头顶头发稀少怎么办

头顶头发稀少可以通过植发手术的方法来补救。

头顶头发稀少，可能是因为雄激素分泌旺盛的原因导致的，也可能是因为先天性毛发稀少的原因引起的。

通过用植发手术的方法改善后，能使头发更加的浓密，看起来也会比较美观。不要用手抓挠局部，短期内避免洗头。

头顶部的头发越来越稀少，这种情况大多数是由于脂溢性脱发。一般脂溢性脱发会形成头顶头发的逐渐稀疏，两侧鬓角、头顶前额会出现发际线的后移，也就是M型脱发。这种脱发跟人体的雄性激素水平过高有一定关系。由于人体的雄性激素水平过高，导致皮脂腺异常增生以及皮脂腺过度分泌，这样会影响到毛囊周围的血液循环，导致毛囊根部的逐渐萎缩而缺乏营养，容易导致头顶部的头发越来越少。

头顶部头发越来越少和体内激素水平的变化以及脂溢性皮炎有关。

1激素影响：头发生长分为三个阶段，分别是生长期、退行期和休止期。处于生长期的头发和毛囊不论是剪发还是拔掉原来的头发，也有新头发长出来；退行期时的毛囊逐渐变小，发根变细，最后使头发脱落，正常人每天掉发在100根左右是正常现象；休止期的毛囊处于静止状态，过了这段时间毛囊重新进入生长期，而激素对头发的影响正是干预了休止毛囊重启这一过程。主要由于雄激素水平偏高，雄激素可以转换成二氢睾酮，二氢睾酮干扰头发生长因子，使毛囊无法再参与生长期的生长。

2脂溢性皮炎：由于马拉色菌在皮脂旺盛分泌的地方大量繁殖，导致脂溢性皮炎发生。头皮一旦产生炎症，影响毛囊的健康状态，脱发就此产生。

因此，应对脱发可以从改变激素水平和控油抗菌入手。

头发少、稀疏，分为生理性稀疏和病理性稀疏。生理性稀疏与遗传因素有关；病理性稀疏与头皮油脂过盛、毛孔堵塞、营养不足、精神压力大和使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品等相关。

改善头发稀疏，建议保持健康的饮食和作息习惯，选择正规的养发产品。有着129年品牌历史的曼秀雷敦，传承日本养发概念，针对现代人头皮头发老化问题研制出的养发品牌——50惠，甄选人参精华、日本当药、茯苓、姜根和香橙等50种珍贵养润成分，产品包含50惠养润育发精华素、养润丰盈洗护系列，均获国家专业育发类产品证书，可滋养及修护毛囊，唤醒休眠中的发根，迅速恢复头皮活力，持续修复受损头发，提升头发密度，改善头发稀薄及脱落问题。50惠养润育发精华素，具有提升头发密度、减少掉发和强韧发丝3大育发功效。由独立机构实验研究证明，连续使用50惠养润育发精华素能发挥明显保养功效，有效减少掉发40%。适合头发稀薄、头发分界线明显、脱发增多或发丝细软扁塌等消费者使用。

建议少吃辣的食物，经常吃辛辣的食物这让头皮分泌太多的油脂，油脂将堵塞毛囊，进而导致大量掉发。大量掉头发有以下3点原因：

1精神压力：长期处于恐惧、担心和紧张等精神状态下，会让头皮的毛囊持续处于收缩状态，这样下去会出现脱发；

2节食引起的营养不良：我们头发的生长要有足够的营养来供给，节食过多会影响到头发所需的营养，这种情况很可能会引发头皮大量掉发；

3不良的生活习惯：经常熬夜会让人体内分泌系统出现紊乱，还会让我们的头发毛囊缩小，长期如此，容易形成头发大量脱落；在我刚开始做程序员的那两个月里，因为睡眠不好，致使我的毛发细薄，形成M字额，本身就没什么自信，加上掉发更糟糕了，尝试过一些方法，头发没有长出来。终于发现了一个可以解决脱发的首姜源生发液，用了之后，光秃的部位慢慢长出一些细小的头发，头发长了好多出来，我自信了很多，整个人看起来年轻了。这些经验应该对你有帮助。

一、忧愁：人的焦虑烦恼增多，忧郁积于心头，引起神经系统紊乱，心理失衡，毒素淤积心脾，受到突然刺激时，邪风侵入，引起继发性脱发或突然脱发。

　　二、不良习惯：缺觉失眠，使头发得不到正常的养分和休息，积劳成疾，也会引起脱发。

　　三、不良饮食：体内营养不均衡，机体的消化吸收系统难以适应，造成脾胃湿热，引起紊乱，造成脱发。

　　四、环境污染：空气污染、水污染使人大量吸收有毒物质，使机体内分泌系统、免疫系统遭到破坏，破坏头发健康，造成头发脱落。