什么祛斑方法最好最有效

女生们到了一定年纪，就会产生雀斑，怎么祛斑效果好又不伤皮肤？这是个问题，今天分享几个日常祛斑小窍门，希望对想祛斑的朋友们有帮助。

1用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了

2每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失

3将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤

4将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

无论谁都不想自己的脸上有斑斑点点，下面给大家带来几个祛斑秘方，帮你秒杀脸上斑点

1、胡萝卜汁

取鲜胡萝卜汁，洗净后捣碎挤汁，洗净脸后，取10ml-30ml的红萝卜来拍脸，等胡萝卜汁干完以后，手臂涂抹一些食用油，轻轻拍打脸部。此外，让我们还可以每日喝一杯胡萝卜汁，它能给你的肌肤变得润滑，改进不光滑皮肤类型，除去黄褐斑。

2、苹果面膜

苹果不但是一种非常好的新鲜水果，它都是祛斑的灵丹妙药。苹果洗净后捣碎捣烂状，随后涂抹在洗净的脸部，敷15分钟，随后用温开水洗净，二天敷一次，坚持不懈一个月就能够看见自身的肌肤越来越细致，黑斑也越来越少了。

3、土豆面膜

用马铃薯也可以祛斑，土豆皮削去，捣碎捣烂，随后敷在脸部，等20分钟后洗净，二天一次，坚持不懈应用可以消除脸部的色素斑，给你的变白皙。

4、生鸡蛋+醋

生鸡蛋洗净擦拭，随后放进醋液里，留意醋要浸入生鸡蛋，过生鸡蛋后等蛋壳都变软了，取下生鸡蛋，戳破薄皮取鸡蛋清，随后用这一鸡蛋清敷在起斑位置，敷15分钟后洗净，可以合理祛斑，此外，侵泡过的蛋醋液还可以用于泡茶喝，也可以具有祛斑的作用。

5、冬瓜+白米醋

去相等的冬瓜和醋，将冬瓜打汁后与醋混合，并条后涂抹在洗净的脸部，10分钟后洗净，每日用2-3次，能合理溶解色素，淡化老年斑，给你的皮肤变白里透红。

6、金盏花叶汁祛斑

金盏花叶适当，洗净后捣碎，涂抹在脸部，等10分钟后洗净，能去雀斑，去黄美白。

7、甜杏仁+鸡蛋清

甜杏仁10克，碾成粉末状，与鸡蛋清混合，临睡前洗净脸后涂抹在脸部，静候20分钟，用温开水洗净，坚持不懈20天你能够看见实际效果。

8、老红糖祛斑

老红糖祛斑可以直接性泡茶喝，还可以做成补水面膜，将适当的老红糖与纯蜂蜜并条，敷在脸部15分钟后洗净面部，就可以具有祛斑的作用。

　　爱美是女人的天性，而皮肤是女人的最重要的形象，一个皮肤靓丽洁白那么就会显示出女性的美，也会在很多的人群中脱颖而出，如果一个女性的皮肤上却长有斑点，会给她们带来多大的影响，那么祛斑药膏哪个效果好去除斑点因为每个人的身体有不同，所以每个人用的产品也不一样。

　　氢醌乳膏

　　氢醌乳膏主要是用于治疗黄褐斑、雀斑及炎症后色素沉着斑。可以淡化黄褐斑、雀斑，等等。

　　氢醌乳膏为皮肤褪色剂，又名氢醌霜，其作用机制是通过抑制酪氨酸转化为二羟苯丙氨酸的酶氧化作用和抑制其他的黑色素细胞代谢过程而产生可逆性的皮肤褪色。

　　氢醌乳膏主要成分是氢醌，用于治疗黄褐斑、雀斑及炎症后色素沉着斑。其作用机制是通过抑制酪氨酸转化为3，4-二羟苯丙氨酸(多巴)的酶氧化作用和抑制其他的黑色素细胞代谢过程而产生可逆性的皮肤褪色。使表皮内多巴反应阳性黑色素细胞数量减少从而产生可逆性的皮肤褪色。

　　出现斑的女性朋友要避免，油炸食物，因为油炸食物吃了不仅容易胖，而且内含的氧化物会加速肌肤的老化，所以应尽量少食。

　　多喝水，保持睡眠充足。睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。

　　以上是祛斑的知识，希望可以帮助需要帮助的人士。

由于内分 泌失调、护肤 不当、过度曝晒等原 因，会使脸上的肌肤 长斑。脸上长斑会使人看起来比实际年龄大很多，如何祛斑，让自己摆脱 斑点的困恼呢？快来学 习一下吧！

下面就来介绍几种祛斑妙方：

1生石灰糯米：

取糯米30g，生石灰 半约杯，碱面6g。先用温水融 化碱面，再倒入生 石灰内搅匀，把糯米按1：2放入石灰内，将石灰 杯覆盖在潮 湿地面上，待12小时，糯米熟 后，把上半部分的熟米调制成膏。涂于患处，效果 显著。

2斑面掌按法：

两手手掌相对 用力摩擦，直至掌心发烫，马上将掌心按到斑面上，画圈按摩，力度轻柔,旨在将松动的色素分散，有利于 快速吸收。

3大米黄瓜粥：

100g大米，300g黄瓜搭配 熬粥，将黄瓜去皮洗 净切片、生姜洗 净拍碎、锅内煮水1000ml，将米放进去大火 烧开，转小火将 米煮烂，放入黄瓜片，煮到 汤稠，加入少许食盐 调味即可。一天两次，不仅可以 消除雀斑，还可以增白皮 肤，重要的是能排毒养颜哦。

下面是脸部祛斑方法：

1香蕉敷脸养颜：

首先把香蕉 削皮制成沙 浆敷在脸部，十五分钟后将香 蕉泥清洗，此方式能做 到养颜护肤的功效，并且还能 够变软角质层，让肌肤更焕白清新。由于香蕉中的维他命C是能够抑制肌肤表层造成的色素转化 成，可以合理的消除 肌肤上现 有的色素和黑斑。

2蜂蜜蛋白膜：

取新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤 匙，将两者搅和均 匀，临睡前用干净 软刷子将 此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激 皮肤细胞，促进 血液循环。待一段时 间风干后，用清 水洗净，每周两次为宜。

3生姜蜂蜜： 

生姜中含有姜辣素，具有清除 自由基的 作用，可以淡化并 去除色斑。蜂蜜可以提高人体中的抗氧化物，帮助身 体排毒。方法：将生姜剁成末，用热开水 冲泡后，加入适量的蜂蜜，搅匀后喝下，不仅可以 祛斑，还可以美容养颜。

4玉蓉散：

材料及做法：白 蔹、白芷 、细辛、白蒺藜、白术、甘松、白僵蚕、白芨、白莲心、白茯苓、白附子、薏苡仁 各50g、檀香、防风各15g、白丁 香30g、珍珠粉 依喜好、薄荷10g。全部打成微末，调和 蛋青或 清水，敷脸。功效：玉蓉散中药 祛斑是创痛祛斑 美白方法，能够镇静、美白肌肤，美白祛 斑效果显著。

常见色斑祛斑天然祛斑产品快速祛斑小方法日常祛斑小妙招祛斑最有效偏方自制祛斑面膜配方回到顶部导语一斑遮百美，不仅毁颜值、影响气质，满满沧桑感，还极其难祛除、难遮盖。脸上轻微色斑怎么去除？很多长斑的女性会利用护肤品、医疗技术进行祛斑，费钱又费力。其实，日常生活中有很多祛斑小妙招，效果还是不错的，既实惠又方便可行。下面，就和51Dongshi小编一起来看看这些祛斑淡斑的小妙招吧！

常见色斑祛斑黄褐斑如何去除

口服维生素：维C每次200毫克，每日3次；维E每日100毫克，服药一个月以上。

杏仁蛋清去除黄褐斑：将杏仁煮软了然后去皮，再搅烂弄成泥状，加入新鲜的蛋清混合，做成蛋清杏仁面膜，每天敷一到两次。

外用维A酸霜：每日1～2次，有脱色作用，此霜开始宜用低浓度，后逐渐提高浓度。

雀斑如何去除复合光祛斑：融合激光、中医等手段，采用完善激光设备，不同的色斑采用不同的激光，专门针对不同斑点，实行处方制专业诊治。

激光祛斑：不同颜色的激光被不同颜色的皮肤吸收，并利用激光能量令染料颗粒崩解汽化，封闭血管，再由身体吸收染料颗粒将其排除体外，色素随之消退。

中医祛斑治疗：用藏红花、赤芍、血竭、丹皮、熟地、白芍、香附、郁金、旱莲草等内调。

老年斑如何去除生姜去斑：把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，每天饮用一杯不间断。

维生素祛斑：把维E、维A胶丸刺破，涂抹在老年斑处，每天3次。还可每天服用维C500毫克和维E100毫克；其次是维生素A、B1、B2。

大蒜祛斑：把大蒜切成薄片，贴在老年斑处，反复摩擦，直到皮肤充血发红为止，每天3～5次。

妊娠斑如何去除食醋洗脸：在温水当中加1-2汤匙食用醋，用手轻柔地搓脸1分钟，再用温水冲洗干净。

柠檬汁祛斑：将柠檬连皮搅汁，加糖水适量饮用。可在每天吃一片维生素C。

中药调理：如逍遥丸、乌鸡白凤丸、六味地黄丸、杞菊地黄丸、桃红四物汤加减等。

晒斑如何去除激光美肤治疗：激光所释放的波长基本都被皮肤中的黑色素颗粒所吸收，造成黑色素颗粒爆破分解。

合理饮食、作息：晒斑的形成和身体机能很有关系，合理的饮食、作息习惯，有助于调节内分泌功能。

坚持运动或按摩：推淋巴，促进血液循环和新陈代谢，促进皮肤组织中黑色素的代谢和排出。

黑斑如何去除激光祛斑：包括氦氖激光、氩离子激光、二氧化碳激光、掺钕激光、染料激光、铜蒸气激光、红宝石激光、氢激光、倍频激光等10余种医用激光。

机械剥脱法：包括超高频治疗、磨削治疗、液氮冷冻疗法。

维生素祛斑：多吃含丰富维生素C的食物如卷心白菜、番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。

其他斑祛除方法汗斑咋治疗：外涂酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑等，用霜剂或凝胶、溶液剂，早晚各外用1次，持续2-4周。

蒙古斑怎么治：最好的治疗方法当然是激光去除，祛除以后避免强阳光刺晒不要吃辣椒。

色素斑怎么祛除：多吃维C含量较多的食品；涂抹防晒霜、防晒乳液、防晒油等。

查看更多天然祛斑产品有哪些大蒜祛斑的做法大蒜祛斑面膜：将大蒜洗净，用刀背拍碎；然后将大蒜倒在开水里面，用搅拌棒不断搅拌，直到成为糊糊状再泡上5分钟。将大蒜捞出来，在泡过的大蒜的开水中倒入几滴白醋，搅拌均匀后掺上一些点面粉，调成糊糊状，敷在脸上。

绿豆大蒜膏：将大蒜洗净放入蒸锅中蒸上5分钟，然后用熟大蒜放入榨汁机榨成汁水，掺入准备好的绿豆粉，搅拌成大蒜绿豆膏，将大蒜绿豆膏涂在脸上有斑的位置，30分钟后卸下。

生姜祛斑的正确方法生姜擦脸：生姜对半切开，切的时候尽量的使生姜的内部面积外露的大一点，然后用切好的生姜擦拭脸上斑点地方，每天2～3次，具有祛斑、嫩肤双功效。

生姜蜂蜜：生姜放到开水中泡5至10分钟，捞出姜片后等水温降到40度左右加入蜂蜜即可，坚持每天一杯，淡斑消斑效果显著，对老年斑也有效。

胡萝卜祛斑的方法胡萝卜汁拍脸：把胡萝卜放入榨汁机榨出胡萝卜汁，每晚清洁完脸部之后，取20毫升轻拍于面部，吸收后洗掉即可。

胡萝卜汤：将胡萝卜洗净，切成丝，放入锅中炒软，然后倒入豆浆和甜料酒，调成小火炖煮，最后按照口味调制就可以喝了。

香蕉皮祛斑面膜怎么做香蕉皮酸奶泥祛斑：将香蕉皮，油梨洗净捣碎如泥如泥壮，加入酸奶搅拌均匀，然后涂在脸上，15分钟后温水洗净。

香蕉牛奶祛斑：将香蕉皮切碎后放入面膜碗中捣碎，然后加入适量的牛奶，将其调成糊状。然后将其敷在脸上，10分钟后用温水洗净。

桑叶祛斑的方法桑叶茶水洗脸：每日取干桑叶15克，沸水浸泡后作茶饮用，并将茶水涂抹于脸上色斑处，每日3次，连用一个月为一个疗程。

桑叶粉面膜祛斑：将适量的桑叶粉末放进小碗里，往桑叶粉里加入一些清水，如果觉得光加水的桑叶粉面膜不够滋润的话，还可以加入一些蜂蜜来调和一下。

芦荟祛斑的方法步骤涂抹芦荟：把新鲜的药用芦荟叶子剪下来，去掉表皮，然后直接涂抹皮肤，让皮肤吸收天然的芦荟汁。

喝芦荟汁：把新鲜的食用芦荟剪下叶子，去掉表皮，放入到料理机中，榨出汁液，然后加入适量的蜂蜜调匀，在每天早起以后饮用。

其他天然祛斑产品黄瓜祛斑、蜂蜜祛斑、柠檬祛斑、西红柿祛斑、绿豆祛斑

查看更多快速祛斑的小方法维生素E祛斑维生素E能快速渗透皮肤，消除黑色素，增加肌肤的弹性。取维生素E胶囊，用利器刺破，再将里面的维生素E油涂抹在长斑的地方。在晚上临睡前使用，可在次日再洗去。

冬瓜祛斑将冬瓜去皮去籽，留中间白色的瓜仁，捣成冬瓜泥，清洁好脸部后，平卧，将冬瓜泥均匀的敷上。静敷20分钟后用清水洗净。肌肤会变得水水嫩嫩的。

柠檬祛斑平时多喝柠檬汁，也可使用柠檬汁配合蜂蜜做成美白面膜。可以促进肌肤的新陈代谢，加速黑色素从皮肤表层脱落，快速美白，减少黑色素沉着。

蜂蜜生姜祛斑人体中含有一种自由基，是一种衰老因子，而生姜中的姜辣素能减弱自由基，是真正的去斑高手。把新鲜的生姜切片，放入白开水中浸泡，5~10分钟后，加入少许蜂蜜搅拌均匀便可饮用即可。

胡萝卜汁祛斑取鲜胡萝卜汁，洗净后捣碎挤汁，洗净脸后，取10ml-30ml的胡萝卜来拍脸，等胡萝卜汁干了之后，手部涂抹一些植物油，轻拍面部。可使皮肤变的润滑，改善粗糙肤质，去除雀斑。

苹果面膜祛斑苹果不仅是一种很好的水果，它也是祛斑的良药。苹果洗净后捣碎成泥状，然后涂抹在洗净的脸上，敷15分钟，然后用温水洗净，两天敷一次。

查看更多日常祛斑的小妙招洗脸祛斑

白醋洗脸祛斑：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里，用来洗脸，最后用清水冲洗干净。

柠檬怎样洗脸祛斑：取半只柠檬，榨汁，滤取渣滓敷脸，将柠檬汁兑水洗脸即可。51Dongshi美容小编提醒您用柠檬洗完脸之后要注意防晒，否则会让皮肤变黑，色素增加。

茶叶洗脸祛斑：晚上洗脸后，泡一杯绿茶，把绿茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了绿茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。

橄榄油祛斑的正确方法洗脸水加橄榄油：每天在洗脸水里面放入几滴橄榄油就可以了。

橄榄油按摩：每天洁完面之后，取适量橄榄油均匀抹于面部，然后轻轻按摩，促进橄榄油的吸收。或者在涂抹完橄榄油之后，取一温热毛巾，轻敷于面部。

橄榄油蜂蜜面膜：取少量的橄榄油和蜂蜜，将橄榄油和蜂蜜混合均匀；用温水将脸洗净，再将面膜均匀抹于面部，轻轻打圈按摩3分钟左右，用清水冲洗掉即可。

珍珠粉祛斑的用法①首先找个用完的美容瓶或一只小杯，先倒一些珍珠粉在容器里，再配以少量牛奶混合调匀。

②可在其中加一点蜂蜜，量不要太多，否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。

③然后用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿。

④20分钟之后用温水洗掉，51Dongshi小编建议每晚临睡前做最好。

维生素E祛斑涂脸的方式维生素E抹脸祛斑：用洁面乳将脸部清洗干净；准备一瓶矿泉水，将维生素e加入水中，可以适当的放一点蜂蜜，搅拌均匀；将调和好的维生素e均匀的涂抹于患处，适当的按摩脸部的肌肤；等到15分钟以后洗干净即可。

维生素E口服祛斑：维生素C和维生素E搭配口服。每天吃一片维生素C和维生素E，能起到一定的美白祛斑、淡化雀斑作用。

维生素E面膜祛斑方法：取适量珍珠粉，蜂蜜天然维生素E，用适量矿泉水调和；均匀地敷于面部，静待15分钟后用温水洗掉。

祛斑最有效的偏方白术醋祛斑将白术洗干净、晾干、切片，放入容器中，倒入米醋片泡一个星期即可饮用；每次服用10毫升，一日一次。长期服用白术可以祛斑、美容、健脾。

生姜汁祛斑将生姜和茄子洗干净，切成厚片，交替摩擦老年斑处皮肤至皮肤发红为止，每日1~2次。可润泽肌肤，消除老年斑。

梨奶祛斑将生梨去皮、核，切成小块，用榨汁机取汁，取梨汁30克与牛奶混合调匀。用棉花棒蘸梨汁混合涂于患处，每日2~3次，连用数日。有清热、润肤，消斑的作用。

蛋清柠檬祛斑将柠檬洗干净切开，挤5滴柠檬汁到蛋清内，拌匀敷雀斑处，15~20分钟后温水洗干净，一天一次。有助清热，润肤，去除油性皮肤上的雀斑。

白萝卜蜜祛斑将山药、白萝卜去皮用榨汁机取汁，调入蜂蜜拌匀，制成饮料。将敷料敷于脸部，约20分钟后，除去脸上料，用温水将脸部洗干净；每日或隔日1次。可以补肺，滋润皮肤，除黑斑。

杏仁酒祛斑将杏仁去皮、捣烂，调入蛋清拌匀；每晚睡前涂于褐斑处，次日清晨白酒洗干净，连续使用，直至斑消、面光洁为止。

更多相关祛雀斑的土方法祛黄褐斑最强效的偏方祛除晒斑的小偏方祛老年斑的小妙招祛除汗斑的偏方查看更多自制祛斑面膜配方大全中药祛斑面膜配方

玫瑰淡斑面膜：当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白及各等量，玫瑰精油3滴，玫瑰花水适量。适用于各种肤质的活肤美白护肤保养。

白芷淡斑面膜：白芷12克，菊花粉6克，食盐2克，白醋6毫克。有祛面部各种色素的功效。适用于暗沉、黑斑的皮肤。

珍珠祛斑面膜：当归、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各等量，珍珠粉适量，水适量，蜂蜜少许。适用于中老年，衰老松驰、绉纹密布的皮肤。

水果祛斑面膜制作方法柠檬汁面膜：将一个鲜柠檬榨汁，加一倍的水，再加上三大匙的面粉，调成面膏状敷在面上，等20~30分钟后，洗净即可。

苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部；干性过敏性皮肤可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤宜加些蛋清；15~20分钟后用热毛巾洗干净即可；隔天一次，一个疗程为20天。

奇异果面膜：将奇异果粉碎后，加进适量海藻粉后搅拌均匀。将制作好的面膜涂抹到面部，10分钟后洗净。

蜂蜜祛斑面膜的做法蜂蜜+玫瑰+燕麦粉祛斑面膜：将适量的蜂蜜、玫瑰汁、燕麦粉搅拌均匀，然后直接涂抹在脸部并且进行适当的按摩，30分钟后用清水洗净即可。

蜂蜜+丝瓜祛斑面膜：丝瓜晒干，弄碎后研成细未状，加点矿泉水一起混合搅拌均匀，然后再把蜂蜜加进去。51Dongshi美肤小编建议您每晚洁面后把它敷在脸上，20分钟后用水洗净即可。

蜂蜜+冬瓜子仁+桃仁祛斑面膜：把冬瓜子仁和佻仁全部研制成末，再把蜂蜜加入进去，调制成膏状即可。

珍珠粉祛斑面膜的做法珍珠粉+矿泉水祛斑面膜：取3勺左右的珍珠粉于干净的容器中，往内加入适量的矿泉水进行搅拌，搅拌成糊状后，将珍珠粉面膜均匀的涂到脸上即可。

珍珠粉+牛奶祛斑面膜：取3勺珍珠粉于干净的容器中，往内加入适量的脱脂牛奶，共同搅拌，待珍珠粉成糊状后，即可敷到脸上。

珍珠粉+柠檬祛斑面膜：将新鲜柠檬洗净后，放入榨汁机榨汁，去除柠檬果肉和柠檬壳；放3勺珍珠粉与柠檬水混合，充分搅拌，成糊状后即可敷到脸上。

牛奶祛斑面膜怎么做蜂蜜柠檬牛奶面膜：酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100ml，加5粒维生素E调匀；敷于面部，15分钟后洗净。

草莓牛奶面膜：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状；敷于面部，20分钟后洗净。

橄榄油牛奶面膜：牛奶50毫升，加45滴橄榄油及适量面粉调匀；敷于面部，20分钟后洗净。

查看更多推荐阅读01色斑的种类有哪些？怎样分辨脸上长的是什么斑？脸上长斑有很多原因，脸上的甚至是身体、手上都有可能长斑，但是这些色斑各种叫法，让人眼花缭乱

02长斑部位脸上不同部位长斑的原因身上色斑怎么去除？脸上、手背、腿上身体各部位都有可能长斑。不管长在哪里，斑斑点点总是很影响外在美，尤其是

03长斑的原因有哪些？为什么色斑偏爱你的脸？都说斑是女人的头号天敌，无论什么年纪的女性都有长斑的可能，而且不分严重程度。雀斑、黄褐斑、

04祛斑食疗方法多吃什么食物可以祛斑？脸上长斑饮食调理方法想要去除脸上斑点，不一定要用昂贵的护肤品，日常生活中一些祛斑食物也能起到有效祛斑的作用，那