油性皮肤可以用补水面膜吗

无论炎热的夏天，还是寒冷的冬天，面部经常都是油光满面的，油性肤质对爱漂亮的美媚就是一大苦恼，如何才能令肌肤变得水嫩美丽，如何才能真正有效控制肌肤出油，改善油性肤质。油性皮肤需要补水吗，油性皮肤可以用补水面膜吗。

一、油性皮肤形成的原因

面部肌肤大量出油，除了内分泌失调之外，很大部分原因是由于肌肤细胞没有达到完美的水油平衡状态，肌肤缺乏水分为了保护肌肤防止被伤害，肌肤大量出油，因此油性皮肤常常面带油光。

同时，因为皮肤经常出油，对油性皮肤过度清洁，洗掉了“油”，也带走了保湿因子，“油”再度冒出，但保湿因子却没有及时补充，就会导致油性皮肤因缺水而出现脱皮的现象。

油性皮肤容易受细菌感染，细菌本身会产生酵素，细菌吞入皮肤油脂，然后将其分解，使之成为脂肪酸，而脂肪酸会刺激角质增加、发炎，皮脂受到细菌影响还会变硬，成为固态，于是青春痘、粉刺就产生了。

二、油性皮肤的正确护理方法

1、清洁肌肤：清洁皮肤是油性皮肤护理的重点内容，日常必须坚持做肌肤清洁工作，油性肤质建议使用清洁度高的洁面乳，并且坚持定期去死皮角质，最好每周对皮肤进行1-2次去角质。

2、爽肤控油：做完肌肤的清洁工作之后，控油成为护理肌肤的首要任务，建议选择较为清爽的爽肤水，并且可以适当选择含有精油成分的乳液，让肌肤保持干爽，完美摆脱油光困扰。如果阳光很强，还要使用防晒霜。

2、选对化妆品：油性皮肤在使用化妆品方面尽量不要太多，可以选用含水分较多、有湿润作用的化妆品，达到在控油的同时又高效补水。

3、使用补水面膜：想要肌肤水油平衡，面膜成为高效补水保湿，防止肌肤长期出油的有效利器。油性皮肤因为缺水，可以坚持定期给肌肤做补水保湿面膜，从肌肤深层高效补水保湿，让肌肤细胞喝足水分达到完美水油平衡状态。

4、油性皮肤的日常饮食：除了在护肤上，在饮食方面，要避免吃油腻及辛辣食物，尽量戒除烟酒，多吃水果、蔬菜。

三、油性皮肤应该选择怎样的补水面膜

1、高效补水面膜：基本都可以为油性肌肤补充水分，以达到水油平衡，改善因缺水干燥所致的皮肤出油现象，含有对肌肤水分不足的保湿因子，可以让皮肤保持清爽水润。只要选择适合自己的补水面膜即可。

2、睡眠面膜：选择具有高效补水保湿效果的睡眠面膜，在每日睡前涂抹在脸部肌肤之上，同样可以达到完美的补水效果。

油性皮肤的美媚，要记得喔，日后不仅要控油，补水保湿也同样重要。只要做到日常都坚持补水保湿，才能让肌肤达到完美的水油平衡状态，就再也不会担心一天到晚都油光满面了，可以美美的展现自己了，现在就赶紧行动起来吧。

皮肤油性脸上长痘是可以敷面膜的，皮肤油脂分泌旺盛长痘可以适量敷些补水保湿，清爽控油祛痘类型的面膜，此类型的面膜可以改善皮肤出油的状况，抑制油脂分泌，同时对祛除痘痘也是有一定效果的，但是切记不要使用滋养美白，营养成分过高的面膜敷脸，营养型的面膜会导致加重油性皮肤油脂分泌的情况，引发痘痘的产生，所以皮肤出油长痘敷面膜最好用清爽控油祛痘类型的最好，用后不会觉得油腻。

适合油性长痘痘肌肤的面膜做法：

1、白芷绿豆面膜

准备材料：白芷、绿豆粉

制作方法：将绿豆粉和白芷粉混合在一起，然后加入乳酪或蜂蜜进行搅拌，然后敷于面部，十五分钟后清水清洗即可，每周两到三次最佳。

功效：这种面膜最适合油脂分泌过多或者长痘的肌肤使用，白芷粉具有消炎抗菌的作用，绿豆粉具有清洁的作用，但是干性肌肤不宜多用。

2、柠檬鸡蛋面膜

材料：柠檬半个、小苏打、鸡蛋黄

先把柠檬打成汁，把小苏打和鸡蛋黄混合均匀搅拌，然后再把柠檬汁加进去搅拌，直接敷在脸上，15分钟后直接用清水洗干净。这款面膜可以有效去除油脂的同时缓解痘痘肌肤，而柠檬中的维生素C可以保持肌肤活力。

3、绿豆祛痘面膜

材料：准备绿豆粉2大匙，新鲜生菜叶3-5片，纯净水适量。

做法：把生菜叶片洗净，放入榨汁机中，榨取生菜叶汁，与绿豆粉、纯净水一同倒入面膜碗中，充分搅拌，调匀成稀薄适中的糊状。温水清洁脸部后，先用热毛巾敷脸片刻，接着取适量本面膜均匀地涂敷在面部上，注意避开眼部、唇部，静敷约15分钟后，以清水彻底冲洗干净，即可。建议每周使用本款自制去痘面膜1～3次。

功效：绿豆生菜面膜具有良好舒敏消炎、控油防痘功效，适用于各种肤质的痘痘肌肤。

油性皮肤更要用面膜！皮肤出油，是缺水的表现，你见过腊肉吗？就是把它放在烟上烤，把水分烤干了，腊肉就变得干扁扁的了，然后油就浮出来了！

建议：补水和控油的面膜一起用，一周2次补水，一次控油！平时注意防晒！面膜买好点的，便宜的和差的，效果还是差很多的！选面膜的时候，看它成分，成分越靠前，这个成分的含量越多，建议选玻尿酸成分靠前的面膜！

1、撕拉式的面膜

撕拉式的面膜小仙女们应该并不陌生，不少面膜都是这样的，而油皮的**姐觉得，这种面膜可以起到一个很好的清洁效果，当然啦，撕掉之后脸上的确觉得细腻了不少，可是撕拉面膜却是清洁力度比较强的，所以它对肌肤更容易产生伤害，让毛孔变大，皮肤变松，所以，还是要慎重。

2、清洁作用的面膜

对于大油皮来说，清洁效果的面膜还是要适当使用一下的，可是使用的频率却也是有着讲究的，虽然大油皮在夏天会比较不舒服，可是频繁用清洁面膜对皮肤的伤害真的太大。

日常的护肤我们只要选择对了洗面奶就行，而用清洁面膜的话，基本上一个月保持一两次就可以了，因为清洁面膜会加速脸上水分的流失，让脸变得比较干，而皮肤变干之后也会更容易出油。

所以油皮的宝宝们还是更适合选择一些补水效果比较好的面膜，既温和也能补水保湿。

3、睡眠面膜

现在越来越多的商家推出睡眠面膜，号称不用洗就可以，不过还是想问一问**姐们，要是比较清爽一些的面膜不洗的话还能接受，一些厚重油腻的面膜，不洗的话，你觉得能好好睡觉吗？会特别容易闷痘不是吗？

尤其是大夏天的，不吹空调就会出汗的情况，本身肌肤也是一个出油的过程，这时候再敷一层面膜，长时间的让毛孔不透气的话，会让肌肤特别爱出油，更爱长痘。