下巴经常长痘，暗疮、还很痛。这是什么原因？

问题分析：

你好，你的情况考虑是因为内分泌失调导致的痘痘 和你的饮食，睡眠，休息都是有关系的， 建议你可以服用一些苦参片，丹参酮

意见建议：

生活中调理：饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物，少吃甜食。多吃蔬菜、水果。保证充足的睡眠，不熬夜。尽量在晚上11点之前睡觉

■ 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。 ■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。 简单版： 患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。 一、青春痘的分类与预防。 1、（不论男女）青春痘可粗略分为红痘、白头粉刺、黑头粉刺三种。后两种都需想办法取出（取出方法多样，网上方法很多，如需要以后再祥谈）。因皮肤不可能再将其吸收，黑头粉刺就是因为在皮肤中仃留时间长，粉刺表面与空气中的灰尘凝聚变硬形成的。取出后皮肤不能复原留下一很粗的孔，从而显得皮肤很粗糟。如取出的早是不会出坑的。但最历害的还是红痘。 2、红痘从皮肤深部生成，造成表面皮肤红肿发炎，直到皮肤发炎化脓与粉刺一起流出，留下好大一个疤，严重的使人脸都变了形，真是太可惜了！红痘有治吗？有！（取出方法多样，如需要以后再祥谈）可留下的疤可是不好治吧，当然可以去美容。朋友，如果能控制自己不长红痘不是更好吗！本人经过多年探讨确有一个不打针不吃药，（就称网上除痘吧）只要你养成一个科学的生活和卫生习惯，一般患者1-2两星期内可不再长红痘。白粉刺、黑头粉刺还是要长的喽，但这两种粉刺每天及时处理是不会影响面容的呀。以上我不分性别给你谈了人的青春痘的种类及处理方法，如有兴趣多联系一些长青春痘比较严重的朋友（不分年令、不分男女、不论婚否。）一块上网探索，人越多越好，慈事益寿，善举延年吗。有问题请来信，我非常乐意和您交朋友！不多说了，今天先教一招最简单的，你必需照做，为什么这么做等你不长红痘了，我再教你一些处理白粉刺、黑头粉刺方法，你会终生受益的。78岁也长痘你信不信。切记务必坚持半个月再看疗效，我说喽！你记好： 二、预防长红痘的小偏方。 每天三次（早起、中午、晚上睡觉前）用好一点的香皂或药皂清洗下身（下身指男女生殖器及肛门）。简单吧，可绝对有效！此法只能控控制不长红痘，就是让红痘以粉刺的形式由毛孔排出 ，但这两种粉刺实际是一种，黑头粉刺就是白粉刺在皮肤中仃留时间长，粉刺表面与空气中的灰尘凝聚变硬形成的。所以只要坚持第天即时清理，问题不就解决了吗。清理这两种粉刺的方法很多：如黑头导出液；专用针管吸出等

下巴长痘的原因

前言

下巴总是反反复复的长痘，一直都不好，尤其是经期前后，留下痘印，影响颜值，为什么会下巴长痘呢

形成原因

1、肾脏虚弱

肾脏里面有寒淤毒素会导致痤疮长在额头和下巴消了又长，需要补肾以及排毒才能有效去除痘痘(此类人易腰酸)

2、宫寒

宫寒，容易有痛经、妇科疾病、经期血块、颜色暗。

3、性激素失衡

体内雄性激素上升+月经期间身体比较虚弱易使下巴上长痘痘。

4、寒凉

吃凉的导致脾胃功能减弱引起体内毒素堆积、肠胃温度下降刺激到子宫，内分泌失调，引发痘痘。

5、毒素堆积

换季易上火干燥，这让体内的毒素堆积特别是比较喜欢辛辣、油炸食品。这会伤害身体肾脏产生严重的皮肤问题，导致痘痘找上门。

6、水油平衡

皮肤缺水，油脂分泌增加就很容易滋生痘痘。只有保持水油平衡才能让肌肤正常代谢，防止下巴长痘痘。

7、皮脂腺增多

腺体过于发达，使皮脂腺分泌过于旺盛，又因各种原因使毛孔堵塞，导致油脂无法正常排出，最终形成痘痘。

8、螨虫感染

经常不换床上用品，长期用毛巾洗脸，喜欢用手摸或者托下巴。这些坏习惯都容易导致下巴长痘。

习惯建议

1、慎饮食

少吃刺激性、高脂肪，高糖食物，禁烟酒，不饮浓茶，适量饮水多吃高纤维的水果蔬菜。

2、通大便

大便通畅，会使肠道停留的毒素在很短时间内排出。

3、保持愉悦

良好的情绪，既可防止痤疮的诱发或加重，而且还有助于减轻。

4、善起居

睡眠期间是皮肤代谢最旺盛的时间。美容觉还是有道理的。

5、选对化妆品

对于不同皮肤性质的人，选择适合自己的化妆品及护肤品，禁止用手挤捏。

以前我也有你这种情况，有一些经验分享，希望对你有帮助，望采纳满意答案，谢谢

痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。

治疗建议

◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。

◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。

◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。

◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。

◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。

◆(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。

◆(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。

◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。

◆(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。

◆(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。

　　下巴长痘痘的原因，中医认为阴虚型是一个主要原因，它导致痘痘长在上额及下巴处最多，消下去后又会长，难以完全消除。

　　痘痘的中医分类：

　　肝气郁结证：多见于女子，皮疹反复发作，与月经周期有明显关联。一般年龄偏大的女性，伴有月经不调，属于此类。

　　肝肾阴虚证：多见于30岁以上的成年人，皮疹色红不鲜，常见面色晦暗，色素沉着，神疲乏力，苔薄白，脉濡滑等症状。

　　热毒血热型：青春之体，血气方刚，阳热上升，与风寒相搏，郁阻肌肤所致。

　　肺经风热证：表现为颜面潮红，粉刺焮热、瘙痒，或有脓疱，苔薄黄，舌红，脉细数等症状。一般面鼻及胸背部痤疮属肺，是由肺经风热阻于肌肤所致；

　　脾胃湿热证：皮疹红肿瘙痒，常伴有大便不畅，消化不良，腹胀，苔黄腻，脉滑数等症状。常由于过食肥甘、油腻、辛辣食物，导致脾胃蕴热，湿热内生，熏蒸于面而成。

　　中医认为痘痘是血中有血热存在，血中之毒是由五脏蕴热，注入血脉。另外经络中血气不和，外来湿邪、热邪损伤人体血液，导致长痘痘。中医在临床上将痘痘分：湿热症，内毒血热症、血虚风燥症。中医建议，湿热症一般油性、丘疹型建议使用中药配合治疗。

　　痘痘患者应避免喝酒、咖啡、辛辣刺激与油炸的食品，饮食应清淡，多吃水果蔬菜，保持大便通畅。榴莲、芒果、龙眼、荔枝等属热性水果少吃，以免病情“火上加油”。患者可多吃绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等清热利湿排毒食品。还要保持愉快的心情和规律的生活，因为情绪不良生活不规律会引起或加重青春痘。

　　痘痘的治疗我们都知道不少的方法，但是在治疗的时候，我们还是需要根据自己的具体情况，采取相应的治疗措施，可以选择含有苦参，金缕梅，蒲葵等成分的祛痘精华霜，也可以喝一些中药来慢慢调理。总而言之，战胜痘痘还是要从自身习惯起，调整饮食结构和生活作息。

下巴长痘的6大原因

下巴长痘的6大原因，美丽是有客观标准的，改变皮肤状况也会让我们更加健康，皮肤缺水其实是很难受的，长痘痘还影响颜值，那么大家知道下巴长痘痘的原因是什么造成的吗？，下面是关于下巴长痘的6大原因解释，希望对大家护肤有帮助！

下巴长痘的6大原因1

下巴长痘的原因

1、内分泌紊乱。 “好朋友”造访的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降，激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

2、毒素过多。 下巴长痘原因是体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题。

3、皮脂腺过于发达。 下巴长痘是因为皮肤比较油，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

4、消化系统的问题。 如便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等，会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出。此时，消化系统的反射部位——嘴的'周围，也会出现青春痘。

5、季节变换。 季节变换时，湿度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成青春痘。如果处理得当，几天后就会消失。

6、药物刺激。 某些药物，如口服避孕药、减肥药和月经调理药，会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓的“毒性暗疮”。

解决的方法

1、找出诱发青春痘的原因、对症下药。 最好找到医生，让医生帮你找出引发或加重青春痘的原因，惟有彻底改善复发诱因，才能有效地控制青春痘的泛滥。治青春痘不能千遍一律。由于个人的具体情况，青春痘的轻重程度各不相同，所以不要指望一种治疗可以运用于所有的人所有类型的青春痘。

2、下巴长痘可以通过按摩缓解。 以拇指放在额头中央，由眉头到发际；从额头开始，用大拇指由额头中间往太阳穴的方向推；在脸颊处，以四指按压鼻窦之后向两旁移动到耳朵；食指、中指，从下巴中间推向旁边，至耳朵下面。

下巴长痘的6大原因2

1、不良习惯。 生活中的很多人经常会有摸下巴、托下巴等习惯，总在不经意间出现，此外日常很多人吃完饭后擦嘴巴，这种习惯会使手上的细菌随之留在人体下巴上，成为导致下巴经常长痘的潜在原因。手上的细菌会在人体下巴上大量繁殖，释放毒素，伤害该部位皮肤，堵塞毛孔，引发长痘。

2、体内毒素积累过多。 人体肝脏、肾脏以及消化道等都是重要的排毒器官，如果这类排毒器官受到损伤，如炎症、感染、外伤等，就会影响各器官的正常运转，促使各器官功能减退，身体毒素无法及时排出体外，使得毒素在人体中大量累积，并随血液循环影响人体下巴皮肤，促使下巴部位出现痘痘。

3、内分泌失调。 生活中众多因素都会导致人体出现内分泌失调现象，如熬夜、酗酒、缺乏运动、情绪不良等。

此外一些特殊人群的特殊时期，如女性生理期、孕期、更年期以及青春期等，人体都会存在内分泌紊乱现象，致使患者性激素分泌紊乱，进而使人体油脂分泌增多，堵塞下巴毛孔后，容易引发下巴长痘问题。

4、压力比较大

由于目前生活节奏比较快，很多人的生活水平逐渐提高，但压力也在不断上升，很多因为压力过大加上没有存在良好的活习惯，导致激素代谢内分泌跟着出现问题，让身体的肾上腺素大量分泌皮质酮物，导致下巴出现大量的痘痘。

5、没有做好皮肤清洁

可能在平时有很多人洗脸的时候只是随便洗一下，没有过多讲究，但对于一些经常化妆的女性来讲，如果马虎洗脸会导致化妆品残留在皮肤上，会让毛孔堵塞而引发痘痘。所以在平时要做好卸妆工作，并且做好皮肤的清洁。

6、其他问题

油性皮肤者通常油脂分泌旺盛，皮肤显碱性、有较好的弹性、且不宜衰老，但这种油性皮肤很容易吸引空气中的杂质、灰尘、螨虫等，堵塞下巴毛孔，引发下巴长痘，而且油性皮肤能够受遗传因素影响。

下巴长痘是什么原因

　下巴长痘是什么原因？很多人在青春期都会长痘的，其中有些人的痘痘会长在下巴上，对于长痘是有很多原因有的，不同的情况的处理方法是不一样的，下面我分享下巴长痘是什么原因，一起来了解一下吧。

下巴长痘是什么原因1

　 下巴长痘什么原因？

　 1、内分泌紊乱

　无论是对于女性还是男性，内分泌紊乱都会导致长痘，尤其是下巴部位。由于现在的生活压力和工作压力逐渐增大，越来越多的人精神长期处于压抑或者休息无规律的状态，因此很容易导致内分泌失调。这个时候，体内激素失去平衡，导致皮脂分泌过于旺盛，下巴上的痘痘就一个接一个地冒了出来！

　 2、女性经期雄激素分泌过多

　女性月经期间，体内的雄性激素和黄体激素会比平常分泌得更多，这个时候就容易导致皮肤的角质细胞增大，从而使这些角质细胞分泌大量的油脂堵塞毛孔形成痘痘。其实通过我们平常的观察就可以得出，女性在经期下巴长痘的几率是平时的几倍，即便有些女孩不长痘痘，在经期也会在下巴部位长一两颗，就是因为这个原因。

　 3、体内毒素聚集

　人体会通过汗液、尿液等方式进行自我排毒，但很多时候有些毒素不容易排出体内，这时就会导致各种问题出现，其中最常见的一种问题就是长痘。如果你发现自己下巴突然暴涨了很多痘痘，并排除了上面的原因，那很有可能就是因为你的身体需要排毒了。这个时候，就只能进行慢慢调理了。

　 下巴长痘消除方法推荐

　针对第一种情况内分泌引起的长痘，我们可以通过规律作息，保持放松心情以及适当运动的方式进行调理，一般而言，如果是内分泌这种原因引起的在调理后一周之内痘痘就会有所好转。

　如果女性是因为经期雄激素分泌过多，这个时候可以到医院进行治疗，通过药物改善体内激素平衡。

　如果是因为体内聚集毒素太多，这是就需要一定的长时间的调理，因为人体排毒是一个复杂的过程，同时还要注意饮食。

下巴长痘是什么原因2

　 下巴长痘原因

　 1、内分泌失调

　内分泌失调是下巴长痘比较常见的一个原因，这是由于子宫或卵巢出现了问题，荷尔蒙分泌失调，影响雄性激素旺盛导致长痘。

　 2、油脂分泌旺盛

　肌肤水油不平衡，就容易导致油脂分泌旺盛，过多的油脂容易和空气中的细菌或灰尘结合在一起，逐渐形成毛孔堵塞等问题，最终引发毛囊发炎长痘痘。

　 3、螨虫感染

　生活中到处充满了螨虫，只是螨虫数目少就不容易有什么问题，一旦时间长数量累积过多，就会形成小疙瘩，从而堵塞毛孔，慢慢肌肤变成油性，这也是痘痘肌的起源。

　 调理方案

　 1、排毒

　排毒是调理身体机能最好的方法，建议每天早上先喝一杯蜂蜜水润肠。然后多做运动，排汗能将身体内的垃圾从毛孔中排出少许，最后就是晚上11点钟之前一定要睡觉，帮助肝功能正常代谢。

　 2、去油

　特别是夏季，肌肤皮脂腺分泌旺盛，不管你是什么肌肤都要注意适当去油。建议每周做一次去角质工作，同时配合控油补水型护肤产品，降低肌肤爆痘机率。

下巴上长痘痘是什么原因

　不少人痘痘又开始出现，有些女性发现自己下巴上长了好多痘痘，又痛又难看，那么下巴上长痘痘是什么原因，下面我来告诉你们吧，希望对你们有帮助。

一、下巴长痘的原因

　第一：内分泌紊乱。“好朋友”造访的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降，激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

　第二：毒素过多。下巴长痘原因是体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题。

　第三：皮脂腺过于发达。下巴长痘是因为皮肤比较油，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

　第四：消化系统的问题，如便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等，会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出。此时，消化系统的反射部位——嘴的周围，也会出现青春痘。

　第五：季节变换。季节变换时，湿度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成青春痘。如果处理得当，几天后就会消失。

　第六：药物刺激。某些药物，如口服避孕药、减肥药和月经调理药，会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓的“毒性暗疮”。

下巴上长痘痘是什么原因

　原因一：消化系统的问题

　如便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等，会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出。此时，消化系统的反射部位——嘴的周围，也会出现青春痘。

　应对：应注重护肠养胃。对于肠胃不好的人，中医通常会建议他养成定时排便的习惯，并每天晨起即喝杯淡盐水，早餐再喝杯牛奶，促使大肠菌产生乳酸，促进肠蠕动。

　原因二：季节变换

　季节变换时，湿度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成青春痘。如果处理得当，几天后就会消失。

　应对：肌肤缺水，就会分泌更多的油脂出来，所以要控油，首先要为肌肤补水，肌肤有了水分的滋润，就会变得水嫩，清透。保持愉快的心情和规律的生活，不吸烟、不喝酒，不喝浓咖啡和浓茶，少食辛辣刺激食物，少食糖果及高脂食物，多吃水果蔬菜，则“战痘士”和“防痘士”通用。另外，太阳直晒、食用煎炸食物、含碘重的食物也都是“战痘士”的禁忌。

　原因三：内分泌紊乱

　“好朋友”造访的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降，激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

　应对：在内分泌失调的情况下要多注意休息，不能熬夜，要提高睡眠质量。保持愉快乐观的情绪，避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。豆类食品中含有大量的植物雌激素，可以改善体内的内分泌，平衡体内激素。

　原因四：药物刺激

　某些药物，如口服避孕药、减肥药和月经调理药，会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓的“毒性暗疮”。

　应对：不要乱服药。不要用手抠或挤压粉刺，不要使用油脂类化妆品和皮质类固醇激素。禁用溴、碘类药物。

　原因五：毒素过多

　下巴长痘原因是体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题。

　应对：排毒是调理身体机能最好的方法，建议每天早上先喝一杯蜂蜜水润肠。然后多做运动，排汗能将身体内的垃圾从毛孔中排出少许，最后就是晚上11点钟之前一定要睡觉，帮助肝功能正常代谢。

　原因六：皮脂腺过于发达

　下巴长痘是因为皮肤比较油，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

　应对：想要赶走因油脂导致的痘痘，首先要做的就是为肌肤做好控油的工作，此外，多吃健康食品，多吃绿色和瓜果蔬菜，为肌肤解热排毒。

　原因七：忽略清洁

　很多MM在清洁面部肌肤时，只注意到T区的位置，而忽视了下巴，其实下巴也会分泌油脂，而这些油脂要是没有及时清理，就会导致堵塞毛孔，从而诱发痘痘的生成。做好每天早晚两次的洁面工作，其次除了选用合适的洁面产品之外，还要做到洁面全面，这样才可有效降低痘痘生成的概率。

　应对：注意下巴长痘的部位的绝对的清洁卫生，用温水及中性浴液或肥皂来清洗下巴长痘的部位，能够有效去除皮肤油脂。护套常清洗更换。戴安全帽时，下巴护套有积垢，加上不透气材质，以及闷热环境下，容易刺激下巴附近的肌肤。建议下巴护套也要时常清洗或更换，或在下巴和安全帽护套之间垫一层棉花、海绵或卫生纸，避免直接和下巴接触。

　二、解决的方法

　1、找出诱发青春痘的原因、对症下药。最好找到医生，让医生帮你找出引发或加重青春痘的原因，惟有彻底改善复发诱因，才能有效地控制青春痘的'泛滥。

　2、治青春痘不能千遍一律。由于个人的具体情况，青春痘的轻重程度各不相同，所以不要指望一种治疗可以运用于所有的人所有类型的青春痘。

　3、在青春痘发炎时、耐心等待。要控制自己不去抠青春痘，因为说得严重点，抠“青春痘”会导致严重感染，败血症、心内膜炎、肾脏损害。前不久就有一名大学生因抠“青春痘”，而罹患急性细菌性心内膜炎而险些丧命。说得轻些，抠“青春痘”会加重局部炎症，愈合后会留下永久的疤痕。

　此外，下巴长痘可以通过按摩缓解。以拇指放在额头中央，由眉头到发际;从额头开始，用大拇指由额头中间往太阳穴的方向推;在脸颊处，以四指按压鼻窦之后向两旁移动到耳朵;食指、中指，从下巴中间推向旁边，至耳朵下面。

过量吃冰饮也会导致下巴长痘

　内分泌失调。有的是因为子宫或卵巢等生殖系统问题，或是加上痛经、月经不调的显现，导致你的内分泌不正常，荷尔蒙分泌失衡，导致下巴痘痘的产生。

　油脂分泌过盛。皮脂腺过于发达，与个人体质以及天气有关，但是即使是这样，也不一定会导致下巴痘痘疯长，要看油脂和水分之间的关系，只有在油脂分泌过剩而水分过少的时候，才有机会让痘痘疯长。原理是油脂分泌过剩，容易与外部的污垢结合，形成堵塞毛孔的白色粉刺或是黑头，从而增加了痘痘的风险。

　螨虫感染。成年男女的面部螨虫感染率高达9768%!皮肤感染了螨虫后，容易引起皮肤瘙痒、脱皮、出现小疙瘩，继而会有黑头出现，毛孔变粗，使肌肤变成油性，下巴就非常容易出痘痘。

　过量进食冰饮。吃冰冷的东西容易吃脾胃，导致脾胃功能减弱，引起体内毒素堆积，容易长出痘痘或是加重痘痘症状。同时过量吃冰饮，导致肠胃温度下降，刺激到子宫，导致子宫收缩功能变差，引发内分泌失调，导致下巴痘痘更加严重。

　肾虚或是肾脏功能受损。它导致痤疮长在额头和下巴居多，常年消去了又长出来，难以消除干净，因此首先需要补肾以及排毒，才能有效去除痘痘。

下巴长痘如何去除调理

　1、多吃通便食物

　食用含B族维生素丰富的食物，可促进消化液分泌，维持和促进肠管蠕动，有利于排便。如粗粮、酵母、豆类及其制品等。在蔬菜中，菠菜、包心菜，内含有大量叶酸，具有良好的通便作用。良好的排便系统才会使下巴痘痘改善。

　2、调节内分泌

　内分泌失调一般是属于阴虚，就是气血两亏，可以吃一些黑米，小枣，红小豆，银耳等补气血的食品，少吃凉性食物的。还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品。日常生活要有规律，主要心理要调节好，心态要平和，不要随便发脾气。

　3、心里状态要调节

　大部分人容易因为痘痘的泛滥而心情抑郁，心理压力很大。专家提出，心情悲观者比心情乐观者治愈痘痘难度大六倍，所以保证良好的心态对痘痘的祛除至关重要。

　4、注意清洁皮肤可有效预防青春痘

　洗面奶的成分并不是针对所有皮肤深处的清洁，一般不管是普通皮肤还是青春痘皮肤做到一天2次清洁。除此之外，使用洗面奶可以有效清洁皮脂脂肪，但是经常使用的话，反而会对皮肤造成伤害，值面部干燥，油脂减少。

　5、补水

　如果皮肤含脂量多引起的女人下巴长痘，注意清洁皮肤，补水就能去除痘痘，在秋冬选择的洗面奶必须是较为温和的，在清洁的的同时具有比较好的肌肤补水平衡调节作用。如果皮肤抗病能力弱或者痘痘比较严重的，可以采用具有中药类消炎效果的去痘产品辅助去除痘痘。

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