头皮经常痒，头皮屑也很多，用什么洗发水能改善？

头皮痒，头皮屑多，通常是脂溢性皮炎的表现。在治疗方面，主要是要重视以下几点：

第一、首先是要饮食清淡，少吃一些辛辣、油腻的食物，尽量少饮酒，避免对头皮产生刺激；第二、就是注意不要过于频繁地用热水烫洗头皮，也不要使用一些碱性大的刺激性强的洗发水、洗头膏来洗头；第三、是头皮的局部，可以外用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等去屑抗菌止痒的洗发水，一般可以每周两到三次的应用。另外，头皮上还可以外擦派瑞松霜、复方咪康唑霜等抗菌抗炎的药物进行治疗。如果是有明显的瘙痒的，可以考虑口服抗组胺药物进行治疗，比如常用的像开瑞坦、仙特明、依巴斯汀等。另外口服B族维生素，往往对于脂溢性皮炎也有一定的辅助治疗作用。

头皮屑多可以使用这几款洗发水：康王洗发水、海飞丝丝源复活组合、霸王天然植物洗发水系列、酮康唑洗发剂、吡啶硫酮锌。

1、康王洗发水

康王是滇虹药业旗下品牌，康王发用洗剂（复方酮康唑发用洗剂）是治疗头皮屑、头皮瘙痒的药物，具有去屑、止痒、护发三重功效。每周2次，连用4周，快速对抗反复头屑头痒。后面为了巩固去屑效果可以每1-2周用1次。如果没有头屑，可以一周一次预防真菌感染。

2、海飞丝丝源复活组合

海飞丝丝源复活组合，它分三步：洗头——护发素——头皮头发按摩膏。

使用方法：湿发后，取适量洗发露，用手指轻揉头皮及发丝至产生丰富泡沫，再以清水洗净。

3、霸王天然植物洗发水系列

霸王皂角去屑天然植物洗发露，能减少头部多余油脂，平衡控油，去除头屑，同时补充和保持秀发水分，令秀发柔软光泽，清爽无屑。霸王皂角温和，香味清新自然；适合油性及混合性发质。

4、酮康唑洗发剂

这是一种杀真菌剂，并用于洗发水治疗由真菌感染导致的头皮屑。包含这种成分的洗发水经常用于治疗严重真菌感染。酮康唑浓度2%的洗发水能帮助控制中度头皮屑。洗发水必须按摩进头皮，并保持至少5分钟才能有效清除感染。在使用含酮康唑的洗发水之前应咨询医生，因为这种成分有导致肝损伤的可能。

5、吡啶硫酮锌

许多非处方洗发水的活性成分是吡啶硫酮锌。这是一种能分解死亡皮肤细胞，并治疗真菌的抗菌成分。与其它去屑成分不同的是，吡啶硫酮锌很温和。要达到最佳效果，建议每周使用两次。同样先用这种洗发水按摩头皮，保留几分钟漂洗干净即可。在头皮屑得到控制后，应将治疗次数降低为每周一次。

选购要点：

1、PH值

pH的值反应了洗发水酸碱程度，一般pH值45~55是健康状态呈弱酸性，低于55的洗发水会使头发毛鳞片闭合，会感觉顺滑。

高于55会使其张开，感觉会干涩，需搭配护发素使头发闭合更加顺滑，建议根据自己发质来选择，越接近健康头发pH值的洗发水越温和。

2、发质

油性适合：纯清洁型弱碱性洗发水，如头皮有细菌滋生引起的头屑，可选用加有去屑剂成分的，如酮康唑、OCT等。

中性适合：弱酸性pH值更偏中性的洗发水，含简单滋润成分即可，如聚硅氧烷、矽灵等。

干性适合：弱酸性且带护理成分洗发水（如胶原蛋白、植物提取物等），清洁完配合护发素使用，或需经常_油。

混合性适合：先清洁，后护理。即先按油性发质处理，再对发丝用护发素护理，并避免接触头皮。

头发最怕的就是头屑多，而且还发痒。作为一个秀发的守护者，我知道头皮屑问题是一个难以应对的挑战。试过各种偏方和产品，一直没有找到最理想的答案。但在我的不断寻找和尝试中，我终于找到了几款高效的洗发水。这些产品不仅帮我解决了头皮屑的问题，更让我重拾健康的头发。所以，我希望将这些心得分享给大家，并推荐几款我认为特别好用的洗发水。这几款我亲身体验过的洗发产品去屑止痒的效果非常好，如果有和我同样烦恼的朋友不妨试试哦！

1花诉妍专研去屑洗发水 2首迷防脱洗发水 3山中草防脱育发洗发水1花诉妍专研去屑洗发水

我作为一名职场白领，日常工作中必须保持个人形象，所以我一直使用各种类型的洗发水，来保持发型和妆容，这款花诉妍专研去屑洗发水它能够深入头皮，迅速消除头屑，并持久地控制头皮屑生成。而且它最大的特点就是可以有效去除多余油脂和污垢，保持头皮清爽。

使用感受 ：我在使用过程中发现这款洗发水除了有效地清除头屑，还能舒缓头皮瘙痒，改善头皮健康，并为您的头发提供养护和滋润。选择花诉妍专研去屑，您将享受到独特的洗发体验，拥有健康、舒适的头皮和美丽光滑的头发。这款洗发水也是我极力推荐的，因为自己使用的效果非常好，也推荐给同事，他们使用后也觉得非常不错，确实可以有效的去除头屑，还有很好的滋养效果。

2首迷防脱洗发水

因为自己的发量比较少并且头屑还比较多所以尝试了很多的洗发水来改善自己的发质，目前来说这款洗发水的效果是最好的，用着也没有副作用，每次用它，随便吹干头发都是非常的蓬松。控油也能维持一到两天用不着一天一洗。

使用感受：我是用首迷防脱洗发水洗了大半个月了除了去屑止痒效果明显以外脱发明显有改善，并且泡沫丰富，洗的很清透而且洗了头发不干燥，洗完特别干净清爽吹完头发特别的蓬松，一梳柔顺到底还有一股特别好闻的清新香味。效果很实在呀，希望坚持用我可以拥有一头茂密的头发哈哈哈。

3山中草防脱育发洗发水

这款洗发水除了去屑止痒的效果非常好，控油效果也很好，改善了发质、拯救发际线，用完后整天都很清爽，会坚持使用这款产品的，值得推荐，有需要的可以购买，这个洗发水我也是犹豫了好久才决定试试的，没想到效果这么明显，用完一瓶我的发质变好不说，头上的发际缝也变密了，明显好转了很多，所以说效果还是有的。

适合发质：我购买的是适合油性发质，洗的时候泡沫也多，洗完后丝滑柔顺，简直太棒了，而且留香持久，值得入手。

套装很划算，同样的价格增添了不少的东西。

以上就是我推荐的三款去头屑止痒的洗发水，而且对于发量少，油头，头发干燥，都有很好的改善效果。

　头皮很痒，多数是因为头皮头屑过多或者过敏导致的，这样的瘙痒感会影响个人生活，所以出现了这样的症状，应该及时缓解，首先可以从洗发水进行选择，使用能够缓解头皮痒的洗发水。本文将介绍头皮痒用什么洗发水，帮助大家在市面上，选择一款合适缓解自身症状的洗发水。

头皮痒用什么洗发水

　头皮痒是非常常见的，很多人头皮痒的厉害，长时间以来因为头皮痒都让自己很困扰，这个问题却一直得不到解决，头皮痒大多数是因为我们头上的头皮屑过多才会痒，头皮痒的话很多人都觉得是因为头皮屑太多了，都尝试着用不同的洗发水因为有的洗发水适宜的人群不一样，洗了之后会增加头皮屑，而有的洗发水可以起到减少头皮屑的作用，那么头皮痒的话可以用什么洗发水呢

　 1、轻扬洗发水

　轻扬的广告牌打得很响亮，专门有一款可以去除头皮屑的，所以一般头皮屑较多经常头皮痒的人群可以使用轻扬洗发水，清扬洗发水里边含有能够治疗头皮屑的成分。头皮经常痒的人可以用啤酒洗头发然后加一些轻扬洗发水，长期这样头皮屑会慢慢减少头皮痒也会缓解。

　 2、海飞丝洗发水

　海飞丝也是一款去屑的洗发水，如果头皮痒的话也是建议用这一款洗发水，能够有效地缓解头皮痒的现状，同样的使用的时候配合着啤酒效果更好。

　 3、不适宜用含有碱性的洗发水洗头

　碱性的洗发水洗头的话如果碱性非常强的话会对对头皮上的皮细胞产生刺激作用使其发生角化作用，这样一来会产生更多的头皮屑，头皮痒的现状会加重。

　 4、使用含有维生素丰富的洗发水

　维生素C对人体有美容的效果，如果将维生素C外用比如说用含有维生素C的洗发水经常洗头发的话能够增强免疫力，防止大量的细菌和真菌产生，减缓头皮痒现象。

头皮过敏用什么洗发水

　头皮过敏是非常常见的，很多人都出现过头皮过敏的现象，头皮过敏的话一般来说与我们使用的洗发水有关，或者是有的人喜欢染发然后对某种物质有过敏反应，那么要缓解头皮过敏的现象的话一般来说要注意一下自己之后使用的洗发水了。头皮过敏的话可以使用什么洗发水呢。

　 1、沙宣洗发水

　沙宣品牌一直做得很好，沙宣这个牌子里边有一款洗发水能够平衡水分滋润发质的作用，对于头皮过敏的人群非常适用，因为这款洗发水没有任何刺激物，用了之后不会对头皮产生任何刺激性反应。建议头皮过敏的使用这款还挺不错的。

　 2、巴黎欧莱雅调理洗发水

　巴黎欧莱雅这款洗发水有专业的去屑功能并且能够对头皮等等起到调理的作用，对头皮不会产生任何刺激性的作用，并且长时间使用之后能够对头皮起到调理的作用，对受损的头皮有修复的效果，在此也仅以不管是过敏的头皮也好还是没有发生过敏这款洗发水都是不错的选择，建议大家多多用这款，头发是女人很亮眼的一部分，好的洗发水能够让你的头发保持的青春完美。

　 3、施华蔻抗头屑效果的洗发水

　施华蔻有一款洗发水可以防止头屑同时也对头皮能够起到调理的作用，有过敏的人群也可以使用着一款洗发水，对发质以及头皮都是非常好的，对头皮无刺激无伤害，对发质能够有滋润调理效果。

扩展阅读： 头皮痒吃什么好