洗头要怎么洗才干净

1、洗发前准备

准备洁净的清水。水温宜30-40度。准备香波，应根据自己头发的性质选择优质的香波。有脱发现象应选择防脱洗发水。准备毛巾，以棉织品为佳，不宜用化纤。准备梳子，以木制或牛角梳为宜。不易产生静电以免损伤头发。

2、洗发水用量

用温水将头发全部浸湿，将洗发水倒10圆硬币大小在手上，加水轻轻搓揉至起泡，再涂抹于头部清洗，如此重复两次，便可彻底清洁头皮与发丝。洗头发时应以画圆圈的方式洗头，可促进血液循环。切记千万不要直接将洗发精倒在头上搓洗，如此可能会形成异常脱发。

3、冲洗头发

用大量的清水将洗发精冲洗干净。如果冲洗不干净，洗发精残留将会造成头皮过敏现象，不过，别误以为热水的溶解力高而用高温的水来冲洗头发，热水可是伤害头皮的杀手，高温会使头皮水分流失而变得干燥，可用温水或冷水多冲洗几次即可。

4、擦干头发

洗发后，一般以头发自然干燥最理想。若用毛巾擦干头发时，可先用大毛巾的一半把头发上全部水分吸干；再用另一半毛巾将后脑部吸干，如此便能将大部分水分去掉，其后再利用自然微风。毛巾以麻布或纯绵布效果最理想。

5、洗后轻柔按摩

洗发后，用手指按摩头皮，可促进头皮的血液循环。按摩时不能用指甲接触头皮，只能用手指肚从前额上有头发的部位开始，在固定的部位揉捏，慢慢一步一步向前额以后的部位揉捏，再移向头顶，两侧，直至颈后，常洗发与按摩对防止脱发有良好的效果。

扩展资料：

洗头禁忌

禁忌一、洗头时用指甲挠头皮

很多人在洗头的时候喜欢用指甲挠头，皮其实只加中石油很多细菌的，一旦娇嫩的头皮被抓破，就很容易出现感染的问题。在涂抹洗发水的时候，再用指腹轻轻地推头发，其实是效果是非常不错的，可以去污又活血。

禁忌二、护发素涂在发根

由于洗发的时候毛囊已经完全打开，这时候护发素涂在发根上，其中的化学物质是很容易渗入而堵塞毛囊的。所以在洗完头发后，先要理顺头发，用护发素沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，最好不要让护发素碰到头皮，以免堵塞毛囊。

禁忌三、湿着头发睡觉

很多女性朋友为了赶时间，头发还没有完全吹干就已经入睡了。其实头发湿的时候，毛鳞片是完全打开的，这时候头发是比较脆弱的，不耐摩擦，如果头发半湿半干的状况下睡觉，就会导致角质层变得越来越薄，会让头发变得越来越干燥。而且很容易对身体造成危害，湿气入侵就会引起体湿。

禁忌四、不梳头直接洗

头皮对于头发来说是相当重要的，洗头前应该先用蘸湿的梳子来梳头，这样可以让附着头皮的污垢和灰尘都浮现在表面，才能够彻底清洁头皮和头发。为了避免伤害到头皮，所以应该是用比较宽齿的梳子或者圆头的梳子。

禁忌五、洗完头马上外出

头发受到的紫外线辐射量是会高出人体两倍以上的，紫外线会让毛鳞片变得越来越薄，而且会出现毛鳞片脱落的现象，洗完头马上外出，紫外线很容易导致头发断发和分叉。所以在外出的时候，最好佩戴太阳伞和戴一顶帽子来防紫外线。

人民网-怎样洗头最正确？5步骤不可不学

人民网-洗头发要注意哪些禁忌？ 一定要看看了！

1 啤酒洗头

用少许温热的啤酒将头发弄湿之后，等待15分钟左右用清水冲洗干净，然后用普通的洗发剂洗头，每天2次，4—5天可除净头皮屑。

2 鲜姜水洗头

在烧热水时加入鲜姜来洗头，也能去头皮屑。洗头的时候，注意将头顶浸入到水中，边洗边用手轻轻的按摩头皮，接着用清水洗干净，也可以拿生姜擦拭头皮，可以起到去屑的作用。

3 桑树皮洗头

取四钱桑树皮，放入两斤开水中泡几分钟，然后用泡过桑树皮的水来洗头，连续洗5天左右，能去除头皮屑。

4 陈醋溶液洗头

用150ml陈醋，加入1公斤左右温水，充分的进行搅拌均匀，然后用这个水来洗头，每天洗1次，能去屑止痒，还能防脱发、减少头发分叉。

头屑用什么方法洗的掉

　你想知道头屑用什么方法洗的掉吗？头屑在我们的头皮上是非常明显的，所以一旦头上出现头皮屑后大家都会困扰不已，想方设法都要把头皮屑清理掉，鞋码我整理了一些方法，一起看看头屑用什么方法洗的掉吧

头屑用什么方法洗的掉1

　用清水将生姜洗净后切成片，煮成姜水，待凉至温度合适的时候，将洗好的头发浸入姜水中搓洗，有刺激头发生长、促进血液循环、消炎止痒的功效。长期使用此方法，可使头发亮泽。头屑减少。

　将生鸡蛋磕入碗中，用筷子将其搅拌均匀（加点猪胆汁会更好），在洗完头后，立即将搅拌好的鸡蛋浇到发根处，并迅速用双手揉搓，大约10分钟后用清水洗干净。每周一次，短期内便可见效。

　中药黄柏、苦参有较好的解毒、清热、止痒的作用，也有去脂的功效。把他们煎成汁用来洗头，能去头屑。

　洗完头发以后洒上些奎宁水，既可除头屑又能止痒（洒奎宁水的时候，瓶口应靠近头皮。奎宁水不宜洒得过多，只用于头部皮肤）。将奎宁水洒好后，应用双手交叉在头发内摩擦，使之均匀散开。

　头屑较多且其他症状也比较严重的人，可以在晚上把甜菜的根汁涂抹在头上，第二天早上将其洗净，效果很好。

　头皮瘙痒和头屑是头皮上细菌的繁殖造成的，需要专门的去屑洗发水。洗发后，在头皮表面涂上具有杀菌效果的洗发剂，用手指按摩1分钟左右。如果洗发后不用水彻底冲掉，头发干后也会引起瘙痒和头屑。因此，平时就应保持头皮的清洁，如在家做家务的时候，在头发上盖上一块毛巾，可有效避免灰尘沾在头发上。

头屑用什么方法洗的掉2

　 1、经常洗头发

　常洗头发，必要时，天天洗。一般而言，你愈常洗头发，愈容易控制头皮屑。使用温和的洗发精通常，量和、无药性的洗发精即足以控制此问题。头皮屑经常由于头皮油脂分泌过旺所致。用温和的洗发精，加等量的蒸馏水稀释；可以控制油脂分泌，且不刺激头皮。

　 2、合理的清洁头皮

　首先要用温水洗头，避免水温太烫会导致刺激到头皮。然后选择具有杀菌功效的洗发水。洗发水要现在手掌心抹到起泡以后再放到头发上，减少对头皮的刺激，另外切忌用指甲大力的抓头皮，应该用指腹慢慢的对头皮进行按摩，最后洗头的次数应该不要太频繁，会导致刺激皮脂的分泌。

　 3、保持良好的生活习惯

　首先睡眠要充足，成年人每天应睡够8个小时。此外，不能让自己太累，经常放松下精神。其次，经常锻炼身体，增加体抗力。

　 4、菊花叶去皮屑

　煮一锅菊花叶水（普通水），使用时，直接用这种汁液来清洗、按摩头皮即可。菊花叶子中含有特殊的精油成分，用菊花叶煮成的汁液来清洗头发，可以有效抑制头皮屑的生长。

　 5、啤酒去头皮屑

　先用啤酒弄湿头发，待15分钟后用清水清洗，然后用洗发水洗干净。每天两次，坚持一段时间后可发现头皮屑显著减少。

洗头前,先用蘸湿的梳子梳头,令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面,才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮,建议使用宽齿缝、圆头的梳子。

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弄洗发水之前用温水冲洗一分钟以上,祛除一些污垢之后,再用洗发水。

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在洗头发的时候最好是用中医按摩的方法,慢慢的按摩头皮,不要太用力。

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由于洗发时头发毛囊打开,护发素涂在发根上,其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊,容易引起脱发。建议先理顺头发,沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢,一定不要让护发素碰到头皮。

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护理乌发是现在很多人都很关注的,有些人错误地认为,将护发素残留一些在头发上或许可以保护头发。其实,残留的护发素容易混合灰尘粘附头皮,堵塞毛囊,引发炎症

　　生姜煮水加醋能治头皮屑，主要原因是醋有杀菌消毒的作用，而姜对马拉色菌有较强的杀灭功效，还能扩张头皮下的血管，增加发根毛囊的血流供应，这个偏方可以说是既护发，又养发。

　　将一个捣烂的洋葱头用消过毒的干净纱布包好，然后轻轻反复揉擦头皮，让洋葱汁充分渗入其间，24小时后再用温水洗头，便可去头屑。一般使用1次，可以维持一周左右的疗效。

　　头皮上的细胞每日都在进行着新陈代谢，死亡的细胞就会变成细小的头屑，人要想完全没有头皮屑是不可能的。头皮屑过多，主要由马拉色菌引起的，这种细菌属于真菌的范畴，它以头皮上的油脂为食，刺激皮肤，造成成片的细胞像雪花状脱落。现代研究发现洋葱内含有硫化物、黄酮等成分，有显著的杀菌效果，而且还内含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E等营养成分，对于头皮细胞有滋养作用。

1洗头水加食醋去头屑。\x0d\有头皮屑多的，可以在洗头的时候加入适量食醋，此方法对于减少头屑有很好的效果。建议每3到5天进行一次，去屑效果很好。\x0d\\x0d\2避免使用碱性过强的洗发水。\x0d\碱性过于强的洗发水会刺激到头部皮肤细胞加速角质，进而产生头屑。因此，如果出现头皮屑过多，那应该检查自己所使用的洗发水碱性是否过强。\x0d\\x0d\3山茶饼洗头去除头屑。\x0d\头屑过多的人，可以用山茶籽榨油后剩下的残渣（俗称山茶饼）煮水洗头。它对于日常头屑过多有很好的治疗效果，每天两到三天洗一次，几次后便可以减少头屑的出现。\x0d\\x0d\4经常更换洗发水。\x0d\长期使用同一种性质的洗发水会导致头部肤质受损，进而导致产生大量的头皮屑。因此，经常更换所使用的洗发水可以有效减少头屑的出现。