酸,它对眼睛有刺激性。
(2)病原性原因
干眼症有眼痒、眼干、眼异物感等不适症状,但眼表良好。干眼病有眼干等主诉症状,且泪膜不完整,泪液分泌减少;而干眼综合征则是结缔组织疾病的一种,是全身系统性疾病在眼部的表现,与眼干相伴随的可能还有口干等症状。
对于非病源性眼睛发痒,人们的第一反应就是用手揉。如果没有条件洗手或者没有清洁毛巾的情况下,最好用手背而不是手心揉眼。眼睛发痒后,闭上眼睛休息一会儿,症状基本上就会缓解,也可以用少量抗过敏的眼药水,如果不痒了,就立即停用。
2、如何缓解眼睛痒
1、湿巾
如果眼睛偶尔因风吹、进沙子赃物等发痒,可用清洁湿巾轻轻地擦一擦眼睛,没有湿巾可以把纸巾沾上水擦,一般擦一会儿发痒症状就会消失。
2、盐水
如果湿巾擦完了还是有些痒,可以用淡盐水把眼睛轻轻地冲洗一下。盐水可以消炎杀菌,注意兑盐水比例要控制好,大约是1:100左右为宜。如果发痒症状还是不减轻,可以去医院进行专业清洗眼睛,把异物清洗干净。
3、眼药水
如果眼睛干涩并经常发痒,可能是患上干眼症。它是由于眼泪分泌不足或泪液不稳定引起的一种眼表病变,与长时间地使用电脑、电视以及戴隐形眼镜等有关。在干眼症的早期阶段,通过适当的休息和眼药水等的使用,绝大多数干眼症是可以得到缓解及治愈的。在注意眼睛休息的同时每天点眼药水3次,连续用3天左右即可。注意要选用合格的眼药水,是用于缓解眼睛疲劳的,使用眼药水不宜超过一星期,否则对眼睛副作用大。
4、以下情况就要去医院
如果眼睛痒发生的部位不在眼球上,而在眼皮和眼角处,没有明显的分泌物而且持续性的发痒,那么可能是有炎症,最好去正规医院检查一下。
此外,除了眼睛、眼皮、眼角等发痒外,如果还有红眼、异物感、烧灼感等症状,早上起来眼部有较多分泌物,甚至有时会因分泌物多而粘稠导致眼睛难以张开。可能是有结膜炎了,那就要立即去正规医院看一看了。只有治好炎症,眼睛才会不再痒了。
3、吃什么对眼睛好
(1)菊花茶
经常泡些菊花茶饮用,每天坚持喝上三四杯,不仅能有效消除眼睛疲劳,而且有助于视力的恢复,需要注意的是,饮用菊花茶时最好不要再添其他茶叶,主要将干燥后的菊花泡水或煮开饮用即可,但需要注意的是,菊花性凉,平时怕冷,易手脚发凉的人不易常饮。
(2)熟芝麻
芝麻中含有人体所需的多种营养素,其蛋白质含量多于肉类,含钙量是牛奶的2倍,还有维生素A、D、E及丰富的B族维生素,这些都是维护眼睛正常功能的重要物质,尤其芝麻含有丰富的不饱和脂肪酸,常吃能使眼睛明亮。
(3)香蕉
人体摄入盐分过多,会导致细胞中存留大量的水分,引起眼睛红肿,香蕉中的钾可以帮助排出这些多余的盐分;另外香蕉中还含有大量的β-胡萝卜素,当人体缺乏这种物质时,眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光等,多吃香蕉不仅可以缓解这些症状,还能再一定程度上缓解眼部疲劳,避免过早衰老。
(4)圣女果
别看圣女果个头小,但它是十足的维生素仓库,还有丰富的维生素C和维生素P,可以清除自由基,具有很强的抗氧化能力。
(5)荠菜
荠菜有清热止血、清肝明目、利尿消肿之功效,其草酸含量较低,所以其中的钙铁等物质也更容易被人体吸收。荠菜中含有丰富的胡萝卜素,多吃荠菜能预防干眼病,也可以减轻眼睛干涩不适的症状。需要注意的是,由于荠菜性凉,脾胃虚弱者不易食用,尤其是大便不成形,经常便溏的人。
(6)胡萝卜
缺少维生素A表现在:怕光、视物有疲劳感、眼球发干发涩,胡萝卜富含胡萝卜素,胡萝卜素在人体内能转化为维生素A。它是最有效和实用的补充维生素A方式。生吃胡萝卜,胡萝素的利用率大约有10%,做熟后,利用率可达90%。如果每天平均吃20-50克做熟的胡萝卜,就不太可能发生维生素A缺乏。
总结:上班族的压力不仅仅来自于精神压力,还有更多的身体的负担,眼睛超负荷工作轻则双眼酸胀,重则视力下降甚至失明。所以我们一定要好好保护我们的眼睛,平时多吃对眼睛有好处的食物,并且多做按摩,保持眼睛的健康。
4、儿童护眼方法
1、养目,家长平时要注意孩子的膳食均衡,做到粗细搭配、荤素搭配,保证微量元素和维生素的补充,让孩子多吃新鲜蔬菜、水果以及海产品等,少吃糖果及甜食。
2、极目,早晨时,带孩子到空气清新的地方,让他自然站立,两眼先平视远处的一个目标,再慢慢将视线收回,到距眼睛35厘米的距离时,再将视线由近而远转移到原来的目标上。这样反复数次,然后再进行深呼吸运动,对调节眼功能很有好处。
3、熨目,让孩子每天在早晨或睡前,取坐姿或立姿,闭目,两手掌快速摩擦至发烫,而后迅速捂在双眼上,这时眼睛会感到一股暖流,这样反复数次,可通经活络,改善眼部血液循环。
4、浴目,用热水、热毛巾或蒸汽熏孩子的双眼,每天1~2次,每次5分钟左右,可结合洗脸、喝热水时进行,也可单独将菊花、竹叶之类的中药水煎取汁,趁热熏眼部,待水变温后再以药水洗眼,有清热明目的功效。
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