40岁的中年妇女应该选择什么样的内衣对身体才是最好的呢？为什么呢？

对于40岁的女性来说，马上临近更年期，这个时候要特别注重保养自己，在内衣选择方面确实应该注意，如果选择到一些劣质的内衣，对于我们女性的身体健康来说，有很重要的影响，除影响到身体健康以外，甚至有可能加速更年期的到来，所以一定要慎重，在此，我根据自己的经验，为大家分享两种种选内衣的方法，希望对大家有所帮助：

1、注意宽松适度

首先在选择内衣方面，我们40多岁的女性就不能太在意自己的体型因素了，因为临近更年期，我们首先要保持自己的身体舒适度，这个时候应该尽量不要选择太束缚的内衣，应该尽量选择一些宽松适度的内衣。

2、注意质量

在内衣的质量方面，我们尽量要选择一些比较具有肌肤亲和力的材料，比如说，以纯棉材料为例，纯棉材料对于我们的肌肤亲和力就非常强，而且无刺激性，没有任何副作用，我个人认为使用纯棉材料是最好，因为它可以减少对女性重要部位的伤害和刺激，尤其要选择一些大品牌的内衣，不要为了贪图便宜，而为我们健康留下隐患。

最后我想说的是，女性除了内衣选择方面，在四五十岁的时候也应该注意保养自己其他方面，比如说要保持超多的睡眠，均衡的营养摄入，适量的运动和愉悦的心情等等，尤其是要注意多补充一些刺激雌性激素发育的食物和维生素，这样可以让我们在更年期的时候更加从容。

Laperla

「内衣界的劳斯莱斯」

Laperla在意大利语中意为“珍珠”。集团创立于1954年，它是顶级的世界内衣、女装、泳装生产厂家之一。因为它高贵的风格和悠久的 历史 被业内誉为 内衣界的「劳斯莱斯」 。

Laperla的每件产品都堪称 艺术品。 无论从用料、设计、剪裁还是引领潮流Laperla一直都走在行业前端。

钟爱Laperla的用户称赞说，创始人Ada Masott大概是有“强迫症”，他把 细节 视为真正品质象征的东西。内衣全都采用 意大利 顶级手工工艺，高品质手工剪裁，重视设计环节，所使的面料的是全世界最名贵的蕾丝 Leavers lace （列维斯蕾丝）。

Laperla内衣透彻了解女性身体，从 设计到舒适度 基本做到了平衡。

Laperla的颜值也力求精致、优雅。当内衣这件女性身上最私密的物件被做到极致优雅，就像被赋予生命一样，它的使命就是 衬托女性完美的身材 ，让人由内而外的自信。

La Perla也真的是超爱大表姐， 刘雯 也是La Perla代言人之一。Julia Haart形容刘雯是世界上最自信、表现最自然，并且非常漂亮的模特之一。大表姐维密第七次走秀，妥妥的实力派！

Savagex Fenty

「治好了年轻人的焦虑症」

《华丽志》 报道称：带火一切的蕾哈娜要进军内衣界了！全新品牌 Savage x Fenty 于今年亮相。

品牌发布会还邀请了 两大超模 贝拉哈迪德和吉吉哈迪德助阵。

内衣系列分为 4大品类 ，涵盖T恤文胸、连衫衬裤、紧身胸衣、薄纱连身衣、浴袍、配饰等 90款 产品。文胸尺寸从 32AA 44DD ，内裤尺寸从 XS 3X ，无论什么身材都能找到合适的内衣！

在Savagex Fenty的官宣上，你还会看到很多不同身材和不同皮肤的模特。 “非维密身材” 到大码女性都能驾驭，跨越种族差异寻找不同的美。

Rihanna 此前接受采访时表示：“我只希望从另一个角度展示内衣，鼓励女性 更具信心和力量 。无需局限于某一特色的内衣，乐趣在于各种尝试。

有的性感妖娆，有的臃肿肥胖，有的甚至不太符合主流审美。但就是这种不刻意，让Savagex Fenty既 真实又充满诱惑 。

不管你是曾经因为胸太大，每天穿着宽松T恤低头走路的学生妹，还是被很多人羡慕高级感，在Savagex Fenty似乎都能找到某种力量，然后一点点的 感受到自信 。这也是Savagex Fenty的 独特魅力 和一直很受关注的原因。

女士们对贴身内衣的选择都有很高要求。风格是否优雅高贵，花纹是否够性感来增加情趣，抑或是因怀孕和产后需要大码内衣，都有很多不同的侧重点！

对于26岁的女生来说，选择的内衣应该是既时髦又舒适透气，而且形状要刚刚好，过大或过小的内衣，会容易导致副乳扩散，影响内在美！所以建议女生购买内衣时一定要测准胸围哦！(附上对照表一张）

废话不多说，进入正题！要说品牌，我自己在穿的有这几家：优衣库、爱慕、蜜桃派、歌瑞尔、维多利亚的秘密、EBLIN！因为经常换，所以会选择性价比高一些的！

穿戴感受：

维多利亚的秘密内衣穿着比较舒适，基本是无钢圈款，而且比较性感火辣！

优衣库的内衣，款式比较简单，整体没有压线，也是无钢圈的，穿着很舒服，就算穿紧身的衣服也不会尴尬！

歌瑞尔的内衣，我买套装比较多，各种蕾丝小蝴蝶结的装饰真的很好看！颜色清新，款式少女！比较适合26岁的女生买。BTW内衣聚拢效果不错！

爱慕是一个老牌子了，他家的内衣透气性比较好，花纹不复杂，适合上班党适合大胸妹子！

蜜桃派光听听名字就非常少女了，他家的内衣更是唤醒了老夫的少女心！各种和少女沾边的词都被运用在内衣的设计上！夏天穿一字领的裙子衣服时，就需要他家的无肩带内衣，很好穿，不容易掉！

EBLIN他们家的内衣也是很公主很梦幻了。反正蕾丝好看的内衣我从来不嫌多，况且穿着也比较舒适！

这样商业化的提问不想回答也非常反感，希望这类问题越少越好

一些列黛韵娜

但我总觉得适合自己的才是最好的！不论什么年纪，不论什么品牌！

看你身材，你人高马大的也不可能去穿淑女屋，你一个娇小型的也不能让你去穿VERO MODA。

多去店里试试，看看哪些款式适合自己，26岁的女生是应该固定下自己的风格，不能再去穿些杂牌了。

其实个人感觉拉夏贝尔算是便宜而且百搭的了，通勤可以MODA

什么牌子都一样、适合自己的、别买那种容易变形的 、舒服就可以了。

这个年纪，是女人的花季，可以根据衣服，搭配不同的内衣哦。让自己绽放出来哈。

还有几个功能性的建议，可以参考下哈。

1、内衣面料

内衣是每个我们最贴身、贴心的衣物，与皮肤亲密接触。20岁的**姐都是爱美的年龄，这时候就不要一味的只注重内衣的外观了，要注意内衣面料的材质选择。纯棉的内衣有很好的透气性、吸湿性，能够保持胸部干爽，亲肤感舒适，20岁少女穿着搭配的首先选择。

2、款式颜色

内衣的款式已经非常丰富了，功能型、保健型、性感型、修饰型等样式繁多。20岁的女生不宜穿戴那些塑形塑身的不利身体 健康 的功能型内衣。款式应该选择简约的，根据自己的胸型选择合适的罩杯杯型，简约、清新的款式，搭配纯色或者素色的色调，是体现出少女 健康 、青春、活力的最佳选择。

3、内衣钢圈

20岁左右风格的青春少女是不建议穿戴有钢圈的内衣，早期的内衣因为技术及工艺材质的因素，带有钢圈的内衣可以更好的塑形和承托作用。现在的无钢圈内衣也可以做到塑形和承托的问题，无钢圈的内衣在穿戴的舒适性比带有钢圈的内衣好很多，也更有利胸部的 健康 ，20岁的**姐日常穿戴要选择无钢圈的内衣。

85斤的老阿姨没有胸……所以选择不穿胸衣

我喜欢的一个牌子叫魔素，这是我买的第一个比较贵的内衣，也没有太贵100多，但是它的型穿起来真的是好，没有哪个女人会嫌弃自己的胸部大，第一次穿这个我才知道自己的胸部也可以变美。

依畅塑身衣，新一代塑形美体内衣。

你比别人形象好，气质好，就能走在同龄人的前面。

内衣对女性是非常重要的，女性如果不穿上身的内衣，胸部会变形，还会下垂和外扩，穿内衣是很有必要的，内衣有很多不同的材质，也有一些不同类型，适合不同年龄段的女性，那么女性内衣穿什么材质的好？什么材质的女性内衣更于健康？

1、女性内衣选什么材质

(1)棉质

棉质内衣岁女性来说是一种实惠性价比较好的一种内衣材质了。女性的下身内衣最好是选择棉质的衣服，因为棉质内衣比较透气吸水，对于常年潮湿的女性女性私处来说，可以起到透气干燥的功能，而且棉质内衣相随来说价格是蛮低的。因此我们在生活中可以选择这样一类的内衣材质。

(2)竹炭纤维

竹炭纤维材质的内衣有一个很好的地方就是吸水性较强，而且它还可以吸收女性私处排出地垃圾液体，防止你的女性私处遭受二次感染，竹炭纤维材质的内衣还有一个优点就是会让你的下体十分的凉快，透气。

(3)丝质

丝质的内衣算是内衣很高档的一种了，蚕丝制作的内衣，首先舒适度就在那里了。而且即使在炎炎夏日，丝质内衣也会给你一种凉意。自制内衣的透气性也很好，对我们的下体干燥清洁是很有作用的。因此要是有钱了，买几套丝质内衣比你买些花哨的外衣来说更有利于你的健康。

2、胸衣的类型

(1)少女装

少女由于胸部还在发育健全，所以在这个时候没有必要去穿很紧的钢圈内衣，一些宽松的呢衣就可以了，这样不会阻碍你的胸部发育哦。但是如果你已经15岁左右了，那么建议你先从没有钢圈的内衣穿起。

(2)成年人装

成年人内衣的类型就是多种多样的了。但是也是建议穿着适合自己的码数，不宜过大也不宜过小。太小会压迫你的乳房，导致一些乳房疾病的发生。太大则会没有塑形的效果，乳房会下垂，就不好看了。

(3)老人装

很多上了年纪的大龄妇女，会有一种不在乎的态度对待自己的内衣，这个时候还是建议你床有塑形效果的内衣，因为这样也可以维护你的乳房健康。

3、内衣不合适的坏处

1、罩杯过小，肌肉溢出

如果罩杯选小了很危险，因为它会压迫胸部引起淋巴液流通不畅，容易导致乳腺疾病。除此之外，罩杯过小还会让肌肉溢出，造成副乳，不但影响健康而且还会影响美观。

2、罩杯太大，胸部变形

罩杯过大虽不会对健康造成很大影响，但是不利于女性对胸部曲线的塑造，一般女性在选取文胸的时候建议选择一两款比自己大一个号的文胸，可以在生理期时穿戴。如果过大，就容易胸部下垂变形。

3、肩带过紧，压迫乳腺

肩带过紧除了会造成肩部不适外，还会让文胸上移，因此，主流的文胸底幅都有钢托固定，因此如果文胸上移，较硬的钢托就会压迫乳腺组织，如果女孩子在运动情况下，文胸上移，一定要及时调整内衣。

4、胸罩过紧，产生赘肉

不要以为文胸是越紧塑型效果就越好，文胸过紧会造成血液循环不畅、胸闷压气。

中年女性怎样选合适的胸罩

　中年女性怎样选合适的胸罩，胸罩是女人必不可少的衣物之一，但是有的人认为反正内衣穿在里面，将就一点就可以了。其实这种想法非常不可取，实际上，女性应该像爱自己的脸那样去呵护自己的胸部。下面看看中年女性怎样选合适的胸罩。

中年女性怎样选合适的胸罩1

　要了解胸罩的罩杯首先要明确一个概念，那就是：胸围。胸围的测量方法是用标尺从后背经过乳房绕一圈的周长长度。胸围还分为上胸围和下胸围。上胸围是经过乳房顶尖的吃长度，下胸围是经过乳房下部的尺长度。

　胸罩罩杯的计算标准是“上胸围-下胸围”的结果来评定罩杯的名称。假设K为两者计算结果，单位为CM。那么K的大小就决定了罩杯的大小。假如K小于或等于10，那么一般称为A罩杯。假如K大于10小于125，则是B罩杯，以此类推。每25CM为一个罩杯的分界点。

　一般来说，最小的罩杯应该是A，也就是K小于10(据说有AA的，比A小些)。最大的罩杯很难估计， 按一般常规来说，是F罩杯，往上的就少了。

　胸罩就必须要分为这几个罩杯，罩杯一定要根据自己的胸围来定，自己在购买内衣之前可以先量量自己的胸围有多大，然后到专卖店购买内衣的时候就给服务员说出自己的胸围大小，这样的情况下才可以一次性买到合适自己的内衣，可以省略了很多试衣过程，为自己节省了时间。

中年女性怎样选合适的胸罩2

　如何选择适合自己的罩杯？首先在款式上罩杯分为上下杯和左右杯，特殊一点也有三角杯。第二在大小上可以分为A/B/C/D，通称罩杯的覆盖面积大小，70、80、90这样的属于型号，也就是围度。第三我们测量出自己的上胸围和下胸围，两个数字相减得出来的'就是罩杯尺码，下胸围就是适合自己的围数。

　 按罩杯覆盖乳房面积的大小分类

　按照罩杯覆盖乳房面积的大小，可以分为全罩杯、1/2罩杯、3/4罩杯，以及三角杯。不同的罩杯，所覆盖的乳房面积不同，可以应对不同的服装需求，让我们在穿衣搭配上有了更多的选项。

　全罩杯是指完全覆盖过乳房的罩杯，一般罩杯比较深，月能够将乳房圈圈包裹在其中。最大的优势就是有比较强的牵制和弥补效果，对于乳房的支撑力也相对较大，有着很好的之称和提升效果。可以让乳房保持一个更加挺拔的状态，很好的固定乳房，尤其是可以收缩副乳，对于胸肌较多的女性来讲，可以选择这种全罩杯的内衣，特别适合中年妇女，或者哺乳期的女性，以及其它胸部比较丰满的圆盘型胸型的女性。

　1/2罩杯，一种更加性感的罩杯设计，在全罩杯的基础上，保留下方罩杯之称胸部，可以让乳房看起来更加挺拔，比较适合穿着大领口的衣服。而这种罩杯的话，对于大胸的女性就没有那么友好了，会更加适合胸部小儿平坦的女性，如果搭配上可以拆卸的肩带，还可以穿着露肩的服装，夏天里能够满足女性的更多时尚需求。

　3/4罩杯，利用斜向的切割和剪裁，打造出一种更加立体的文胸。也是日常中最常见的罩杯选择，可以有着更好的侧收效果，让胸部线条变得更加优美。3/4罩杯的设计，让样式更加多变，还可以搭配前中心的低胸风格，更好的展现出女性的玲珑线条。这种罩杯是一种最为实用的内衣选择，适合半球型胸型的女性，或者圆锥型胸型的姑娘。

　三角杯，顾名思义罩杯的形状呈现出三角形的样子，覆盖面积比较小，上身更加性感迷人，是一种更加精致美观的罩杯。适合胸部线条小巧挺拔，视觉上更加丰满的姑娘。对于胸型的挑剔性比较大，驾驭起来难度系数高，三角罩杯承托力比较强，完全不需要钢圈的秤砣，还可以更好的塑造圆润的胸型。

　除了罩杯的选择，文胸的面料选择也是比较关键的。常见的面料可以范围内为夹棉文胸，单层文胸，一片式文胸等等。夹棉文胸有着更强的透气性，穿起来更加舒适，塑形性没有那么强，所以会更加适合胸型好看的姑娘。

　单层文胸就是不加棉的款式，一般是单层或者双层面料缝制而成，最常见的就是蕾丝款，细腻而精致，充分展现出女性的魅惑力。

　按照文胸的分割线设计，可以范围内为一片式文胸和多片分割罩杯。一片式的文胸适合搭配比基尼穿着，罩杯容量有限，也更加适合小胸的姑娘。多片分割罩杯的话，对工艺要求更加复杂，比较适合大胸的姑娘。除此之外还有一种不太常见的一次性压模成型罩杯，表面圆润平滑，可以搭配礼服穿着，彰显着高级感。

中年女性怎样选合适的胸罩3

　 女生穿胸罩过程是怎样的

　胸罩对皮肤的挤压会对副交感神经兴奋产生一种抑制作用，而肠道的蠕动和消化腺的运动都与副交感神经有关。同时，皮肤受压还会导致唾液淀粉酶浓度下降，进而影响食物消化。另外，胸罩还会影响食物在消化道中的行进速度。所以说，错误佩戴胸罩会潜移默化的影响人体健康。

　 1、前倾45度

　上半身向前倾斜45度，手穿过肩带，让肩带挂在肩上。如果是直挺着站着穿内衣，很难将乳房全部放入罩杯中，最后形成错误穿戴方式，使乳房变形。

　 2、钩上后扣收纳边肉

　保持前倾的姿势，钩上后扣。接下来将乳房底线的脂肪、余肉往中间拖入收拢集中，然后是腋下部分，最后为上边，这样才可使乳房呈现丰满状，其成效会让没有做过这样动作的人吓一跳。

　 3、调整肩带

　最后抬头挺胸，将肩带调整到自己觉得最舒服的位置。普通体形的人肩带应该在距离下方约3厘米的位置。这是最能够呈现自然曲线的地方。

　 4、最后检查

　动动肩膀、抬手看看肩带是否会脱落乳房是否放在罩杯的正中央胸罩中心点是否平顺腋下赘肉是否收纳进罩杯肩带是否呈水平状(睡觉前不要放了取下胸罩)

　注意：戴胸罩时间不宜过长，每天不能超过8小时，更不能戴着胸罩睡觉。没事时可以多做做扩胸运动或者抬起上肢，促进血液循环。

　上文中明确介绍了女生穿胸罩过程，希望对美眉们有所帮助。如果胸罩穿着不舒服，就会让乳房的发育受限，时间长了也会导致一些乳腺疾病的出现。因此在挑选胸罩的时候，也要注意符合自己的身材和乳房的类型，型号大小、罩杯乃至松紧度都要合适。