头发易断易掉是什么原因？

干枯、脱发、易断的根本原因是毛囊的供养能力一直下降，所以头发才会越来越细软，掉得越来越多，就像没有土壤供给营养的植物一样，会自然死去 。脱发的产生，和人头皮表面和深层的皮屑芽孢菌菌体有关，这个菌体类似于肝炎病毒，在不变异或繁殖过多的时候，对人体是无影响的，不过,当受到环境或生理因素的刺激，会导致其过度增生。

影响头皮新陈代谢，造成头皮油、痒及头皮屑问题。毛囊的供养能力一直下降。问题一 旦产生，就势必产生脱发，而这种不正常的分泌增生的菌体越在你不察觉的情况下，增生更多，脱发越来越严重！ 治疗的具体的方法就是多元化来调节恢复头发健康的生长环境，要想改善发质，一定要注意以下几点：

1、与头发接触最直接的莫过于洗护用品，纯中药的洗护可以起到固本求原的 效果。

2、生活习惯方面，在自己接受的前提下，尽量把头发理短些，温水洗头，还有日常每天保证7小时睡眠，三餐饮食按时。

3、饮食营养，不能吃任何内服药物。我的建议是，饮食上加强，生活习惯上的调养，洗护用品的有效调理治疗， 这三方面完全可以达到固本求源的效果。

扩展资料：

最天然、最简单的洗头方法：

1、在洗头发的时候把洗发露中加入少许生姜末或用生姜浸泡过的水洗头发；

2、用啤酒洗头发，啤酒与水的比例是1：5（一般平均一个月会长2cm-3cm）。

若觉得效果不是很好，可以在洗头发的时候用生姜片多擦拭几遍头皮，一般建议最好一天擦拭2-3遍，擦完后要多按摩头皮几次，头发不可以天天洗，天天洗会影响发质，据专家研究一般我们一周洗头发2-3次效果最佳。

吃的建议每天可以食用1两核桃仁和1两甜杏仁和黑芝麻，要想头发好可以天天用牛角梳或木梳子或用玉石轻轻的按摩、梳理头皮5-10分钟，且梳头发要在早上梳，不要在晚上梳。这样能使头发长得快、乌黑、不分叉、不干燥、更不易断、更不易打结，发质也会变得越来越好。

参考资料：

脱发的原因（掉头发的原因）

经过上网了解，咨询医生，查看相关书籍后，我明白了造成脱发的几大原因！下面就为大家一一讲解，看自身有没有这种情况。

1、精神性压力导致的内分泌失调

生活、工作、学习过程中精神压力过大，精神紧张，经常熬夜等原因，导致我们休息时间减少，失眠焦虑，使人长期处于精神失调状态。这样会导致内分泌失调，造成体内环境恶化，身体营养不良，毛囊缺乏营养萎缩最终头发从发根脱落。

2、物理性和化学性脱发

长期接触放射源，长时间玩电脑手机，看电视等原因造成的物理性脱发。

使用劣质的洗发水，刺激性的染发剂，经常染发烫发，做造型，对发质伤害尤其严重！请注意！

还有长时间不洗头，导致毛囊孔堵塞，形成脱发。

3、身体疾病

身体受病毒，高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。众所周知，化疗的过程中，会大量脱发，甚至掉成光头都有可能。

另外过度肥胖，虽然不是严格意义上的身体疾病，但是也会导致毛母细胞赌赛，导致营养不良脱发。

同样道理，过度减肥就不用说了，肯定会导致身体营养不良，希望大家以身体健康为重。

4、遗传性脱发

遗传性脱发，又叫做先天性脱发，遗传自父母的。一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。所以大家看到男性朋友脱发的比较多，比较普遍，而女性朋友很少看到有秃头的（不好意思，这么称呼比较直观）。

5、生活习惯导致脱发

生活作息不规律，经常熬夜加班，通宵玩游戏，导致新城代谢紊乱，机体运作部正常。

过度s y，男性朋友尤其要注意。

这些都会导致肾气不足，而最终导致脱发，掉发。

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经常性脱发，掉发，基本上可以归纳总结为上述5点，大家可以对照自身，看看自己属于哪一种情况。

那么下面我将针对上述几大脱发原因，分享一些应对策略，请继续往下看。

头发易断是什么原因

头发容易断在生活当中见得比较多的一种情况，那他到底是什么原因导致的呢，又怎么办呢，我们在生活当中有什么比较好的方法能够去缓解这种情况呢，我们来了解一下头发易断是什么原因吧。

头发易断是什么原因

我们在生活当中，如果说经常去烫染染头发的话，很容易导致发质受损，尤其是染发剂，烫发剂这些当中含有的化学成分是比较多的，他会影响到头发毛囊生长和发育，如果说经常烫染的人会发现头发的质量越来越差，而且干燥枯黄，还会有分叉的情况。

吹风机其实对于头发损伤也是比较大的，吹风机会吹干头皮表层的水分，不仅如此，他还可能会带走头发内部的水分，在吹风机使用高温的时候，对于头发会造成比较强烈的损伤，如果说长时期去使用吹风机，会导致头发变得越来越差。

肾脏的原因，通常来说也是特别容易导致头发受损的情况之一，如果说发生一些肾脏类疾病，也很可能会导致头发干燥，枯黄，断裂，所以在生活当中如果说是由于肾脏亏损，肾阴虚等这些情况的话，建议大家的生活当中可以去多吃一些对于肾脏比较好的食物，比如说各种豆制品或者是黑芝麻等，这些食物是可以去帮助身体的保健哦。

头发易断的原因，以上小编就给大家介绍到这里了，那么如果说大家的生活当中有这种情况的话，不妨对症去看一下自己是哪一种原因所导致的，如果说对症下药，对症治疗的话，那么身体能够去很好的达到一个恢复的状态。

营养失调： 头发的生长发育与蛋白质、维生素和矿物质有着密切的关系。当脂肪摄入过多时，也会影响 头发的生长，甚至引起脱发。 内分泌紊乱： 头发的生长与内分泌有密切关系，如甲状腺素缺乏，就会引起脱发。 用脑过度：用脑过度的人，使头部血液主要集中于脑部，从而使头皮血液相对减少，长期下去，则会因毛发营养不足而造成脱发。 慢性疾病：如头癣、头皮湿疹、贫血等均会导致脱发。 (2)根据不同脱发的原因可以采取不同的对策。 对于因遗传所引起的脱发，主要请医生诊治，也可以用“生发精”等药物。 对于因营养失调造成的脱发，可进行分析，属于哪种营养因素所引起的。据目前所知，矿物质与脱发有直接关系。在我国贵州省某山区过去曾经发生过一种奇怪的脱发病。有人一觉醒来，忽然发现 头发全部脱落，当地人恐惧地称之为“鬼剃头”。经过许多医学和地质学工作者的考察研究发现，原来这里的土壤里富集了较多的铊元素。铊元素被农作物吸收后，又富集在植物的果实和种子中，人们吃了含铊的食物通过食物链进入人体，从而造成体内铊的积累。当铊的含量在人体内达到一定程度时，就会出现铊的中毒症状--“鬼剃头”。当人体内缺乏铜、钴、铁时，也会影响到 头发的生长，从而造成脱发。 头发的脱落也与氨基酸的摄入多少有关。据分析，毛发的主要成分是甲硫氨基酸和胱氨酸，当这两种氨基酸缺乏时也会造成脱发。为此，应注意摄入富含铜、铁、氨基酸的食物。富含铜的食物有动物肝、肾、核桃、榛子等。富含铁的食物有动物肝、蛋等。富含这两种氨基酸的食物有芝麻、核桃、花生等。 对于因甲状腺分泌紊乱而引起的脱发，应吃富含碘的食物，碘可以使甲状腺机能恢复正常富 含碘的食物有海带、紫菜及海鱼等。 对于因用脑过度而引起的脱发，要求少女注意劳逸结合，工作之余注意休息，尤其是文体休 息更好。同时还应注意要产生精神负担，否则对治疗无益。 由慢性疾病引起的脱发应到医院及时诊治，待病愈 头发则自然丛生。 脱发可以进行食疗：将鲜生姜切成薄片，在脱发处用姜片擦，每日3次，有一定疗效。芝麻梗、清明柳各125克，煎汤洗发连用2个月，对脂溢脱发效果较好。榧子3个，核桃2个，侧柏叶50克，共捣烂，泡在雪水中，梳头。

老是掉头发有可能是生理性原因，也有可能是物理因素或化学因素影响，还有可能是一些皮肤病原因导致的，如脂溢性皮炎等。

1由于新陈代谢的原因，人每天会有一些头发脱落，同时又会长出一些新发。一般每天掉几十根头发都属于正常的生理现象。

2如果受一些物理因素影响，如烫发、热辐射照射美发等，易导致头发变脆，容易折断而出现头发掉落过多现象。

3化学因素引起的脱发，如长期使用烫发剂、染发剂，可影响发质，损伤毛囊，也是导致头发脱落过多的重要原因。某些药物如化疗药物也可能导致头发脱落增加。

4有些头皮部位的皮肤病也会引起头发掉落，如脂溢性皮炎，可因炎症刺激损伤头皮部位毛囊，从而引起过多的头发掉落。

如果发现头发掉落异常过多时，要及时去医院就诊检查，以明确原因给予针对性的治疗措施。

断发主要是因为干旱和缺少营养而引起的，断发严重主要还是因为发丝的坚韧度不够，而对头发坚韧度有最大影响的营养物质主要就是蛋白质和维生素，如果缺乏这两种物质的话，自然会出现断发现象，因此平时要注意多补充这两类食物。

　　断发厉害建议平时要多补充以下食物：

　　1、 含维生素B、C的食物：维生素C‘可活化微血管壁，让头发更好的吸收血液中营养， 维生素B可促进头发生长，让头发更有光泽，所以平时多吃些麦芽，蔬果类食物，会让头发更健康有光泽。

　　2、含蛋白质的食物：头发的生长是离不开蛋白质的，如鱼类，蛋奶类，豆制品等，这些含蛋白质都很高，食用后经胃肠的消化吸收后会形成各种氨基酸，进入血液后会被白头发根部的毛乳头吸收，然后合成角蛋白，角蛋白经角质化后就是头发，所以蛋白质对头发健康是很重要的，蛋白质的缺乏也是断发的主要原因。

　　3、豆制品：蛋白质缺乏会断发，同时还会让头发生长缓慢、稀少，而豆制品含蛋白质很高，不只对皮肤好，而且还可增加头发的坚韧度，减少断发的发生。所以平时可多吃豆制品。

　　一：断发

　　症状：头发在洗后很难顺利地通到发梢，经常会打结，梳通以后发现有许多断发，说明：头发受到了损伤。

　　诊断：

　　护发

　　1、过多地使用了化学产品。烫发、染发、发胶、摩丝对头发的损害都很大。

　　2、被阳光晒伤。日晒过久，头发就会失去水分和蛋白质，变得没有韧性，不柔软，容易断裂、分叉。

　　治疗方案：最佳的改善方式是给头发增加营养，每天给头发喷营养素，每周使用3次护发素，每隔两周做一次焗油。

　　建议：每次洗发的时候，在使用香波之前先涂上护发素，用手指轻轻地做3分钟的头部按摩。然后按照一般的规律，用香波洗发，最后再使用一次护发素。这样可以保证护发素的营养更容易被头发所吸收，使头发变得更柔顺，更易打理。

　　卷曲的头发更容易折断，这是因为头皮中的营养物质不太容易延伸到发梢。所以对于卷发的你来说，最好每隔1-2天洗一次头，以免发根处的油脂被洗去，此外还要特别注意洗发与护发程序的分开。

　　脱发原因很多：

　　1雄激素性脱发

　　为常染色体显性遗传,其遗传特征需在雄激素作用下才表现出来。

　　2神经性脱发

　　精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。

　　3内分泌脱发

　　毛发生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，如产后、更年期脱发。

　　4营养性脱发

　　毛发是身体状况的外在表现，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变，严重营养不良甚至导致弥漫性脱发。

　　5物理性脱发

　　常见的引起脱发的物理性因素包括机械性刺激和接触放射性物质。

　　6化学性脱发

　　化学因素可以导致毛发颜色改变甚至脱发。

　　7感染性脱发

　　各种病原体的感染是毛发疾病中一类重要因素，主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫等感染。

　　8症状性脱发

　　某些系统性或局部疾病都可伴发脱发。

　　9先天性脱发

　　发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏，患者常见头发稀疏细小，或出生时头发正常，不久就脱落不再生，可分为孤立缺陷和其他畸形。

　　10季节性脱发

　　一般夏季容易脱发，因为夏天温度高毛孔扩张导致脱发，秋冬之际不易脱发，因为这时期温度下降毛孔闭合。