人中长痘痘是怎么了？

人中，是一个重要的急救穴位，人中周围却也是一个经常长痘的地方。如果人中长痘了，就应该引起你重视了，中医认为人中长痘痘主要有以下几个原因引起的：1、血热内蕴，处于青春期的年轻男女正值新陈代谢快速、内分泌旺盛，血热外雍等时期这个时候很容易在面部各个部位冒痘。2、瘀血阻滞，久病气滞血瘀、湿热蕴结于皮肤，凝聚而成，也会使人中冒痘。所以如果病体刚刚初愈那么长痘也属于正常，可以细心加以调理就能治愈。3、饮食不节，喜食辛辣厚味，特别是青少年偏好快餐例如汉堡、炸薯条等多为高热高糖量食物，日久湿热内蕴，上蒸头面，形成痤疮。所以在饮食上一定需要注意合理。如何预防人中长痘：1、每天早晚洗脸要彻底，及时清除面部的油脂。2、不使用油性化妆品，要选择真正纯天然的祛痘产品，例如纯天然祛痘霜。3、如人中部位长有痘痘，停止使用含氟牙膏。4、避免情绪波动太大，或者过于紧张，保持每天心情愉快。5、如果你是痘痘肌肤的人应该避免吃巧克力等甜食。6、避免使用碱性的洗脸剂。7、保证充足睡眠以及睡眠的质量，饮食起居要有规律。8、多吃蔬菜和水果等新鲜食物！