嘴唇黑暗是什么原因

嘴唇黑是一种病状，通常会伴随有消化系统异常、食欲不佳、便秘、腹泻、腹胀等症状。

常见病因

1消化系统

经过临床研究后发现，导致嘴唇发黑的原因与疾病有着密切的关系，尤其是与消化系统等方面问题更有着密切的关系。如果消化系统功能不全或者是长时间的便秘、腹泻等症状都会导致我们出现嘴唇发黑的情况。而导致消化系统出现问题的原因也有很多，比如像饮食习惯不良或者是生活习惯不正确等，都是诱发消化系统疾病的原因。因此专家提醒，在平时生活中应该尽量的养成良好的生活习惯以及饮食习惯。

尤其是一些存在有较长时间便秘、腹泻等情况的患者，应该尽早的进行检查以及治疗，同时专家提醒，有便秘腹泻等症状的患者多半都存在有食欲不振等想象，这些都是消化系统出现故障的具体表现。

2血液循环

一旦血液循环不良或者是血液循环受阻的话，都会因此而导致嘴唇发黑等情况的出现，因此在出现嘴唇发黑等情况的时候还应该考虑到是否是因为血液循环方面的问题。在研究中发现，如果患者的血液循环有问题的话，通常会因此而诱发各种心脑血管疾病，最常见的有心脏病、贫血等，严重的话甚至还有可能会诱发中风等重大疾病，因此在出现有嘴唇颜色发黑等情况的时候，应该及早去检查血压健康。

尤其是在一些气候十分严寒的地方，很多人的嘴唇会因为身体末端血液循环不良而呈现青紫色，长期如此同样会诱发各种重大的疾病。因此对于这部分人群而言，除了要做好基本的保暖措施之外，同时还应该多吃些具有补血以及补气功效的食物，以此来促进血液的正常流通。

3肾脏功能

很多人都不知道，如果我们肾脏出现功能方面的问题的话，同样会导致我们的嘴唇颜色变色。比如像肾虚、肾炎、尿毒症等，这些病症都是常见的肾脏疾病，在临床研究上发现这部分患者的嘴唇颜色都有青紫黑为主。还有就是一些患有慢性肾上腺皮质功能减退的患者，其嘴唇的颜色以以黑色为主。因此专家提醒，在出现有嘴唇颜色变黑等情况之后，除了要检查以上这几个方面的器官组织健康之外，还应该特别的检查肾脏方面的问题。

除了肾脏功能受损会导致嘴唇颜色变黑之外，还有像长时间的过量抽烟、饮酒或者是因为消化道长息肉等，都会导致嘴唇的颜色变黑，因此患者应该检查出原因后再进行有效的治疗。面对嘴唇发黑是什么原因的问题，这些方面都是常见的原因。

4乙肝

患有乙肝的患者同样会出现嘴唇颜色发黑的情况，而且嘴唇发黑也是乙肝病情恶化的症状之一，当肝脏受到严重损伤时肝功能就会下降，这个时候人体中的黑色素就会增多，从而导致出现嘴唇颜色变黑的情况。因此患者在平时生活中要特别的注意，应该定期的检查肝功能是否正常，一旦功能受损就应该进行积极有效的治疗。

引发嘴唇发黑的原因很多，必须找出嘴唇发黑的根源，才能对症下药，以下是几种应对措施。

第一，多吃水果和蔬菜

如果是血液循环不佳而导致嘴唇呈现青黑色，应吃各类食物，不要偏食，尤其是多吃水果和蔬菜。

第二，每天的30分钟慢跑

如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色。如果有吸烟的情况，最好能够减少吸烟量，体内的尼古丁还是少点好。每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色

第三，陈醋

每天饮用1-2汤匙的老陈醋，能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋还有其他作用，如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。

第四，维生素C

缺乏维生素C而引发的嘴唇发黑，可食用富含维生素C高的蔬菜和水果，如菠菜、西红柿、猕猴桃。

第五，坚果类食物

如果是心脏问题引起的嘴唇发黑，可以从饮食开始，可吃坚果类食物，如杏仁、花生等，坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏病的风险。同时还可多吃马铃薯，该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等，尤其钾含量最为丰富，每100克中含钾502毫克，是少有的高钾蔬菜。心脏病特别是心功能不全的患者，多伴有低钾倾向。常吃马铃薯，既可补钾，又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等。

第六，补血

如果是由于贫血，血量不足而引发的嘴唇发黑。首先就要先给身体补血，这时适合富含铁的食物、含维生素多的食物、高热量和高蛋白的食物。如红枣、红豆、花生等。嘴唇发黑不能盲目治疗，应对症下药，找出病因。

预防措施

1、尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等，因为它们能够让你的身体里产生更多的湿分。

2、饭后一定不要急于卧倒或是睡眠，这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生湿气。

3、肾和脾胃的经脉都起源在脚上，双脚就相当于植物的根一样重要，试着每天用热水泡一下脚，这会把热能直接从根补充到相联系的脏器的。

1 缺乏维生素C

体内缺少维生素C，会引起嘴唇泛黑，或者会出现紫黑色的斑点，还可有皮肤瘀点、瘀斑。另外，维生素C缺乏时，患者还容易感到全身乏力、精神抑郁、食欲不振、营养不良、面色苍白、牙龈肿胀、出血等，小儿则可因骨膜下出血，而出现下肢假性瘫痪、肿胀、压痛明显等。

2 血液缺氧气

嘴唇的皮肤很薄，而且下面密布着毛细血管，因此，我们看到的嘴唇颜色几乎就是自己血液的颜色，嘴唇颜色深暗、发黑可能是细血管内血液的血氧饱和度过低的表现，此外，患者还易出现头晕、头痛、耳鸣、眼花、四肢无力、呼吸急促、心跳加速等症状。

3 紫外线的影响

紫外线不仅会令我们的皮肤变黑，唇部同样会因受紫外线而有黑色素沉淀，因此，爱美的女性除了需要注意平时的防晒之外，还要保养嘴唇，尤其在夏天这种紫外线强烈的季节，可以使用有防晒功能的润唇膏。

4 消化系统功能紊乱

消化系统功能紊乱虽然算不上是一种很严重的疾病，但是它的病程较长，发病非常之高。引起这种疾病的主要原因，与胃肠负荷过大、消化系统炎症有关，另外，还与患者的心理和饮食有直接关系。患者会出现食欲不佳、便秘、腹泻、腹胀，面部暗疮或长斑、以及嘴唇暗沉发乌等现象。

嘴唇周围的皮肤又黑又不均匀。这是因为嘴角的这些部位比较脆弱，容易沉淀黑色素，需要更多的关注和保护。黑色素的产生大多与内分泌失调和阳光有关。黑素细胞的数量主要取决于遗传，也与内分泌激素和营养状况有关。

1没有及时处理小胡子

这个比较容易分辨，就是嘴唇上的毛比较厚。有两种解决方法，一种是用漂白剂漂白小胡子，另一种是用镊子拔出来。

2清洁不到位，有化妆残留

每天认真卸妆基本不是原因，但有些女生真的会忘记卸妆，导致嘴唇和嘴唇周围肤色暗沉。

3忽略痘印和护肤

脸颊和额头长痘痘。大家都会特别担心痘印的形成。痘痘消退后，他们会注意淡化痘印进行护肤。然而，痤疮长在下巴和上唇皮肤上。痘痘消失后，很多人会忽略淡化痘印和护肤，可能会导致一小部分皮肤暗沉。

4忽略唇部保湿

事实上，嘴唇周围的皮肤非常容易干燥，尤其是嘴角。皮肤薄，水力差，容易干燥。如果我们不注意，干燥的症状会反复出现，嘴角可能会裂开，甚至出现炎症。

5经常咬或舔嘴唇

许多人会不自觉地舔嘴唇或咬嘴唇，尤其是在秋天和冬天。有些人以为嘴巴干了就舔，却不知道嘴唇只会越来越干！久而久之，嘴唇会变得粗糙发黑。

6不良的生活习惯

日常作息不规律，饮食不规律，给胃带来太大压力，胃肠负荷过大，引起消化系统功能紊乱，并且还会导致口唇暗沉等现象

嘴唇皮肤很薄，下面毛细血管密布。因此，我们看到的嘴唇的颜色几乎就是我们自己血液的颜色。嘴唇黑黑可能是小血管血氧饱和度低的表现。如果你每天很少运动，血液循环不良，血液中氧气不足也会导致嘴唇变黑。

嘴唇周围皮肤干燥的原因不仅仅是日常护肤行为造成的，还有很多生活习惯造成的。

嘴唇发黑是什么原因

在日常的生活中，正常人群嘴唇的颜色是比较正常的，但是，如果体内有瘀毒或者是毒素排不出的话，会有嘴唇发黑等情况，另外有一些疾病也会导致嘴唇发黑的情况，所以在日常生活当中，如果我们发现唇部的颜色不是特别正常，比如嘴唇发黑，一定要清楚嘴唇发黑是什么原因，嘴唇发黑之后应该怎么办？

嘴唇发黑是什么原因

宜春发黑其实是一种病症的表现，通常伴随的都会有消化系统不好或者食欲不佳，便秘，腹泻以及腹胀等症状，常见的病因都是由于消化系统导致的，嘴唇发黑由消化系统方面有非常重要的关系，如果消化系统不健全，或者是长时间的便秘，腹泻等，都会导致唇部发黑的情况出现，而且导致消化系统出现问题的原因有很多，比如饮食习惯不好，生活习惯不好，都会导致消化系统疾病的出现，所以在平时生活当中一定要注意养成良好的生活习惯。

血液循环不好与嘴唇发黑也有直接的关系，所以在出现嘴唇发黑的情况，还需要考虑是否由于血液循环不通畅导致的，比如血液循环有问题的话，会诱发各种的心脑血管疾病、心脏病或者贫血的，严重的话还有可能会诱发中风的，因此，在嘴唇发黑的时候一定要及早的去检查。

肾脏问题也有可能会出现嘴唇的变色，比如肾炎、肾虚或者是尿毒症等等，这些都是比较常见的肾脏疾病，还有一些慢性肾上腺皮质功能减退的人群，嘴唇也是比较发黑的。再有乙肝也会伴随嘴唇发黑的情况。

嘴唇发黑之后怎么办

嘴唇发黑之后需要找到导致嘴唇发黑的根源要根据病因进行针对性的治疗，而且在平时的生活当中建议多吃水果蔬菜，如果血液循环不佳导致的嘴唇发黑，应该吃一些吃水果和蔬菜，另外建议每天进行30分钟的慢跑运动，可以有效地促进血液循环，而且还可以改变唇色。

嘴唇发黑的人群每天饮用一到两勺的老陈醋，或是平时生活当中多吃一些含有维生素c的蔬菜、水果，比如菠菜、西红柿、猕猴桃等等。如果是有益心脏问题引起的嘴唇发黑，可以多吃一些坚果，比如杏仁、花生等等，坚果对心脏是有非常好的帮助的，其中的氨基酸和不饱和脂肪酸，可有效地降低心脏病的发病概率。另外，还可以多吃一些马铃薯或者一些补血的食物，比如红豆，花生，红枣等等。

每一个人的皮肤状况是不一样的，在日常生活中，有一些人因为一些原因导致他们嘴唇周围的皮肤和脸上的肤色出现了不一样的情况，而且可以看出嘴巴周围的颜色会有一种比较暗淡的感觉，这就给大部分的人造成了一定的困扰，特别是很多的女性喜欢化妆，如果出现了这样的情况就会选择使用一些粉底液或者是遮瑕之类的东西来掩盖这种情况，但是对于嘴唇周围肤色比较暗沉的情况很多人不了解具体的原因，其实无非是以下几点导致的。

睡眠时间不充足

如果发现自己嘴唇周围的皮肤比较暗沉，而且还会出现肤色不均匀的情况，这就说明身体里面气血的运行不够平衡。在日常生活中一定要注意保持一个正确的睡眠时间，一般11点就要进入到生存睡眠当中。另外有一些人的嘴唇颜色比较浅，在日常生活中还可以多吃一些补血的东西，同时空闲时间要多做一些运动，增强自己的身体体质，还能达到一个排毒的效果，是可以缓解这种情况的。

跟消化系统有一定的相关性

消化系统不太好的话也容易造成嘴唇周围的皮肤出现暗沉的这种情况，如果是因为消化系统不太好所导致的，那么就不要再吃过甜的食物，同时对于一些油腻刺激的食物也应该尽量少吃。同时，一些生冷刺激的食物也要避免，如果身体里面的湿气比较多，那么嘴唇周围皮肤暗沉的情况会加重，也有一些人是因为唇毛比较重才会给人一种嘴唇周围皮肤暗沉的感觉。有一些人本身的汗毛就是比较浓厚的，所以看上去有一种皮肤不均匀的感觉，这是由于身体的激素不平衡导致的。

另外还有一部分人是由于日常生活中卸妆工作还有防晒工作做的不到位才导致嘴巴周围的皮肤比较暗沉，因为如果卸妆不卸干净的话色素就会沉淀，就会导致皮肤出现暗沉的这种情况，而日常生活中如果没有做好防晒工作的话，也会对嘴唇周围的皮肤造成一定的影响。

唇色暗沉的原因

1血液循环欠佳

唇部显色的原因是因为唇上满载着微丝血管，血液循环较好的人唇色也会较红润，所以唇部了无血色与身体血液循环状况有莫大关系。

2色素沉淀

如果嘴唇因太干而「开裂」，就会造成伤口；当伤口痊愈后，受伤部分的颜色会变深。所以唇部经常干燥脱皮的人，会因为经常受伤留疤而令唇色变得暗沉。

3紫外线

紫外线会令皮肤变黑，但唇部同样会因受紫外线而变得暗黑！所以切勿忽略唇部的防晒功夫，要经常使用有防晒功能的润唇膏就可大大减低唇部被晒黑的机会。

怎么改变唇色暗沉

怎么改变唇色暗沉，唇是脸上最性感的部位，所以说最对于人的外观有很大的装饰作用，很多人会出现嘴唇周围皮肤发黑的现象，其实引发这种情况原因有很多，以下分享怎么改变唇色暗沉

怎么改变唇色暗沉1

唇色深的原因

1、嘴唇红赤：正常唇色多为粉红色，如果红的颜色过于艳丽或者是深紫红色，可能是俗称的体内“火大”引起的。如伴口臭、呃逆，说明脾胃湿热;伴两胁胀痛、厌食，说明肝火太旺。

2、嘴唇发白：长期嘴唇苍白，如果伴有头晕、乏力，或者自身有营养不良等，应当去医院普通内科检查一下，医生会根据你的表现和自觉症状给你作些相应的检查，以排除有无贫血的问题。此外，某些脾胃虚寒、消化不良的人也可以表现出口唇缺少红润、干燥等症状，有些还可伴有四肢发冷。

3、嘴唇发紫：可能身体里有比较明显的血瘀气滞的情况的存在，正常速度流动着的血液是不会呈现出这种颜色的唇的，说明血液一般不流畅，并且存在一些急性的病症，尤其是血管性的病变，最常见的就是中风这样的病症。

4、嘴唇发青：如果嘴唇长期出现青紫，现代医学将其称之为“紫绀”，预示着你的心脏可能存在问题，如果你以前有先天性心脏病，或者长期出现气促、乏力、胸闷等症状，应及时去医院检查。某些呼吸系统的疾病也可出现口唇缺少光泽、

5、嘴唇泛黑：如果你的嘴唇上出现了一块或几块黑斑，应该去医院口腔科或皮肤科就诊，排除色素性疾病或血管性疾病的可能，如色素痣或血管瘤等，必要时应做相关的检查。如果整体色泽暗淡且发黑，还要注意消化系统是否存在问题。如果唇周有一圈黑色的话，可能与体内有湿邪或脾肾亏虚有关。

6、嘴唇发黄：嘴唇发黄并不多见，如果口唇发黄同时伴有面部及全身皮肤发黄，就要小心你的肝脏是否出了问题，应当及时去医院检查一下是否患有肝炎。

唇色深怎么办

一、嘴唇为红色或是深红色或是紫红色

提示：你的身体状态还是火比较大，舌头就像是体内能量的指示灯，当你身体里的能量过多时就会因能量过盛而产生“火”。而且颜色越向着深红发展，代表着体内的火就越大。

常见不适：牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等。

防治方法

1、立即减少以下物质的摄入，辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生的更多的能量，让你体内的火气更旺，导致它的颜色更加深红。

2、尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油是很危险的事情。

3、产生了这么多不适时，需要要药物来帮个忙了。玄参30g生地30g麦冬30g肉桂2g，水煎服。这个方子是古代的名方增液汤。对于上述不适有明显的缓解治疗作用，可以在清理人体“火”的情况下，同时补足阴液，让我们不再是干柴，不再见火就着。

二、嘴唇为淡白色

提示：你的身体里不论是气还是血，都是处于相对匮乏的状态，因为它们都没有充盈到足够让你的唇显示出那种本来该具有的淡红色来。

常见不适：乏力、困倦、背痛、性欲低下等。

防治方法

1、加强营养比较高物质的摄入，不要再度挑食，不要再想着减肥，生命比苗条更重要。

建议食品：鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。

2、带红色内皮的花生，每天适当嚼服，不限量。干枣，至少一天十五枚以上。

3、不要过度熬夜，那样会加剧你本已不足的能源的破坏性消耗。

三、嘴唇为青黑(紫)色

提示：你的身体里还是有比较明显的血瘀气滞的情况的存在，正常速度流动着的血液是不会呈现出这种颜色的唇的。

常见不适：胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。

防治方法

1、如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色

2、强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。

3、如果有吸烟情况，最好能够减少吸烟量。体内的尼古丁还是少点好。

四、嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色

提示：你的身体里还是有比较明显的湿气存在，同时多少也意味着你的肾和脾胃都开始有不足的亏虚现象出现了。

常见不适：食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。

怎么改变唇色暗沉2

唇部护理方法

定时去角质

当发现唇色变深，并且脱皮，那就是你需要去角质了。首先用热毛巾敷在唇部片刻，然后用棉签沾上唇部去角质产品，再由左至右轻轻拭擦嘴唇几次，之后用温水将死皮洗去。最后再涂上护唇产品或做唇膜就可以了。

DIY唇膜

脸部肌肤有面膜，唇部当然也需要有唇膜了。网上有各种唇膜diy的做法，大家可去搜罗。唇膜中最基本的就属蜂蜜及凡士林了。在唇部满满的涂上一层蜂蜜或者凡士林，然后剪合适大小的保鲜膜包住嘴唇，停留10分钟左右。如在保鲜膜上再敷上热毛巾吸收效果会更好。

有防晒值的护唇膏

讲到护唇，最基本的就是护唇膏了，平时应该养成随时涂抹护唇膏的'习惯。除了脸部需要防晒，唇部也很需要防晒。唇部的肌肤其实非常脆弱，如果经常日晒，会丧失水分，从而变得干燥蜕皮，甚至产生色素沉淀，唇色发黑。所以在选择护唇膏的时候，最好选择带有防晒值的。

唇部也要卸妆

平时在卸妆的时候，也不要忘了嘴唇，尤其是有涂口红的，更要认真卸妆。很多美眉都直接用脸部卸妆油来卸唇部，其实这种做法是错误的，选择专门的唇部卸妆产品，才能卸的干净。

唇部问题护理

1、嘴唇干燥

可以试试用橄榄油卸妆。看电视时在唇部涂一点橄榄油，等3~5分钟后，就可以用棉片很轻松地卸掉彩妆了，然后使用洁面品正常洗脸就可以了。

2、唇色暗沉

看看自己有没有抽烟、咬嘴唇、撅嘴、抿嘴、不给嘴唇防晒、卸妆不温柔不彻底的坏习惯。如果有，一定要立即改掉。还有就是多做运动，通常气色不好的人，嘴唇也会暗淡。运动少的人，肤色自然光泽少。适当补血补气，也是女人一生都要留意的养颜秘籍。气血旺，气色自然好，嘴唇也会有光泽和好颜色。

3、嘴角粉刺

这些像沙粒大小的东西，是嘴唇的皮脂腺。当皮脂腺因受到激素失调的影响而变得明显，被称为皮脂腺异位。看着不明显时最好不要用粉刺针来刺激，一般在体内激素平衡后，症状会改善。如果小颗粒变大，可以请美容师用消毒后粉刺针清除。当然，如果你觉得自己的消毒工作做得很完备，也可以自己搞定。

4、唇部防晒

润唇膏最好选滋润为主、没有防晒值的，涂上它打底，再用含有防晒值的口红。如果去海边或紫外线很强的高原，就用有防晒值的粉底在嘴唇上打薄薄的一层底，再用有防晒值的口红。

怎么改变唇色暗沉3

嘴唇颜色暗淡的原因及解决方法

1、暴晒

双唇在经过漫长夏季的暴晒，容易导致唇色黯淡无光。

解决方法：买个具有隔离与防晒功能的唇膏，在出门前务必涂上一层防晒唇膏，这样就可以防治阳光曝晒带来的唇色黯哑。

2、化妆

经常化妆的女士更要注意，因为御妆不彻底，会导致唇色暗沉和干燥，严重的还可能染上“口红病”。

解决方法：最好少涂口红，唇部护理必须使用优质护唇油，然后再使用口红，最好是无色的。在卸妆的时候一定要注意唇部的清洁，可以买个专门口唇卸妆品。

3、便秘

造成便秘的原因很多，大体上是因为气血不能正常运行于机体而导致气血不畅所致。有便秘情况的患者，唇色也因气血不畅无法滋养而色暗。

解决方法：要多喝水，食用含有丰富维他命的蔬菜和水果，还可适量服用含有维他命A、B、C药片，这些都可改善唇色沉暗。

晚餐吃素 如果是这种原因造成的便秘，让气血运行是关键。进行运动是最自然的疗法，并且配合选择素食作为调养的方案，至少做到晚餐尽量不吃肉，避免过于油腻和肥厚的肉类食物对于肠胃造成过重的负担，让清晨顺利排泄。

嘴唇颜色其他问题

1、唇色苍白---若指甲、眼睑也苍白，可能有贫血。

2、唇色淡黄---若脸色、眼白一样呈**，可能是肝功能不好。

3、唇色青紫---若非因为气温过於寒冷，有可能是有贫血、心脏方面问题。

4、唇色红紫---若非发烧或一氧化碳中毒，就可能有心脏病、肺病、心脏衰弱等问题。