鼻子上长痘痘的原因是什么

相信还有大部分人对这个很迷惑吧，鼻子上长痘痘是什么原因是我们急需解决的问题,因为鼻子非常靠近三角区,如果不处理好，会很容易发生感染甚至毁容。下面由懂视小编为大家介绍鼻子上长痘痘的主要原因，希望能帮到你。

鼻子上长痘痘的原因皮脂分泌多

鼻子是面部皮脂腺最多的位置，所以鼻子出油会特别严重，而出油一多，就容易长痘。

内分泌失调

任何外界因素和内在压力以及生理期的到来都可能影响体内激素分泌的变化，内分泌紊乱就可能导致皮脂腺分泌增加，毛孔堵塞长痘。

毛囊炎

很多人经常会感觉皮肤发痒，这可能就是因为皮脂腺分泌过多，导致毛囊里的毛囊螨虫数量增多导致的，毛囊螨虫会引发毛囊炎，也会造成长痘。

去除鼻子痘痘温和但清洁力好的洁面乳

早晚洗脸的时候，应该选用温和但去油效果较好的洁面乳，轻轻地按摩鼻子和T区这些出油比较旺盛的部位，最好使用温水来洗脸，才能将油脂去除干净。

化妆水湿敷

平时涂化妆水只是轻轻带过，但是鼻子长痘时，可以用保湿水浸湿化妆棉后敷在鼻子处，高度补水减少出油，对痘痘也有轻微的消肿作用。

涂抹祛痘产品

去痘效果要看产品成分表，而不是听销售人员那张嘴。

祛痘控油成分：库拉索芦荟、吡哆素、北美金缕梅、辛酰甘氨酸、桑根提取物、啤酒花提取物、甘草酸二钾、氧化锌、水杨酸、果酸等。

预防痘痘的方法1、改变洁面方式

很多朋友因为夏天皮肤出油多，都会用一些清洁力比较强的洁面产品，但是冬天出油却不是因为温度高，冬天出油最大的原因是肌肤缺水所致，过度洁面容易造成皮肤更干燥。因此冬天建议使用一些质地温和无刺激的洁面产品。同时洗脸时不要用力搓脸，以免痘痘情况加剧。

2、及时补水

缺水是刺激皮脂腺分泌油的一个重要原因，尤其洁面后皮肤经常会变得干燥，所以洁面后拍上一些收敛性化妆水是必须的，不仅补水控油，还具有收缩毛孔的功效。上班族还可随身戴上一瓶保湿喷雾，觉得肌肤又油又干时喷一喷，补水效果非常好!

3、保湿产品要选对

有些MM可能因为脸上长痘，所以杜绝所有油性保养品。实际上油分并不一定会堵塞毛孔，而堵塞毛孔的并非只有油份。必要的油脂有助修护皮脂膜，强化天然屏障，预防痘痘的生成。

4、去角质需谨慎

角质过厚确实是痘痘生成的原因之一，但是长痘的肌肤已经免疫力低下，并且受损，使用深层清洁或磨砂膏这类产品虽然能够去除表层的老废角质，但是却无法清洁毛孔，还有可能擦伤皮肤，使痘痘更加严重。

5、做足防晒工作

紫外线的照射会使表皮和基底黑色素分裂加速，导致表皮增厚，形成更多的死皮，从而加重毛囊的堵塞程度，使得痘痘的炎症恶化。同时紫外线的照射也会加深色素沉淀，使痘印更深更明显。所以长痘时更需要注重防晒，出门可选用质地轻薄且水润的防晒产品，可减轻肌肤负担。

6、少用吸油纸

吸油纸在吸去脸上油脂的同时也或多或少带走了肌肤的水分，缺油缺水的肌肤会更加刺激皮脂腺分泌，使出油变得更加严重。

7、切勿用手挤压抓挠

长痘了老是受不了有种想要把它挤掉的冲动，这时候千万要忍住!因为粉刺在挤压的过程中，容易将深层的粉刺或分泌物更往肌肤内部推入，而造成二度感染，所以常常觉得粉刺或痘痘都长在同一个位置。在做完面部清洁后，可以选用专门祛痘的产品在出痘痘的部位涂抹，以免形成痘印或者再次感染冒痘。推荐使用朵嘉浓祛痘凝胶，有效帮助痘痘肌肤消炎镇静。

1鼻子有痘痘是什么原因

2鼻子长痘痘的原因及解决方法

3为什么鼻子上会长痘痘

4鼻子上长痘痘是什么原因

5鼻子上长痘痘是什么原因导致的

1、螨虫感染

螨虫分泌物会堵塞毛孔，毛孔久而久之就会发炎，长出痘痘。螨虫主要在衣物、被子和枕头上，要避免螨虫感染，平常要勤换衣服、床单和枕套，毛巾要清洗晾晒，晚上睡觉不要蒙头。

2、内分泌失调

鼻子长痘痘也跟内分泌失调有关系。之所以会内分泌失调，可能和生活、工作压力过大有关系，另外，长期熬夜、作息不规律、饮食习惯不合理也会改变身体原本平衡的雌激素分泌，使得雌激素代谢出现紊乱，导致皮脂腺分泌过旺，进而在鼻子上冒出痘痘。

3、胃火旺

从中医的角度看,鼻子长痘痘可能跟胃火旺有关系，长期便秘或者消化不良的人鼻子部位容易长痘痘,建议这类人平常少吃一些肉，不要吃辛辣刺激性的食物,吃的食物和水最好都是温热的，不要吃冰冷的食物，以免刺激胃部导致胃酸分泌过多，加剧胃火。

4、油性皮肤

油性皮肤的人油脂分泌比较旺盛，过多的油脂容易让毛孔堵塞，而鼻部又是油脂分泌最旺盛的地方，所以油性皮肤的人特别容易在鼻部长痘痘。

5、熬夜

长期熬夜加班或者熬夜打游戏，对身体的伤害大，还容易造成身体内分泌失调，表现在鼻部就是长痘痘。

鼻子上长痘痘的原因很多：

1，胃火过盛，消化系统异常。应少吃冰冷食物。

2，与卵巢机能或生殖系统有关。应注意身体保养。

3，紧张压力，长期处于压力长痘痘在青少年中是很常见的事，有些人的痘痘久久不能好，有些人的痘痘好了之后留下难看的痘印。

4，生活作息不规律，不按时休息，经常熬夜容易导致鼻子上长痘痘。

鼻子周围是痘痘的多发区，这就意味着你可能是胃火大、消化系统异常，脾部也就是肠胃功能受到影响。想让痘痘快点消失，记住要提醒自己不要吃得太油腻，让肠胃清爽清爽。此外，对于有便秘、肠胃胀气困扰者，鼻子附近也容易冒痘痘。多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除痘痘。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。做好日常皮肤清洁工作，不宜使用过于油腻的护肤类产品。你可以试试“苦参本草抑螨膏”是纯天然类型的，不会对皮肤造成刺激，网友对他们的评价都不错。

很多人的脸上都是会长痘痘的，其中有不少人都是会在鼻子上冒出几颗痘痘的，然而大多数人都不知道为什么鼻子上会长痘痘，但是如果能够了解鼻子上长痘痘的原因就可以对症下药了。那么鼻子上长痘痘是什么原因？鼻子长痘痘是怎么回事？

1、油性皮肤

油性皮肤因为经常脸上出油量较大，毛孔又比其他人的要粗大，皮肤的角质层也较厚。分泌的大量油脂很容易导致毛孔堵塞，最终形成痘痘。油性皮肤的人想要避免鼻子上长痘痘，应该加强对皮肤的清洁工作，为肌肤补充水分，减少出油量。

2、压力熬夜

经常处于高强度压力下或者是经常熬夜休息不好的人也很容易造成鼻子上长痘痘。因为压力和熬夜都会加重身体内肝火旺盛，导致皮肤毛孔分泌更多的油脂，最终形成痘痘。经常压力熬夜的人不仅仅是鼻子上长痘痘，脸上都容易出现。

3、内分泌失调

内分泌失调出现的原因很多，比如经常生活作息不稳定规律、饮食习惯不合理，还有女性经期的到来导致身体激素水平失调等等都会导致鼻子上长痘痘。这是因为内分泌失调加重了皮肤皮脂腺的分泌，堵塞了毛孔造成的。内分泌失调也容易造成脸上出现痘痘。

4、身体便秘

身体便秘又喜欢食用油炸、辛辣、油腻食物的人很容易造成脸部皮肤产生游离脂肪酸，脸部角质层变厚，身体便秘又不能帮助身体及时排毒，加重了皮肤的负担，这样很容易造成鼻子上长痘痘。

5、情绪紧张

经常情绪不好或者是处于高度紧张状态的人也很容易鼻子上长痘痘，这是因为长时间保持的自主神经持续紧张，很容易影响身体的新陈代谢。因为这个原因，导致身体的激素水平也失去平衡，造成皮肤变差，容易长痘痘。

6、胃热上火

喜欢食用辛辣刺激食物的人还要注意身体中胃火旺盛。一是油炸食品毒素较重，二是食用这类食物造成胃火旺盛，两个方面都会加速鼻子上长痘痘。所以要注意平时饮食的清淡，还要注意给身体降火。

7、螨虫感染

螨虫很喜欢寄居在与身体亲密接触的被子、枕头上面，在睡觉的时候，身体皮肤处于自我修复阶段，如果是螨虫太多，很容易因为螨虫的排泄物影响皮肤毛孔，久而久之，还可能造成皮肤出现炎症，鼻子等部位长痘痘。

8、去除痘痘方法

1、冰毛巾敷脸法：把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油性肌肤也很有帮助。

2、冰块敷痘法：洗脸后，将冰块涂抹在红肿的患部，有助于消炎镇静；

3、冰块收敛水：冲洗干净脸上的洗面皂后，再放一盆加入冰块的干净清水，用冰水重复冲洗脸部。

相信长痘痘是很多朋友们的烦恼之一，因为脸上一旦长了痘痘的话颜值就会受影响，如果有痘印留下的话还会拉低颜值，而且长痘痘的部位不一定是在脸部，还会出现在额头、下巴或者是鼻子上，不过有些朋友们对鼻子长痘痘很不解，其实长痘痘是因为肌肤问题，长痘严重的时候满脸都是的。

一、鼻子长痘痘原因

1内分泌失调

生活、工作感情方面的压力、不合理的饮食习惯以及生理期的来临都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌，雌激素和代谢会出现紊乱的现象，导致皮脂腺分泌过旺，脸部毛孔阻塞，导致青春痘出现。

2螨虫感染

感染到脸上时少数人出汗时、及晚上睡觉时会感觉鼻子、脸会有轻微的瘙痒感觉，一段时间后就会鼻头就会滋生出痘痘。螨虫的排泄的分泌物容易引起毛孔堵塞，随之毛孔就开始慢慢变粗，皮肤皮肤也变得越来油，这时如果没有得到及时有效的治疗，就会引起皮肤发炎，就形成了我们所说的青春痘。

3体内虚热、上火

如果是在吃了辛辣油炸的食物后，鼻头就出现一大颗又红又大的清晰痘痘。那多半是饮食问题导致的胃与大肠的盛热，热邪上攻于肺、热肺上攻于面，复感邪毒而发病。

4压力过大、经常熬夜

在紧张压力或长期处于压力，时常熬夜、生活作息没有规律都会使得心火上浮、肝火过旺，毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔，形成痘痘。

二、鼻子长痘痘怎么办

1涂抹祛痘产品

祛痘最简单的方法就是用祛痘产品，但是选择正确的产品是很重要的，可以看产品当中的祛痘成分进行选择。

祛痘控油成分：库拉索芦荟、吡哆素、北美金缕梅、辛酰甘氨酸、桑根提取物、啤酒花提取物、甘草酸二钾、氧化锌、水杨酸、果酸等。

2化妆水湿敷

平时涂化妆水只是轻轻带过，但是鼻子长痘时，可以用保湿水浸湿化妆棉后敷在鼻子处，高度补水减少出油，对痘痘也有轻微的消肿作用。

3吃含维生素的食物

多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要。

4少吃糖类

喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。

5适度运动

适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟的体操，是保持美丽肌肤的绝对秘诀。

三、预防长痘痘方法

1注意饮食

要想减少粉刺、拥有健康肌肤，日常生活中就应该少吃煎炸、油腻、辛辣的食物。大多数人称，自己吃煎炸、辛辣等食物之后容易长粉刺。拉姆赛医生指出：“在所有的研究当中，我们从未得出任何有关食物与粉刺之间存在某种关系的确凿证据。但是如果患者称某种食物容易使他们长出粉刺，并且情况也确实如此，那么多数皮肤学家都会建议患者避免再食用这种食物。”

2重视睡眠

食物和睡眠是为我们提供能量的主要来源。许多人一日三餐都会按时吃饭，却总是忽视睡眠。戈德伯格医生说：“合理地休息是常识性的事情，睡眠可以给你的大脑和身体一个每日进行修整的机会。”因此我们应该每天晚上在11点之前上床睡觉，尽量保持大约7个小时的睡眠时间，这样更有助于修护肌肤。

3别用力清洗脸部

油脂是造成粉刺的主要物质，所以保持皮肤的干净卫生对于预防粉刺很有帮助。但这并不意味着用力清洗皮肤就可以预防粉刺。纽约州立大学健康科学中心皮肤病学系主任沙立塔医生指出：“许多人认为粉刺是由于面部不洁引起的皮肤疾病，所以他们总是过于经常或者过于用力地清洗皮肤，其实这样做只能更加刺激毛囊，加重粉刺的症状。”39保健编辑建议，每天早晚各用温水和洗面奶洗脸一次，并且注意不要用毛巾使劲搓脸。特别是容易长粉刺的人在购买洗面奶时更应该选择标签上有注明“适用于敏感肌肤”一类字样的。

4保持干燥

保持皮肤干燥的好方法就是不要使用油性肥皂，尽量不要往脸部涂抹油性清洗液。费城研究生医院皮肤病专家托马斯称，这类物质会导致油脂堆积在毛孔，造成毛孔阻塞，最终导致脸部粉刺。

5让心情平静

你知道吗？紧张情绪竟然也会导致粉刺生长。新泽西州蒙特克莱尔的皮肤病学家克劳瑟指出：“虽然遗传也是粉刺的主要起因，但是心情紧张也会刺激粉刺长出。”情绪紧张为何会导致粉刺发作，目前医学界对于其确切原因尚不清楚，但某些专家猜测有可能是紧张情绪刺激肾上腺的分泌，从而导致荷尔蒙含量升高，但事实是否如此还有待考证。

看了小编给大家介绍的内容之后是否对鼻子上长痘痘有了一些了解呢，所以说我们脸上长痘痘都是有原因的，而导致脸上、鼻子上和额头上痘痘的原因也有很多，因此想要让脸上不长痘痘在日常生活当中就要好好的预防和注意饮食习惯以及作息时间。

中医角度分析，鼻子有鼻头、鼻翼和鼻梁之分。鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常，应少吃冰冷食物。鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关，应注意身体保养。 鼻梁长痘：脊椎骨可能出现问题。

鼻子长痘痘分析具体原因，有内因和外因之分

鼻子长痘外因1：螨虫感染。这是最常见的长痘原因

表现：出汗时，晚上睡觉时都会感觉鼻子和脸部有轻微的瘙痒感觉，一段时间后鼻头滋生出痘痘。

成因：螨虫排泄分泌物引起毛孔堵塞，久而久之毛孔开始变粗，皮肤变得越来越油，如果得不到及时有效的治疗，就会引发皮炎，形成俗话说的青春痘。

鼻子长痘外因2：洁面乳选用不当，这是最容易忽略的原因

表现：使用劲爽去油洁面乳后，鼻子较以前出油更严重，洁面乳效果越来越不明显，油油的鼻头开始冒痘痘。

成因：对于油性皮肤，过多使用除油产品除油，皮肤酸碱度失衡，油脂分泌则会越来越多造成堆积，痘痘也就“堆”出来。

另外，女性朋友卸妆不干净也是鼻子长痘痘重要原因哦。

鼻子长痘内因1：肺火旺

表现：食用完辛辣油炸食物后，鼻头就鼓出又红又大的痘痘。

成因：辛辣油炸食物导致胃与大肠盛热，热邪上攻于肺、热肺上攻于面，复感邪毒而发病。

鼻子长痘内因2：内分泌失调

表现：常常在心情波动较大，熬夜加班之后，或是青春期的少男少女，生理期的妇女，鼻子痘痘生长严重

成因：身体内分泌激素增加，使皮脂腺增大，皮脂排出增多大量的脂质不能排出皮肤外，皮脂腺管内寄生痤疮丙酸杆菌、表皮葡萄球菌等感染，最终痘痘产生。

长痘痘不可怕，可怕的是找不到正确的方法来祛除痘痘，选用好的祛痘产品，养成良好的生活习惯，痘痘自然离你远去。

请采纳。

最近，身边有很多朋友的鼻孔里长满了痘痘，刚开始，他们觉得不就是长了几粒痘痘吗，没有什么关系，也就没有太在意。该吃的吃，该喝的喝。结果就发现鼻子里面的痘痘越长越大，而且还非常的痛，有些朋友还把它给挤掉啦，结果越挤越糟糕。最后，他们不得不去医院里面做个检查，前前后后花掉了不少钱。

各位朋友，你们的鼻孔经常长痘吗鼻孔长痘痘说明了什么呢有兴趣的朋友可以继续往下看。

鼻孔里面长痘痘是一件非常痛苦的事情，它不仅会影响你的正常呼吸，也会影响你的嗅觉。据有关专家医生表明，鼻孔里面长痘痘，主要有两个原因。

第一，是由于上火而导致的，就比如说被辛辣的食物刺激，导致疲劳及皮脂腺阻塞发炎所引起的，也就是说毛囊被感染而引起的病情。

第二，可能是饮食习惯不良、生活习惯不太健康而导致的内分泌失调所引起的鼻孔里面的细菌感染。

那么大家应该如何去避免鼻孔里面经常长痘痘呢

1、首先，大家要养成一个健康的生活方式和良好的饮食习惯。平时都要好好地把脸部以及鼻孔里面的脏东西给清洁干净。在饮食方面，要尽量的少吃一些辛辣食品、油炸高热量等刺激食物，而应该多吃一些水果蔬菜类等的健康的绿色食品。

2、其次，如果大家是因为上火而引起鼻孔里面长痘痘的话，可以去医院开几幅去火的西药将体内的火气给祛除掉，但是更好的办法是去中医院开几服去火的中药。毕竟西药是去标不去本，而中药它可以更好的将体内的火气给祛除掉。最重要的一点是，要多运动。对于男性同胞们来说，还要尽量的少抽烟、少喝酒。

当然，每个人的肤质都是不同的。有些人是油性皮肤，所以他一般细菌感染也就比较的频繁，长痘痘的次数也就会比较多，范围也会比较广。还有一些肤质比较好的人，他们就是一般都不会长痘痘的。所以如果你是油性的肤质的话，一定要好好地注意皮肤的清洁与保养。

最重要的是，长了痘痘，大家一定不要去抠，因为你的手指甲里会藏有很多的看不见的细菌，抠的话就会把细菌传染到你的鼻孔里面去，最终会引起更大的病患。