头发特别的厚重感觉很沉，该怎么办呢？

你可以通过修剪头发或者是把头发扎起来这样的方式来进行调整，现在理发店里面是提供一种可以把头发打薄的服务，这种操作一般情况下会被男生选择因为短头发头发更厚一些尤其是夏天的时候，如果头发很厚的话会非常的闷热，男生的头发比较短，也不太适合做一些造型所以把头发打薄，也不会影响美观性。

女生的头发大部分情况下会留的长长的，如果你本身发量比较多而且头发比较长，就会有一种非常厚重的感觉，如果你不讲究美观性的话，我觉得打薄的这种方式是非常方便的，因为它不需要花费你太多的时间，如果你要去做造型的话，很可能会耽误你一下午的时间，效果也是不错的，可以在很大程度上解决头发厚重的问题，最重要的是价格便宜。

但是女孩子大部分情况下比较讲究完美所以还是会选择做造型，如果你觉得去理发店比较麻烦的话，我觉得你可以通过扎头发的方式来改善头发厚重很沉的这种问题，因为现在有各种扎头发技巧，比如说扎辫子、丸子头、马尾辫等等都是非常不错的选择的选择。但是扎头发它只是适用于比较短的头发。

如果你头发本身很长，而且发量很多又很厚重，这种情况还是建议你到理发店里面去进行打薄或者是做一些造型，也可以在很大程度上去解决你目前的问题，其实冬天的时候还好，头发重点没关系，厚点没关系到了夏天大部分地区都是比较闷热，很多人会受不了，所以我觉得通过把头发打薄的这种方式还是挺有效果的。因为头发本来就需要隔一段时间就进行修理一下，这样才可以让我们的头发看起来更加的有光泽更加的健康，如果看起来非常的干枯，而且有分岔发黄的情况就会非常的难看。

雄性激素多

毋庸置疑，男性体内的雄性激素比女性的体内的雄性激素多得多，女性体内基本上没有雄性激素，而雄性激素能够与二氢睾酮量相结合，从而导致毛囊萎缩，从而使毛囊的生长周期变得越来越短，长出来的头发越来越细，最终，头发细得肉眼看不见或完全消失。最终造成了秃顶。

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社会地位的展现

秃顶还是社会地位的一种显现。

虽然头发具有保护作用，但是秃顶的社会价值可能超过了这种保护作用，所以在进化过程中流传了下来。因为头发还是一种社会符号，能影响人们的印象。在下意识中，秃顶的男人往往更加成熟，老成，更有经验和智慧。这种情况同样出现在我们的“近亲“黑猩猩与大猩猩上。

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遗传因素

遗传机制导致男性更易脱发。从遗传学的角度来说，男性脱发基因是显性遗传，女性脱发是隐性遗传，且大多呈现弥漫性脱发，很少出现秃顶等现象。

具体来说：人的秃头基因,显性A控制不秃,隐性a控制秃,AA无论男女都不秃,而aa无论男女都秃,但不同的是,当Aa即杂合的时候,男性表现为秃头,而女性表现为不秃,因此秃头男性比女性多。

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压力过大

由于精神压力、熬夜、抽烟喝酒、肾虚等原因可能造成暂时性脱发。

每天使用电脑时间长的男性容易脱发；长期紧张、焦虑、疲劳导致睡眠质量差的男性会导致脱发，经常染发、烫发的男性容易脱发等等。在生活中如果不注意保养的话，秃顶就可能降临。