用冰敷脸有什么好处 用冰敷脸的严重后果

女性们都很在意自己的脸部保养，有人甚至会想到用冰块敷脸来保养脸部，那么用冰敷脸有什么好处呢？

女性们都很在意自己的脸部保养，有人甚至会想到用冰块敷脸来保养脸部，那么用冰敷脸有什么好处呢？

用冰敷脸有什么好处 1减轻外伤红肿情况

在脸部受到外伤之后的24小时内适合用冰敷脸，能够加快毛细血管的收缩，减缓毛细血管破裂、组织液渗出的速度，就能够减轻脸部受到外伤之后红肿的程度。

2减轻手术后局部肿胀程度

在进行面部手术之后，比如说切了双眼皮、切了下颌角、做了隆鼻手术等等，为了避免局部组织液渗出导致手术周边肿胀严重，可以进行冰敷，缓解肿胀情况。

3镇静舒缓

在使用 性的护肤品之后，脸部出现发红、发烫的情况，或者是晒后脸部发红、发烫，这时候可以进行冰敷，可以起到镇静舒缓的作用，减轻发红、发烫的不适情况。

每天冰敷脸有什么好处

如果不是上述的外伤、手术后、过敏或者晒后脸发红等三种情况，一般并不建议用每天用冰敷脸，这样做没有任何的护肤功效，也不会令人变得年轻，不能改变毛孔粗大和皱纹的问题，反而可能会因为经常性的冷 导致皮肤敏感或者是出现皮肤冻伤的情况。

冰块敷脸的正确方法

材料：冰块，保鲜袋，干净的纱布、绳子。

做法：

1将冰块捣碎。

2将碎冰倒在保鲜袋中，扎紧。

3纱布摺叠（增加厚度），然后包裹在保鲜袋外面，用绳子绑好。

4使用纱布冰袋冰敷脸部需要冰敷的部位。

注意

1如果觉得太凉了可以在外面多加几层纱布。

2在同一个部位不能冰敷太久，隔几秒钟就要换一下位置，以免造成冻伤。

用冰敷脸的严重后果 1引起冻伤

如果盲目使用冰块敷脸，将冰块直接接触脸部，并且在同一个部位停留很长时间，则很有可能造成脸部冻伤，出现局部皮肤僵硬、麻木的情况，之后这个部位可能会生冻疮，经常会觉得灼热、痒、痛等感觉。

2引起皮肤敏感

脸部皮肤比较脆弱，要避免受到过冷或者过热的 ，如果经常盲目冰敷，可能会导致皮肤变得脆弱、敏感，后面稍微受到一些 就会发红、发烫。

冰块敷脸后红能自愈吗

视具体情况而定。

1冰块敷脸后红了，可能只是因为脸颊的角质层太薄了，那么这种情况之后是可以自行恢复的。

2如果冰块敷脸后红了，而且还伴随着明显的脸部皮肤僵硬、麻木的情况，到了温暖的地方也没有改善，那么极有可能出现了冻伤，需要进行治疗或者需要很长一段时间的保养才能够自愈。

作用不大，弄不好会弄伤皮肤。

中医认为，金缕梅内含单宁质多种如Ellagtannin和Hamamlitannin可以调节皮脂分泌、具保湿及嫩白作用。促进淋巴血液循环，专门克服早晨眼脬和黑眼圈。具有镇静、安抚的效果，对龟裂、晒伤、粉刺有改善效果。

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你好，一般情况下并不会出现这个问题的，但是避免冷热交替，这样反而会导致皮肤变差的，像你这个情况应该是心理原因。

　　指导意见：平时在生活中注意好个人保养，可以用温水洗脸，清洁以后适用一些护肤品，平时减少吃辛辣刺激的食物，多喝水，多吃点新鲜水果，这样对皮肤都是有好处的，祝你身体健康。

不要这么做噢

夏天天气热

都急于凉快

但是你这个方法并不可取

冰敷会促使毛孔紧缩

很多精华吸收不进去

或者皮肤的脏东西出不来

所以不要这样做

　　控制好时间和频率，不会有伤害。

　　减少以及减缓组织胺的释放，减轻组织对疼痛的敏感性；减轻微循环及周围组织的渗出和肿胀； 减少血管内皮 细胞的作用和血栓的形成；减少氧自由基的释放等等。

　　1、部位：疼痛或者肿胀发生的部位。

　　2、 材料：冰水混合物最好，其次是例如冰棒、 化学性冰袋、冷水等等。

　　3、 时间：一般每次20-30分钟。（这一般就是冰块化掉所需的时间）

　　4、 频率：每隔3-4小时一次是常用的方法。

　　5、 疗程：一般在受伤后48-36小时内使用。