科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式,因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。
祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的,首先要分析身子色斑形成的具体原因,根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。
色斑的形成原因是比较多,大致分为外部原因和内部原因:
外部原因:阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等;内部原因:生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等;除了选择使用适合自己的祛斑方式之外,在日常生活中还应该注意以下几点:
保证良好的作息时间,不要熬夜;
祛斑可以用一些安全健康的方法吧:1、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足,都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间,保证八小时睡眠,让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。2、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属,它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目,可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着,让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆,无法避免的场合之下,一定要记得仔细卸妆。3、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一,它让潜伏的黑色素变得活跃,慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜,阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞,或者是戴上遮阳帽,尽可能地阻挡阳光对面部的照射。4、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基,抵抗细胞被氧化,还能活血养颜,对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。5、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备,但总是会有疏漏之处,这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外,还要记得给脸部肌肤补充水分。6、用天然的护肤品。一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素,长期使用多有副作用。建议使用天然纯植物萃取的祛斑霜,安全无副作用,坚持使用一段时间后,淡斑效果明显,而且不反弹。7、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的,比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽,胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素,还有维生素C、E等都是美容的好帮手。
现在我们淡斑美白都喜欢比较天然的方法,想一些中草药也是受人们青睐的,想要怎么样淡斑效果最好,那用什么中药祛斑效果好呢下面就和我一起来看看吧!
妙方一:有肝郁气滞,情志不舒、面色黄中带青无光泽、或生黄褐斑者。
材料:炒柴胡3g、炒枳壳6g、炒白芍10g、川芎6g、合欢皮10g、佛手10g、八月扎10g、薄荷3g、杭菊10g、炙甘草3g每日一剂
食疗方:玫瑰花、代代花、佛手花、绿萼梅适量当茶泡服。
妙方二:面色暗淡,斑色较重,形寒肢冷、腰酸。
材料:仙灵脾10g、肉苁蓉10g、熟地10g、菟丝子10g、枸杞子10g、肉桂6g、鹿角胶10g、桑寄生10g、怀山药10g、山萸肉10g。每日一剂。
食疗方:韭菜子、肉桂 、仙灵脾、黄芪炖羊肉。食肉喝汤佐餐。
妙方三:白菜叶面膜
材料:大白菜叶 3个 酒瓶 1个
做法:采购新鲜大白菜,取下整片菜叶洗净;将大白菜叶在干净菜板上摊平,用酒瓶轻轻碾压10分钟左右,直到叶片呈网糊状;将网糊状的菜叶贴在脸上,每10分钟更换1张叶片,连换3张。每天做一次。有淡化斑点和嫩白面板。
秒方四:白芨+白术
中药里如白芨、白术、白芷以及白附子等白色中药都具有不错的美肤功效,而且中药里这些药物从来都是美容祛斑里必不可少的,也是中药里非常出色的美容淡斑药物,像白术可以健脾益气,燥溼利水而珍珠则可有效美白肌肤,抑制黑色素等,美白功效都相当了得。
吃什么食物祛斑效果好
柠檬冰糖汁去斑
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有很多的维生素c,100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以 肌肤,防止肌肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
黑木耳红枣汤去斑
取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每天早、晚餐后各一次。常常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止肌肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助祛除黑斑。
胡萝卜汁去斑
将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每天早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每天喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有很多的维生素a塬。维生素a塬在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健肌肤的作用,并可防治肌肤粗糙及雀斑。
西红柿汁去斑
每天喝1杯西红柿汁或常常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含很多的维生素c,被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制肌肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使肌肤 ,黑斑消煺。
许多人认为脸上长斑是简单皮肤问题,不是特别在意,只是使用一些简单的化妆品进行淡斑。殊不知脸上长斑其实是人体内分泌失调导致的色素沉着所导致的,人体内的色素垃圾无法全部排出体外而沉淀在皮肤层形成斑点。如果初期不去理会和治疗,色斑只会越来越严重,到时候后悔都晚了。而且色斑根源在于人体内部,想要祛斑如果不解决人体内部问题只在皮肤表面做文章,反弹也是必然的。
中药去斑方1:
银耳1朵,用水发好,莲子、龙眼肉各50克,杏仁10克,桂花、菊花各2克,适量冰糖与蜂蜜。食材处理好后,一起入锅加水,大火烧沸,小火慢炖1小时,至温度冷却至40度时,加入蜂蜜,即可服用。
作用:滋阴养颜,可以光洁皮肤,改善肤色,减少黑色素沉淀。
中药去斑方2:
中药白果、草果各100克,黑豆50克,磨成细粉,分成30份,每天早上取其中一份,加入洗脸水中,洁面,之后再擦上润肤霜。
作用:连续使用1个月,皮肤就能光洁白嫩,晒斑也淡化了不少。
中药去斑方3:
当归、桃仁、丹参、白芷、白附子、白及各50克,鲜奶、蜂蜜各适量,中药磨成粉,装入瓶子中,取1小匙,放入碗中,加入鲜奶、蜂蜜,搅拌成糊状。洁面后,敷于面部20分钟后洗净。
作用:活血淡斑,增白皮肤,滋润养护,可用于皮肤黑斑,粗糙,萎黄者。
中药去斑方4:
当归、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各50克,珍珠粉25克,蜂蜜少量。中药粉末与珍珠粉混合,装瓶备用。取1小匙,加入蜂蜜怀少量清水,调成糊状。洁面后使用。
作用:促进皮肤代谢、美白润肤、紧致除皱。油性皮肤可以不加蜂蜜。
中药去斑方5:
等分量的白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香,磨成粉,加入适量的蜂蜜,牛奶,以及半个鸡蛋清,洁而后敷于面部,至干后再清水洗净。
作用:排毒美白,淡斑柔肤,紧实皮肤,减少皱纹。
中药去斑方6:
相同分量的冬瓜仁、瓜胺酸,晒干后磨成细粉,调入适量的蜂蜜混合成粘稠的膏状,每天睡觉前涂抹在长斑处,次日早晨洗净。
作用:可以淡化黑色素,改善斑点。使用期间要注意防晒。
中药去斑方7:
黄柏脾、土瓜根各9克,大枣21枚,一起研细为膏。早上洗脸中,加入洗脸水中,调匀,洁面。
作用:滋润肌肤、延缓衰老、美白祛斑。
中药去斑方8:
芡实、苡仁各15克,赤小豆、莲子20各克,山药30克,扁豆10克,粳米100克,大枣10枚,入锅加水煮成粥,加白糖调味后服下。
作用:营养丰富,去除黄褐斑。
点斑用的是纯植物药水或者是化学药水,都可以快速将皮肤上的色素去掉。点斑药水大多为化学药水和纯植物药水,在涂抹之后能快速去掉皮肤上的色素,还能使皮肤颜色变得更加均匀。
点斑之前最好到医院皮肤科做检查需要根据斑块颜色和面积来选择点斑药水。在涂抹药水之后,如果皮肤上的颜色没有得到改善,需要及时通过二氧化碳激光手术来治疗,能快速将皮肤的异常色素去掉。
对于很多肤色比较白的人来说,肌肤一旦长了斑点,却被人一览无遗。
下面将推荐几个可以祛斑的小方法。
木耳红枣粥: 黑木耳具有预防皮肤老化、滋润皮肤、去除黑斑之功效,而红枣美容养颜,并具有可以帮助黑木耳祛除黑斑的效果。准备黑木耳三十克,红枣二十枚,大米适量,将黑木耳清洗干净,红枣去核,大米清洗干净,一同放入锅中,多加入一些水,然后煮熟,煮成木耳红枣粥即可。经常食用木耳红枣粥可以有助于养颜祛斑、光滑肌肤。
祛斑水蜜丸: 柴胡6克,郁金10克,白芍10克,生地、熟地各10克,枸杞15克,当归15克,制首乌10克,黄精10克,茯苓10克,大枣3个。5剂。将5剂量的药打粉,做水蜜丸,每日2次,每次5克(约可乐盖一平盖),温开水送服,需坚持服用至完。
杏仁+蛋清: 杏仁10克,研成粉末,与蛋清混合,睡前洗净脸后涂抹在脸上,静待20分钟,用温水洗净,坚持20天你可以看到效果。
薏米: 薏米是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑,对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。薏米本身所具有的润泽肌肤美白补湿行气活血调经止痛等功效十分卓著应用于皮肤上又具有自然美白效果能提高肌肤新陈代谢与保湿的功能可以有效阴止肌肤干燥又可使身体轻捷,还可减少患癌的几率。每天用一小匙煲粥喝美白的功效很神奇,是从里到外的美白哎!还能瘦脸瘦身哦
银耳汤: 银耳被人们誉为“菌中之冠”,它的营养成分很丰富,是一种比较好的养生食品,它里面含有丰富的胶原蛋白。另外,银耳蛋白质中还含有17种氨基酸和多种矿物质,其中钙、铁的含量很高。常食用银耳对身体健康很有好处。银耳中含有丰富的胶原蛋白,与人体皮肤所需要的胶原蛋白比较接近,经常吃银耳可使皮肤紧致、细嫩。
玉蓉散: 材料及做法:白蔹、白芷、细辛、白蒺藜、白术、甘松、白僵蚕、白芨、白莲心、白茯苓、白附子、薏苡仁各50g、檀香、防风各15g、白丁香30g、珍珠粉依喜好、薄荷10g。全部打成微末,调和蛋青或清水,敷脸。功效:玉蓉散中药祛斑是创痛祛斑美白方法,能够镇静、美白肌肤,美白祛斑效果显著。
为广大的女同胞分享一些祛斑的小偏方:
鸡蛋+醋
鸡蛋洗净擦干,然后放入醋液里,注意醋要浸没鸡蛋,过鸡蛋后等鸡蛋壳都软化了,取出鸡蛋,扎破薄皮取蛋清,然后用这个蛋清敷在长斑部位,敷15分钟后洗净,能够有效祛斑,另外,浸泡过的蛋醋液也可以用来泡水喝,也能起到祛斑的功效。
玉露美肤饮
食材:新鲜雪梨200g,葡萄300g,甘蔗250g,天然蜂蜜100g。做法:1、雪梨、葡萄、甘蔗洗净,备用;2、将准备好的甘蔗等食材一块放入榨汁机中,去渣后取汁,同时放入适量的蜂蜜后即可饮用。雪梨有着清肺润肠的作用,而葡萄活血健脾蜂蜜去火解毒,将这些食材一块混合后饮用可有效起到美容养颜的作用,对色斑更具有淡化作用。
蜂蜜蛋白膜
取新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙,将两者搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜。
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祛斑的好的5种药膏
祛斑的好的5种药膏爱美之心人皆有之,护肤是每个女性都热衷的话题,每个人的体质和皮肤有着很多的不同,美容护肤也就需要时刻注意,下面一起来看看祛斑的好的5种药膏。
祛斑的好的5种药膏1祛斑的药膏主要有氢醌霜、维A酸乳膏、左旋维C、氨甲环酸、熊果苷,祛斑的药膏,主要通过不同的途径抑制、干扰黑色素的合成,或者促进黑色素的代谢,从而达到祛斑的效果。因为机制是不相同的,而且不同的个体可能对不同药膏的敏感性也不一样。
其作用机制是通过抑制络氨酸转化为二羟苯丙 胺酸的酶氧化作用和抑制其他的黑色素细胞代谢过程,而产生可逆性的皮肤褪色。有些人使用会对皮肤有刺激感,出现潮红烧灼感,是出现了过敏反应,要立即停用,
轻的话自然好转,重的话就要抗过敏治疗,维a酸乳膏也有祛斑的作用,维a酸可影响黑色素细胞的黑色素生成,其作用是多位点的,对络氨酸羟化酶,多巴氧化酶及二羟基吲哚氧化酶等三型催化酶活性都有抑制作用。此药具有光敏性,要在晚上睡前使用。
祛斑可以用以下药膏:
1、氢醌乳膏,通过抑制酪氨酸酶活性和抑制黑素细胞代谢,从而发挥祛斑作用。它是治疗黄褐斑的常用外用药物,常用的浓度是2%~5%,浓度越高,脱色效果越强,但对皮肤的刺激性也越大。该药治疗黄褐斑效果较好,但长期使用可能会导致患者皮肤泛红,严重的会引起脱皮的现象,并且停药后病情容易反复。
2、维生素E乳膏,可以对抗自由基,进而减少黑色素的生成,起到一定的祛斑效果。但需要坚持长期使用,短期之内效果不明显。
3、丝白祛斑软膏,为外用中药制剂,通过结合患者的体质,从多角度祛斑。组方中有血竭、珍珠、三七、当归等中药成分,搭配白芷、白蔹、白僵蚕、黄芩等常用中药材,诸药合理配伍,可以起到活血化瘀、祛风消斑的功效,对于因气血瘀滞、肌肤失养所致的黄褐斑有不错的治疗效果。
祛斑的好的5种药膏21、红霉素乳膏
红霉素是平时比较常见的一种外用药膏,而且价格比较便宜,使用比较广泛,所以是家庭中常备的一种外用药,其实红霉素不仅有杀菌、消炎的功效,对于皮肤上的斑点也有一定的作用,只要坚持使用一段时间,红霉素可以将皮肤的黑色素进行分解掉,从而达到淡斑祛斑的功效。
2、氢醌乳膏
氢醌乳膏是临床经常用于祛除黄褐斑、雀斑、色素沉着斑等方面的治疗。这种外用药膏,在使用之后,可以进入到肌肤的深层,从而透过表皮分解黑色素和抑制黑色素,从而达到淡斑祛斑的效果。
3、维A酸软膏
维A酸软膏的主要成分就是维A酸,属于一个外用的制剂,它的药理就是主诱导表皮的增生。而且维A酸软膏可以表皮细胞起到一定的作用,不仅是对表皮细胞的直接作用,还有导增生的功效。
通过调节表皮生长因子的原理,促进表皮的细胞快速增生,抑制粉刺的生成,还能起到去除角质的功效。也是预防、影响、抵抗黑色素比较好的软膏。
4、左旋维c精华
左旋维c的主要作用就是促进皮肤内的胶原蛋白快速合成,从而达到淡化黑色素沉淀、黑斑、雀斑、老人斑、晒斑等,在祛斑的同时还能除皱、除痘疤、修补凹洞等作用,长期使用能改善肌肤、祛除黑色素,提高肌肤的亮白和弹性。
5、修正祛斑 霜
修正祛斑 霜可以起到很强抗氧化和祛斑的作用,帮助皮肤清除自由基和氧化物,特别是对于些色素物质的清理,通过内外调理的方式,配合名贵的药材,从而达到祛斑、淡斑、抑制黑色素的作用,安全性高、功效显著。
6、熊果苷乳膏
熊果苷中含有大量的熊果素,可以加快肌肤内黑色素的分解和排泄,有效的减少皮肤中色素的沉积,对于祛除色斑、雀斑以及提亮肤色会有很好的作用,同时还能达到紧致肌肤、收缩毛孔、抑制色斑和黄褐斑的出现。
祛斑的好的5种药膏3祛斑效果很好的5种药膏
1、鹿角膏
组成:鹿角霜60g,牛乳11,白茫、川芎、细辛、白芷、白跗子、白术、杏仁各30g,天门冬45g,的油90g。
功能:扶风活血,嫩肤祛斑。
方法:上药捣研为末,入杏仁膏,研令匀,用牛乳及黄油于银锅内,以慢火熬成膏。每夜涂而,旦以浆水洗。
按语:本方是以鹿角霜为主药制成的美容面膏剂。鹿角霜为鹿角熬制后所剩的残渣,咸温,人肝肾二经,善补益精血,为血肉有情之品,可通过补血行血,促进面部血液循环,加强皮肤的营养,从而起到祛斑美容的作用。牛乳和黄油皆甘润滑腻,含有大量的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等皮肤所需的`营养成分,可滋润湍养肌肤,使皮肤嫩白细腻
富于弹性而不易衰老再配以白芷、白附子、细辛、白术、杏仁、细辛、天门冬等长于去风散热润肤白面的美容药物,则更可增本方悦泽容颜,却老除皱的美容效果。本方用时夜涂旦洗,延长了药物作用于皮肤的时间,有利于营养成分的充分渗透和吸收。用浆水洗面有滋养润白皮肤的作用。
2、抗斑散
组成:当归、丹参、黄芪、4地、冬、白附子,白正各5g,人参15g,三七25g
功能:营养皮肤,增白祛斑
方法:上诸药研为细末,过180目筛,经干处理,以新鲜鸡蛋少许,加水或蜂蜜加水做面膜,每周1次
3、面膏方
组成:青木香、白附子、白蜡、白芷、川芎、零陵香、香附子各60g茯苓、甘松各30g,炼羊随300g
功能:洁净面容,抗老除皱
方法:以上10味,以酒水各100ml,浸药经宿,次日煎三上三下,候酒水尽,膏成,去滓,敷面如妆。(中医术语:“三上三下” 煎中药的方法: 1、药要先泡45分钟左右 2、用火煎三次。每次把药倒出。也就是说要三次端上火,三次端下火(三上三下)。
按语:本方通过药物的祛风活血、理气行潜作用而收润肤增白,嫩肤泽颜之效。方中用白芷、白附了、茯苓祛风除湿;青木香、川芎、香附子理气活血;零陵香、甘松辟秽香肌而散除聚于颜面的风寒湿气,从而畅通经络,消退熈黯,悦白皮肤。白蜡、羊髓皆为古时制作面膏常用的赋形材料白蜡色白光滑,富于质感,对面部粗大的毛孔或斑点有遮盖填补作用,可使皮肤光洁细腻;
羊髓甘温滑腻,含有大量油脂,可补益气血,滋阴润燥,用之能“泽皮毛,灭症痕”(《本草纲目》),对皮肤有滋润营养作用,叫延缓皮肤衰老,防裂除皱。因本方属油脂性美容软膏,故较适合干性皮肤者使用。桃仁澡豆方
4、千金方
组成:桃仁、蔓荆子、白术、土瓜根、荜只
功能:悦泽肌肤,去黑除皱
方法:将桃仁浸,去皮,细研,与其余药共捣细岁为散,以醋浆水和,洗手面
按语:操豆一类方剂是以豆粉配合各种药物制成的,用以洗手面清洁皮肤,可光滑润泽肌肤和预防皮肤病,有类似于现代美容护肤品洗面奶的作用。本方中选用大量桃仁,因其甘润多脂,活血行瘀,故能滋养润肽,祛瘀生肌为方中主药。
辅以蔓荆子疏风散热,除斑去皱;白术增白除器;土瓜根行血破瘀、散结消肿、清热解。荜豆是制豆的基本原料,同时亦具润泽肌肽,去黑增白之功。以醋浆水和药则可助药效,利于有效成分的吸收,而获得更好的洁肤护肤效果兼具祛斑祛黑色素等。
5、千金面脂
组成:白芷、冬瓜仁、商陆、川芎各90g,蔽蕤(玉竹)、细辛防风各45g,当归、藁本、蘼芜、土瓜根、桃仁各30g,木兰皮、辛夷、甘松香、麝香、零陵香、白僵蚕、白附子、栀子花各15g,猪胰3具。
功能:泽颜嫩肤,抗老除皱。
方法:猪胰切,水渍6日,用时以酒授取汁渍药。诸药薄切,寝,以猪胰汁渍一宿,平日以前,猪脂6L,微火三上三下,白芷色黄膏成,去滓,入縻,收于瓷器中,涂面。
按语:木方作为外用面脂,约虽繁多,总以祛风清热,活血利水,芳香辟秽为要,有“悦泽人面,耐老”的美容作用。方中以白芷、川芍、冬瓜仁,商陆为主药,其中白芷、川当祛风除湿,行气活血,对郁热在表、气滞血瘀导致的面肝、粉刺等有较好治疗作用;冬瓜仁、商陆可润肤除垢,散结消肿,起到清洁皮肤的作用。
辅以防风、辛夷、藁木、细辛、白僵蚕、白附子疏风通络,化癜散结;当归、桃仁活血行瘀;木兰皮、十瓜根清热解毒;麝吾、甘松香、零陵香、栀了花、藤芜辟秽化浊;威蕤、猪胰、猪脂滋阴润燥,嫩肤除皱,其中猪脂是古时面脂类护肤品的主要赋形成分。本方重在对皮肤的滋养防护,可悦泽容颜,柔嫩肌肤,舒展皱纹,有助于防止皮肤的衰老,是首驻颜祛斑的良方。
注意事项:本方含有麝香,孕妇禁用,以防流产。
其它祛斑秘方
1、维E乳膏
维E乳膏在药店一般卖10元以下,却有着很好的护肤功效,除了有杀菌消炎的作用,还有有抗氧化保护皮肤作用,还有很好的淡斑祛斑的作用。
2、白酒柠檬祛斑法
在白酒中,放入整个柠檬,白酒最好没入柠檬,泡一个晚上,第二天,用化妆棉,沾取柠檬酒涂在脸上,15-20分钟后,洗净,一周下来,你会看到惊奇的效果。
3、鸡蛋白醋祛斑法
鸡蛋泡在白醋里,泡到鸡蛋壳变软后,去除蛋清,涂抹脸上,20分钟左右,洗净,需要坚持,才能看到祛斑的效果。
4、香蕉面膜祛斑法
将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面,15-20分钟后洗去,长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽,特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容,一周一次,可软化角质净白皮肤。
5、白醋甘油祛斑法
首先我们要用到的就是甘油,要用到的主要物品。甘油的成分能帮助肌肤补水,锁住空气中的水分,增强皮肤的代谢功能。把甘油与白醋相结合可以起到美白的作用,轻轻拍打在脸上,分解黑色素堆积。
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