男人下巴长痘痘是什么原因？？

　　男人下巴长痘痘是什么原因

　　1、多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，它们都是低脂肪、高蛋白、高维生素、矿物质丰富的食物，可以增强血管壁韧性和弹性，改善微循环，可以增强皮肤抵抗力。

　　2、痘痘产生的主因是油脂分泌旺盛，内分泌系统失去平衡。治标先治本，要想根除痘痘，就要调节内分泌系统，平时保持心情轻松愉悦，多喝点豆浆，多吃点水果蔬菜，这样痘痘自然消失不见。

　　3、空腹喝一杯淡盐水，然后少吃油腻刺激性的食物。可以吃一些蔬菜，水果之类的食物。

　　男生下巴两侧长痘痘是什么原因

　　1、蜂蜜加盐敷脸对消除痘痘处的毒素很有帮助。两勺蜂蜜和适量盐一起搅拌，越细滑越好，这样可以较少对面部的摩擦伤害。然后涂在已经洗干净的脸上，重点涂在额头、两颊、下巴等部位，反复按摩十分钟，不宜太过用力以免擦伤。之后冲洗干净就可以了。

　　2、多做运动。运动不仅能强身健体，还能有效帮助改善内分泌失调，这是因为运动能加速身体血液循环，帮助身体加速新陈代谢，可起到排毒的效果。

如果在求美者的下巴两边长痘痘要怎么样去处理，痘痘的出现是有一些原因，也许是内分泌的问题，也许是螨虫的原因，也有可能是平常的生活习惯导致的，比如熬夜之类的原因，因此爱美人士一定要重视起来。

下巴、腮边长痘与淋巴循环有关，长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅；其实内分泌失调也会导致下巴两边经常长痘，一般是女生偏多。

若是男生在下巴两边长痘有可能是清洁不到位、细菌等原因导致的，因为男生刮胡子有残留的化学物质，清洁不干净，就会导致细菌到来，从而致使毛孔堵塞，因此痘痘就来了。个人建议：促使肝胆排毒。不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。

特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。另外，无论是男生还是女生，饮食、作息都要注意；还有清洁、保湿、防晒等工作也必不可少。祛痘要内调外养，内调就是内部调理，也就是日常护理，比如：饮食清淡（少吃甜食、冰冷、油腻、辛辣等刺激食物，多吃水果蔬菜）、睡眠充足（不要熬夜，十一点前要入睡）、多运动、心态要乐观等。