为什么要防晒,防晒的重要性

要防晒主要有三方面的原因：

1，防晒黑。俗话说得好，一白遮百丑，谁不想成为白白嫩嫩的小仙女，白成日光灯，皮肤清爽透亮。不做好防晒工作，用再贵的美白精华、美白面膜什么的也无济于事，预防总比补救好，不要等黑成碳了再后悔。当然，这里也没一概而论说白一定好的意思，健康美黑也是很好滴。

2，防晒老。“防晒比你用1万块的面霜更重要” 防晒，是最便宜最有效的抗衰方式。任何的美白、补水、抗衰老都需要防晒加持，不然色斑、皮肤粗糙干燥、老化等问题接踵而来，用再贵再多的护肤品也没效果。阳光是皱纹的元凶。许多人都以为，长皱纹，主要是因为年纪大变老了，但长皱纹最大的原因是晒太阳，阳光照射中的长波紫外线，就是罪魁祸首。

3，防晒伤。部分人对紫外线敏感度高，也就是常说的紫外线过敏。被紫外线照射后可能会发生急性反应，出现起疹、渗出、红斑、瘙痒等等症状。随着臭氧层空洞越来越严重，从外太空直射到地面的紫外线越来越多，而这种未经臭氧层削弱的紫外线对皮肤的伤害是十分大的。因此，做好防晒工作也是护肤的重要步骤之一

所以说防晒也是人生一件大事！

引言 ： 在夏季生活中让许多人离不开的就是防晒霜了，防晒霜不仅可以起到我们皮肤与紫外线中间的一种屏障，同时还能防止我们晒黑晒伤。不过防晒霜为什么能起到防晒的效果呢？它的防晒原理是什么？防晒霜里面主要有哪些成分呢？

一、防晒成分

首先我们要知道防晒霜里面的成分有很多，防晒霜种类不同，化学成分也不同。防晒霜一般分为物理防晒霜和化学防晒霜，化学防晒霜里面通常都含有二苯甲酰甲烷、二苯甲酮等，这种防晒霜的防晒指数非常的高，物理防晒霜里面主要有氧化锌，二氧化钛等。相对于化学防晒霜来说，物理防晒比较厚重、油腻、泛白，但是它的效果比较稳定持久。不过我们出门还要做好戴帽子、打伞等，这样和防晒霜能起到很好的作用。

二、防晒原理

不管是物理防晒还是化学防晒，都是为了防止我们的皮肤受到紫外线的伤害，但是物理防晒和化学防晒的原理也是不一样的。化学防晒主要是通过利用防晒霜等化学制作的护肤产品，帮助我们吸收紫外线并且转化为热量而散失，进而可以降低受损伤的程度。但是物理防晒则是根据光照反射的原理达到防晒隔离的目的，可以替人提遮挡住紫外线避免直接照射在皮肤上。

三、结语

综上所述，我们要了解到防晒霜并不是涂上就有效，而是需要达到一定的量才能发挥效应。像化学防晒霜对于我们的皮肤有一定的刺激性，同时它的效果不太持久，需要隔段时间补擦,同时SPF指数越高，紫外线防护的时间就会越长。由此可见物理防晒是要好于化学防晒的，但是目前市面上大多使用的都是化学防晒。

防晒霜确实是可以起到防晒的作用的，因为防晒霜被设计出来就是起到防止人们受到太阳中紫外线的灼伤的作用，但是防晒霜的涂抹是有一定的技巧的，有的时候不注意使用的方式就会导致防晒霜失效，所以说晒黑了很大程度，不是因为防晒霜不起作用，而是使用的方法不正确。出门前一小时到半小时涂防晒霜是有更好的效果的，因为防晒霜它算是一种护肤品，这种东西使用过后会让我们觉得皮肤闷闷的，似乎它在皮肤透气性方面会有一定的影响，所以说时间太早它会影响我们正常的休息时间，太晚的话出门之前涂它会导致防晒霜没有真正的凝固下来，对我们的皮肤起不到太好的保护作用。因为我们外出天气很热就容易出汗，如果防晒霜没有及时沉淀在皮肤表面，它就会很容易随着汗液而流失，起不到相应的防护效果。出门如果觉得特别容易出汗，要及时注意补充防晒霜，因为防晒霜要在我们的皮肤表面有一层才能够起到防晒的作用，如果说出汗了，防晒霜就会随着汗液逐渐流失，出汗的程度越大流失越严重，所以说如果出汗了就要补充防晒霜，不然防晒的效果就消失了，防晒霜不起作用，自然就会被晒得越来越黑，外出的时候也可以适当的穿一些长衣长袖，可以起到良好的防晒效果。防晒霜平常的时候尽量不要过多的使用，因为防晒霜它虽然起到了防晒的作用，但是它毕竟也是一种化学品，它对我们皮肤也是有一定刺激的，所以说在涂防晒霜之前给身体先擦上一层水乳，也可以起到一定的保护皮肤的效果，因为防晒霜里面的化学成分也会刺激皮肤，水乳就起到了一定程度的隔离作用。

1、阳光中的紫外线是损伤皮肤的主要因素。

2、长期暴露在较强紫外线下，会损坏我们的表皮细胞，促进色素的形成，久而久之就会发现被晒黑了甚至出现晒斑。紫外线还会破坏肌肤的保湿能力，让我们的皮肤变得干燥、起皮，甚至容易形成皱纹。