嘴唇发干是什么原因？嘴唇干裂是什么原因造成的？

有些人经常会备有唇膏，涂抹嘴唇，防止嘴唇干裂，但是还有许多人都没怎么关注唇部的护理，嘴唇经常会出现干裂的情况，嘴巴干裂影响了个人的精神面貌，而且还有可能干裂出血，需要及时护理，为什么嘴唇会很干呢？嘴唇干裂是什么原因呢？

1、舔唇

嘴唇干燥不舒服了，很多人习惯性地舔唇，由于嘴唇只是一层薄薄的表皮，唾液中的酶会对嘴唇表皮造成伤害，所以结果就是越舔越干、越感越甜，形成恶性循环，引起口唇周围肌肤粗糙变厚，甚至肿胀，导致舌舔皮炎。

2、使用劣质唇膏

廉价的唇膏中含有大量未经严格提纯的油和过多的蜡，其中一些是不稳定的动植物天然油脂，很容易氧化，并散发异味。太多蜡质，也会影响唇部皮肤的新陈代谢。所以，在选择唇膏品牌时，应当注意唇膏原料是否纯净。

3、不注意唇部防晒

很多人不注意防晒的同时还纳闷自己的嘴唇干是怎么回事。这是因为唇部皮肤结构特殊，容易吸收紫外线而导致唇部干燥。

4、过多使用不脱色唇膏

不脱色唇膏内含有易挥发成分，而且大部分不脱色唇膏的滋润性比其他唇膏要低，长期使用会导致唇部皮肤干燥。

5、嘴唇上残留牙膏

对牙齿有益的成分，不一定对嘴唇有益，事实上，残留在嘴唇上的牙膏会夺走嘴唇上宝贵和稀少的油脂和水分，造成嘴唇干裂。所以，一定要洗干净嘴唇上的牙膏，同时在洁面时避开唇部。

6、食用过多辛辣食物

如果唇部皮肤已经变差，蜕皮现象十分严重，那么一定要忌食过于辛辣的食物。辛辣食物会对唇部黏膜产生刺激，加重唇部肌肤干裂程度。

7、唇部死皮过多

如果使用润唇膏以后，唇部皮肤还是不够滋润，可能是因为唇部死皮过多，造成润唇膏的滋养成分不被吸收。

事实上，唇部肌肤与眼部肌肤一样十分轻薄脆弱，需要格外的精心保养和护理。夭夭盘点的以上问题中，如果有中枪的MM，赶快刹车，重新认识你的嘴唇，并好好呵护它。

8、嘴唇干的护理

1、桃仁护唇油

材料：桃仁适量，猪油适量。

做法：将桃仁捣烂成泥状后加入猪油搅拌均匀后涂抹在嘴唇上约20分钟冲洗干净即可。

效果：桃仁中含有丰富的油质，能够帮助润燥泽肤，加上猪油不仅能够补充嘴唇肌肤营养，还能够有效润燥，对抗嘴唇干裂。

2、巧克力唇油

材料：无糖巧克力碎粒3粒，使用椰子油半小匙，维生素E胶囊2粒。

做法：将巧克力、维生素E、椰子油放入碗中，然后将碗放在火上加热至所有材料熔化但未沸腾，关火后充分搅拌所有材料，冷却后有刷子将唇油均匀刷在嘴唇上不必清洗。

效果：巧克力、椰子油、维生素E都具有很好的滋润效果，既可以为嘴唇肌肤补水，还能够调节水油平衡，改善嘴唇干燥情况。

3、蜂蜜燕麦润唇膜

材料：蜂蜜5毫升，牛奶5毫升，燕麦片6克。

做法：将蜂蜜、牛奶、燕麦混合均匀后用棉签蘸取混合好的唇膜涂抹在嘴唇上20分钟后洗净即可。

效果：这款唇膜不仅能够帮助滋润皮肤，补充肌肤需要的营养，水分，改善嘴唇干燥脱皮的情况之外，还能让嘴唇自然有光泽。

4、金桔保湿唇霜

材料：金桔4个，蜂蜜3克，杏仁油5克。

做法：将桔子去皮之后加入杏仁油和蜂蜜，然后一起放入微波炉中加热后将桔子打碎，过滤取汁备用，然后用唇刷蘸取汁液后涂抹于唇部即可。

效果：这款护唇霜能够帮助保护嘴唇，起到很好的营养保湿作用，让干燥的嘴唇看起来有光泽。

5、杏仁维E保湿霜

材料：维生素E胶囊1粒，杏仁油4匙。

做法：将维生素E剪开后取维生素E油和杏仁油充分混匀后加入微波炉中低温加热，待温度适宜之后将唇膜均匀涂抹在嘴唇上。

效果：杏仁油和维生素E都能够有效滋润嘴唇，有效维护嘴唇的平滑和湿润，防止嘴唇干裂以及产生更多的唇纹。

嘴唇发炎了。嘴唇是不会无缘无故干燥、起皮的，有时也和嘴唇发炎有关。嘴唇如果感染了细菌等不利于唇部健康的物质，就会导致嘴唇发干起皮。

喜欢舔嘴唇、咬嘴唇有关。很多人闲着没事就是喜欢舔嘴唇、咬嘴唇。而我们嘴唇上的皮肤却是十分薄，其内没有汗腺，更是没有办法完成自我滋润。若是经常舔嘴唇、咬嘴唇，就会导致嘴唇上的水分快速蒸发掉，继而就会造成嘴唇的干燥、起皮。

可能身体缺少维生素。在冬季的时候，天气比较寒冷，身体也较为寒冷，这就会导致人体皮肤黏膜血液循环慢很多。若是再加上人体缺少维生素B2、维生素A以及维生素C，以及不喜欢吃蔬果，这就会导致嘴唇皮肤发生干燥、起皮的现象。

饮水量太少。现在很多人忙起来连喝水都顾不得，这就会导致嘴唇会经常性干裂起皮，尤其是在秋冬季节，天气原本就比较干燥，此时若你再喝水不足，那就会导致你严重缺水。生活中不乏有人等都严重口渴了才去喝水，这就会导致身体水分供给不足，缺乏水分。这个时候，人嘴唇部位就容易干燥、脱皮，严重时还会有出血情况发生。

所以，平时就一定要保证饮水量的充足，在天气比较干燥的时候更应该补充水分，这样才能保证细胞水分的充盈，放在嘴唇出现干裂起皮的现象。

局部过敏。不同人身体素质不同，有些人就属于爱过敏体质，此类人体很可能会因过敏而导致嘴唇干裂、起皮，甚至情况严重时还会演变成嘴炎。所以，如果你发现自己对某些食物过敏，就不要再接触了，才能防止意外发生。

嘴唇总是干燥、起皮，有些要点要牢记，可以帮助你滋润嘴唇！

把舔嘴唇、咬嘴唇的习惯给改掉，不然可能会出现越舔越干的。无论男女老少，都应该适当涂抹一些护唇产品，来滋润滋润嘴唇。

你可以在睡觉之前涂些蜂蜜，之后再用保鲜膜密封五分钟，五分钟过去之后，就可以把保鲜膜揭下来，之后再用纸巾把蜂蜜擦干。

生理性口干多见于饮水过少，进食过咸食物或大量干性食物，剧烈运动及大量出汗后。此外，妊娠、更年期，紧张、焦虑等精神因素也可引起口干。而老年人因口腔黏膜内腺体萎缩、唾液分泌减少，也可出现不同程度口干。

如口干的同时伴有发热、多尿、乏力、多食、心慌、呕吐、腹泻、眼干、周期性瘫痪等症状时，则往往需考虑疾病因素。

疾病因素

糖尿病

糖尿病（diabetes mellitus，DM）是一组以慢性高血糖为特征的代谢综合征，在我国传统医学中属“消渴”症范畴。

慢性血糖升高可通过渗透性利尿作用导致多尿，继而引起口渴、多饮。

此外，患者常因组织葡萄糖利用障碍、脂肪分解增多、蛋白质代谢负平衡而出现乏力、消瘦、易饥和多食等症状。

尿崩症

尿崩症（diabetes insipidus，DI）是指精氨酸加压素（arginine vasopressin，AVP）[又称抗利尿激素（antidiuretic hormone，ADH）]严重缺乏或部分缺乏（称中枢性尿崩症），或肾脏对AVP不敏感（肾性尿崩症），致肾小管重吸收水障碍，从而引起以多尿、烦渴、多饮与低比重尿和低渗尿为特征的一组综合征。

患者24h尿量可多达4～10升，尿色淡如清水。由于低渗性多尿，患者血浆渗透压常轻度升高，兴奋下丘脑渴感中枢出现烦渴，继而大量饮水，常喜冷饮。

干燥综合征

干燥综合征是一种以侵犯泪腺、唾液腺等外分泌腺体、B淋巴细胞异常增殖、组织淋巴细胞浸润为特征的弥漫性结缔组织病，常见于中老年女性。

临床上主要表现为干燥性角结膜炎和口腔干燥症，气道、消化道和阴道黏膜外分泌腺亦可受累引起相应症状。

如口干患者出现眼干和其他多系统器官受累的表现，应高度怀疑此病。本病患者有时会伴发其他免疫系统疾病或肾脏疾病。

呼吸系统疾病

感冒、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等患者常因鼻腔通气不良，代偿性张口呼吸致使口腔内水分蒸发而出现口干。

低钾血症

低钾血症（hypokalemia）指血清钾<35mmol/L的一种病理生理状态。长期或严重失钾可致肾小管上皮细胞坏死、尿浓缩功能下降，继而出现口渴、多饮和夜尿增多。

常见导致低钾血症的原因如下：

长期禁食、偏食、厌食导致钾摄入不足；

长期大量呕吐（如幽门梗阻）或腹泻（血管活性肠肽瘤或滥用泻药等）导致胃肠道失钾；

肾小管酸中毒、失钾性肾病、Liddle综合征等肾脏疾病造成肾性失钾；

内分泌疾病如醛固酮增多症（可有高血压、肌无力、肢端麻木和心慌等表现）、Cushing（库欣）综合征（可有向心性肥胖、满月脸、多血质和皮肤紫纹等表现）、甲状腺功能亢进症（可有心慌、烦躁易怒、怕热多汗、多食易饥、消瘦和大便次数增多等表现）可因肾脏排钾过多或细胞外钾转移至细胞内造成低钾。

高钙血症

高钙血症是指血清离子钙浓度的异常升高。长期高血钙可影响肾小管的浓缩功能，出现多尿、夜尿、口干等症状。

高钙血症常见于原发或继发甲状旁腺功能亢进，如有骨痛及反复出现的肾结石需高度怀疑此病，其次可见于恶性肿瘤及恶性肿瘤骨转移，骨质疏松治疗过程中维生素D和钙剂补充过量也可引起血钙升高。

贫血

贫血是指人体外周血红细胞低于正常范围下限，不能运输足够的氧至组织而产生的综合征。患者除出现耐力下降、心悸和面色苍白等贫血表现外，还可出现口腔黏膜、舌乳头萎缩，口腔炎、舌炎和口角皲裂等组织缺铁表现。

焦虑症

短暂的紧张、焦虑情绪可致口干，如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符，或持续时间过长，则可能为病理性的焦虑。女性更年期综合征出现情绪不稳定时也会伴发口干症状。

药物因素

部分口干可由药物引起。常见引起口干的药物有感冒药、抗过敏药、抗生素、镇静安眠药、利尿剂、抗焦虑和精神病药以及解痉药等。

放化疗对唾液腺造成损伤时也可引起口干。

环境因素

高温、低湿度环境下不及时补充水分可引起口干。

生活方式

不良生活习惯，如吸烟、饮酒、经常熬夜等，可造成口干。