孕期的时候嘴唇会产生裂痕，这是为何？

在怀孕期间的时候，嘴唇会出现厉害的可能是因为我们平时喝的水是比较少的。有很多的女性在怀孕之后，因为吃了食物实在是太多了，所以说就会出现喝不下水的现象。而且还有一些女性会通过喝汤或者是喝一些饮品来代替喝水，这种现象是非常不正确的。如果说我们没有去注意喝水的话，也是会让自己的嘴唇出现干裂的现象，特别是在冬天的时候。

一、为什么孕妇的嘴唇会干裂？

孕妇嘴唇干裂其实是一个很正常的情况，因为在怀孕之后，我们可能没有注意自己喝水的这种现象。而且还有一些孕妇每天吃的食物太有营养了，导致自己出现了上火的情况，这也是会导致自己的嘴唇干裂。除此之外，还有一些孕妇，如果是在冬天怀孕的话，那么我们嘴唇干裂的情况就会有所上升，因为冬天的天气实在是太干燥了，如果大家经常性的去吃一些容易上火的食物，那么也是很有可能会导致嘴唇干裂的越来越严重。

二、如何解决嘴唇干裂？

如果大家想要解决嘴唇干裂的话，那么我们就一定要去多喝一些温开水，千万不要用一些汤或者是一些饮品来代替喝开水，这种做法是非常不正确的。除此之外，我们也是需要注意去购买一些纯植物的润唇膏，在夜晚睡觉之前把唇膏涂抹在自己的嘴唇上。第二天我们就会发现自己的嘴唇上面有很多的死皮，把这些死皮擦掉，就会发现自己的嘴唇变得好看了很多，大家也是个选择，去使用一些纯植物的唇膜。

三、总结。

每个女性都是会出现嘴唇干裂的现象，不管是怀孕还是没有怀孕，嘴唇干裂的情况都是会很常见的，大家也是，不用放在心上，多喝一些水，然后多涂抹一些润唇膏就可以有效的进行缓解。

嘴唇干裂用什么药最好

　嘴唇干裂用什么药最好，嘴巴在开裂后便会造成痛感，如果继续不治疗可能还会导致流血，这就让病人的饮食和讲话产生了大的麻烦，情绪也遭受影响，那嘴唇干裂用什么药最好？

嘴唇干裂用什么药最好1

　 维生素E乳膏

　它具有预防皮肤老化，减缓皮肤衰老的速度，是一种优良的抗氧化剂。由于维生素E可以保护细胞膜的损伤，锁住皮肤内的水分，由内而外的滋养着，从而及时修复皮肤。

　维生素E具有抗自由基链式反应的作用，效果是优越超氧化物歧化酶(SOD)，改善微循环，防止角质层的老化。

　 嘴唇干裂吃什么

　 1、三黄丸

　三黄丸具有清热、利湿、解毒的作用，一般在临床上适用于肺炎、咽炎、肠炎、口鼻生疮、口干舌燥等等，治疗效果是较好的，嘴唇干裂有一部分原因就是体内火气大，可以使用三黄丸。不过在服药期间，刺激性的食物需要忌口，多吃些水果和蔬菜，也要避免熬夜，让身体有足够的时间去排毒。

　 2、黄连上清丸

　黄连上清丸中的主要成分牛黄，它具备了清热降火、解毒、清心、安神等等的功能，主要治疗上焦的火气和心火。黄连、黄芩是治疗中上焦火的主药,大黄、栀子可以祛除烦躁的情绪，通便顺畅。其中的连翘能够清热解毒，生石膏可以清除肺热，菊花是降肝火并明目。以上就是黄连上清丸的成分，嘴唇干裂时服用再合适不过了。不过此药物，孕妇切忌食用，因为它属于寒性药物，对婴儿的发育会产生影响。

　 3、香连丸

　它的成分：黄连、木香。颜色是淡**与黄褐色，味道偏苦，具有清热燥湿，泻火解毒的功效。嘴唇干裂说明心火旺盛，那么降火就是首要任务，但是这药物不能为孕妇所用，婴儿、哺乳期的妇女、体质差的老年者、过敏者也慎用。

　 服用药物期间的注意事项

　无论是服用什么药物，在此期间，饮食要以清淡容易吸收为主，刺激性的食物一定是不能触碰的。更别说抽烟喝酒了，为了拥有健康的身体，克制下内心的冲动吧。还有些利尿的食物，例如：冬瓜、萝卜等等，会加快药物的流失速度。

　 嘴唇干裂脱皮吃什么中药

　 1、马齿苋

　马齿苋具有降低血压与利水消肿的功效，因为它含有钾盐，其中的钾离子可以使血管壁扩张，避免了动脉管的加厚，血压自然就升不上去了。马齿苋还有一个美誉“天然抗生素”，有抑制作用对于痢疾杆菌、伤寒杆菌和大肠杆菌，是治疗炎症的最佳辅助治疗。胡萝卜素可以促进伤口的伤害，然而马齿苋中的胡萝卜素极多。

　 2、穿心莲

　穿心莲内含新穿心莲内酯，它对于细菌性痢疾的治疗有着很大的帮助，不会产生任何的副作用和毒性。并且穿心莲还有着解热作用，嘴唇干裂于身体内的上火有一定的关联，对于身体的免疫力还有提高，食用它好处多多。

　 3、鱼腥草

　鱼腥草中的槲皮素、槲皮苷及异槲皮苷等黄酮类化合物有着清热消炎的功效，它是一种天然的抗生素，可以有效避免各种细菌、病毒所带来的感染。嘴唇干裂，常常会产生细菌感染，发炎症状较严重，而鱼腥草就是它的克星。

　 服用中药的要点

　提及到中药，医生通常都会叮嘱患者服药期间的注意事项，尤其是饮食这方面，忌口的食物是碰不得的，否则会降低中药的`效果，严重之时病情还会恶化。因此在服药期间，生冷、油腻等等刺激性的食物都需要忌口。

嘴唇干裂用什么药最好2

　 嘴唇干裂什么原因

　 1、空气干燥

　最近气温在逐渐的降低，空气也随之变得干燥，嘴唇没有皮脂膜的保护，而且相对其他皮肤角质层又非常薄，无法锁住水分，因此就容易出现嘴唇干裂。尤其是在起风的时候，嘴唇干裂、蜕皮的现象会比较严重。

　 2、营养不足

　嘴唇干裂的主要原因就是皮肤粘膜的血液循环变差，除了环境的影响以外，与人体摄入的营养也有一定的关系，营养不足就会导致嘴唇干裂，特别是有些人不爱吃蔬菜。

　 3、缺乏维生素

　维生素对人体的影响十分明显，如果嘴唇出现干裂，有可能与缺乏维生素有关，特别是维生素b2，这种维生素与人体的氧化功能有一定的联系，如果缺少就会得一些炎症，嘴唇干裂这种现象也在其中。

　 4、不良习惯导致

　很多人在嘴唇干的时候会不自觉的舔唇，其实舔嘴唇虽然会带来湿润，但是却是短暂的，而且会使嘴唇越来越干，这是一个恶性的循环，最后会导致嘴唇的干裂。

　 5、化妆品过敏

　由于部分人对某些化妆品过敏，由于过敏症状会使组织液缺水，如果吃一些辛辣刺激的东西就容易使得嘴唇干裂。

　 6、没有涂唇膏

　嘴唇需要有一定的养护，如果平时没有涂唇膏的习惯，在家爽外界的干燥，是很容易造成嘴唇干裂的。涂唇膏还能遮挡一定的紫外线。

　 恢复方法

　1、 蒸汽疗法，尝试每天用蒸汽蒸脸20分钟抑或是洗个蒸汽浴，让嘴唇以及肌肤得到充分的休息。

　2、 涂抹蜂蜜，蜂蜜有着润肤补水营养肌肤的功效，因此对于嘴唇干裂的快速恢复也起着重要的效果。

　3、 涂抹鸡蛋清，鸡蛋清可以快速收缩皮肤，嘴唇干裂时，将鸡蛋清涂抹在嘴唇上，干裂的问题亦会得到改善的。

　4、 涂凡士林，将凡士林润肤露涂抹在干裂嘴唇上，配以适当的按摩，隔天干裂的嘴唇就变得滋润滑溜溜了。

嘴唇干裂用什么药最好3

　 如何预防嘴唇干裂

　 1、先要改掉舔嘴唇不能良习惯

　秋冬季嘴唇干燥的时候，千万不要用舌头去舔嘴唇。舌头上的唾液尽管能湿润嘴唇，但唾液里没有油脂，没法隔水保湿，不管舔多少次，都会很快地挥发掉，结果越舔越难受。

　最麻烦的是，唾液里还有唾液淀粉酶、黏液素等蛋白成分，水分一蒸发，这些蛋白就会留在嘴唇上，成了一层“干糊”，这层干糊失水后会收缩、起皱，紧绷在嘴唇上，嘴唇就会更加难受了。

　 2、及时补充水分

　嘴唇干裂除了缺乏维生素以外主要原因还是身体中比较缺水。因此，水的补充是非常必不可少的。尤其是办公室一族，长期坐在电脑前，受到辐射的影响更加应该多为自己补充一些水分。

　人体每天摄入水分的量应该在1500-2000ml左右。当然，水大家也不能为了补水一次喝太多，这样反而会引起“水中毒”，那就得不偿失了。一次的饮水量应该控制在200ml左右最为恰当。

　 3、请随时带吸管

　外出时要时刻注意不要让唇部沾到水分，因为这是嘴唇干燥的原因。包里一定要随时准备吸管，不要让水分随随便便和嘴唇接触。特别是饮用塑料水杯中的水时非常方便。

　 4、不要忽略室内空气湿度

　注意调节在秋冬季节的晴日，要用洒水、蒸发水分或使用加湿器等方法，提高室内的空气湿度，以保证皮肤能处于一个较为湿润的环境，避免因过度干燥产生的一系列皮肤问题。

　据了解，如果空气比较干的话，最好屋内放置一些绿色的植物，可以调节温度与湿度，另外也建议选择一些晚上能够释放氧气的植物，比如吊兰。卧室里不宜摆放太多绿植，一两盆就好，可以经常给植物叶片上喷水，或养一些水培植物。

　 5、嘴唇也要防晒

　紫外线照射会导致嘴唇干燥，开始时会有小的脱屑，时间长了唇部会变得粗糙、失去弹性，并可能出现皲裂。

　有这种情况的人应注意防晒，可涂抹一些有润肤作用的物质，如羊毛脂、矿物油、植物油等，能够在嘴唇表面形成一层保护膜，减少水分流失。

　 6、涂些凡士林

　防止唇部干燥脱皮最简单又省钱的方法就是涂些凡士林，也可将沾湿了保湿化妆水或保湿液的化妆棉贴在唇部10分钟，就是方便的自制唇膜。

　如果没有用唇部专的护理品，用眼部产品来代替效果也是不错的，因为眼角的皮肤和嘴角一样十分柔软、敏感，所以眼部产品也会无刺激供给唇部水分和营养。用手指轻轻拍打，边涂抹边按摩。

　 7、常吃山药对预防嘴唇干大有好处

　中医认为，山药能益肾气，健脾胃，止泄痢，化痰涎，能补五劳七伤、镇心神、安灵魂、补心气等。现代药理研究也证实，山药具有营养滋补、增强机体免疫力、镇咳祛痰平喘等功效。

　山药既可切片煎汁当茶饮，又可切细煮粥喝，对虚性咳嗽及肺痨发烧患者都有很好的治疗结果。

　 8、戴口罩，经常按摩嘴唇

　尤其是骑车一族，戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩的目的很简单，是为了保持嘴唇的温度和湿度，以免缺水、干燥。

　按摩嘴唇的方法并不困难，只要每天晚上临睡之前，拿化妆棉沾一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指头轻轻按摩，以帮助促进血液循环，使嘴唇获得氧分，增加营养，嘴唇就可以变得滋润了。

　 9、防唇干多吃果蔬

　据专家介绍，人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”，它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋季湿度小、人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。

　所以，为了避免出现唇干、皲裂的话，平时还应该多饮水，多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。当然，最好多摄取含有维生素A、C、E的食物，改善嘴唇干裂的情形。

　 10、睡前涂抹橄榄油和糊状奶粉

　睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上，然后擦净。还可将少量奶粉用水调成糊状，厚厚地涂在嘴唇上，充当唇膜。

　 11、正确使用润唇膏

　很多人都是等到嘴唇开始干裂的时候才使用润唇膏，其实润唇膏应该在嘴唇健康的时候就开始用了，如果嘴唇已经开始脱皮，就要停止使用。

　防止唇部干燥脱皮和起唇纹，必须随身携带润唇膏，特别是含有维他命E成分的润唇膏。选择润唇膏时，要注意选择滋润效果较久的不易脱色的，对唇部伤害小的润唇膏。

　 12、唇皮要用剪

　处理已翘起的唇皮，可用小剪细心地对着镜子剪掉。千万不要用手或钳去撕，以免撕裂嘴唇，导致疼痛、流血，甚至感染，那里可是医学上所称的“危险三角”哦。

　如果嘴唇已经开始干裂尽量不要让嘴唇再碰到水。如果开始脱皮了，最好连刷牙都停止一段时间，建议在让嘴唇恢复的这段时间里，用口香糖或者牙线代替刷牙。

在怀孕后，女性的身体就会出现一些特殊的症状，这也表示着该女性已经成功怀孕。恶心，呕吐以及嗜睡等，都是女性在孕期经常出现的一些症状，也有女性在怀孕后会嘴唇干裂，那么，孕妇嘴唇干裂是缺少什么呢？

首先，孕妇嘴唇干裂，而且口角还出现了白色的分泌物时，孕妇要注意警惕是因为身体缺乏维生素所导致。所以要及时的进行调理，可以到医院进行查看，如果确定是因为缺乏维生素所导致，可以服用专业药物，加以饮食补充。可以多吃水果与蔬菜，有利于维生素的补充。

其次，还有一种情况也会导致孕妇嘴唇干裂，比如上火。女性怀孕后，身体心理都要承受很大的压力，如果喝水还比较少，就容易出现上火的情况，也会引起嘴唇干裂的情况发生。所以女性要调理自己的情绪，平时多吃水果，多喝水，帮助缓解上火的情况。

另外，糖代谢异常也是导致孕妇嘴唇干裂的一种原因，糖代谢异常容易导致妊娠糖尿病的发生，所以一定要引起注意，做好血糖的检测。同时，孕妇也要控制饮食，少吃高糖分的食物。

摘要：汇聚专业的唇膏品牌知识，为消费者提供最权威的唇膏十大品牌及独到的唇膏选购知识，是消费者们了解哪个牌子的唇膏好的重要参考依据，是行业中最具参考价值的品牌知识查询网站。嘴唇干裂多发生在秋冬季节，主要原因是秋冬气候干燥、风沙大，加上人体维生素B2、维生素A摄入量不足造成的。干燥的秋冬季节一定不能忽略你的嘴唇。那么秋冬季节要如何护理唇部，才不会有脱皮，嘴唇干裂出血等问题呢？孕妇宝宝秋冬季又该如何护唇呢？不要着急，本文就来教你秋冬季护唇的方法，千万不要错过哦！

嘴唇干裂用什么好？

润唇膏/护唇膏

润唇膏的主要作用是为双唇锁住水分提供屏障，它的基本成分离不开蜡质，不过现在也有不含蜡质的新配方，还有含维生素A、E等抗氧化成分以及SPF防晒功能的。如果唇部的皮肤比较敏感，最好选择含天然香料和香油成分的润唇膏。涂润唇膏可不能早晨涂一次就能了事，最好是随身携带一支，在办公室也备一支，随时觉得干了就补一补。使用润唇膏为口红打底，可以使口红的色泽更加娇艳。

唇彩

棒状的，带刷的那种。一般唇彩的颜色相对于唇蜜比较厚，遮盖力较强，色彩比较丰富。固体唇彩和口红的效果类似。质地比较薄的唇彩维持时间较短，1、2个小时需要补妆一次，而且会有油光的感觉。质地比较厚、粘稠一些的唇彩保持时间较久3、4个小时补妆一次，效果比较亮。缺点就是容易从唇纹里溢出，从而使嘴唇轮廓变模糊。唇彩涂起来比较晶亮水润更具闪烁光泽。最大的特点就是璀璨水润，令双唇在涂上唇膏后不再干干巴巴，不再厚重拖沓，而是带来更加闪烁轻盈的感觉。

唇蜜

牙膏状的，用挤的那种。唇蜜一般来说，颜色都非常淡，属于_喱型，视觉效果是晶莹剔透，但是遮盖力就比较差了，专业化妆上一般都用它和口红搭配使用，较少单独使用。它的好处就是亮晶晶的，适合淡妆、透明妆或者裸装。质地比较粘稠的唇蜜比质地较薄的唇蜜亮晶晶的效果要更好。缺点是：对唇色的遮盖力和颜色修饰都比较差。容易从唇纹里溢出，从而使嘴唇轮廓变模糊。一般来说，口红稍显厚重、唇蜜又不是这么的饱和，往往要两者混搭使用，才能创造理想中的完美双唇。

唇膏/口红

唇膏又叫口红，一般是固体，质地比唇彩和唇蜜要干和硬。护唇效果和肤感都不如唇彩和唇蜜好，不够滋润，常会让人感觉过1个小时嘴唇就会干巴巴的，因此在涂口红之前必须先涂润唇膏来给嘴唇保湿，口红的好处就是色彩饱和度高，颜色遮盖力强，而且由于是固体一般不容易由于唇纹过深而外溢，用它来修饰唇形、唇色是最合适不过的了。如果要营造水亮的效果，又想给嘴唇最大限度的修饰，可以先用口红描出唇部轮廓，并且打底，然后涂上透明或者相似色系的唇彩或唇蜜以提亮。

不同唇型怎么修饰？

1、理想唇型：轮廓清晰，唇峰凸起，唇结节明显，下唇略厚于上唇，唇角微翘，唇型圆润。

修饰方法：依原有唇型勾画出细而实的唇线，在唇线内的唇面上涂满唇膏，以张开嘴唇，唇角不露唇本色皮肤为标准。

2、嘴角下垂：嘴角下垂使人显得愁苦。

修饰方法：用遮盖霜涂于唇轮廓周围，尤其是唇角部位，再用唇线笔勾画轮廓线，改动唇两侧的轮廓线使唇具有上翘的趋势。画上唇线时，唇峰略压低，唇角略提高，嘴角向内收。画下唇线时，唇角向内收与上唇线交会。唇中部的唇膏色比唇角略浅一些，突出唇的中部。

3、嘴唇过厚：有的人是上唇过厚，有的人是下唇过厚或上下唇均过厚。嘴唇过厚使人显得不秀气。

修饰方法：用遮盖霜涂于嘴唇边缘，甚至包括唇面，并用蜜粉固定。用深色唇线笔沿唇角勾画，保持嘴型本身的长度，将其厚度轮廓向内侧勾画。唇膏宜选用偏冷的深色，使厚唇得到收敛。

4、嘴唇过薄：过薄的嘴唇使人显得不够大方，缺少女性的丰满、圆润的曲线美。

修饰方法：用唇线笔将轮廓线向外扩展，在原有的唇线外勾画一条唇线，上唇的唇峰描画圆润，下唇增厚，唇面上涂上亮光油，唇膏应选用偏暖的色彩。

5、嘴唇过大：嘴唇过大向两侧延伸，使下颌显小，使人有不善言语的笨拙感。

修饰方法：用遮盖霜涂于唇边缘，包括唇面，用蜜粉固定。画轮廓线时，上下唇角的轮廓线都要向内收缩，在原有的上下唇线内侧勾画唇线，使唇变薄变窄。用深色唇膏，使过大的唇得到收敛。

6、嘴唇过小：嘴唇过小使下颌显大，使人有小气、琐碎的感觉。

修饰方法：画轮廓线时，上下唇角的轮廓线都要向外延伸，在原有的上下唇线外侧勾画唇线，使唇变宽变厚。用浅色或亮光唇膏，使过小的唇看起来大一些。

7、嘴唇突出：嘴唇过于突出有向外翻的感觉。

修饰方法：画轮廓线时，唇角略向外延，嘴唇中部的上下轮廓线都尽量画直，收敛过于突出的感觉，唇膏宜选用偏冷色。

8、平直形唇：唇峰不明显或唇平直没有唇峰，缺乏曲线美。

修饰方法：用遮盖霜掩盖原有唇型，用蜜粉固定。勾画上唇线时，描画出明显的唇峰，下唇画成船底形或圆润形，唇线的颜色要略深于唇膏色。

嘴唇干裂日常怎么护理？

1纠正舔唇、咬唇等不良习惯。

2及时补充足量水分，能有效防止嘴唇干裂。

3使用润唇膏，尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。

4尽量避免风吹日晒等外界刺激，可以戴口罩来防护。

5过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上。

6如果唇部皲裂、结痂症状长期不愈，应及时到医院就诊。

嘴唇干裂吃什么好？

1山药。营养丰富，含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，具有滋补作用，自古就是补虚佳品，而且具有多种食法。

2新鲜蔬菜。黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。

3银耳炖冰糖。用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，一天分3～4次饮用，或用海带切碎煎汤饮服。

4桔子要适量。冬季有很多鲜桔上市，但不要过多地吃桔子，因为桔子是芳香温类水果，多食易“上火”，其结果是会让嘴唇更加干燥。因此吃桔子要适量。

准妈妈秋冬季如何护唇？

1维生素E、香油是首选。根据美国食品药物管理局(FDA)指南，天然的维生素E是一个较好的润唇药物。另外，还有一种比较安全的润唇方法，就是每天晚上睡觉前在嘴唇上抹点香油，这可以保护嘴唇第二天一天不受干裂困扰，而且绝对不必担心对胎儿有什么不良影响。

2慎用润唇膏。能否使用润唇膏是一个孕妇普遍关注的问题，常理而言，润唇膏本质上是外用药品，各个厂家的选料、配方、制作技术都不同，虽然有些产品标出是孕妇唇膏，但根据不少报道披露，市场上很多唇膏存在质量问题，因此，孕妇应该慎用润唇膏。

3饮食方面，准妈妈要少吃或尽量不吃辣的食物。因为辛辣的食物会对嘴唇产生刺激，使干燥恶化。另外，别用手去斯嘴唇上起的干皮，这样有可能将唇部撕伤；可先用热毛巾敷3-5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂上维生素E。平时注意多吃水果，多喝水。

婴幼儿秋冬季如何护唇？

1宝宝专用润唇膏。成人润唇膏通常会添加很多其他的化学成分，如香料等。而孩子的嘴唇皮肤薄嫩，血管丰富，皮肤容易损伤，因此涂这类润唇膏是不适合的。2岁以上的儿童应该选用专为孩子小嘴用的婴幼儿专用润唇膏，其中的天然营养成分更适合儿童的需要，2岁以下的宝宝，可用少许麻油或维生素C胶丸中的油脂涂于嘴唇上，同样可起到滋润的作用。千万不要用甘油来涂，因为甘油有脱水作用，会越抹越干。

2清水清洁宝宝唇部。每顿饭后，妈妈可以用温水帮宝宝将嘴唇洗干净，用清水即可起到清洁作用，不要用香皂等碱性清洁品，否则，更容易引起干燥。洗净擦干嘴巴后，涂一次滋润膏油，睡前再涂一次。如果宝宝唇部非常干燥，并有脱皮现象，就要做唇部特别护理，例如用湿毛巾轻擦唇部，然后把水分擦干，再涂上滋润膏油等。

3需用维生素滋养。多准备一些蛋类、干果、豆类以及新鲜蔬菜和水果，它们富含维生素C和维生素B2。黄瓜、苦瓜、茄子、梨、萝卜、香蕉、苹果等都是冬季润燥佳品。妈妈还可以为宝宝熬一点儿生津、润肺、止渴的冰糖梨水或冰糖红枣银耳羹。不要给孩子吃燥热食物，如辣椒、大蒜、生姜、大葱、洋葱、韭菜、橘子等，这些食物热性太大，容易上火。

寒冷的冬季，赶紧为自己以及家人买一支护唇用品吧，至于护唇产品牌子的选择，您可以参考十大品牌网51Dongshi有提供的唇膏/唇彩十大品牌信息：{262}十大唇膏/唇彩品牌都是市场上著名的唇膏/唇彩品牌，品质经得起考验，值得大家选购。

我真是365天都离不开润唇膏自认为唇部状态还不错~给大家安利我小众宝藏唇膏们！

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橙子和梨

嘴唇干裂是秋冬季节的常见症状，表现为口唇干裂，嘴角裂口出血、疼痛，主要原因是秋冬气候干燥、风沙大，加上人体维生素B2、维生素A摄入量不足造成的。可以从调整饮食和日常习惯上来防治。平时应该多饮水，多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。嘴唇干裂注意别舔，唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，使嘴唇陷入“干—舔—更干—再舔”的恶性循环。

山药。营养丰富，含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，具有滋补作用，自古就是补虚佳品，而且具有多种食法。

新鲜蔬菜。黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。

银耳炖冰糖。用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，一天分3~4次饮用，或用海带切碎煎汤饮服。

吃桔子要适量。冬季有很多鲜桔上市，但不要过多地吃桔子，因为桔子是芳香温类水果，多食易“上火”，其结果是会让嘴唇更加干燥。因此吃桔子要适量。

综上所述，吃水果不是根本，蔬菜 和唇膏是首选。