零度至8度穿衣必备:保暖内衣、秋裤、手套、厚袜子等,当然还有围巾、帽子,就是要穿羽绒服。
由于室内外温差较大,拥有一系列保暖外套在室外行走是必要的,比如羽绒服、棉袄、皮草、羽绒裤、双层保暖裤、毛裤、皮帽、毛帽、围巾、保暖鞋、棉鞋等等。具体选择的服装保暖性能,取决于当地室外温度程度以及在室外逗留的时间长短。
外套内的打底衣,根据室内温度确定,通常一件羊绒衫、羊毛衫以及一条毛裤即可,如果室内温度较高,有的穿一件毛衬衣加马甲或毛背心、薄羊绒衫加裙子即可。尤其要注意的是裤子,如果穿着羽绒裤在室内停留时间太长,会因太热而不舒服。
扩展资料冬季穿衣注意事项
1、材质:内薄软、中保暖、外防风
衣物本身并不产热,而是保存热量,如果内衣穿得过厚,不仅不舒适,还会增加内衣里的空气对流,使保暖性下降,因此内衣应以薄、软的棉织材质为主。中层衣服不和皮肤接触,属于保暖层,吸湿性要强,羊毛、羊绒、纯棉材质最合适。
上衣可穿羊毛衫、羊绒衫、棉线针织衫,下身可穿羊绒裤。外衣要以防风为主,面料要致密,不宜穿着毛线编织的外套。
2、款式:内贴身、中宽松、外收口
冬季干燥,皮肤敏感,因此内衣要贴身、柔软、没有刺激性。保暖内衣易产生静电,减少皮肤水分,不可贴身穿,以免引起瘙痒。中层衣服不要过紧,适度宽松,否则会影响人体的体温调节功能,减弱御寒能力。外衣的领口、袖口、腰部、脚踝等处最好有收口设计。
3、部位:顾两头、腿要厚、腰别露
两头指的是头和脚。人体热量大部分从头部散发,所以出门一定要戴上帽子,最好能遮住额头。颈部受寒可能引发血管收缩和颈部肌肉痉挛,所以一定要戴围巾或穿件高领衫,尤其不要让脖颈后面暴露在外。棉鞋鞋底要厚,鞋头尖、鞋帮低、鞋底薄都不利于足部保暖。
4~11度穿的衣服有:
外套:羽绒服、羊绒大衣、皮夹克
打底:毛衫、保暖内衣
围巾:毛线围巾、呢质围巾、棉毛质围巾
手套:棉手套、皮手套
帽子:毛线帽
年老体弱者建议穿着厚军大衣、冬大衣或者厚羽绒服等。4度的气温出现的季节有秋季末与冬季开始,对于北方人来说这个温度并不是很低的,因此在穿衣服上,主要以保暖为主。
这样的天气通常寒冷、干燥,腿脚的保暖尤为重要,不建议只穿一条裤子,建议穿着保暖裤外加裤子。这样就能有效的防止冷空气进入裤子中,保暖裤才能更加有效的起到保暖作用。
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由于南北气温和气候类型的不同,0到10℃之间的天气出现的时间不同,比如在北方地区如吉林、内蒙等地可能10月中旬开始就会出现这样的气温,而南方地区如海南、广东、广西等地则可能在12月份或者1月中才会迎来真正的冬季,而温度范围也是0到10度左右。
在4度的天气,脚丫子的保暖可谓是全身最最重要的地方,大多数人都尝试过一天脚冰冰冷冷的感觉了,脚丫子一冷,全身都会降温,所以脚丫子的保暖工作可要做好。
上身可以选择轻薄羽绒服、呢子大衣、棉衣外套、皮夹克、针织衫,里面配打底毛衣或者T恤;下身可以选择打底裤、牛仔裤、裤袜、铅笔裤等。
10度的温度虽然不是特别的凉,但也一定要注意,在携带衣服的时候需要特别的慎重。一般情况下,4到10度左右穿什么衣服,需要考虑不同的地区。因为有的地区是风多,比较干燥;有的地区是雨水比较多,比较湿润,不同的地区10度的时候所适合穿的衣服也是不一样的。
另外就是要考虑个人的体质,像孩子、老人或者其他本身免疫能力就比较弱的,可以穿羽绒服;或者是昼夜温差比较大的,也可以考虑携带穿着羽绒服。
一般情况下早上或者是晚上温差大,可以穿薄羽绒服加衬衫。春天或者是南方比较温暖的季节,中午的时候再换成薄外套就可以;如果是去新疆、西藏或者其他一些地区昼夜温差比较大的,也需要携带穿着羽绒服。
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选择穿衣的注意点:
1、内层衣物要吸湿排汗
想象身穿一件干燥的内衣和一件汗湿的内衣,肯定是湿的内衣穿在身上更冷。这是因为水的热容热容比较高,会吸收更多的热量,而且蒸发吸热也会致冷。所以一定要选择容易吸湿排汗的衣服内穿。
2、外层衣物要防风
对最外层的衣服来说,最重要的功能是防风,以此减少热对流。通过采用高支高密面料、涂层等工艺,冲锋衣、夹克等都可以起到防风的作用,这也是为什么有些羽绒服外层面料会做得像硬夹克一样。
3、中间层衣物要保暖
保暖的一个重点是圈住空气,静止的空气热导率较低,散热速度就会比较慢,也就更暖和。用毛衣、羽绒服、抓绒衣这种蓬松轻便的衣物,固定更多空气在自己身体周围,从而体现出良好的保暖性。利用干空气导热率低的原理达到保暖效果的案例,比较经典的就是抓绒服,抓绒服短密的绒毛可以在外界与皮肤之间形成一定的空气层,从而达到保暖效果。
1、上身可以选择轻薄羽绒服、呢子大衣、棉衣外套、皮夹克、针织衫,里面配打底毛衣或者T恤;下身可以选择打底裤、牛仔裤、裤袜、铅笔裤等。
2、衣服(yīfu)衣裳服饰。今泛指身上穿的各种衣裳服装,衣服的本意是指防寒保暖,护身的介质。在现代社会衣服成为人体的装饰物品,更多是象征着一个人的生活水准、消费层次和社会地位身份的参考品,但同时也起到了原始不变的基本功能,只是质地上的区别而已。
4度到9度穿外套配牛仔裤衣服,4到9度的气温跨度算比较大,9度时会明显感觉冷。外套一般可以穿棉衣和轻薄羽绒服,里面打底穿保暖衣、针织衫;而4度则可以穿皮衣、牛仔外套、卫衣搭配针织衫。
早上可以穿个长袖体恤打底,外面加个外套;中午热起来的时候就可以把外套脱了;下身配牛仔裤,休闲裤就可以了。
4到9度的气温跨度算比较大了,9度时会明显感觉冷,外套一般可以穿棉衣和轻薄羽绒服,里面打底穿保暖衣、针织衫。而4度则可以穿皮衣、牛仔外套、卫衣搭配针织衫 。一般早晚会比较冷,中午会比较热。所以综合考虑自己的工作场景再做决定,这些推荐都是可以的。
虽然这个温度不至于传厚长款羽绒服,但还是可以穿轻薄羽绒服的,毕竟早晚还是有些冷意的。尤其是需要加班的工作一族和上晚自习的学生回家,一件轻薄羽绒服会让你更为温暖。
当然,如果觉得是早晚出行正常的朋友,是可以穿牛仔外套,皮衣,风衣的,这样体感会更舒适。
扩展资料穿衣防寒保暖要注意避免以下几个误区:
1、衣服穿得越多越好
衣服本身不会产生热量,只起到隔离的作用,它缓冲了外面冷空气和体表热空气之间的对流,使人体的热量得以保存。从生理学角度看,穿衣过多会抑制身体体温调节机能的适应性,减弱人体的御寒能力。所以,冬天穿衣只要达到适宜的厚度即可。
2、穿双厚靴子脚暖和就行,衣服穿薄点无所谓
老话说“脚暖和了身上就暖和了”,因此有些女性在三九天还常穿裙子,再配双高靴,觉得这样就足够了。但当身体受冷时,其实首先感觉到的是心脏仿佛被冻得收缩成了一小团,然后才是身体局部的冷感。所以,在寒冷的天气里,保护好心脏很重要。
春天4度穿什么衣服合适需要考虑室外温度、个人体感和活动强度。一般来说,可以选择多层搭配的方式。在这种温度下,可选择一件轻薄的长袖内搭,搭配一件轻便的外套或毛衣。底下可以选择长裤或裙子,并配上一双适合春季的鞋子。此外,还要注意防风保暖,可以准备一件薄外套或围巾。
问题一:四月份穿什么衣服? 这个要看你是在什么地方啦,南方和北方在同一季节,穿衣是不会一样的
问题二:四月份适合穿什么样的衣服 北京3 4月份气温还是有些凉,特别是早晚,一般来说,3月需要穿秋衣秋裤,抓绒衣,4月清明节以后,气温逐渐上升,可以穿单衣单裤,女性可以穿长裙。
问题三:四月,适合穿什么衣服 安徽属华东地区,跟江,浙,沪地区温度差不多!4月份可以传衬衫和一件春秋外套就可以了,女士也是大同小异啦~
问题四:34月份该穿什么衣服?? 里面可以搭配长袖T恤,外边一件小外套。因为春季的天气忽冷忽热。要预防感冒,最好的办法就是适当的增减衣服。
问题五:4月中旬去北京需要穿什么衣服,带点什么 5分 你可以参考一下。北京的天气没谱,春天大风比较多。我个人现在出门里边打底衫,外边薄棉袄,下边牛仔裤,雪地靴。早晚比较凉的还是。建议男的话里边穿衬衫或者T恤,外边穿夹克或者稍厚点的卫衣;女的可以里边穿打底衫,穿个呢子外套,下边裤子裙子都可以,看个人风格和抗寒度了。不知道你是白天在外比工多还是早晚在外比较多,建议还是穿暖和点,脚不能着凉,北京风多还比较大,注意关节。带衣服的话,最好是带春夏过度的衣服,最近H7N9,保护好自己,别贪凉。祝你旅途愉快。
问题六:广东2016年4月份应该穿什么衣服合适 广东2016年4月份应该继续穿薄外套+长T恤。
因为2016年4月份的温度还是在10几度的。
早晚气温是比较凉呢。
注意保暖,晚上尤其要注意呢!
问题七:4月中旬去北京该穿什么衣服 北京现在就很热了,四月底穿半袖短裤(女孩穿裙子)都可以了。
来之前还是看看天气预报为好。
问题八:4月中旬去北京需要穿什么衣服,带点什么 你好。
尊敬的用户,很高兴为你解答。
北京的4月 已经稍微有些热了。早晚凉。
带平时春秋穿的衣服就可以了。
如果是女的就带条纱巾,谨防沙尘暴。、
问题九:2015农历四月该穿什么衣服 按气温来看,穿长袖的t恤、衬衫和线衫就可以。从风水来看,不知道奥。
问题十:上海4月初啥天气啊,一般要穿什么衣服 4月的上海天气变化比较快,要么是出太阳,温度20°左右;要么就老下雨,一定要带雨伞。基本上一件T恤再搭一个棉外套就可以了。
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